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对阴蒂的四种错误认识

发布日期:2016-08-30

  种种临床谬误一直主宰了人们对女性性紧张度增强过程中阴蒂功能变化的说明,根据临床实验研究的结果有必要对此予以澄清,在探讨这一问题时必须详细考虑阴蒂作为性刺激的感受器和传感器的双重功能角色,这对有效治疗女性性功能障碍具有重要的的指导意义。错误认识之一:历史上一直认为阴蒂的大小与女性的性行为能力有直接关联。但实验室和临床观察研究都没有得到明确证据来支持这一观点,所以妇女不必为其阴蒂的大小而担忧。

  错误认识之二:过去总把阴蒂在耻骨联合前界上的位置看作是影响女性性反应的重要因素。人们往往认为阴蒂坐落的位置如果较低,性交时它与阴茎发生直接接触的机会也就会增多。事实上,其位置再低也无济于事,何况在平台期还要发生阴蒂的退缩反应呢!这就进一步消除了即使是理论上的两器官直接碰撞的可能性。

  错误认识之三:过去总说如果妇女长期手淫可以使阴蒂头变大,阴蒂体增粗增长。在具有几十年手淫史的妇女中确实可以见到阴蒂肥大的情形,但追问其性历史往往可以了解到她们广泛采用了一种或多种机械刺激方法。当然,首先要排除持续的雄激素的影响(无论是体内肾上腺过度分泌的还是经口服或肌肉注射得到的外源性的)。原则上讲,阴蒂只具有弹力纤维等结缔组织和平滑肌纤维,所以各种机械或手法刺激不会产生在横纹肌上很容易见到的增生反应,通过身体锻炼可以使胳膊、腿部的肌肉发达,但决不能使平滑肌增生。这正如男性的阴茎一样,很难通过所谓负压吸引器之类的仪器使阴茎增长增粗,丰乳器之不可相信的道理也在于此。

  错误认识之四:各种婚姻手册、指南中不厌其烦地老调重弹,强调在夫妻性生活中应如何如何以阴茎直接刺激阴蒂云云。实际上,除非男性作出特别努力使阴茎干直接紧贴在女方的整个阴阜上,否则不可能产生阴茎与阴蒂的直接摩擦。在性紧张高度增强时,很难再令男方保持这种高位重叠式的性交体位,特别是女方的阴道口较紧尚未达到经产妇般的松弛程度时就更困难了。女方往往会抱怨阴道外口或直肠的不适。这时阴茎也不可能充分插入阴道深处,所以男方阴茎应感受到的阴道扩张作用全会消失贻尽的。因此,为了更好刺激阴蒂以便更快激发女性性欲,也可采用在性交之前以勃起的阴茎轻轻摩擦女方阴蒂的方法,它是一种很理想、很巧妙、很受女方欢迎的切实可行的方法。

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  性生活随着人的年龄的增长,会日渐减少,这是器官功能客观的变化规律。但主观上有意识地作适宜的努力,会推迟性衰老的到来,有的夫妇到了“花甲”之年仍能保持良好的性机能,它对于维系家庭的和谐、愉快、幸福是很重要的。希望性机能随着身体的寿命一同延长下去的人,注意以下问题,有助于防止”性衰老”。

  (1)“强精必先强心”。人进入中年以后,不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的。在精神上要立于不败之地。

  (2)“壮阳不如壮身”。要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身,性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素e及微量元素锌的的食物,有条件者可每天坚持服用维生素e胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。

  (3)“心宽出少年”。性情要开朗,不为身边区区小事而烦恼,胸怀开阔是不老的心泉。始终不渝地关注社会和事业,保持自已有益身心的业余爱好。多多地与同事和朋友、家庭成员加强思想沟通,善于运用幽默和谈谐。负性情绪能加快“性衰老”,如精神抑郁会导致阳痿。

  (4)追求年轻人的情绪,注意外表的年轻化。在专一不二爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气。保持夫妻之间规律性的性生活,这样有助于体内性腺激的分泌,维护和保持性机能。

  (5)摒弃烟、酒等不良的嗜好或习惯,保持生活的规律性,保证每天有充分的睡眠。

  (6)不要纵欲。男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强,这时特别要注意适当的节制,照顾到对方。人贪食而撑得太厉害势必损伤消化机能引起慢性胃肠疾病,纵欲同样会走向极端,只问今夕不问其后,必损身伤气。着力追求性生活次数的人,性生活不会有太高的质量,对于延缓性的衰老更是不利。

  (7)不要把夫妻问的性爱活动单纯地看作只有性生活这种方式。夫妻之间非性交方式的性爱活动(性娱乐、性游戏)有助于增进双方的亲密感和依恋之情。进入中年特别是进入老年之后,夫妻的性生活次数减少,但感情交流同样重要,它有助于活跃身心健康。有一对百岁老年夫妇,性生活终止在84岁,他们对性的认识是“情至上,性偶尔为之”。另一对90岁的夫妇,性生活终止在80岁,认为“性是食,不是餐”,意思是性生活是日常内容之一,而不是每日必食的三餐。狭义的看待性爱方式,特别是对性生活寄于太高的期望,容易导致太多地关注性生活次数、高潮情况及双方感受,产生人为的不必要的心理压力,这样对延缓性衰老同样不利。夫妻间的依恋、温存、抚爱,同样是人的心理、生理所必需的。

  自慰是人类的一种安全性行为。同成人两性性交过程相比,自慰同样存在着兴奋期--持续期--高潮期三个阶段。所不同的是,两性性交需要2个人配合完成,而自慰则完全是一种自身性行为,有着很强的随意性。它几乎不受时间、地点限制,你可以随心所欲控制自己的情绪和强度,不用担心怀孕、艾滋及对方和高潮,无任何后顾之忧。因此,自慰受到了许多未婚男女的钟爱。同时,随着社会的文明,自慰也愈来愈得到了医学专家和社会的认可。在此,本文特对自慰进行一些常识性的探讨。

  一、最简单的变异自慰法:套上避孕套,在手上涂上润滑液,找张凳子,在凳子上放上枕头之类物件,两腿分开最在上面(做出骑马样子),睾丸压在下面,因为是软的垫子,所以不但不会痛,还会感到很快感。然后右手紧握阴茎。手固定不动,这个时候你可以像真的做爱一般抽动身体。这种可能手上感觉不是很好,你也可以用自慰器代替手来进行,这种自慰法绝对能给你的性器官前所未有的快感!

  二、橡皮手套自慰法:这种方法是最简单的,大家都可以用的。自慰前请准备好润滑液(用浓肥皂水或香皂水也可以)橡皮手套一只,最好是医用的那种,薄薄的,有利于增强快感和传递热量。具体方法是取站位或坐位,将准备好的润滑液涂在阴茎上和手套上,把手套带在右手上(如果你不是左撇子的话),轻轻的用手套抚摩阴茎,直至他坚硬如铁,这时你就要全力的冲刺了,憋住气用最快的速率抽动,因为只有这样你才会感受到和操逼的不同,快速的撸动会使你的,产生极其强烈的快感,使全身肌肉痉挛,从而达到高潮,需要注意的是如果你用肥皂水的话,请你将阴毛和阴囊都打湿,这样既过瘾又相当于把小弟弟洗了一便,一举两得。在自慰过程中,你会感觉到那种又滑又快,又有“啪啪”声响的快乐,这可比你平时自己撸管子强得多啊。

  三、飞机杯自慰法:身边的小工具都用完了,可是呢又感觉意犹未尽,没能酣畅淋漓,那就试一下飞机杯吧,你知道吗?飞机杯不仅仅是自慰器它又称为增大理疗杯,运用自身的保健功能使男性性器官起到保健做作用,达到增大增粗的效果。外观小巧,像个可乐杯,模仿阴口肛三种交欢通道,由于内置结构的高仿真,所以用起来逼真度很高。所以这个感觉是又刺激又真实,还有性保健功能,最重要的是便宜,何乐而不为呢?

  体育运动不仅能使人的形体健美,而且还能加人们对性生活的兴趣.美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析,发现从事有氧运动的妇女有83%的人一周至少有三次性生活.

  与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲,31%性行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点.

  调查研究还表明,几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益,尤其跑步运动更能使他们的性爱欲旺盛.

  科学家认为,运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质,这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物,可以使人产生愉悦感.经常从事体育运动还可以摆脱一切烦恼、忧郁之事,这对增加性欲亦大有好处.运动还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高,这亦对增强性欲有所裨益.

  研究人员特别指出,身强力壮的男运动员体内含有这类对身体有益的胆固醇,而且水平相当高,因此能"加班加点"清除动脉中的填塞物,从而增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量.有关专家特别提到,过分强烈的运动会把身体搞得精疲力尽,难以达到预期的目的.

  选择游泳、跑步、骑车这些良好的运动项目,每周只要进行三次、每次一小时的"适度运动",就可大大改善你的性生活.动起你的脚,让你性欲更旺盛.

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