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心脏病、心梗者也可享受“性福”

发布日期:2017-02-26

  只要在性爱过程中把握好三大“法宝”,心脏病患者、急性心梗史病人,完全可以继续享受安全、有质量的鱼水之欢。

  现状

  中壮年心梗患者

  多为“性福”烦恼

  “很多原本身体素质不错的中壮年病人,在发生急性心梗后,康复期间会反复追问我回家后哪些活动能做、哪些不能做,有的则是关心运动量的大小和幅度。其实,他们很可能都是在关心自己的‘夫妻生活’问题。”中山大学孙逸仙纪念医院副院长、心内科主任王景峰回忆说。

  “这个领域确实值得医患共同关心,它不仅关系到病人的健康和安全,也关系到他们的生活质量及夫妻关系。”王景峰说,与那些有冠心病基础又体弱的“老病号”不一样,围着他询问“活动量”的病人大多是首次发病且年纪较轻的中壮年男性病人,“这明显与他们的生理需求、能力强弱成正比。”

  分析

  术后“夫妻生活”

  宜循序渐进恢复

  “很多患者即使术后自己重提性要求,配偶也会怀着安全顾虑劝其打消念头,不少夫妻从此不敢再过性生活,有的在胆战心惊之下进行性生活,丈夫却由于心理压力过大,出现心因性阳痿、早泄症状。”王景峰表示。

  “其实,对于心脏病患者尤其是已经发生过急性心梗的病人而言,究竟能不能过性生活、如何过,从医学角度来说都没有明确的硬性规定,这首先取决于其个体差异。”专家介绍说,有的“老病号”性欲已“偃旗息鼓”,有的则还精力旺盛。

  “至于什么时候恢复正常性生活,快的术后一两周即可,慢的则要延迟到术后五六周后再开始。这要参照患者生病前的自身身体素质、病发时严重程度、术后有无并发症以及恢复情况如何等。”

  专家表示,如果患者术前身体很棒,且急性心梗时没有引发心功能不全、心源性休克等情形,康复情况也不错,则可以逐渐尝试恢复“夫妻生活”,但频率不宜太高,应该循序渐进。“在出院前进行活动平板试验,考察其运动耐量可以达到什么程度,这也非常有助于提醒患者,把握性爱强度。”

  支招

  感觉、心律、血压

  性爱三“法宝”一个都不能少

  “继续进行正常性爱之所以成为不少心梗、冠心病患者及其家人的阴影,是因为它与其他运动一样,在进行过程中会刺激人的交感神经,而交感神经太兴奋,会导致心律增快、心肌收缩力加强,从而使血压升高、心脏氧耗增加。当心脏负担超过一定极限时,就可能引起心梗或心力衰竭。”

  王景峰建议,如果在性爱过程中注意把握以下三个“法宝”,患者完全可以继续享受鱼水之欢。

  “首先,密切关注自身感觉对于冠心病患者而言非常重要。一旦性爱中发觉胸闷、心口绞痛、气促等症状,表明心脏已经不堪运动负荷,应立即停下来。”

  另外两项重要的监测项目则是心律和血压。王景峰表示:“学会自己数脉搏很重要,如果之前医院测定脉搏超过120次/分钟会不舒服,则要慢慢学会掌握性爱中别让心律超速,如果超速就得停下来。此外,性爱前、后自测血压也是不可缺少的。”

  提醒

  冠心病药物可能降低性功能

  患者有要求要“吱声”

  王景峰介绍说,一些降压药及抗冠心病的药物疗效确实好,但却有“降低性功能”的副作用存在。

  “如果患者对性生活还有较高要求,在感觉到药物妨碍正常功能时,应立即将现状反馈给主管医生,并把自己的需求表达出来,让医生酌情考虑,是否更换其他此项副作用较小的替代药物。”

  人老但是心不能老,心不老则行为仍然会与时俱进,最突出的一个表现就是老年人仍然保持性生活。而如今的社会中,老年还有性生活的夫妻实在太少了。

  有不少老年夫妇年轻时性生活美满,但进入老年后,由于夫妻一方或双方屈从于当时、当地对老年人轻视性的社会习俗,而克制自己正常感情的流露,过早地终止了性活动。另有不少老年男女,丧偶后虽又碰到了合适的伴侣,但由于自己头脑中的旧观念作怪或是迫于封建势力的压力,白白地错过了“黄昏恋”的机会,而暗自忍受精神和肉体上的痛苦。

  这些都是没有树立起正确观点的结果。老年人的性要求是正常的生理需要,他们有权利再婚,有权利享受性爱乐趣。老年人应当抛弃旧的传统观念的枷锁,正大光明地去争取自己的权利。

  对老年人来讲,特别是老年妇女,最需要注意的是不要强压自己的性要求。由于旧思想的影响,我国许多女性,在绝经后常常自认为必须自觉、主动地终止性行为,否则就容易被人认为是“老不正经”,这是不应该的。老年女性仍有性欲,而且有些人绝经后可能还会有所增强,这不是什么“坏事”或“丑事”,反而有利于夫妻性生活的和谐。

  因此,不仅女性不要压抑自己的性要求,丈夫也应予以理解和配合。即使已经存在性冷淡的老年妇女,在性医生的指导和丈夫的配合下,也可以解除心理压抑,重获性生活的青春。

  总之,老年人首先要树立正确的认识,才可能去享受性爱乐。否则,在思想上有抵触情绪或是会产生内疚、负罪感的老年人,根本不能获得和谐的性生活。

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  很多怀孕并即将分娩的女性都对分娩的过程异常悲伤和畏怯,组合其生怕的本源不外乎以下三点:

  女人分娩-一、穷困的领会人

  总是对穷困的画面一览成诵。任从你是个再果敢的女人,看到当面床上一个和自己一样的大肚子正在穷困地呼叫,也让人后脊梁领会冷飕飕。

  况且,我们从鄙薄到的影视剧里的女人们都在以各种不着边际的夸饰门道渲染这种穷困,诚然让毫无法宝的我们发觉更加畏怯。其实,那是演员按导演的要求秀出来的穷困。每个有法宝的母亲都会这样奉劝即将进产房的女儿:不要喊,那没用。而且,也没那样痛。“不要喊”是为了俭省体力,而“没那样痛”是在为女儿激起。

  女人分娩-二、身躯的耻辱感

  章子怡在《茉莉花开》中表演的雨中分娩让人记忆艰深。即便没有医护人员在身边,即便是在大雨滂沱之中,小女子凭着相任和勇气一样秀气地完结了任务。怕的不单单是痛,而是生产时身躯的耻辱感。一旦突破了这个心结,生育的可怕程度立即减半。其实,真正上了产床最多30分钟,那个让你领会有掩藏的姿势其实并没有多长时间。所以,不要认为分娩时的举措不雅而拔取剖宫产。生灵降生的一刻,还有什么能比这更美?

  女人分娩-三、侧切的畏怯

  有讹传闻80%的产妇在生产过程中要被侧切,其实,要是孩子不是太大,产妇又积极与医生配合,侧切完美可以禁忌。

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  69式"游戏规则

  性爱中的角色有攻有受,但"69式"--一个专为双方都获得同等刺激的口交体位--能让你同时享受两者角色的快感.也许当她的头埋于你的两腿之间进行嘴部运动时,你会因为快感而变得有些难以专注为她舌战,但是这个能成全你爽她也爽的过程,不也正是乐趣所在吗?

  关于"69式",还是有许多不得不知的规矩.当然这里要说的"69式"只是将其视为前戏而言.所以,看好学好用好以下的5条"69式"游戏规则,就能让你和她能共享肉欲欢乐.

  洁净

  在进行任何一项嘴上性事的时候,保持私处清洁对双方而言都是必要的.没有人会希望在这一活动当中有异味的陪伴,或者面对一片杂乱的毛发丛林.所以一旦决定要实行"69式",请先务必关照好各自的私处卫生.如果可行,你们可以一同沐浴,这样就更能确保你和她都能在对方清新洁净的身上赏味出无限快感.

  渐进

  慢慢引导她接受并采取这一招式,尤其是当她第一次亲身体验的时候.你可以在前戏时逐步变化体位直至69成型,她自然会知道你的意思.

  女上

  关于"69式"一个尽人皆知的原则就是:如果你和她必须有一人处于上位,那么一定是女上男下.因为一般来说你要比她重,一旦你处于上位就有可能会压到她,尤其是当这个过程需要一定时间,或者你太忘乎所以的时候.女上男下还可以避免你的膝盖压扯她的头发,并且能让她自己调节入嘴的速度,深度和角度,防止她会被你的武器噎着.让她上位,让她掌控,对你来说则意味着更高的愉悦.

  如果你想让"69"性交姿势持续较长的时间,你可以选择两人都躺向你的这一边.这么一来,你们可以让彼此的私处部位互为枕头,就能更好的兼顾姿势与快感了.

  顾她

  "69式"的目的就是为了双方的快感,所以千万不要因为一方自己嗨翻天而忘记另一方也需要快乐光临.如果你觉得要自己在享受刺激的同时又得专注于提供嘴部服务实在是个问题,那么你可以考虑你为她然后她再为你的轮流进行.总之目的就是一起嗨谁都别落下.

  后庭

  69式性技巧让你更容易接近她的私密部位.有人觉得被人光顾后庭是快感,但有人却对此反感.因此一旦你想要触及她Y部以外的其他地方,一定要事先了解她是否接受.如果她邀请你光顾并且你也乐意之极,那么就请放心让你的舌头在她身上每个角落游走.如果你们没有就此在事前达成共识,那么你的69体验则会面临夭折的厄运.

  后话

  遵从以上规则,你会在获得的同时又赢得"体贴男人"的名号,一举两得,那么再次体验69式的胜算就更大了.能让口头付出与收获快感并存的69体验,你和她,谁都不该错过!

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