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延长性爱时间:别惦记性高潮

发布日期:2017-10-18

  每个男人都希望自己在性爱中能坚挺得“久些再久些”。然而关键时刻,一些人还是难免会掉链子。为此,6月份出版的英国《》杂志载文,教男性通过一些小改变来延长性爱时间。

  选择女上位。选择合适的性爱体位可以达到延长性爱时间的目的。女上男下的性爱姿势可以让女方掌握主动权,男方用力少,肌肉更松弛,阴茎获得刺激也更少,不会轻易射精。此时,女方动作可适当放慢。

  适当停止刺激。女方给男方性刺激时,如果男方感觉到即将射精,可以通过提示让女方停止。如果将“无性唤起”设为0,将“射精高潮”设为10,那么在实施性刺激过程中,男方感觉到性刺激度为8时,可以告诉女方立即停止。

  深呼吸。即将射精时,呼吸会变得既快又浅,此时缓慢深呼吸有助于平稳情绪,延缓射精。深呼吸的关键是吸气和呼气都应尽量达到“极限”量,即吸到不能再吸,呼到不能再呼。同时,腹部也要相应收缩与胀大到极点。

  不急于进入。前戏明显唤起女方后,男方不要急于进入。此外,感觉临近高潮时,男方不妨立即退出。

  别惦记高潮。心里越是惦记着性高潮,性高潮就可能来得越快。将注意力集中在你正在进行的动作上(如亲吻妻子性感的大腿等),有助于推迟性高潮的到来,使性爱时间更长。

  分娩的过程是怎样的正常分娩的三个产程

  十月怀胎,一朝分娩。分娩的过程是怎样的?怎样的疼痛才算是临产了?在分娩的过程中,都会出现哪些情况呢?我们首先以正常的胎位,也就是头位为例,介绍一下正常的分娩过程。

  正常的分娩过程分为3个阶段:

  第一产程:伴随子宫每5-6分钟1次,每次至少半分钟的规律收缩,宫颈口逐步扩张,宫颈管变软、缩短、消失,胎头逐渐下降,准妈妈就算是正式临产了。子宫口从闭合状态到完全打开的过程,称为第一产程。第一产程可以分为潜伏期和活跃期:潜伏期内,子宫颈口从闭合状态逐渐打开到3cm大,这段时间相对较长;当宫口开大到3-4cm,就进入了活跃期,宫颈口扩张速度也显著加快,同时伴随胎头明显下降。

  第一产程是一个漫长的过程,初产妇平均需要11~12小时,经产妇需要6~8小时。

  产科医生需要定期进行阴道检查,常常可以听到大夫一边查一边念叨:“宫口开大x指(以1指接近1cm),胎头在xx位置”,这会有些不舒服,准妈妈要尽量配合,以便于医生判断进展。当然,医生也会在此过程中关注宝宝的反应,看其是否能够耐受一阵紧似一阵的宫缩。

  第二产程:从宫口完全打开到胎儿娩出称为第二产程。宫口开全以后(宫口开10cm),准妈妈在两阵宫缩之间也会感到肛门坠胀,伴随每一阵宫缩,还不由自主地想往下使劲儿,胎头进一步下降直到娩出。这个过程初产妇一般需要50分钟,经产妇需要20分钟。

  第三产程:胎儿娩出以后到胎盘娩出的过程称为第三产程,约需5~15分钟。

  性爱中,经验不足的男性结合后,为捕捉自己的快感,则将Y茎前后移动,做剧烈的抽送运动.然而,只有抽送运动不是性生活.和体位一样,各式各样的变化、巧妙的组合、改变,才能提升女性的快感,引导女性获得性高潮.

  即使是抽送运动,也不单只是进进出出而已,最好是带有变化的运动.尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入,可使处于兴奋期的女性以情急躁不安,当女性焦急、盼望更强的刺激时,再给予深度的结合.

  以腰部为中心线,Y茎以斜线方向插入结合的反覆运动就是斜行运动,此运动不仅龟头在Y道口周围带来刨挖的刺激,其运动的方式可使Y道壁产生些微的变化,达到刺激Y道整体的效果.

  回转运动是腰部以绘"の"字形的方式运动,Y茎在Y道内画圆似的运动方式,因以Y道口为支点,Y茎在Y道中搅拌着整体的Y道壁,可带给女性强烈的快感.

  在深度结合的状态中,耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动.腰部以回旋方式,轻柔地前后运动,可以刺激Y蒂,但因男性本身的刺激少,此运动适合交混在长时间持续的性交中使用.

  以上是男性性运动的基本类型,然而,因为男性与女性获得性感觉的部位与感觉刺激强度的反应各不相同,因此,为使彼此都获得最大的快感,男性可观察女性的反应,上述的各项基本类型加以组合、变化.

  从前后运动变成回转运动,加入压迫运动后,又回复到前后运动,紧接着是斜行运动等,诸如此类的变化.此外,每位女性偏好的性爱运动各不相同,以骑乘体位让女性掌握性运动的主权,即使是正常位,女性也会自发性地运动,男性必须知道女性喜好的性运动方式.和体位一样,性交时的运动并没有任何硬性规定,只要能使彼此获得最大的快乐,二人可互相配合做各种尝试.

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  普通的姿势怎样才能达到高潮呢?

  女性高潮分为阴蒂高潮阴道内高潮综合高潮(达到后女性无性需求了,与男性射精一样)。这里介绍一种西方国家推荐的性交方法,能够基本上达到阴蒂高潮+阴道内高潮+综合高潮。

  女性高潮心理上有非常大的因素,所以必须先让女性心里没有负担,所以要调情与爱抚。

  首先正常位插入(男上女下)约1分半钟后换位(这种姿势可以高速引导女性心理走向性交,类似提速快的马达,但是男性获得生理电槽增长非常快,而且比较耗费体力)————换半蹲位(男上女下,男性半蹲在床上):这种姿势男性生物电槽会开始剧烈减少,以免早泻,同时,半蹲状态可以恢复一些体力,但是这种姿势会降低女性生物电槽,所以只能持续1分左右,马上换位————后背式:这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入阴茎,获得快感比较强烈,而且男性容易找到发力点,以女性臀部为支点,开始前后运动。

  由于前面姿势半蹲位使男性补充了体力,降低了生物电槽,所以再第

  3个姿势。后背位使用时候,有了充足的体力,有了发力点,阴茎以80%长度进入。坚持这种姿势2分半-4分钟,女性生物电可能由于快速的猛烈撞击,获得阴道内高潮。2分半-4分钟后,男性有效体力基本用完,需要马上补充,生物电积累大概再40%左右。————换女性坐立位,男性躺下,女性面对面坐与上面。男性的体力槽开始恢复======生物电槽开始增长,而且是高速增长。

  男性会明显感到龟头有热流冲击,生物电槽会增长到80-90%如果不能够加以控制,很容易由于龟头敏感,达到100%完成射精(女性没有到100%)

  这个时候,就需要使用精神转移法了!去思考一些其他东西,不要去想你在性交,让生物电增长降低,或者减缓。

  但是这个精神转移一定要控制使用,否则想的过远了(比如上海自来水如何运作)会造成生物电降到0%变成阳痿,不能再性交。。即使马上再勃起,女性生物电也会因为阴茎硬度降低,降低。也就是说。。前面的可能白做了!

  合理转移后将女性抱在怀里男性团坐在床上女性坐于男性团起来的小腿上。这个时候,如果前面没有失误中间没有间断与阳痿。女性生物电积累会继续增加,由于这种姿势,男性阴茎会以120%插入(最后的20%平时是隐藏与阴囊里,2个丸(睾丸与附睾)之间。

  这个姿势让阴茎最大限度的插进阴道之后,男性刚才平躺时候所恢复的体力,用纯手臂力量,抱住女性上下运动。女性生物电槽会开始达到100%由尿道分泌出组织液完成高潮。(由于这种姿势,2人之间生殖器结合非常紧密,女性分泌物无法排出,会大部分留在阴道内,可能会倒流去尿道)。少部分液体会被男性阴茎由龟头吸入尿道(生殖器交织的空间目前几乎真空状态女性分泌物一部分倒流,一部分停留。还有一部分就被气压冲到男性尿道了男性也因为吸入其他液体,生物电降低精液被稀释!)

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