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学会牵手与对望 让房事更甜蜜

发布日期:2017-04-25

  有人说“调情是言辞艺术里的示爱绝招”。在夫妻房事生活中,男人们往往扮演着主动者的角色。一个男人如果懂得调情,懂得尊重妻子的意愿,那么你们的房事生活肯定会更加幸福的。

  性修养的细节是举止

  在夫妻性生活问题中,首当其冲的是要尊重自己妻子,倾听妻子的想法,只有两人想法一致,心往一处使,才可能达到真正的琴瑟和谐。其他更多的默契也需要在日常生活中慢慢修炼。

  保持清洁很重要。在性生活前,国外的情侣会仔细地冲洗全身,其消毒之苛刻程度,简直让人叹为观止。虽然不必照搬,但你不能让伴侣闻到口臭味;不能这边刚吃完大蒜那边就要去和对方接吻。

  怎样才够新鲜?

  没有电影可能很多人不知道,性爱之美是怎么做到的。你可以开拓多少空间。《晚娘》用冰块抚摸她光滑裸露的背部曲线,犹如冰火两重天。《廊桥遗梦》看到了女主角偷看男主角洗澡时的激情。

  你可以看到清晨KISS足以衍生缠绵性爱。出门KISS,电话我爱你,可以看到许多经营激情的手段,学会怎么开发自己,开发他。有丰富的想象力不够,你还需借助电影的想象力。性爱有时特别需要新鲜感。

  手指的不经意滑过

  你只要轻轻地用指尖在女孩子的背部滑动,即使是有着衣服的隔阂,也能让她不自觉地感到从身体内处传来的一阵强烈震动,进而传达到你的指尖。

  而背部的脊椎又是一个汇集于全身神经的重要部位,你可以顺着脊椎从上而下的轻轻指压或拍打,让自己像是一位专业的按摩师,让她藉由你温柔地而体贴的按摩,获得全身的放松。

  点击查看套图人们在讨论性生活时,大多是有关性反应周期的问题。根据反应性行为的类型和个体的差异来划分人的性行为类型:如黏着型和激越型,有高潮型或无高潮型。有些人只要一进入性交状态就是兴奋和高潮前的平台状态,这种人的性享乐是在整个性交过程中取得;而另一些人在性交过程中没什么太大的快感,直到高潮时才有兴奋和欣快的感受。黏着型的人射精慢,性交时间长,而激越型则相反。

  科学家把性生活中的生物学反应与人的神经类型联系起来。根据反应性行为的类型和个体的差异来划分人的性行为类型:如黏着型和激越型,有些人只要一进入状态就是兴奋的平台状态。

  兴奋型的人在性生活中多激越;抑制型的人则多黏着。又根据人的植物神经功能反应情况来决定在性生活中的各种生理反应强度。按性反应的生理规律,性交时必然会产生情绪亢奋现象,如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等,汗腺系统也同样有反应。不过这种亢奋现象的强弱是受上述神经类型和植物神经功能情况来决定的。

  《礼记》中说:“饮食男女,人之大欲存为。”到了青春期,由于生殖器官的成熟和性腺的发育,性激素的分泌增加,使男女产生性欲。如男性会感到有附睾丸的压力、精囊需要松解、全身紧张,医学上叫性的排泄欲,需要性交或自淫方能解除,这种需要将维持好多年。女性的性欲表现身体的膨满感,性的紧张,同样由性交的满足而得到解除。

  古代的道学家主张男女在性交之前,要对天祈祷:“为后也,非为色也”,这种把性生活仅视为生殖观念是虚假的,《孟子》说:“食、色性也”。说明人类的性行为本来是一种天生的本能。除了生儿育女之外,性生活是人正常生理需要。和谐而科学的性生活能使人的性心理、性生理得到满足。可使人心情愉快。身体健康、精力充沛。长期不过性生活,性功能衰退得快。故此夫妻性生活的和谐必须要求了解男女性功能的差异。

  1、男女性冲动的时间差异

  男性性冲动容易激发,女性性冲动出现比较缓慢。新婚男性性欲较强烈而旺盛,女性性欲相对较弱。到了中年这种现象则颠倒过来。

  2、男性性高潮的次数

  男性每次性交只能感受一次性高潮,高潮结束后,性刺激有数分钟或数小时的一个“不应期”。就不应期的长短与年龄,可自数十分钟至数小时或更长时间。而女性在性反应中,不存在“不应期”,具有多次性高潮的潜在能力。然而这种频繁的性高潮,大多数只能靠手淫获得,而不可能在与男性的性交中产生,因为男性的性高潮很难维持这样长的时间。但是,女性性欲念再次唤起,常需要男性的性刺激去激发。

  3、男女性欲的速度

  男性性冲动出现较快,几分钟内即可进入性的高潮,到高潮以后消退也较快,女性性冲动发生比较慢,一般在10-20分钟,甚至更长些,持续时间较长,消退较慢。

  4、男女性兴趣的差别

  新婚男性性欲集中于性器官,性交欲望很高,男性性冲动立即迫切要求性交。新婚女性则相反,女性性欲并不集中于性器官,不光重视性高潮,更注重与丈夫的情感交流,性高潮的激发较晚。男性到50岁左右,性欲中心从性生殖器感受转向泛化的感官经历,性交次数减少。女性到了30岁或40岁,才能达到性行为的顶峰。有资料说40岁的女性高潮反应比20岁的来势激烈而且频繁。这说明女性性欲从复杂、泛化开始向性器官变化。

  5、影响性冲动的因素

  外来的声响、位置的移动或肌肉痉挛、性交姿势等都可千万影响。例如:男性幻境比女性强,而且受周围的影响而减弱的情况比女性少一些。此外,单一的性交姿势,使妻子产生厌烦的心理,以致形成性淡漠。变换性交姿势,可对某些夫妻产生性兴趣,促进夫妻情感。亦可能透过变更性交姿势,使妻子有获得性高潮的机会。另外临床上许多药物如降压药、利尿药、安眠药等对性功能有不同程度的影响。

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 小领导,真烦恼,上有大领导的命令,下有昔日同事,太较真,招来同事排挤说“真把自己当回事”,想把自己放低,可又毕竟处在“管理”的位置,对这个职场中常见的夹心状态,我们真该尝试不松不紧的调整哲学。 

    我太有领导范儿
    公司组织部门同事做集体培训,一个月时间不短,领导任命阿俊为这次培训的队长。对这个“小头目”的位置,阿俊顿时如临大命,下决心要当好这个领导。短短几天内,阿俊经常把上司布置的任务挂在嘴边,甚至还说起教来,“这次培训的目的是……,别浪费机会……”
 
    没过几天,阿俊就察觉到同事的不满了。“他们对我不理不睬,吃饭也不和我坐一起,好像故意躲着我。”阿俊很郁闷,他想不通,同事为什么这样对自己?自己这 么做都是为他们好啊。阿俊认为,自己的“多嘴”是负责任的表现,毕竟领导交待了任务,不认真落实怎么行?看着平时关系不错的同事对自己反应冷冷淡淡,阿俊 特别不好受,可拐着弯地和同事拉近关系,却一点不奏效。
 
    没想到一个临时的领导位置,却带来了这么大的烦恼,阿俊问心理医生,自己究竟要怎么做,才能既不得罪同事,又完成领导的任务?“你觉得是因为你做了什么 事,同事才不喜欢你的吗?”心理医生问阿俊,阿俊说,自己也问过几个关系好的同事,可什么也问不出。“有没有想过,同事可能是对你的领导角色排挤,排挤的 是你的位置,不一定是你做了什么错事?”心理医生让阿俊回想,如果是轻松地聊天,同事的态度会不会有所变化?阿俊说,其实和同事聊一些工作上的问题、最近 压力挺大的事,同事也会和自己讨论,帮自己解决一些问题,那时候相处的感觉还是挺不错的。
 
    “如果一个同事天天来命令你做事,你会怎么想?”心理医生问,阿俊说:“我可能会想,你凭什么这样对我,我们是一样的。”说着说着,阿俊也开始反省起自己 平时的态度。心理医生接着说,“对,同事排挤你,也是觉得你处理事情的态度感觉不好。”阿俊若有所思地听着,自从接手了队长一职,一直把自己摆在队长的位 置上来管同事,稍有不满意的地方就以一个领导的身份来指责同事,也难怪他们会反感。特别是这次参加培训的同事,年龄和自己相差不大,都很年轻,更加受不了 居高临下的目光。
 
    “你可以稍微‘同流合污’一点”,心理医生建议阿俊,原则性的东西要遵守没错,但有些小事睁一只眼闭一只眼就过去了,不要太较真,“你和他们还是同事,毕 竟不是高层领导嘛。”心理医生告诉阿俊,他对工作的责任感完全没问题,只是要调整自己以什么身份去看其他同事,即使领导也不会总是严肃地要求自己的下属。
 
在 阿俊慢慢调整自己的“领导”心态时,他开始思考,自己的职责就是很好地传达领导的要求,但没必要为同事负全责,只要适时地提醒便已足够,感觉轻松多了。 “把领导的要求转化成强行的命令,同事对你的态度不满,领导对培训的效果不满,就真成了夹心,”心理医生半开玩笑地说。看来摆正自己的位置,别太把自己往 领导的角色上靠,小领导也能左右逢源。
 
       我太没领导范儿
    说起自己最近上班的心情,小平形容说,总是很不安。最近公司提升小平为项目经理,带五六个过去“平辈”的同事做项目。突然间做了领导,别说同事,就连小平 自己都很不习惯。小平心虚,虽然自己能力不差,可组里有的同事业务能力绝对超过自己,按资历来排,其实轮不到自己坐这个位置,自己凭什么领导他们啊?小平 越想越没底气,感觉自己的升职很有些运气的成分,和同事打交道也敏感起来,比从前客气多了。小平想,我做了领导,大家肯定会对我有意见,就连吃饭同事没有 专门叫他,小平也琢磨,是不是在排挤我啊?
 
    这么提心吊胆的工作可不好受,小平找到做心理咨询的朋友,一吐升职的烦恼。但同事是不是真的排挤自己,小平却又觉得,不完全是这么回事,倒是自己的心态占了很大比例。小平最大的心结是,自己的业务水平不是最高,同事就一定会不服气。
 
    心理医生问小平,为什么有的医生医术很好,但多年来都干一线工作,而没有去做行政?小平说,因为他们适合做临床。心理医生又说,各行业都有优秀的人,不见 得都要做管理层、做领导,有的人专做技术,才能发挥自己最大的能力,可有的人有凝聚力,就适合做统筹。“那你觉得领导为什么升你做这个位置?”问题回到了 小平身上,小平想了一会儿说,工作中自己最大的优势就是态度积极,为人老实,这是公司上下都有目共睹的。因此不论是领导还是和同事,小平都相处得很不错, 虽然业务水平不是最高,但有一点毫无疑问:大家都不会很排斥他来做领导。
 
    “想想现在的位置,以你的能力能不能做好呢?”心理医生顺水推舟地问下去,小平冷静地一分析,项目的具体业务他很熟悉,而以自己的好人缘和好脾气,要安排 同事工作也并非难事,再说自己带的并不是多大的一个团队,有问题也能及时“内部消化”。看来这段时间太过紧张同事对自己升职的看法,对做领导后该做的一些 的团队统筹、磨合,却忽略了。心理医生还告诉小平,他现在正处在当上领导的适应期,虽然同事还是那些人,但他的角色变了,要带领一个新团队,磨合是不可避 免的。所以一开始感觉不习惯,也实属正常。小平解开近来的纠结,开始正儿八经当起了他的小领导。

是不是太较真了?
认真负责的领导不一定是严肃的家长,虽然上有任务在身,但经你之口传达,怎么表达就取决于你的态度。高高在上地责备同事不遵从命令,摆出“这是上面的意思,和我无关”的态度,同事也自觉距离遥远,自动疏离。
 
       你是这样的人
    面对“夹心”小领导的烦恼,明确下面这几个问题,是个人态度的问题可以调整,不是个人的问题,也别一味往自己身上揽。
 
    排挤你还是排挤你的位置?
    你的作风一如从前,可当了小领导,和同事合作起来气氛有些“暧昧”。这种状态其实并不陌生,从学校到办公室,有意无意地疏远从前和自己“平辈”的人,都很 常见。你可以尽自己该尽领导之责,也别忘了和同事保持昔日良好关系,除了安排工作,偶尔也聊一些相对轻松的话题,比如一起“抱怨”一下大领导派的重活,和 同事站在一条线上,气氛就活跃多了。
 
    我在疏远还是别人在疏远?
    看得见别人的疏远,也证明自己心里也有同样的顾虑,你也许对身为领导一职信心不足,但也必然有在这个位置的理由。多从自己适合做领导的能力来考虑问题,对自己有信心,对疏远的担忧也会减弱。
 
    你身边有这样的人
    领导难当,小领导就更不易。理解他要比一般同事操更多的心,有时工作必须要一个“有位置”的人来统领,工作才有效率。没有人站出来说,我们的工作要怎么 做,氛围闲散,难出成果,命令和要求还是要有的。相信你能从他平时待人和工作态度上,分辨出他究竟是“领导情绪”,还是为工作着想。

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