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心脏病、心梗者也可享受“性福”

发布日期:2016-07-25

  只要在性爱过程中把握好三大“法宝”,心脏病患者、急性心梗史病人,完全可以继续享受安全、有质量的鱼水之欢。

  现状

  中壮年心梗患者

  多为“性福”烦恼

  “很多原本身体素质不错的中壮年病人,在发生急性心梗后,康复期间会反复追问我回家后哪些活动能做、哪些不能做,有的则是关心运动量的大小和幅度。其实,他们很可能都是在关心自己的‘夫妻生活’问题。”中山大学孙逸仙纪念医院副院长、心内科主任王景峰回忆说。

  “这个领域确实值得医患共同关心,它不仅关系到病人的健康和安全,也关系到他们的生活质量及夫妻关系。”王景峰说,与那些有冠心病基础又体弱的“老病号”不一样,围着他询问“活动量”的病人大多是首次发病且年纪较轻的中壮年男性病人,“这明显与他们的生理需求、能力强弱成正比。”

  分析

  术后“夫妻生活”

  宜循序渐进恢复

  “很多患者即使术后自己重提性要求,配偶也会怀着安全顾虑劝其打消念头,不少夫妻从此不敢再过性生活,有的在胆战心惊之下进行性生活,丈夫却由于心理压力过大,出现心因性阳痿、早泄症状。”王景峰表示。

  “其实,对于心脏病患者尤其是已经发生过急性心梗的病人而言,究竟能不能过性生活、如何过,从医学角度来说都没有明确的硬性规定,这首先取决于其个体差异。”专家介绍说,有的“老病号”性欲已“偃旗息鼓”,有的则还精力旺盛。

  “至于什么时候恢复正常性生活,快的术后一两周即可,慢的则要延迟到术后五六周后再开始。这要参照患者生病前的自身身体素质、病发时严重程度、术后有无并发症以及恢复情况如何等。”

  专家表示,如果患者术前身体很棒,且急性心梗时没有引发心功能不全、心源性休克等情形,康复情况也不错,则可以逐渐尝试恢复“夫妻生活”,但频率不宜太高,应该循序渐进。“在出院前进行活动平板试验,考察其运动耐量可以达到什么程度,这也非常有助于提醒患者,把握性爱强度。”

  支招

  感觉、心律、血压

  性爱三“法宝”一个都不能少

  “继续进行正常性爱之所以成为不少心梗、冠心病患者及其家人的阴影,是因为它与其他运动一样,在进行过程中会刺激人的交感神经,而交感神经太兴奋,会导致心律增快、心肌收缩力加强,从而使血压升高、心脏氧耗增加。当心脏负担超过一定极限时,就可能引起心梗或心力衰竭。”

  王景峰建议,如果在性爱过程中注意把握以下三个“法宝”,患者完全可以继续享受鱼水之欢。

  “首先,密切关注自身感觉对于冠心病患者而言非常重要。一旦性爱中发觉胸闷、心口绞痛、气促等症状,表明心脏已经不堪运动负荷,应立即停下来。”

  另外两项重要的监测项目则是心律和血压。王景峰表示:“学会自己数脉搏很重要,如果之前医院测定脉搏超过120次/分钟会不舒服,则要慢慢学会掌握性爱中别让心律超速,如果超速就得停下来。此外,性爱前、后自测血压也是不可缺少的。”

  提醒

  冠心病药物可能降低性功能

  患者有要求要“吱声”

  王景峰介绍说,一些降压药及抗冠心病的药物疗效确实好,但却有“降低性功能”的副作用存在。

  “如果患者对性生活还有较高要求,在感觉到药物妨碍正常功能时,应立即将现状反馈给主管医生,并把自己的需求表达出来,让医生酌情考虑,是否更换其他此项副作用较小的替代药物。”

  这里说的站立做爱是指不借助物体(比如桌子、椅子等)帮助的站立做爱。其方式主要有以下两种方式:

  正面方式

  采用这种方式时,男人可以抱着女人的腰,让女人悬空,阴道对着男人的阴茎,然后主要由男人进行插动。采用这种方式时,因为男人在做爱时,要用不少的力量抱着女人,心理和力量都要很集中。如果这时女人太重的话,男人要用更多的力量和更多的注意力之中在如何抱稳女人上面。而对于男人来说,做爱时阴茎的插动本身需要很高的注意力。注意力的分散会导致男人对做爱过程控制力减弱,严重的甚至会阴茎变软,不能继续体做爱。所以采用这样的做爱方式时,相对于男人来说,女人一定要娇小点,要不男人可能会手忙脚乱,做爱过程不顺利。另外,采用这种方式时,但男人抱住女人的时候,是比较难将阴茎插入阴道的。

  所以最好在站立作爱前,比如还在床上时,男人就将阴茎相插入女人的阴道。然后男女再“融为一体”地下床,站立作爱。采用这种方式时,男人抱着女人的腰。女人可以抱着男人的颈部,可以一边做爱一边与男人亲吻,一边说一些要男人“加油”的心里话。不过这时由于女人整个身体的总量要男人承担,男人较为辛苦。另外,女人也可以采用另外一种方式。在地上铺上一个较厚的枕头或一床叠好的被子。男人抱着女人的腰,女人身体朝下,头靠着枕头会被子。这样做,由于血液的倒流和男人阴茎的插动,刺激和性快感的混合,女人的感觉飘飘欲仙。不过这种体位女人不要采用太久,要不长时间的血液倒流可不是一件好事。而且采用这种方式,男人有一定的难度。

  采用正面站立作爱,也可以男女双方都面对面站立,男人将阴茎插入女人的阴道。这种方式有一定的难度。主要是一来男人较难将阴茎插入女人的阴道,二来就算阴茎插入后,也比较难控制在阴道中的插动。所以采用这种方式时,女人应当稍微膝盖弯曲、双腿分开,让男人的阴茎更加容易插入阴道。男人在将阴茎插入后,在阴道中插动时,女人还是最好保持稍微膝盖弯曲、双腿分开的姿态。而男人不要不顾一切地将阴茎猛插,只顾快活。要不断地调整自己的姿势,保持阴茎能够顺利地在阴道中插动。要不阴茎不小心从阴道中滑了出来,那就麻烦了。

  女前男后方式

  采用这种方式。主要就是采用后入式,男人将阴茎从女人的后面插入阴道。在做时,女人站立,上半身要前俯,两手可以扶住膝盖。因为女人站立时,阴道口相比之下会靠下。这时女人应当尽量地俯身向下、分开两腿,好让男人的阴茎能够比较好地插入。男人有时也会费一番波折才找到阴道口。在阴茎在阴道中插动时,男人可以双手扶着女人的腰,更可以按着女人的臀部。采用这种方式,要比采用正面方式要较为容易进行。女人站立时,阴道对男人阴茎的刺激要较大,男人会较容易射精,要求男人有一定的控制能力。

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  问:你好!我有一个女朋友,今年40多岁,外阴奇痒一年多了,不定时,晚上多些,到佛山几大医院检查好几次了,检查结果都说没问题,用了医生开的处方药后,反复皮肤过敏。她已好多年没有性生活了,也没有自慰行为。我想问,她外阴奇痒与长期没有性生活是否有关?

  答:外阴奇痒与长期没有性生活是没有关系的。外阴瘙痒比较常见,多由外阴、阴道和一些全身性疾病如糖尿病等引起。

  建议你朋友平时应注意会阴部的清洁、干燥,穿宽松的内裤,少用或不用护垫,不要反复冲洗阴道,不要用药物刺激皮肤,若这期间症状还是没有丝毫缓解,建议她到做白带常规等相关检查,排除阴道炎症、外阴局部病变等疾病后,仍需排除精神因素。明确原因后才可作针对治疗。

  一般男性在50岁以后,睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程,稍加注意就会发现,在这个时期,肌肉力量减弱,心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等,并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着永久性的性功能丧失,有许多方法可延迟这种性功能的减退。

  防止性功能早衰,应从盛年时做起,首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能,使控制性活动的神经中枢保持活跃,但同时也要有所节制,不做力所不及的事,不纵欲。

  其次,男性在饮食上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。

  还有非常重要的一点是,要有温馨、健康的家庭生活,有一位对性爱有热情的伴侣。很难想像,和配偶关系不和谐的中老年男性会有高质量的性生活。

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