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影响男性晨勃的6大因素!

发布日期:2016-08-24

  晨勃对男性来说是再熟悉不过的了,每天早晨几乎都会出现晨勃的现象。那么影响男人晨勃的原因有哪些呢?是什么导致了男性晨勃,今天就跟随小编一起来看看下面的几大因素,希望对大家有所帮助。

  1、与年纪有关

  通常来说,男人的年纪和其晨勃状况有很直接的联系。男性在性器官发育成熟之后,伴随着其年龄的增加,晨勃的次数也会逐渐增加,并且晨勃的持续时间也会逐渐的增加。30岁后,随着年龄的增长,晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过,一些老年人虽没有晨勃,但仍然可有满意的性生活。

  2、与服用的药物有关

  男性的晨勃状态还和其日常的用药有关,某些抗血压、抗肿瘤的药物会导致男性晨勃次数降低,而人参、鹿茸等药中则会是晨勃的次数增加。

  3、与睡眠状态有关

  若是睡眠质量比较高而且睡眠的时间比较充足,机体便会加大雄性激素的分泌,便会加大晨勃的出现频率

  4、生活习惯

  男性若是平时有酗酒的习惯,或者抽烟量比较大的现象,也会对晨勃有一定的影响。

  5、自身情绪状态

  若是因为某个人某件事产生了过度的抑郁或者悲伤状态,晨勃频率便会减少。

  6、疲劳和生活压力

  加班加点的工作以及生活中的压力都会造成肌体疲劳精神倦怠,从而导致晨勃次数的减少。男性平时应学会适当的给自己解压,避免自己长时间处于高度的压力之下影响正常生活。

  专家提醒:

  晨勃是男人身体素质的一种象征,男人在岁数逐渐加大的同时,晨勃次数也会相应的减少,在日常生活中,男性应保持良好的生活习惯,不酗酒,少抽烟,保持日常的肌体锻炼,学会舒缓自身的情绪和压力。有利于保持晨勃的次数,增强身体性功能。

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  情欲是男女的心灵之火,性爱是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍,有了它人们才更加热爱生活……研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能,是它们在燃旺男女的心灵之火,充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲,吃出“性”福后,你还会无动于衷吗?那么,哪些食物能使人吃出性欲呢?

  食物也能提高性欲

  富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。

  海产品:鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。另外,海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,即便不能经常吃海鲜,也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。

  蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱,年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

  果仁:性学专家发现,在某些经常吃番瓜子的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

  韭菜:又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍,早泄等疾病有很好的疗效。

  大葱:葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。葱的营养十分丰富,它能良性刺激性欲。研究表明,葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

  鸡蛋:鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白,它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感,而且,它在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

  巧克力:巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。在西方诸国,自15世纪以来,巧克力就被视为激发性爱的营养食物,尤其是西班牙人,世代把它当作一种刺激性欲的药物。所以在做弥撒前,教堂内严禁食用巧克力。而它却是“情人节”能让情人们“性”福的最好礼物。

  此外,凡富含维生素B1、B2、B6的食物:如豆类、谷类和乳酪,以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等,都是能增强性功能的保健营养食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。

  只要把握正确的营养搭配,日常饮食也能吃出性欲、吃出激情。对于很多人来说,真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界,享受人间仙境。

  女人的乳房发育分为五个不同的阶段。了解自己的乳房变化,这对自己的身体发育非常有利。

  第一阶段

  童年时,乳房是扁平的,胸部平坦,只有乳头突起。

  第二阶段

  乳房萌芽。乳腺和脂肪组织形成一个钮扣大小的隆起,乳头开始变大,乳晕扩展形成乳晕肿。乳头和乳晕颜色加深。

  第三阶段

  乳房和乳晕开始发育。此时乳头及乳晕肿下乳腺管向外突出,乳房会比以前更圆。乳晕的范围更宽广,颜色更深。在这个时期,乳头周围出现胀疼的硬块,如果不小心碰一下,乳头部位就会疼痛。此时为乳晕期,乳房呈锥形。

  第四阶段

  乳头和乳晕从乳房上微微突出,胸部隆起已依稀可见,乳房逐渐呈半球状。

  第五阶段

  乳头、乳晕与乳房其他部位发育成完全成熟的乳房的形状。乳房丰满,乳头上出现小孔,便于以后排乳汁。

  乳房的发育因人而异,发育速度、发育大小、发育早晚人人不同。青春期的乳房发育标志着少女开始成熟,是正常的生理现象。

  隆起的乳房也体现了女性体形所特有的曲线美,更重要的是为日后哺乳准备了条件。因此,我们要学习正确的乳房保健知识,克服羞怯心理,把胸部挺起来,展示自己充满自信的笑脸。

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  老年与性:浅谈老年前列腺肥大性生活的注意事项

  老年性前列腺肥大患者过性生活,要根据年龄、增生程度、具体状态等因素,注意以下几点:

  1、年龄在60岁左右,前列腺肥大不严重、无排尿不畅等症状,身体

  条件和性功能又好,可以过性生活,以每月一次为宜。

  2、若年岁大,前列腺增生严重,有排尿困难或房事后发生尿港留,吃药难以控制,则不宜行房事。

  3、老年人在应用雌激素药物治疗前列腺肥大期间,千万不可行房事事。

  绝对禁欲也晦气于前列腺病康复。一特性发育正常的男性,不成防止常常有性激动发作。虽然因为各种缘由未能排出精液,但生殖系统仍会有相关腺体的排泄增多、血管扩张充血等心理转变,前列腺等于相关的腺体之一。因而,在如许的性激动之下,前列腺发生的内排泄增多和同部充血得不到宣泄,久之能够促进前列腺增增生肥大。

  骑自行车时,车座正好压迫尿道、阴囊、会阴,使上述部位充血,可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能;骑车的颠簸震荡,还会直接损害睾丸的生精功能。

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