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心脏病、心梗者也可享受“性福”

发布日期:2016-05-26

  只要在性爱过程中把握好三大“法宝”,心脏病患者、急性心梗史病人,完全可以继续享受安全、有质量的鱼水之欢。

  现状

  中壮年心梗患者

  多为“性福”烦恼

  “很多原本身体素质不错的中壮年病人,在发生急性心梗后,康复期间会反复追问我回家后哪些活动能做、哪些不能做,有的则是关心运动量的大小和幅度。其实,他们很可能都是在关心自己的‘夫妻生活’问题。”中山大学孙逸仙纪念医院副院长、心内科主任王景峰回忆说。

  “这个领域确实值得医患共同关心,它不仅关系到病人的健康和安全,也关系到他们的生活质量及夫妻关系。”王景峰说,与那些有冠心病基础又体弱的“老病号”不一样,围着他询问“活动量”的病人大多是首次发病且年纪较轻的中壮年男性病人,“这明显与他们的生理需求、能力强弱成正比。”

  分析

  术后“夫妻生活”

  宜循序渐进恢复

  “很多患者即使术后自己重提性要求,配偶也会怀着安全顾虑劝其打消念头,不少夫妻从此不敢再过性生活,有的在胆战心惊之下进行性生活,丈夫却由于心理压力过大,出现心因性阳痿、早泄症状。”王景峰表示。

  “其实,对于心脏病患者尤其是已经发生过急性心梗的病人而言,究竟能不能过性生活、如何过,从医学角度来说都没有明确的硬性规定,这首先取决于其个体差异。”专家介绍说,有的“老病号”性欲已“偃旗息鼓”,有的则还精力旺盛。

  “至于什么时候恢复正常性生活,快的术后一两周即可,慢的则要延迟到术后五六周后再开始。这要参照患者生病前的自身身体素质、病发时严重程度、术后有无并发症以及恢复情况如何等。”

  专家表示,如果患者术前身体很棒,且急性心梗时没有引发心功能不全、心源性休克等情形,康复情况也不错,则可以逐渐尝试恢复“夫妻生活”,但频率不宜太高,应该循序渐进。“在出院前进行活动平板试验,考察其运动耐量可以达到什么程度,这也非常有助于提醒患者,把握性爱强度。”

  支招

  感觉、心律、血压

  性爱三“法宝”一个都不能少

  “继续进行正常性爱之所以成为不少心梗、冠心病患者及其家人的阴影,是因为它与其他运动一样,在进行过程中会刺激人的交感神经,而交感神经太兴奋,会导致心律增快、心肌收缩力加强,从而使血压升高、心脏氧耗增加。当心脏负担超过一定极限时,就可能引起心梗或心力衰竭。”

  王景峰建议,如果在性爱过程中注意把握以下三个“法宝”,患者完全可以继续享受鱼水之欢。

  “首先,密切关注自身感觉对于冠心病患者而言非常重要。一旦性爱中发觉胸闷、心口绞痛、气促等症状,表明心脏已经不堪运动负荷,应立即停下来。”

  另外两项重要的监测项目则是心律和血压。王景峰表示:“学会自己数脉搏很重要,如果之前医院测定脉搏超过120次/分钟会不舒服,则要慢慢学会掌握性爱中别让心律超速,如果超速就得停下来。此外,性爱前、后自测血压也是不可缺少的。”

  提醒

  冠心病药物可能降低性功能

  患者有要求要“吱声”

  王景峰介绍说,一些降压药及抗冠心病的药物疗效确实好,但却有“降低性功能”的副作用存在。

  “如果患者对性生活还有较高要求,在感觉到药物妨碍正常功能时,应立即将现状反馈给主管医生,并把自己的需求表达出来,让医生酌情考虑,是否更换其他此项副作用较小的替代药物。”

  多数人认为男人在性生活中只重视获得个人的满足。但实际上,在这个现象的背后隐藏着更深刻的心理因素。当性生活的时刻真正来临时,男人大都在心里为自己阴茎的表现担心不已,以致根本无法无牵无挂地享受其中的乐趣。

  男人应该学会接受现实。如果大小问题始终是他们心中挥之不去的隐痛,那么他们可以通过各种技巧改善做爱的效果。性交本身实在是简单得不能再简单了,遗憾的是,有时效果并非尽如人意。如果你想消除焦虑并且与伴侣分享最美妙的感觉,就必须学会充分利用自身的条件。其实,大小形状不同的阴茎都是各有利弊的,只要掌握了正确的方法,就能够为你心爱的女人带来销魂的快乐。

  周长大于5.18英寸(约为13.2厘米):

  我们都听说过男女双方性生活不和谐的说法。其中一个问题就是男性阴茎过粗而过窄造成的。这种情况可能引起女性性交痛。因此,在开始性交之前,应该花更多的时间进行性前戏。这样,你的伴侣能够充分唤起性兴奋,使阴道进一步扩张。之后,让她引导你慢慢进入,可以借助唾液或者润滑剂减少摩擦。

  周长小于5.18英寸(约为13.2厘米):

  如果你感觉伴侣的阴道不够紧,下面的方法也许能够帮助你:让她采用双膝并拢的姿势,使阴道尽量拉长而不是扩张。也可以让她平躺在床上,双腿蜷起在胸部的位置??这样可以使她的阴唇并拢,从而增加摩擦和快感的程度。

  长度等于或小于4.4英寸(约为11.2厘米):

  在性唤起的第一个阶段,女性阴道的扩张程度非常大,以便接受未知大小的物体。之后它会重新收紧,轻轻包裹住进入的物体。你可以利用这个特点弥补长度的不足:在进入她的身体之前,先摩擦她的耻骨。下一步,将一根手指慢慢插入她的阴道。一两分钟内,阴道将调整到与你的手指相适应的程度。这时再开始性交。由于阴道的松紧程度与你的手指相当,你将得到更紧的感觉,而她也会觉得你的阴茎比实际的大。

  保持耻骨处的整洁并且仔细修剪阴茎根部的阴毛,能够使阴茎看起来比实际长出2-3厘米。提醒一句:千万不要在酒后做这件事。

  长度位于4.4英寸(约为11.2厘米)到6.5英寸(约为16.5厘米)之间:

  阴道的神经大都位于比较靠外的部分,长度适中的阴茎可以更好地刺激这个高度敏感的区域。让伴侣躺在床上伸直双腿,这样可以提高你们双方快感的程度。

  长度大于6.6英寸(约为16.8厘米):

  也许你对拥有这样的尺寸颇为骄傲,但事实上多数女人都认为,在性交时碰触阴道的后部是非常疼痛的。有时,这种感觉与男人撞到睾丸时的痛楚不相上下。换句话说:不要插得太深。建议你们采用女上位的姿势,让她在你的上面,双膝跪在床上。这样,可以由她控制节奏和插入的深度,不致使她感到不舒服。

  无论男女,人人生来不等同。但是,这并不意味着我们不能在给予伴侣欢乐的同时,也让自己享受欢乐。只要你们了解并接受自己的生理特点,每一次的感受都可以完美无缺。

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  爱抚是性爱艺术和性保健的组成部分,它能使男女双方性交时得到满足。

  性行为是男女双方互相喜悦,彼此获得满足的所作行为。只凭男性一时冲动,没有把爱抚作为性保健前奏的性交,对于女性来说是极其无味的,甚至会导致性冷淡。反之对于男性来说,女性缺乏兴奋的性交,所得到的满足感,比起经过爱抚后获得兴奋的性交来说要少得多,这是性生活的前奏。

  所谓爱抚,就是作男性的以温柔体贴的态度以各种亲呢的行为来表示对女性的爱慕,帮助女性做好准备迎接性交的高潮,爱抚可由拥抱、抚摸、接吻等动作完成。

  在爱抚的过程中,手与嘴唇占有相当重要的地位,但性感带的位置也是不容忽视的。一般来说,女性的性感带除了嘴唇、乳房与性器官之外,还有头发、耳垂、后颈部、大腿内侧、脚心等部位,只要男性巧妙地运用手与唇来轻抚这些部位,女性就会渐渐地兴奋,而较敏感的女性yin道甚至会流出透明而粘滑的液体,以便于男性yin茎进入。在这些部位中,yin部对刺激的敏感度较强,尤其是yin蒂,只要用手指轻柔的滑摸即可使女性性欲亢奋,甚至颤抖不已,这可由拥抱男性的松紧程度而看出。

  很多男性总喜欢将手指深插入女性yin道中,以为这样可使女性舒服些,其实错了,yin道本身对性反应的刺激并不太大,如此做,对爱抚其实没有实质的意义,反会造成感染。女性第二敏感部位是乳房,这比男性的乳房所感受到性反应的刺激要大得多。但是,不可因感受的刺激过大,即给以过重的动作,正确的方法是选用手轻抚乳房周围,尤其是下腹部与乳房的交接处,而乳头处可用掌心轻按摩,或是用手指轻轻捏,只要对女性乳房的剌激做得好,女性一样可以享受快感。

  至于嘴唇,不仅仅是唇与唇重合的单纯式接吻,可随次数的增加而加入嘴唇的动作与舌头的运用。

  同样的,男性也有所谓的性感带,除了yin部外,大致和女性差不多。yin部以yin茎最为敏感,尤其是龟头包皮扭带附近,只要指头轻微的接触,即会震颤不已。而yin囊可以说是非常脆弱,若下手过重,不仅会造成轻伤疼痛,甚至睾丸不再制造精子而导致不孕,因此,做女性的要特别小心。

  概括地说,爱抚对于性交,如同赛跑前的热身运动一样,是必不可少的。但是爱抚时切忌用力过大,以免造成对方的痛苦,甚至一生的遗憾。所以,唯有通过适度的爱抚,待两人的性反应完全受到刺激后,再行性交,才可享受水乳交融、鱼水之欢的性生活,这才是性保健性生活的前奏。

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  很多女性在过性生活的时候都很淑女,认为这是一种任务,责任.其实女性朋友们不应该这样想,不要进入这样的性爱误区里面去.应该去享受性爱,这才正确.

  大多数淑女出生于60年代,在性压迫的环境下长大的,性的负面宣传已经深深地印在我们这一代的心上.即使编者本人也是在成人后多年才彻底摆脱性的误区的.但一些朋友就未必能够摆脱"无性"的十年带来的心理Y影了.

  性生活是人类最美好的生活体验之一.能够和自己所爱的人进行世间最密切的情感交流、身体结合是几千年修来的福份!"魔鬼"

  妒忌人类的幸福而想剥夺人类的这一享受.因此,淑女们赶紧拜托性束缚这个"魔鬼"吧!

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