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学会拒绝性幻想的享受

发布日期:2017-01-21

  他认为性爱一个月两次就够,而她认为一周一次比较合理;他希望每次都应该达到高潮,而她认为高潮可有可无,真诚相待足矣;他总是铆足了劲儿,想多给她几次惊喜,而她只想享受温柔的后戏,让自己在拥抱中安然入睡……

  对性伴侣有一定的幻想是一种自然的心理现象,在性爱过程中发挥着“催化剂”的作用。不过,近日美国性健康网站“问男人”栏目有专家撰文指出,调查显示,很多夫妻想要按照性幻想设计性生活,让伴侣配合自己或者刻意迎合对方“需求”,这样做就可能让“催化剂”变成“阻滞剂”了。

  初婚:不实际的幻想最害人

  对于刚刚品味甜蜜婚姻的年轻伴侣来说,他们的性幻想往往建立在婚前性经验,或者色情作品的描写上,不切实际的成分较多,有些甚至是完全错误的。27岁的汤姆就属于这种类型。

  汤姆的前任女友艾琳是个在性生活中热情奔放的女性,她经常说,如果不能在一次性生活中体会到2次以上的性高潮,就不算成功。汤姆在遇到芭芭拉以后,认为她也是一个“火一样”的女子,因此也想当然地想像,她对性生活的态度会非常积极,不仅随时可以性爱,还必定会要求有多次高潮。然而,汤姆过多的性要求让芭芭拉感到不胜其扰,蜜月没有度完,两人关系就陷入僵局。汤姆为此备感挫折,以为是自己做得不够好。

  《新男性》一书的作者、美国性心理治疗师伯尼·齐尔伯杰尔德指出:“性幻想本来是给性生活蜜上加糖的过程。但如果不切实际,就会影响夫妻关系,甚至从此让女性恐惧性生活,使男性怀疑自己的性能力。”

  著名性学专家金赛指出,性爱最大的规律,就是它永远无规律可言。因此,当你独自在家幻想与对方的性生活应该怎样怎样时,这个过程可能就潜藏了破坏两人“性”致的杀手。

  中年:别指望性伴侣会过多改变

  49岁的克雷戈一直试图诱导妻子与自己在车中享受一次刺激的性生活。在一次郊游中,他差点就成功了。然而,正当妻子终于有所动容时,一名误闯到车边求助的徒步旅行者让两人受了惊吓,让他妻子好长时间都拒绝过性生活。

  性健康网站专家、美国医学博士凯斯·阿布朗指出,不少专家对中年夫妇循循善诱,希望他们能用幻想点燃性爱激情。然而研究显示,人一生的性行为方式变化不大,靠性幻想自我想像激发性欲是可行的,但不能期望伴侣也变成幻想中的样子。

  英国广播公司健康频道不久前做过一项调查,发现中年男女性幻想内容相当丰富。男性最希望妻子与自己口交、重现年轻时激情的户外性体验、尝试新姿势等;而女性最期待口交、与新伴侣做爱、在浪漫的场所做爱等。性健康专家马尔茨认为,中年男女的性幻想既有交叉,又有分歧,只有更多地沟通,才能更好地满足对方。

  老年:用幻想延续“性福”

  美国研究人员发现,进入中老年阶段,女性免不了会在性幻想时产生负疚感,尤其当幻想对象不是自己的丈夫,或者暗暗希望与多人性交时,会让女性很不安。马尔茨指出,这种负疚是不必要的,因为幻想本来就是一种思想活动,不受社会道德标准约束。

  “不能因为觉得自己年老而产生愧疚感。刻意压制这些想法,就等于拒绝性幻想带来的享受。”

  美国性治疗师罗杰·利比从多年行医经历中总结出,当老年人因为身体条件限制而难以享受性生活时,他们的性幻想会变得非常活跃。保持这种积极的情绪,不仅有助于老年人维持健康的“性”奋水平,还可以刺激大脑的性神经中枢,促进性激素的产生,延缓衰老。利比接诊的一对70多岁的老夫妇,就是靠积极的性幻想,让10年前就消失了的性爱重新回到生活轨道中的。

  1、出现射精快,类似早泄现象。

  这是困绕很多男性的一个问题,很多男青年在第一次性生活中,往往还没有开始就已经投降了,他们的心理受到很大的冲击,担心自己无能,背上了思想包袱。

  其实,这是很正常的一种反应,由于是第一次,男性处于高度亢奋状态,加上一般发生第一次性行为都是在20多岁,性欲处于最高峰,而自我控制能力还没有得到锻炼,而第一次实战,很容易就把不住大门而一泻千里了。

  遇到这种情况不必紧张,积累经验是必须的,在下一次可以心平气和地继续,这样就不会影响到你的能力。而随着你性生活次数的增加,你会发现自己越战越强了。

  2、阴茎疲软,类似阳痿现象。

  这种情况往往使很多男性心中恐惧万分,以为自己性无能。甚至胡思乱想,从而形成恶性循环。

  其实,性是一种很神奇的行为,阴茎的勃起受到思想的刺激,但又不完全被大脑控制。当第一次性行为的时候,男性往往思想负担比较多,害怕自己表现不好啦,害怕自己能力不足啦,好像考试一样,很紧张。加上担心女方会疼,担心对方怀孕,担心被人发现等等,这些会使男性过度关注自己阴茎和周围环境,思想不集中,任何一丝异常,都会使其遐想联翩。

  而阴茎是很奇怪的器官,当你特别关注它的表现的时候它往往会表现得羞答答的。要克服这种情况,我们应该是双方情感达到一定程度和了解,而发生关系的环境应该干净、安静、安全和舒适,这样可以避免外界因素影响你的行为。

  3、找不到女性的门户。

  这主要是男性对生理知识知道太少,对女性身体只在脑海中有一种幻想,没有真正的生理知识。不了解女性的心理、生理需要,这往往会让你忙活半天却不得要领。其实,女性生殖系统结构很多地方都有介绍,你可以先大致了解一下,注意区分尿道口和阴道口。

  4、性生活后阴茎疼痛。

  有一些男性在性爱后会出现阴茎疼痛感觉,首先你不必害怕,这是一种正常现象,阴茎在勃起后大量充血,而某些男性回血功能比较弱,造成性生活后阴茎比较涨疼(一般会持续1到3个小时),这不是大问题,不必担心。

  处男初夜常见现象有些是性生活过于频繁也会有这种情况,适度控制自己即可。

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  在网络上我们可以经常看到有人谈到自慰不利于身体健康,其实这种说法是不正确的其实男性适度自慰可以让男性阴茎长度再次增长,而且男性自慰对心理健康的帮助也很大,不过在这里要告诉大家,不要为了增加男性阴茎长度而过量自慰。

  青少年处于性生理趋于成熟而性心理并未成熟的阶段,对性问题充满憧憬、好奇、幻想,他们会在性生理和性心理的驱使下因好奇开始手淫。手淫是一种泄欲的方式,可让人取得心理平衡。

  “在手淫时,即将射精的瞬间,克制住冲动,立即想其他的事情,同时捏住阴茎根部遏制精子射出,另一只手则拉住龟头往前拉扯,反复数次后再射精,可以让阴茎得到锻炼。”梁季鸿指出,十几岁的小孩正常的手淫行为,只要不成为习惯,不会对身体有什么影响,相反还能够促进生长发育。

  出去青春发育期的少男少女,由于性激素的作用,促进生殖器官和第二性征的发育,外生殖器敏感性加强,有时会偶然因手接触,意外引起性兴奋产生一时快感。到青春期后在性激素的影响下,随着正常的性发育会自然而然地产生冲动和性要求。

  男性适度自慰有益身心健康,而且有利于男性已经长度的再度发育,让男性性能力得到再次提升。

  自慰:

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