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影响性欲的不良生活习惯

发布日期:2016-08-24

  性欲在不同的年龄,不同的时间,不同的地点都会发生一些变化。性欲与日常的生活方式有一定关系,不良的生活习惯会影响性欲。那么,影响性欲的不良生活习惯有哪些呢?

  一:晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不仅导致体重增加,也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食,会极大抑制睾丸激素的分泌。

  二:周末睡过头。如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾,那么你的性生活也会被严重打乱。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁,对性没有兴趣。

  三:睡前看新闻。很多人睡前喜欢把时间花在浏览电视、网络新闻上,当乱七八糟的诸如犯罪、股票市场的波动和自然灾害等信息扑面而来,这时会让睾丸激素水平下降,性欲降低。建议洗个温水澡放松紧张的神经,听一些轻松的音乐,养成睡前聊天的习惯,增进和伴侣的感情交流。

  四:服某些药。很多研究表明,一些常用药物,比如情绪镇静剂、降压药等,会降低睾丸激素,从而导致性欲下降。

  五:不运动。美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实,合理的体育运动可大大改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少阳痿的发生,而且可使性欲明显增强。

  在幼儿1岁半左右的时候,就应该断奶了,这样可以避免口欲期的不良倾向更可以摆脱幼儿对母乳和乳房的依恋。但是妈妈切不可在幼儿断奶后就断然拒绝幼儿对乳房的情感需求,而是要给幼儿一个过渡的时间,让幼儿逐渐脱离对乳房的依恋。

  家长可以在幼儿困了准备睡觉或者吃饭时,想要摸妈妈的乳房时,家长可以使用各种办法转移其注意力,如果幼儿哭闹,可以给幼儿娃娃和毛绒玩具之类的东西,但不要太过于强调,如果家长过度强调只会强化幼儿的习惯,时间长了,幼儿就会慢慢改善,逐渐戒掉这种习惯,家长还可以经常带幼儿到大自然中去,丰富幼儿的各种体验,陶冶情操,慢慢转移幼儿摸乳房的不良习惯。

  而家长要想解决幼儿依恋乳房的问题时,也应注意,不要纵容幼儿摸乳房的习惯,很多家长看到幼儿又哭又闹就不忍心拒绝幼儿的无理要求,而幼儿长期的这一行为和家长的过度满足会抑制幼儿健康羞耻心的成长,使幼儿对乳房的心理停滞在依恋的阶段,造成幼儿不能够脱离对乳房的依恋。

  家长要帮助幼儿脱离对乳房的依恋,必须要拒绝幼儿继续摸妈妈的乳房。在这当中,妈妈要逐渐减少幼儿接触乳房,并告诉幼儿这样做的坏处,让幼儿与妈妈分床或分房间睡觉,妈妈一定要坚持原则,不可以妥协。如果妈妈一旦妥协,而随着幼儿年龄的增长,越来越难以脱离对乳房的依恋,而且还会对幼儿的成长带来更多的问题和不利的影响,甚至会导致男孩的恋母情结。

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