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心脏病、心梗者也可享受“性福”

发布日期:2016-09-26

  只要在性爱过程中把握好三大“法宝”,心脏病患者、急性心梗史病人,完全可以继续享受安全、有质量的鱼水之欢。

  现状

  中壮年心梗患者

  多为“性福”烦恼

  “很多原本身体素质不错的中壮年病人,在发生急性心梗后,康复期间会反复追问我回家后哪些活动能做、哪些不能做,有的则是关心运动量的大小和幅度。其实,他们很可能都是在关心自己的‘夫妻生活’问题。”中山大学孙逸仙纪念医院副院长、心内科主任王景峰回忆说。

  “这个领域确实值得医患共同关心,它不仅关系到病人的健康和安全,也关系到他们的生活质量及夫妻关系。”王景峰说,与那些有冠心病基础又体弱的“老病号”不一样,围着他询问“活动量”的病人大多是首次发病且年纪较轻的中壮年男性病人,“这明显与他们的生理需求、能力强弱成正比。”

  分析

  术后“夫妻生活”

  宜循序渐进恢复

  “很多患者即使术后自己重提性要求,配偶也会怀着安全顾虑劝其打消念头,不少夫妻从此不敢再过性生活,有的在胆战心惊之下进行性生活,丈夫却由于心理压力过大,出现心因性阳痿、早泄症状。”王景峰表示。

  “其实,对于心脏病患者尤其是已经发生过急性心梗的病人而言,究竟能不能过性生活、如何过,从医学角度来说都没有明确的硬性规定,这首先取决于其个体差异。”专家介绍说,有的“老病号”性欲已“偃旗息鼓”,有的则还精力旺盛。

  “至于什么时候恢复正常性生活,快的术后一两周即可,慢的则要延迟到术后五六周后再开始。这要参照患者生病前的自身身体素质、病发时严重程度、术后有无并发症以及恢复情况如何等。”

  专家表示,如果患者术前身体很棒,且急性心梗时没有引发心功能不全、心源性休克等情形,康复情况也不错,则可以逐渐尝试恢复“夫妻生活”,但频率不宜太高,应该循序渐进。“在出院前进行活动平板试验,考察其运动耐量可以达到什么程度,这也非常有助于提醒患者,把握性爱强度。”

  支招

  感觉、心律、血压

  性爱三“法宝”一个都不能少

  “继续进行正常性爱之所以成为不少心梗、冠心病患者及其家人的阴影,是因为它与其他运动一样,在进行过程中会刺激人的交感神经,而交感神经太兴奋,会导致心律增快、心肌收缩力加强,从而使血压升高、心脏氧耗增加。当心脏负担超过一定极限时,就可能引起心梗或心力衰竭。”

  王景峰建议,如果在性爱过程中注意把握以下三个“法宝”,患者完全可以继续享受鱼水之欢。

  “首先,密切关注自身感觉对于冠心病患者而言非常重要。一旦性爱中发觉胸闷、心口绞痛、气促等症状,表明心脏已经不堪运动负荷,应立即停下来。”

  另外两项重要的监测项目则是心律和血压。王景峰表示:“学会自己数脉搏很重要,如果之前医院测定脉搏超过120次/分钟会不舒服,则要慢慢学会掌握性爱中别让心律超速,如果超速就得停下来。此外,性爱前、后自测血压也是不可缺少的。”

  提醒

  冠心病药物可能降低性功能

  患者有要求要“吱声”

  王景峰介绍说,一些降压药及抗冠心病的药物疗效确实好,但却有“降低性功能”的副作用存在。

  “如果患者对性生活还有较高要求,在感觉到药物妨碍正常功能时,应立即将现状反馈给主管医生,并把自己的需求表达出来,让医生酌情考虑,是否更换其他此项副作用较小的替代药物。”

  让女人享受销魂性高潮的几大法宝

  巧妙运用专利动作的关键在于“少而精”。如果你每次都用这个动作,她就不会再对此感觉新鲜,自然也就不再因此产生兴奋感。专利动作也成了例行公事。让你的伴侣相信,你只在对她的做爱技巧感到特别兴奋愉悦时才使用这个动作。这样,她就会总在琢磨今天你是否将有此表示。

  为什么男人需要有专利动作呢?

  1、提高你们双方的性快感。

  2、增加她想要与你做爱的愿望。

  3、回忆:即使你们不幸没能天长地久,她也会永远欣赏并怀念你独一无二的性技巧。

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  为了说得更清楚,向你泄露我众多专利动作中的一个。这个动作旨在为“老掉牙”的传教士姿势增添一些情趣。在采用这个姿势做爱之前,我在她的臀下放了一个枕头。枕头将她的身体垫起,形成的角度正好可以使她对每一次动作的感觉加深一百万倍。不仅如此,她达到高潮的速度也因此加快了很多。

  在她达到高潮以后,我将她的身体横过来,让她的头垂在床沿外。我抬高身体,在她的正上方慢慢向下插入,不断变换深度和速度,然后突然停止,再一点点深入达几分钟之久。这个小动作让我的伴侣达到了从未有过的高潮。

  放枕头时,应该让她自己调整到舒服为止。接着,按照一般男上女下的传教士姿势做就可以了。将她的身体横过来时,出于安全考虑,应该确保她背部的大部分仍在床上。控制好你的动作,你一定不希望让她的头撞到地上。在控制力量和节奏的同时,注视着她的眼睛。动作应该很慢,可以不时停顿几秒钟。

  插入的角度很重要。如果角度合适,不仅可以刺激到她的阴蒂,还能够不断碰触她的G点。因为,G点就位于阴道前壁。借助物品(如枕头)抬高她的骨盆可以使你更容易碰触到她的G点。这样也提高了阴蒂的位置,使阴茎体更容易碰到它。当你让她的头向下垂时,血液涌向头部,她会觉得喘不上气。这种头部充血的感觉与身体的愉悦混合在一起,能够提高一些女人高潮的强度。

  已经失去新鲜感的事物也肯定不会有什么乐趣,因此你必须保持一些神秘感,让她猜测你将怎样做。永远以同样的节奏做同样的动作,她最终会完全麻木。变换节奏和适当的停顿都会带来意想不到的好效果。如果她产生的快乐感觉比你想象得还要多,不要奇怪。

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  性爱误区:女人自慰有哪些误区呢?

  误区一:自慰可以治疗盛夏夜的失眠

  描述:寂寞的你往往是这城市女人中精英的一个,白天身着美丽职业装,同男人一样在刀枪无眼的职场中拼抢,八小时的正常工作和N小时的加班后,月色伴着你回家。

  脱掉高跟鞋的一刹那,再难掩饰疲惫和落寞的神色。你深知女人无论是经济上还是身体上都应该充分独立,你正视自己的性需求。随着“自慰伤身说”的逐步被推翻,自慰成了你隐秘的快乐,甚至将其视作有百利而无一害的治疗失眠的灵丹妙药,屡试不爽。

  分析:天气太热,不管你喜不喜欢,多多少少都会在太阳下做做“日光浴”。结果就是总感觉身体烫烫的,其实这是因为身体内部血液流速加快,新陈代谢增强,产生了更多的激素,也就造成了人们比平日更“饥渴”。白天即使运动量很小,也会大量出汗,而自慰虽然是一个人的游戏,但也不是件轻松的事儿,消耗精力的同时也会大量排汗,这都是非常损害元气的,长时间的过度自慰,还会感到头晕、耳鸣,不但不会治疗失眠,反而会影响睡眠。

  误区二:自慰不会引发任何疾病

  描述:当各种性病甚至是爱滋病如洪水猛兽般开始袭来的时候,有时你采用安全套等保护措施来抵挡这些可怕的疾患,有时你则采取“御敌于国门之外”的策略,不再随便的与异性发生性关系,自慰,则成了解决问题的最佳途径,从此便以为高枕无忧,不会与各种疾病沾边了。

  分析:当有些独身女人依然会莫名其妙的患上种种妇科疾病之后,问题就来了。既然已经和男人无关,那为什么还会得病呢?

  其实即使是健康女性,也会有将近半数的人携带霉菌,正常情况下阴道环境本身本平衡状态来和自净功能,阴道内保持一定的酸度,pH值小于4,使得这些霉菌能够在阴道中静静地寄居,与十几种细菌共栖共生,彼此制约,和谐共处,就像一个秩序井然的小社会,并不引发疾病。而当这种平衡被打破之后,问题也就随之而来了。而自慰的时候如果不注意手、卧具以及自慰工具的清洁,或者太注意卫生而经常使用偏碱性的洗液都会打破这种平衡,增加患病机会。

  误区三:对自慰的心理恐惧

  描述:你通过自慰独自享受到了性的愉悦,但是这始终是无法言说的秘密,来自传统的习俗和社会的压力实在无法让你在有了快感的时候就呐喊。亲人、同事、朋友就不必说了,就连在最亲近的闺中密友面前,自慰也是被严格禁止讨论的话题,提起的话也令人羞愧难当。于是你一边在身体上享受着而另一边在心理上恐惧着,渐渐地成了心中一条隐隐作痛的伤疤。

  分析:自慰更大的危害往往并不在自慰本身,而是由于它引起的心理负担。最早的关于自慰的正面评价出现于17世纪,医生西尼达弟赞成自慰,他提出,自慰不仅能够预防疾病,还能够使人气色良好。现代医学认为,不仅没有任何确凿证据说明手淫是罪恶和不成熟的行为,而且有很多证据表明,手淫至少是无害的。西方许多学者认为手淫如同吃饭一样,是人的本能活动,人体会有自我调解,所以没有过度之说,当他们感到不适时自然就会停止。

  生男生女预测:想要生男孩就应该吃哪些食物呢?

  科学家们在对740名女性的饮食方式进行跟踪调查,要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况,包括食物数量和营养成分,比如钾、VC、VE等。想生男宝宝的未准妈妈往下看吧!

  均衡摄取碱性类的食物

  根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计划的过程中,真的是很想生一个男生,那么为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说,碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

  摄取高热量的食物

  这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

  多吃谷物类的早餐食物

  研究发现:每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。

  多吃红肉和咸食

  南非科学家认为,吃红肉和咸食快餐会生男孩,南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现,食用多糖食物时,产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时,幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人表示,这项试验结果同样适用于人类。

  利用中药调养身体

  依照改变女性体内酸碱环境的原理,计划生男孩的妇女们不妨利用吃几帖中药,来达到调养身体的目的。

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