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常食含维E食物可改善性功能

发布日期:2016-08-31

  精神倦怠、行动无力、甚至是连性生活都了无兴趣。很多人都不会责怪自己生活不规律、饮食不节、应酬多、无运动,而是指望某些特殊的食物,坐着吃就可以保健身体,可以提高性功能。

  因此,所谓的助性食品遍地都是,因助性食物种类繁多,成分复杂,我们来逐一分析其“神奇”之处。

  富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。

  70多年前,研究者发现菜籽油中存在一种化合物是小鼠繁殖所必需,这化合物被命名为生育酚,在希腊语中意思是的“后代”。几年后,才被正式命名为维生素E。近年来,对维生素E的功能研究主要集中在抗氧化、预防癌症、增强免疫力及肝、肾脏疾病方面。

  维生素E缺乏在动物实验中可产生各种症状,包括生殖力下降等,但这很难复制在人体身上。首先,维生素E在食物中非常普遍,就是想设计一套不含维生素E的食谱都几乎是不可能的;其次身体的脂肪组织内储存了大量的维生素E,需要很长时间才能消耗掉;第三,维生素E在细胞内可以循环再利用以避免缺乏。既然身体没有缺乏,就不会出现不良的症状,同样,额外增加也不会有额外的效果了。

  在唯一可查的一项实验中,110位精子活动稍差的男性给予每日100IU维生素E治疗,结果显示其精子活动有改善(以怀孕计)。这是否提示维生素E能促进性功能呢?有这种可能,但是注意,这是将本有功能不足者提高到正常或接近正常,而不是“超越”正常功能。因此只能是补充维生素E可维持正常的性功能,过多的补充并不能得到过多的效果。

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  性爱文化:伊斯兰文明,让男人“乐”个够

  只有阿拉伯女人的近亲长辈,才可以亲吻她们,不过、也只能亲吻她的上额,决没有象西方人亲嘴或者亲脸的,这些部位,是丈夫或同性女人的专利,其他人,是决不能染指的。

  阿拉伯民族极少有强奸、嫖娼的事件发生,不能不说这和阿拉伯世界的婚姻制度有关,真主给了阿拉伯男人娶四个妻子的权利,阿拉伯的男子15岁就可以结婚,女子十岁就可以嫁人。阿拉伯男人世界几乎不存在性压抑、性饥渴,因此、性犯罪的发生率远远低于自以为道德高尚的西方和东方人。由于性犯罪少,爱滋病的发病率就很低,在爱滋病毒肆孽的非洲大陆,伊斯兰教占主导地位的埃及、苏丹、利比亚、阿尔及利亚就很少有爱滋病的病例。在伊斯兰原教旨风行的西亚地区,这种病就更少见了。阿拉伯世界,为此而骄傲的不得了……

  在繁华的大城市如喀土穆,也有阿拉伯和黑人娼妓,大多数的嫖客,都不是本地人,而是来苏丹作生意的外国老板或外来务工人员,华人不在少数。中国人、中国婚姻制度造成的男人的心理缺陷,在阿拉伯世界里暴露的一览无余,很让我们以为封建落后的穆斯林教徒们瞧我们不起……

  阿拉伯社会的多妻制,有着森严的规矩,并不是象中国封建社会纳妾。被称之为妾而不是妻的中国女人,在家里不过是男主人的性奴,男人随时随地的一纸休书,就把你pass了,中国电影《大红灯笼高高挂》中的妾,甚至连休书都免了,房顶角楼里一根绳子就要了妾的小命。

  阿拉伯男人的女人,没有妾,只有妻,所有的妻子在家庭中有完全相同的权利和义务,丈夫喜欢和那个妻住在一起,其他的妻不会有丝毫的怨言,更不敢争风吃醋。但是男人的全部家产,有四个妻子,就要分成五份,丈夫和四个妻子一人一份。阿拉伯的女人不怕离婚,只要丈夫提出离婚,她就可以名正言顺地拿走属于自己的那一份家产,而不是象我们封建时代的中国,家产都是男人的,妾要是让丈夫甩了,连铺盖卷或许都带不走……

  在家庭中,所有的妻子相互之间,朝夕相处却互不往来,甚至吃饭,都不在一张桌子上。妻子们谁也不用看谁的脸色,更不会象中国妻妾成群的家庭那样争权夺利。在这些方面,中国的皇帝们也没有一个普通的阿拉伯男子懂得治理家庭。在阿拉伯世界,你绝对找不到中国历史上的吕后、武则天、杨贵妃、慈僖太后这样后宫乱政的先例。

  伊斯兰文明,由此又可见一斑。

  奇异的伊斯兰风情,蕴藏着多少的秘密?好奇的我,情不自禁地沿着所有的线索,追寻下去……

  主持人:清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中先生,为女性在线解答常见的性问题。

  杨:今天的话题是女性的性问题,我们的想法是通过前面半个小时的讲解,让大家对于女性的性问题有所了解,希望大家积极参与,如果有跟今天话题相关的问题发过来,我们当然很高兴,如果没有,发来其他方面的问题,有可能的话也会给大家做解答。谈到女性常见的性问题,无非就是说对于男性的性问题,只不过在女性身上叫的名字不一样。从男女两性性生理的反应角度讲,都分四个期,第一是性欲期,第二是性兴奋期,第三个是性高潮,第四是消退期,男性还有所谓的不应期,不划在正常的分期里面。这几个期容易出现的性问题,比如说性欲期,性欲低下,原来叫阴冷,性欲亢进,原来叫阳强。性兴奋期,男性勃起功能障碍,这是最常见的,老话说的阳萎,女性是阴道润滑不足,所谓的性唤起障碍,反应就是阴道润滑不足,性交疼痛。高潮期,男性是早泄,射精太快。女性很少有这种情况,女性就是性高潮障碍,不容易来高潮,男性是来高潮来的太快,女性是不容易来高潮的多,跟男性的不射精症是相对应的同一个问题。消退期,是不容易出问题的。大家可以看到,实际上女性性欲低下也好,亢进也好,唤起障碍也好,高潮障碍也好,跟男性都是对应的,但是大家对于女性的性问题,性障碍了解的很少,知道的很少。

  我们以前也经常说,目前对于男性健康,我们在临床上基本都有男科,男科基本是解决男人的专有问题。那么对于女性来讲,女性就是看妇科,一般来讲妇科大夫不关注性问题,只关注妇科疾病,而我们知道很多的性问题不是疾病,虽然我们在临床上也下这样那样的诊断,它只是说有这方面的功能障碍,而是由于多方面的综合因素,而这些妇科大夫一般不管。所以对于女性来讲,他们真的有了性问题,很多时候也没有出路,不知道去哪里看,去哪里解决,所以这也是导致人们对于女性性问题一直以来关注的不够的主要原因,当然近些年会逐渐的好起来,就是因为我们知道,以往的传统教育,保守的、封建的,不管是东方的、西方的,都是那样的,女性在性方面是不能有过多的表达的,你如果有过多的表达,过多的需求,有这意见、那意见,那可能会被人看成是不正经的人,男的可能就不要你了,传统的观念里是这样的。所以一直以来,女性对于性的态度相对都是保守的态度。

  杨:当女性对性交有错误的认识和观念的时候,这种可能来源于之前的一些经历、教育、家庭背景,或者是媒体、书籍,或者是周围的人传达的信息,都有可能导致她对于性交恐惧,而这种恐惧到达一定程度的时候,就会引起阴道口外周肌肉不随意的痉挛性的收缩,这个收缩的结果是什么呢,阴道基本就闭上了,并不是女性想闭,她是控制不了,到了那种情境下就紧张,一紧张局部肌肉就痉挛了,当然性生活就不可能完成。女性阴道痉挛主要是解决紧张、害怕,纠正她的认知,改变她的观点,做一些行为训练,脱敏训练,这样下去之后,可能绝大多数,起码90%以上的女性阴道痉挛的患者都可以恢复正常,所以我们说女性阴道痉挛,实际说你要认识它,知道怎么样处理的话,相对来讲也是很容易处理的问题,不至于导致那么多的婚姻家庭破裂解体,如果不认识它就不知道怎么样解决,甚至很多医生觉得是男性的问题,那怎么可能进不去,肯定是男性勃起不行,给你吃点伟哥吧!实际上不是那么回事。对于女性的性问题,确实是需要将来有一些专门的医生,专门的科室能去关注她,这样的话很多女性在面临这样性问题的时候,不至于那么束手无策。我们下面还是把时间留给网友,具体关注一下网友的性问题。

  主持人:专家您好请问我和男朋友ML后为什么我的下面都会很痛?以前不会痛的~请问这是什么原因?

  杨:能够引起女性性生活疼痛的两个因素,一个是润滑不足,当女性的性唤起不是太好的时候,前面可能还有润滑,到后面润滑就差的,当时可能也不会有特别明显的疼痛,性活动中是有一些愉悦的感受,这种愉悦和快感可以掩盖局部轻微的疼痛,当这种愉悦感消失之后,疼痛就显现出来的,这种损伤疼痛是比较浅表的,局部的烧灼感。第二个就是有可能女性有慢性的盆腔炎症,在性活动中,女性的整个生殖器、盆腔都是充血的,这种充血状态可能会导致男性的盆腔炎症,出现一些不适,这些不适通常也都是在性生活之后才能够显现出来,所以我觉得这位女性可以从这两个方面着手。

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  嘴唇之所以被称为第二性器官,就是因为它和女性的性欲关系颇深。嘴唇中舌头及黏膜集中不少神经,是个性感度颇高的部位。因此,若能顺利进攻嘴唇的话,定可使女性的兴奋度提高许多。故最为有效的方法就是接吻了。在此所要介绍的接吻方式就是使女性提高性欲的方法。刚开始和女性接吻时,首先要从脸颊及头发等处轻轻的吻起,使其习惯被亲吻。然后,再轻轻地以嘴唇碰触开始。欲接吻前需润湿一下嘴唇,给予对方轻柔的感觉,当然事先得注意先消除口臭。然后将脸弄倾斜,使唇与唇间的接触点更深。由最初到密实感的感觉为止。

  压住女性的嘴唇之后,再轻轻吸吮。以自己的嘴唇轻夹住女性的嘴唇,伸出舌头轻舔等。若女性的嘴唇开始有动作后,再将舌头轻轻地滑入其口中,可轻舔其上牙龈及里侧,或是轻舔女性的舌头。

  如此一来,女性的性欲会提高许多,不仅是嘴唇连身体都会整个紧拢过来,此时,可紧紧抱住对方,边亲吻然后抓住其手指,手掌心会开始冒汗,亦可说是女性的阴道爱液湿润的表示。爱抚的手可乘机移向后背、头发、臀部、乳房、耻丘等较具敏感的性感带。然后便可在不疾不徐,不慌不忙的气氛中边爱抚边褪去对方的衣裳。

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