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年轻人夏季尤要避免性生活过度

发布日期:2017-03-29

  肾气虚,则由于纵欲过度,造成精气外泄,肾气不足,导致整个人感觉疲惫不堪,精神不振,腰酸腿软,甚至头昏耳鸣,口渴盗汗,还会引发失眠等问题,从而抵抗力减弱,也容易出现勃起功能障碍的现象。

  年轻人尤其要避免性生活过度

  年轻人总是仗着自己身体好,年富力强,对性生活就会过度迷恋。在如此频繁的性生活情况下,性系统长期处于一种超负荷工作状态,造成性系统负荷过重,性器官长期充血,没有足够的休息、恢复时间。长期下去,不堪重负的性系统就会出现功能紊乱,勃起功能受到抑制、关闭,就导致了勃起功能障碍的出现。

  专家提醒青少年不要过早地开始性生活。由于青少年性器官、性心理尚未完全发育成熟,过早性生活,甚至性生活过度,不利于性激素分泌稳定,会加重他们还未发育成熟的性系统的负担,容易最终导致性系统出现各种问题甚至性功能障碍。

  不要把病症当成简单的性欲过度

  1、年轻人的性生活,一般以每周不超过2次为正常。如果超过了,也要以身体不感到疲惫为宜。

  2、因为纵欲过度,有勃起功能障碍的男性,可以多做运动,同时不要喝酒,不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。还可以食用一些药膳条理。

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  在性交过程中达到性高潮通常都是由于女性有意识地主动参与,在性交过程中她们会将感觉最敏锐的阴蒂的某一部位置于与男人肉体接触的中心,通常会使之与男性的阴部相接触。所以,从根本上讲,性交过程中这种阴蒂刺激可以被看作女性在性交过程中对自我的刺激。归纳起来,在性交过程中达到性高潮的基本方式有以下六种

  (1)女人主动的性交体位

  女上位应是最有效的方法,可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。

  另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位,这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上,男人从后面将阴茎插入阴道,这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦,在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

  (2)一起摩擦耻骨部位/阴部的方法

  这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位。磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体,于是男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

  (3)在性交过程中,男女双方的耻骨互相接触

  用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下,男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由。

  在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时,女人偏爱以下方式:

  缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入,在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说,只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。

  在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式:

  温柔而又深深地插入-几乎没有抽送,就只是一起躺在那里,深情地拥抱,阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮,与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏,在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

  (4)将阴茎留在阴道里,不让它来回抽送

  阴茎的头部刚好位于阴唇中,阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位,好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是,让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好,这种姿势,阴茎插入不深,会使某些男性感到不尽性。

  (5)用阴茎对阴道重复插入

  在这种性交中阴茎的插入比上一种姿势还要少。即阴茎只是在外阴唇的内侧缘附近运动,或者甚至每一次抽动都会完全离开阴户,这样一来,阴道入口和阴唇就会不断受到牵拉和刺激。

  (6)在性高潮之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激,然后阴茎插入阴道,稍后女性即达到性高潮

  在阴茎插入阴道前,充分地进行前期爱抚。因为在性交中女性获得的刺激实际非常少。而在大多数女性的手淫中并不存在什么“前期爱抚”。对此男性应引起高度注意。只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮,你也会体会到动人心魄的销魂时刻。

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  Q:每次和男友亲热之后总教人提心吊胆,当然是担心现在就怀了宝宝!虽然我每次都再三要求,可是他总说「这样会没感觉!」等等成千上万的理由拒戴保险套。我实在很懊恼,但是又舍不得坚持,可是如果真的不小心,我该怎么办?

  A:其实避孕是两个人的责任!如果在没有避孕知识的前提下进行性行为,接着又在非预期之下怀了孕,对你们双方产生的困扰恐怕是破坏彼此感情的致命伤。再者,在无计可施之下,进行人工流产也只是你们的唯一选择!这不只断送胎儿的生命,在你的身体和心灵上,也都将留下永远无法愈合的伤痕。看似普遍、简单的人工流产堕胎手术,其实隐藏着莫大的危险。对女方而言,心理上会充满着愧疚与一定程度的耻辱,身体上也会变得衰弱;如果情况糟糕的话,可能一辈子无法再生育,甚至对较敏感的人,更因为这种手术,可能引发精神疾病或性冷感等的症,实在不得不重视!因此你不但自己要知道如何保护自我,充实避孕的知识也是积极的做法之一,其实不只保险套,现今的科技还提供许多有效的避孕方式如吃避孕药、杀精药剂或避孕海棉、子宫帽等;但是还是终归提醒,享受无后顾之忧的性爱是您的权利!「拿掉小孩」并不是轻而易举

  Q:我们已交往四年,而且也是以结婚为目的的伴侣,但是总不想奉子成婚!虽然,彼此都了解事前避孕的重要,但是这种情况往往是不能控制的,事后,我可以做哪些方法来弥补,它们真的有用吗?

  A:根据统计,高达50%的怀孕,事实上是非计划中的意外怀孕,而且这种状况发生在未婚妇女的则高达75%!的确,婚前是比较容易疏忽与难控制发生性爱的状况。在目前,想要及时补救的方法首推法国原厂堕胎药RU486(美服锭)。但是,在服用之前还是有许多该注意的事项,毕竟这也是堕胎的一种方式。依优生保健法严格限定,只有妇产科医师才能使用,而且是对于怀孕小于7周的治疗性人工流产使用,药局是不得贩售的!而且,RU486(美服锭)是被列入在第四级管制药品,也就是说它还是有一定的危险性存在。依据卫生署表示,该项药品限于妇产科专科医师在公私立医疗院所使用,病人除了需在医院或诊所内,在妇产科医师或医护人员面前服用,还要在事前签署同意书,并在用药后36至48小时回诊等等。其实,服用RU486(美服锭)并不是百无禁忌,浅藏的危机与预先准备的知识仍然十分要紧,我们都该谨记的是,「拿掉小孩」并不是轻而易举,还是事前的防范较为实际呢!

  前戏:前戏应如何下手,你想好了吗?

  性爱过程中,适当的前奏对性事的确有很大帮助,因为前奏可以让双方更加容易进入兴奋状态,从而得到高潮。当然,前奏并非单纯男方为女方服务,又或者女方为男方服务,要进入最佳状态,双方都要有所付出。

  一、别只关注身体接触

  提到前奏,不少男士都只重视身体上的接触,尤其是下身的敏感部位。但也因为如此,很多时候都忽略了其他方面。

  其实除了身体上的接触,如果懂得利用外在环境因素,说不定可以带给双方更深刻的感受!比如说,在浪漫醉人的气氛下,播放一段轻松悦耳的音乐,配合柔和灯光,然后用眼神或话语向对方作出挑逗,甚至在对方耳边轻轻吹气,又或者一齐欣赏成人电影,也算是前奏的一种。

  不过,无论怎样做都好,大家都应该应对方喜好而作出相应行动,免得将事件弄得一团糟。

  二、温柔轻抚

  虽然说现在的女性越来越开放,不过事实上不少女士在床上面都相当被动。其实,女方只要稍为主动一点,就可以让双方性生活更加和谐。当大家都有“性趣”时,女士们不妨采取主动,开始时不一定就要肉帛相见,可以隔着衣服抚摸对方身体,然后慢慢触及重要部位。

  举个例子,当你抚摩他身上最重要部位的同时,另一只手就可以抚摸他下腹等敏感部位,这个方式可以增强爱抚的效果。

  三、手口并用

  “手上工夫”用过后,不妨再深入一点,例如用口为对方“服务”,方式不妨由浅入深,从轻吻耳朵开始,然后慢慢往下面亲下去…

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