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年龄越大性生活就会越糟糕吗?

发布日期:2017-05-30

  障碍的发生率在40岁以后急剧上升,但是如果得到足够的性刺激,并且其伴侣具有足够吸引力,情况就会好得多。在性爱中难以进入状态的生理和心理的因素是多方面的:

  对婚姻中性爱的厌倦

  中老年单调和乏味的性活动显然会丧失往日的魅力,造成性兴趣丧失,这是在性爱中难以进入状态的最常见因素。另一方面,女性对刺激或满足丈夫不再具有什么兴趣或性关注,完全忽略了对婚姻关系继续作出努力的必要性,只沉湎于对子女或第三代的照料、社会活动等事务中。婚姻其他方面的冲突或乏味也促成性兴趣的丧失。

  男性对经济追求的过分关注

  大多数50~60岁的男子正处在他们的事业追求的巅峰期和顶点,并且正在为个人或家庭的最大需求而呕心沥血、夜以继日的奋斗和超负荷运转。尤其是白领夫妇多是双职工,而且在单位都是承上启下的顶梁柱,他们全神贯注地追求事业上的最大成就,结果消耗了过多的精力,加上繁重的家务以及对孩子学习的辅导等等,而忽视了婚姻关系,使性欲受到影响,性反应能力也降低。

  精神或肉体的过度疲劳

  性兴趣与性行为对精神疲劳是极其敏感的,这恰恰是中老年与年轻男性之间的重大生理差异之一。疲劳显然是中年及中年以后男性性欲衰退的一个重要因素,精神疲劳与体力疲劳的这种影响都会降低或压抑男性性紧张度,但前者的影响更大。

  身体与精神疾病

  显然,能降低或丧失性能力和性表现的疾病可以发生在任何年龄,然而40岁以上的发病率骤然升高,特别是在60岁以后。

  有种种理由可以相信,面对衰老过程,维持规律的性表达,加上适当的身体健康状况和健全的心理境界,性表达能力常常可能延长到80岁高龄。

  入室后,满脸愁容的她好半天才低声说出自己的心里话:“我与老公本是青梅竹马,婚前两人感情不错,可结婚后我忍受不了老公的‘亲热’,前几天还跟他大吵了一场。早在婚前我就期盼心身相融的性生活,但不知为什么总是觉得他的生殖器很‘脏’,他的亲吻与抚摸常让我联想到涎水和‘脏’手。每次完事后总要拼命地刷牙、洗澡、换床单,再到后来症状越来越重,房事中恶心不止。”

  为什么会出现这种怪现象呢?原来是心理异常惹的“祸”,她得了??“性洁癖”。

  性洁癖是指当事人尽管在理智上承认对方的生殖器和性行为是干净的,但总是不由自主地在心理上觉得对方“脏”,或总是联想到某些自己认为“脏”的事物。其发生常以女性多见。

  目前,大多数专家倾向于认为,本症的发生是由于女性在成长过程中受到传统性文化影响或性教育不当所致。另外,对性科学的缺乏认识也是导致本症不可忽视的因素之一。

  本例中的眉的表现使我们不难看出,性洁癖已不单是一个身体上的卫生问题,更是她在心理上的异常表现,即精神洁癖比肉体洁癖更可怕。

  增强对性心理学和性解剖学知识的了解,并形成一个正确的认识不失为预防性洁癖发生的重要环节。

  治疗性洁癖,宜在心理医生的指导下进行,首先求治者应认识并正视此症,如果发现自己被亲吻、被抚摸或在性生活中出现厌恶情绪时,就应该回忆是什么原因(当然要排除有疾病、外界干扰或当时情绪欠佳等其它因素)。其次,自我寻找性洁癖的来源,注意分析童年和青春期的经历,实在记不起,不妨反问一下别人为什么就没有患性洁癖。第三,在找出症结后,需要自己主动积极地寻找心理上的脱敏。临床常用认知领悟疗法、系统脱敏疗法和行为矫正,辅以药物治疗,对新婚夫妻尤为有效,可最终消除“脏”的心理,收获情感上的意外惊喜。

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  1远离程序化,给生活加点料

  现实夫妻的爱情生活并非电影里的花前月下,尤其是婚后多年的夫妻因为繁忙的工作等原因,其生活已渐渐程序化,对性生活也只是例行公务而已。在力不从心时,这样的冷静很可怕。

  

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  性生理反应过程可分为性的兴奋期、持续期、高潮期、消退期,消退期以后在男性还会出现不应期。性生理反应的兴奋期是性生活的准备阶段,持续期,高潮期是性交阶段,性欲消退期是性生活的结束阶段。

  (1)兴奋期

  性的兴奋是由肉体或精神方面的性刺激所引起。当各种刺激引起了人的性欲之后,由性欲又角发了一系列条件或非条件反射,而进入了兴奋期。在此阶段有一个激发性兴奋的过程,就是通过语言抚爱等腰三角形热情去激发对方的性欲,等到双方都进入了性的兴奋期,再进行性交。如果能做到这一点,就容易获得满意的性生活。男子进入兴奋期的标志是阴茎的勃起,是因海绵体充血的结果,同时提睾肌收缩,使睾丸向上升起,阴囊也变为扁平。

  (2)持续期

  在兴奋期性紧张处在未兴奋的基线水平以上,与基线的阈值相对,有显著的增高。当进入持续期则性紧张性便持续稳定在较高的不平上,随着有效性刺激的存在沿能进一步强化与增高性紧张性的兴奋程度。兴奋高度达到了性高潮的阈值时能触发引起性高潮的出现,此时便是持续期的结束而进入了高潮期。此时,性紧张性,性兴奋性的高度已达到了顶点。持续期内男性龟头冠的直径略有增加。龟头颜色变深,由于血管充血睾丸体积进一步增大,睾丸进一步提升与会阴部接触。这时由于尿道腺的分泌,尿道外口可有少量粘液流出。

  (3)高潮期

  由于性器官的相互刺激,通过感觉神经末梢将欣快感传达到性中枢,当刺激的强度一旦达到或超过性高潮的阈值水平,即通过各种神经反射触发性高潮的出现。性高潮的出现,标志着性欲的要求已达到满足的程度,也称性满足。男性表现,整个生殖器官自附睾开始,包括输精农牧民、精囊、前列腺、射精管、后尿道共同产生强烈而不能自近代的节律性收缩,于是将精液经尿道,由尿道外口排出体外,这就是兴奋达到高潮时所产生的射精现象。射精出现的早或迟是不能受意志、思想控制的,一旦触发引起性高潮的出现,则射精出现便不可避免。

  (4)消退期

  此期在男女之间差异很大。男性射精后膨胀的阴茎由于充血迅速减少而变软与缩小,勃起很快消失,同时睾丸体积也因充血减少而变小并下降于阴囊底部,性迅速消退。值得提出的是女子的性欲下降则较缓慢,是逐渐消退的。有些男子不注意女方的这一生理特点,射精过后,就想睡觉,这对女方性欲满足和情绪,心理状态都有一定的影响。此时,男子应继续爱抚女方,待女方性欲完全消退一同休息,共同结束性生活。

  (5)不应期

  男子射精后即进入不应期,在射精后虽有性刺激存在,但不能立即引起男子进入兴奋期。同一个人不同时间及不同的人之间不应期长短有很大差异。

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