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小讲堂??经期卫生用品使用常识

发布日期:2017-02-27

  女人经期必不可少的卫生用品--卫生巾,是我们的贴身小护士,然而很多时候我们对贴身的小护士的了解很有限。今天小编主要为何大家一起探讨这样的几个问题:什么样的卫生巾适合自己、卫生巾保存小知识、零散的卫生巾如何存放。

  1.如何知道自己是否适合用卫生棉条?

  1)普遍来说,卫生棉条较适合已经开始有性生活的女性使用,因为她们的阴道较宽阔,不过,很多爱好运动如游泳的少女,也会尝试使用。读者尝试将卫生棉条推进阴道时,感到痛楚,便不宜强行推进,建议找医生指导正确的使用方法。

  2)TSS是指葡萄球菌中毒症,其病因是卫生棉条放入阴道的时间太长,于是经血和细菌混合,产生毒素,引致病者发高烧。若病菌进入身体其它部位,更会引起不同的病症如肾衰竭。

  因此,使用卫生棉条时应紧记定时更换,不要使用超过八小时?但毋须午夜起来更换,只要睡前换上新的卫生棉条,待起床后再更换即可。

  2.卫生巾保存小知识

  教各位女性一个消毒的新方法,就是我们可以将新买来的卫生巾,用报纸包好,放进微波炉微热2-3分钟,可以有效地起到杀菌消毒的作用。引起大多数无性生活的女性月经后瘙痒的主要因素是卫生巾的消毒没到位。还有我们应该切记卫生巾不能随意地放在厕所里,这会影响卫生干净。

  3.零散的卫生巾该怎么存放

  女性外生殖器是直接与外界相通的,尤其是在经期,女性的免疫力和抵抗力都相对比较低,遇到细菌侵犯,容易妥协。很多女性朋友,出于懒惰或者方便的原因,习惯顺手将卫生巾放在卫生间里,殊不知这是使用卫生巾的一大禁忌,这种错误的做法非常值得告诫大家。

  原因是,一般的卫生巾为非织造布制作,主要材质构成是纤维材料,这种材料一旦受潮后材料容易变质,从而导致细菌乘虚而入并大量繁殖。大家知道,女性外生殖器是直接与外界相同的,尤其在经期女性的免疫里抵抗力相对较低,遇到细菌侵犯,容易妥协。

  而我国多数卫生间阴暗潮湿,终日不见阳光,特别是赶上阴雨季节,很容易滋生霉菌,污染到卫生巾或者卫生纸,。因此,应将拆包后的卫生巾或卫生纸等卫生用品放置在通风干燥的地方,至少是洁净的环境里,千万注意一旦产品受潮后坚决不再使用。

  当然现在有很多产品在包装设计时,已经很人性化地考虑到了这一点,有的产品采用了可供多次封口的拉索束口或拉链密封口,这样就能更好的保证产品的卫生与安全性。这一点我们在购买产品时可以考虑给这些产品加分,如果在同等的条件下可以更多地考虑这些细节的地方,说不定能对你的健康带来意想不到的良好体验。

  如果你细心观察的话,很多人在做事情的时候其实都有属于自己的一套模式。在情爱中这种方式方法其实我们也可以借鉴。下面就随着小编一起看看最佳"性爱模式"是什么吧!

  10分钟,性爱最佳时长

  如果你遇到一个夸夸其谈、以自己能胜任"性爱马拉松"为荣的人,千万不要羡慕,因为这不是什么好事。美国宾夕法尼亚州立大学的心理学家指出,超长时间的欢愉,对性爱没有益处,它只能满足一小部分男性虚幻的满足感。

  美国性学家一致认为,最理想的性爱持续时间在10分钟左右。根据研究,一两分钟太短,难以满足双方,尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为,3-7分钟的性爱尚可"接受";10分钟是理想状态;若超过13分钟,就算"长"了,也容易筋疲力尽、兴味索然。

  早上6-8点,性爱最佳时间

  按传统观点,夜色增添了性爱的妩媚,理应是完美的性爱时间。但性学家对此有不同看法,他们认为性爱的最理想时间是在一天刚开始的时候,即早上6-8点。清晨醒来,女性体内的性激素浓度达到最高值,能给其带来最大的愉悦。其次,性爱是充实精力、调动情绪的一流手段。性爱过程中,大脑会分泌一些化学物质。它们如同麻醉剂,是天然的抗抑郁药,能保证双方一整天都轻松、愉快。

  性爱时发出声音,质量最高

  美国一家州立法院曾受理过一个奇特的案件,对一名年轻女子进行罚款,理由是她在性爱时高声叫嚷。这可真是冤枉了她。瑞典科学家认为,发出声音的性爱,质量要比"默默无声"者高一倍以上,不应受到处罚。有研究表明,性爱时情不自禁地喊出声,远比任何视觉形象,更能激发两性间的冲动。

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  怀孕:应该知道的最佳受孕时机

  做父母的都希望自己生一个聪明健康的孩子,但遗憾的是,许多年青的夫妇没有把握好受孕时机而不能如愿以偿。要想怀上一个优质的胎儿,必须从孕前做起,使准备生育的夫妇双方在怀孕前处于最佳健康状态,以保证产生高质量的精子和卵子,为受精卵的良好发育打下基础。优生学研究证实,尽量避免各种有害因素的影响,科学地选择最佳受孕时机,是减少各种先天性缺陷患儿出生的重要措施。选择最佳受孕时机一般从以下几方面考虑:

  1.选择最佳年龄期怀孕女性的最佳生育年龄为24—29岁,男性的最佳生育年龄在30岁左右。女性年龄过小(20岁以前)或过大(35岁以后)都不利于优生。

  2.选择最佳季节受孕一年四季12个月,选择在哪个月份受孕好,这要看哪些月份受孕对胚胎发育有利。一般来讲,最佳受孕时间以4、5月份为好。但各地气候和蔬菜、瓜果、粮食收获季节差异,要根据各地具体情况选择。

  从优生优育角度考虑,什么季节怀孕也有一定讲究。虽然一年四季都可以结婚,季季均能怀孕,但相比而言,冬、春季怀孕没有夏、秋季好。这是因为冬季室内外空气污染比较严重,春季容易患病毒性疾病。这两种情况均对早期胚胎不利。

  根据我国33个单位协作参加的“七五”重点攻关课题《环境质量与出生缺陷关系流行病学研究》表明,室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常,从而导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节,特别是工业城市。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节。

  另外,家庭生活用的燃料(煤、煤气、液化气等)对胎儿发育也有一定影响,再加上冬季天气寒冷,不经常开门窗,室内的有害气体不断增多,因而冬季怀孕的胎儿畸形率要高于其他季节。

  春季空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。现在已知风疹病毒、巨细胞病毒、脊髓灰质炎病毒、流感病毒、流行性腮腺炎病毒、水痘病毒、疤疹病毒等均可通过胎盘引起胎儿畸形。

  夏、秋季怀孕到三个月时,正值秋末冬初,这时,天气凉爽,身体舒适,同时孕妇已经过了妊娠反应期,食欲增加,加上这个季节的蔬菜、水果充裕,这对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利。到了临产期,又正好是春末夏初,天气温和,副食品供应丰富,这又为产妇增加营养,顺利地度过产褥期,使身体尽快得到康复。这个季节婴儿穿着单薄,便于护理。等到婴儿渐渐长大需要大量添加辅食时,已进入冬令时节,可避免夏天肠道传染病流行高峰。到了断奶时,已是春暖花开,丰富的新鲜蔬菜又不断上市,有利于孩子的身体健康和智力发育。医学界普遍认为,春末夏初出生的婴儿体质好,不易患病。

  综上所述,为了达到优生、优育目的,选择在四、五月份受孕较好,由于我国国土广大。东西南北各方一年四季气候以及蔬菜瓜果粮食收获季节都有差别,选择受孕季节时应根据本地实际情况作必要的调整。

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