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如何寻回丢失已久激情的技巧,让生活越来性福

发布日期:2017-04-30

  如何寻回丢失已久激情的技巧,让生活越来性福枯燥无味的性生活,估计大家的厌烦了,如何燃烧起来曾经的激情呢?一般情况下,对性爱的激情减少一般是双方对对方的身体太过熟悉了,没有了新鲜感,才觉得过性生活没有多大意思了的。其实最简单的办法是大家暂时分开一段时间,例如老公出差,或者老婆出差,暂别一段时间,再次重逢,相信你们会有很大的惊喜发现。

  但是没有这样暂别条件的夫妻或者情侣,可以利用猫扑两性网分享的下文,来寻找丢失的激情。做一些小小改变让性生活变得更美好!爱你不能没有性!!

  享受性福,从下面开始!

  呼吸协调一致

  也许你从来没想过,最平常的呼吸也和性爱的质量有关系。事实上,做爱时,两人呼吸是否协调一致非常关键。如果你们能够做到“同呼吸”,也就能够“共性福”了。

  做到呼吸一致的一个简单的方法是:你们一起弓身侧卧,你在前,他在后,他从后面环抱住你,把手放在你胸上,可以感觉到你的呼吸。然后,你做一个长长的深呼吸,他跟着你的呼吸。当两人的呼吸渐渐一致时,你们会觉得一种强大的爱的连接。

  这么做看上去像是一种仪式,过于严肃了似的,但它却可以让你们快速进入心心相连、亲密无间的感觉中。这种非凡的亲密感会营造出一个特殊的性爱“气场”,可以让你们一起沉入忘我的性激情中。

  性爱技巧:插她到子宫的性爱技巧

  女人,之所以成为“床上娇娃”,到底好在哪里?什么叫做好?狂野一点还是温驯一点好?学习以下五点才是正事!

  1、并拢你的双脚

  虽然A片女明星总是张著双脚做爱,现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是利用传教士体位时)。

  采取这个姿势的话,有两个方法:

  1、可以让你夹紧大腿肌肉,然後进一步容易剌激体内阴蒂;

  2、这也有助於摩擦体外阴蒂,而此处阴户的内褶,布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他插入之後,可以将双腿置於你的双腿外侧,你将双腿并拢,然後他用大腿夹紧女伴的双脚,接著缓慢而深入的开始抽送,阴茎可以摩擦到阴蒂根部,并且开始加速,通常双方都得以体会高超的快感。

  2、寻求子宫的快感

  对许多女人来说,阴茎摩擦子宫颈,就像棒球丢到额头一样疼痛,但是研究学者臆测,大约有一半的女性,刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验。(而另一半女性呢,会对感到不舒服,甚至疼痛不堪)深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以获得所有的高潮快感。

  因为子宫颈与整个阴蒂也许是属於同一个神经网络系统。启动这个高潮机制主要关键,就在于找到适合深深插入的姿势,好让他的阴茎顶端可以摩擦你的子宫颈。

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以插入最深,其他的方法还包括:往後躺,屈膝抱胸(如果你的筋骨比较柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上),或者你膝盖著地,用手肘撑住身体,让他从后面上,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应该都可以让你达到高潮。

  3、提高下腹部位置

  骨盆倾斜的角度会影响做爱时,男方抽送间撞击阴道壁的位置。

  适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激,如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你,(将身体往上提,这方法也很有效)。

  4、训练耻部肌肉的弹性

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与阴茎接触的程度。

  毕竟,高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与阴茎的摩擦度,更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,建议你一天做两个75次的收缩动作循环,(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸)。

  5、对下腹部施压

  身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内阴蒂的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感觉也会增强。你可以考虑用自己或伴侣的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻(你因受压而变结实的肌肉和硬挺阴茎),而容易产生快感。不管你的方法是什么,让阴茎(或手指或震动器)先插进去,然後再从外部施压,但是如果你先由外部施压,他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。

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  初夜避孕,你准备好了吗?

  毋庸置疑,初夜的同床共枕对新婚夫妇来说是有非常重要的意义。虽然并不是所有的人在这一夜都很顺利地进行性交,但首次云雨过后就怀孕者也不在少数。如果婚后并不想立即生育,可供选择的避孕方法很多,但具体很难说哪一种避孕法最好,或一定要使用哪一种避孕法。因此,初夜如何选用避孕法确实还有点伤脑筋。

  中时报撰文指出,如果使用避孕套的话,似乎会破坏新婚初夜浪漫的气氛,而且到底是新郎,还是新娘准备呢?我相信即使新郎兴致再好,看到新娘取出保险套时,也会觉得索然无味。避孕药同样会破坏双方的心情。

  初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以,订过婚的女性,最好能测量自己的基础体温,此时就可以利用基础体温,预先确定结婚的日子,以避开排卵日。但是,有很多人是在半年甚至一年前,就决定结婚日子的,而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。

  不过,如果月经一直很规则的话,倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前的14天左右,因此,只需要反过来推算,就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。但是,即使月经周期很规则的女性,想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜,仍然是无法达到100%正确。更何况现在许多地方(尤其农村)还是沿袭旧习惯,以农历来决定结婚日子,如此一来想自然避孕就更难了。

  如果是属于上述情形的话,你应该在择定结婚日期之后。即在这一天的前一个月或前一个半月,就开始记录基础体温,如此可以粗略地预知结婚当天是在排卵期的什么时候。如果婚礼的当天或蜜月期刚好在月经预定来潮的1个星期之前,也就是基础体温已进入高温期4~5天之后,你就无须担心会怀孕,尽可安心地欢度蜜月。

  万一新婚初夜是在排卵期(以基础体温位低的那一天为中心的前后5天)或在基础体温已进入低温期时,就会有怀孕的可能。所以,在蜜月期间,如果你不想太早有孩子的话,还是应该想办法来避孕。使用避孕套、子宫环的避孕方法,我不想现在就推荐给你。因为如果你不熟悉其使用法的话,很可能会失败;再说,新婚期间就拿出这些玩意儿,只要想想就会觉得倒胃口。

  最适合新婚时期使用的口服避孕药或避孕针。在婚前1个月就可开始服用,蜜月旅行期间也要继续服用。通常都是在月经来潮时的第5天开始服用,每天服1粒,持续20天,如此就可以达到完全避孕的目的。此法的避孕效果可达99%,而且对某些妇女月经不调、过多、过频,痛经或经前紧张症等妇科疾病还有治疗作用,真是一举两得。

  当然,有些妇女服用避孕药或使用避孕针时,会有恶心、呕吐、头痛等不适症状,建议你睡前服或加服维生素B6以减轻你的不适症状。当然停药后这些症状都会消失。如按上述所说去做,在欢度蜜月期间你一定会很开心的。

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  如果你有幸每周进行两次性生活(一般都能做到),那么,一年内在这方面消耗的热量就可达到5000千卡,这相当于一年慢跑了80-90公里,而且过性生活给人带来的愉悦是无法替代的。”

  除了消耗热量进而获得减肥效果外,合理的性生活还有助于增强人的体力。此外,迈克尔还指出:“在性唤起和性高潮期间,伴随着肌肉的收缩和舒张,性生活的质量越高,增加体力的效果就越好。”但是,他也告诫人们不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样,性活动过多也会导致损伤,如肌肉的疲劳等。

  早期英国一对夫妻文件电视节目主持人,邀请两对情侣上节目,当场示范最新的做爱减肥法,结果经计算得出,每人在床上做爱45分钟,便可消耗300多卡路里。其中一名男参加者,在健身时消耗了323卡路里,在做爱时消耗了369卡路里,可见床上运动比健身激烈多了。宾夕法尼亚医学院的研究表明,性生活是一种很好的运动形式,每星期做爱3次,一年内能燃烧7500卡的热量,相当于慢跑75英里。

  让我们细心地来拆解一下做爱的运动步骤先,你就会发现,这个运动当然可以减肥,而且动作越有创意,减肥的效果越卓著,而且一点非减肥不可的负担也没有,因为这真的可以说是做爱作的事了。

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