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完美抚摸成就完美性爱

发布日期:2017-03-27

  人体遍布着上千万个触觉感受器,它们构成了一个敏感、奇妙的触觉网络,使我们感受温度、压力、摩擦、重量。就性爱而言,爱抚所引发的一系列生理、心理反应,是激发性欲、达到性满足所必不可少的。

  身体抚摸是打开情感大门的钥匙。这一点,上帝在设计人体时就已经考虑到了。瑞典研究人员发现,轻柔的抚摸可以使神

  但现实中,大多数人并没有得到令人满意的抚摸。这种忽视或不理解对方的需求与偏好,使得很多夫妻对性生活失望与不和谐。要改变这一情况,首先应该明白,爱抚是一种双向交流,给予与接受都需要技巧,这对性兴奋与性满足都很重要,也是性爱高手们的必修课。

  其次,理想的爱抚需要良好的沟通。在抚摸时,要征求对方的语言反馈,如“你希望我抚摸哪里”、“你能做个示范吗”、“需要增加点力量吗”等。然后,要积极配合对方的暗示。用意想不到的方式抚摸,也许会增加他/她的兴奋度,因为大脑容易对新的刺激做出强烈反应,因此在抚摸时不妨来点创意,比如逗弄爱人的手指,在皮肤上弹钢琴,用头发充当爱抚的工具。轻轻地抚过肌肤,更容易激起深层反应,传递出比语言更丰富的性爱信息。如果你是被抚摸者,要诚实、积极地表达自己的感受和渴望,这可以提高抚摸的效率,使你和伴侣间实现更美好的互动。

  爱抚是一种比较主观的行为,它需要一点期盼,一点渴望,再加上一点想象。因此在爱抚时,要让身心充分放松,完全沉浸在对方的温柔与气息当中。让神经在指尖跳动,让爱抚将你的激情点燃!

  (1.痉挛及疼痛.最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的"抽筋".发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关.

  2.对性生活过敏.纽约大学医学院妇产科教授通过对多例性生活过敏者作出诊断后指出:过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应,女性常会感到Y道刺痛、烧灼.所以过敏并不是真的对性行为本身过敏.一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水浴.

  3.避孕具的滑落.几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或Y道隔膜滑落的意外.发生这样的事完全不必紧张,正确的做法是:72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在Y道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可.

  (4.颈部疼痛.颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤,可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧,来支撑头部减轻肌肉的负担.

  5.Y道隔膜取不出来.一般情况下旋转Y道隔膜就像穿鞋带一样容易.但有时比较剧烈的性动作会将Y道隔膜推向深处,以致难以取出.对此,卫生科学家推荐的做法是:取蹲位,然后屏住呼吸收缩腹部,Y道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置,自己将其取出.

  6.背部扭伤.无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动.正常的性生活是不应有疼痛的.性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性,处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷.

  (7.性生活过度引起的麻烦------尿路感染.这是一个常见的问题.一般说来,每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在"过度"之列,过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱,导致尿路感染.

  8.盆腔充血.女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态.如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢.这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物.

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  男性的精液除了可以让女人怀孕,还有一些鲜为人知的好处。近日,美国大型知识类网站“公正者?健康”刊文,列出了关于精液的一些新发现。

  缓解抑郁情绪。美国密歇根大学的科学家发现,精液拥有兴奋剂的属性,其中的一些物质可以鼓舞情绪,让人变快乐。调查显示,定期接触精液(性爱不使用安全套)的女性,患抑郁症的几率和自杀率更低。

  预防妇科病。研究发现,男性的精液里含有一种重要的抗菌物质??精液胞浆素。它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌,帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

  缓解经前综合征。精液中的精浆含有前列腺素和一些酶类物质。有研究显示,前列腺素可以引起子宫强烈地收缩,促使血液加速流出骨盆区,减少经期的各种不适。

  稳固婚姻。一般来说,只有在保证性安全的情况下,女性才会让男性将精液射入体内。这种行为多发生在已婚夫妻之间,精液进入体内,会增加双方感情,让女性对婚姻的幸福感有所提升。

  不过,研究者指出,精液虽好,但也可能传播疾病,因此在精液进入体内前,一定要确保双方身体健康,并且已经做好其他避孕措施。

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