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如何爱抚让他有心痒的感觉?

发布日期:2016-12-05

  爱抚最重要的秘诀在于抚摸的部位和技巧,有不少女性在为性伴侣爱抚时直接就朝渐渐勃起的阴茎下手,其实这样就节奏太快了,不妨先从身体的其它部位下手,让他有心痒痒的感觉,再渐入重点部位,会有更好的效果。

  1.阴茎三顶点

  爱抚阴茎的确能感受到最直接的快感,特别是在龟头、龟头附近的冠部、位于冠部附近的阴茎小带,这三个地方称为阴茎三顶点,轻柔碰触就能立即引爆欲火,如果再以嘴或舌头轻舔,那么男人会更有快感。至于爱抚也不会忘掉的那一根主杆,虽然没有像阴茎三顶点那样敏感,不过温柔的碰触也能有亢奋的反应。

  2.阴囊

  爱抚阴囊也能有不错的刺激效果,左、右的?丸也要轻轻玩弄,对于会刺激大脑的右?丸更要多多轻柔的抚摸,会提高不少欲望。

  3.其它敏感部位

  除了最直接的部位,试试耳后、脖子、胸前和臀部等处,也会让他性致勃勃喔!

  Tips:对方太敏感了怎么办?

  如果对方在你的爱抚下太过于敏感而产生反应,如果是激情的响应当然是很好,但若是因为抚摸部位太敏感了而产生疼痛或不舒服的感觉,那你就要再轻柔一点,或改换爱抚其它部位。假如对方反应太快了,而你并不打算马上性交,可以放慢脚步,改从比较不敏感的地方开始,或停止爱抚。利用忽冷忽热、停停走走式的爱抚,一方面可以冷却一下欲火,还可以吊吊对方胃口,也是一种响应对方太敏感的好方法。

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  1.四肢交缠式

  这是一个让你们的身体全方位接触的一个体位,呈现的状态就是男女双方面对面侧躺,双腿交缠在一起,男人在进入女人的身体后,互相紧拥来增强摩擦的快感。具体的操作步骤是:女方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。男方跨于女方贴近地平面的大腿上,进入女方身体。可依据各自的需求调整角度。

  2.女子盘坐式

  这个姿势需要女子处于上位,采取主动的做法。在如此之多的爱爱姿势中,这是最能让女人后觉得兴奋的事情,性交时间可以廷长,男方可以省力。女方动作可比男方大,极具观感刺激。此法缺点,女性需要消耗大量体力。能够亲吻对方,好浪漫,但有的女性会觉得尴尬。具体操作:男方仰卧,女方坐上面采取主动,力度和速度自己掌握就好。

  3.优美体操式

  在选择这个姿势的时候,大家要想到这是一个站姿的爱爱方式,而且对女性的身体柔韧性要求比较高。因为这个姿势需要女方将其中一只脚向后摆成90度角,男方则倚在女方后面。此时男方需要扶住女方双手以作平衡。此法优点,动作优美,令做爱时增添不少浪漫。此法缺点,女方需要有相当功架才可做到此动作。

  4.帅气单杠式

  并不是说真的让你们在玩单杠的时候进行性生活,而是借助单杠来帮助你们实现你们所想要的爱爱效果。具体的做法是:先准备两条高低杠,女方双手捉住高杠,双脚勾住低杠,男方企直在女方前面以便进入。此法优点,男方做到可扶住杠,以便借力。此法缺点,事前准备功夫太多,不可以说做就做,难免影响情绪。

  5.90度角式

  这个体位的难度比较高,基本上没有多少人能够做得到,因为这个姿势要求男方站直,女方双脚勾住支撑物,上身向前弯起,做成90度角,双手则扶住男方双臂。此法优点,非一般插入方式,进入角度与一般背插式不同,有另外一番风味。此法缺点,姿势难度其高,所以不要轻易尝试,即使尝试也要注意安全。

  上面小编所介绍的爱爱姿势难度大小不一,大家一定要看清楚了在去尝试,而且在尝试的时候一定要做好安全措施,以防遇到意外。毕竟,安全才是享受完美性生活的重要前提。

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  30岁女人跟不健康的性高潮说“NO”

  从纯生理的角度来说:男性的性欲高峰出现在青春期到25岁之间;而女性的性高潮期是在30岁到45岁。生命像是跟我们开了个不大不小的玩笑。看来仅仅从时间上,男人和女人原本就不是那么合拍的。但这个数字所含的水分其实很大,因为男性高峰时代往往没有满意的性伴侣,也缺乏基本的性爱技巧。在那个时代体验到的性高潮中,很多是通过自慰、梦遗的方式达到的。对那个年代的回忆,能够让男人引以为傲的多半是他们奔腾的热情,甚至都没有太多有关性伴侣的回忆。对于30岁的女性来说,男人的参与仍然十分重要。因为30岁的女人不仅要性高潮,而且还要健康的性高潮。

  女性对自己身体的满意度以及和伴侣相处时身体的舒适度决定了是否能得到和谐的性爱。没有足够的心理舒适度而获得的性高潮是不健康的,这样的性高潮只会给人带来负罪感。30岁的美林曾经历过这样一次高潮,那是和她的上一任男朋友在一起的时候。那个男人是个让女人极端没有安全感的人,他不但经常失约,而且常常不遵守时间。“在那段日子里,我经常因为等他而焦急得失去理智,妒火中烧。我总是在想:这样的男人将来会对我好吗?”他给美林带来的高潮是纯粹的生理刺激,而不是幸福涌动的潮汐。

  翻开英文字典,Passion一词有着截然不同的两种意思。它既是热情又是痛苦,在感情还未到达足够的亲密度时得到的高潮是不利于健康的。狂热的渴望、无常和恐惧起初会让人感到炽烈,但这样的PASSION是酿成痛苦的毒药。性高潮的获得一定要以精神的沟通和情感的滋养为前提。

  30岁女人的尴尬:没有时间做爱

  美国某网站曾做过这样的调查:如果上帝给你的时间是每天25个小时而非24个小时,那么你将会利用这多出的1个小时做什么?90%的男人和65%的女人给出了同样的回答:做爱。

  如果你也因为工作太忙和生活的压力而没有情绪或时间做爱的话,那么你并不孤单。根据我们所做的测试表明:大多数处在这个年龄段的职业女性都面临这个问题。30岁正是事业上厚积薄发的关键时刻,多年的累积就在此一搏了,谁敢在这样的时候掉以轻心呢?好强的女人们一天比一天忙,她们就像一只疲惫的陀螺,永远没有闲下来的时候,因为不知会有什么事情忽然在背后抽上一鞭,让人又有了继续旋转下去的理由。

  实录:30岁的爱嘉现正面临着回家照顾刚刚出生的BB和担当部门领导的选择。丈夫工作忙得已经是一塌糊涂,当然希望爱嘉能回家做个全职妈妈,并用“推动摇篮的手就是推动社会的手”这样的宏伟理论来鼓励她。

  爱嘉心里开始翻江倒海:一方面她很希望安静地享受生活,亲自看着女儿成长;另一方面她又实在舍不得让蒸蒸日上的事业半途而废。再努一把力,她就有可能进入公司的高级决策层了。

  究竟选择什么样的生活让爱嘉很是思想斗争了一番。最终,爱嘉还是决定重返职场,即使承受着工作和家庭的双重压力。好强的爱嘉现在几乎抽不出时间和心情做爱,周末的时间几乎全部都用来补充睡眠了。

  职业的自控和性爱的能力

  30岁的职业女性普遍承受着众多的压力,影响了她们享受性爱的质量。31岁的鸣荔说:“现在的问题都是因为我的工作,在工作中得到的成就感是我在性生活中不能企及的。”许多人都感到事业与自控紧密相关,这也是让职业女性不愿退出职场生涯的重要原因,对于一个有事业追求的女性来说更是如此。已经在办公室的流水线上高速运转了八九个小时的你,如果再带着这种被压抑的和讲效率的惯性回家,很难想象性爱质量会得到发掘。

  性心理专家认为:对于忙碌的夫妻来说,一再推迟做爱,久而久之就真的对性爱失去了兴趣。就像那句西谚所说的:爱能生爱(LOVEBEGETSLOVE),同样的道理,性也能生性(SEXBEGETSSEX)。你首先需要找回的是性的感觉,让自己“性感”起来。科学研究发现:做爱时人脑产生的化学物质可以提高人的性欲,因此,提高性欲指标的最有效途径就是要去“做”。

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  许多夫妻性爱结束后,因为口干舌燥,总爱喝冰的饮料,或者因为体力消耗过大,习惯倒头就睡,也有的夫妻做完爱就立刻冲洗身体……殊不知,这些行为对房事后的夫妻双方身体和心理都有负面影响。现在,就听专家为你盘点,性爱后不该急着做的6件事。

  1、男性不要马上排尿

  性爱后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染。对于女性来说,性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段。由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

  但是,专家说,男性在性爱后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。

  性生活刚刚结束,阴茎海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来。此时如急于排尿,会使尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺,长期如此,易导致前列腺炎。

  专家建议,男性射精后最好能休息5~10分钟,在充血状态消失后再排尿。

  需要提醒的是,如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状,可能是泌尿系统受感染,应及时到医院就诊。

  2、不能马上睡觉

  男人在性生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反,这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

  通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20分钟,也有比这更长的。在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

  这时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。

  性生活后之所以有疲劳感,大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张,射精后神经和脊髓反射神经松弛。

  年轻人神经灵敏活跃,所以恢复得很快,有的甚至马上恢复。上了年纪的人,神经反应迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,引起疲劳的反射机能继续松弛,疲劳感就难以消失。

  性生活之后不马上睡觉,起身继续做一些日常生活中的事情,可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡,睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应,会使疲劳一直持续到第二天,让你腰酸背痛。

  3、不能马上吃凉的东西

  性生活,人们常常会感觉燥热、口渴,食用冰凉食品,对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道。

  但是,由于在性生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少。因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤。严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。专家建议,性生活过后若感到口渴,不妨饮用少量温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料。

  至于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说,他们即使不行房事,多食冰凉的食物也是不好的。由此可见,食用冰凉的雪糕、冰棒等,则不论进行房事与否,均应视自身胃肠功能的情况适可而止,不可无节制地吃。

  4、不能马上吹风

  性生活后很可能会满身大汗,男性喜欢直接光着身子对着空调吹,这也是不对的,这样很容易让病菌有机可乘。性生活后,人体调节体温的能力就会减弱,易受风寒。

  另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液潴留无法排出。

  因此就算在酷暑,也需避免不穿衣服对着空调吹冷风,应盖上薄被。

  5、不要直奔洗手间

  你可能是为了清洁,但在对方看来,你是在急于结束这次性爱,不给对方“再来一次”的机会;

  或者是你认为性爱“肮脏”,甚至对方留在你身上的体液也不干净。这一情况在女性身上更多见。

  其实,性爱前后做好基本的清洁即可,身体有“自我防御系统”,不会因为性爱后几分钟的缠绵,就给细菌开了便捷通道。

  6、不要马上入睡或分开就寝

  夫妻某一方可能习惯了“独占”一张床的舒适,认为这样睡觉不会被对方打扰。但性爱后,应该“破例”和伴侣分享一张床,或至少在同一张床上亲昵、说会儿悄悄话。

  同时,无论是一方还是两人,激情后立刻酣然睡去,都会让性爱的魅力打折扣。因为这样一来,彼此就没有时间去体会性爱后的满足感,也无法再次回味性爱中的激情。分床睡的话,还会让伴侣误以为,对方之前的所有热情只是为了“性”。

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