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忍精不射 做爱时间过长易伤身

发布日期:2017-06-24

  阿强(化名)工作业绩突出,薪酬令人羡慕,夫妻生活和谐。

  但是,阿强一贯良好的自我感觉,在一次与旧日好友的偶遇中消失得荡然无存。好友说起床上之事,吹嘘自己可以持续半个多小时,还对仅能维持十来分钟的阿强取笑一番。阿强顿时自惭形秽,虽然妻子对此并无怨言,但阿强仍觉得似乎离令人忧虑的“早泄”不远了。虚心讨教几招后,阿强开始回家“实践”。

  刚开始着实有效,尝到甜头,阿强越战越勇,很是享受了一阵子。不久,阿强觉得吃不消了,做完后疲惫感明显增强,且较难恢复体力,一度还出现勃起困难。后来,阿强甚至害怕过性生活,面对妻子的性要求,不是毫无反应,就是顾左右而言他。

  看来,躲避不是长久之计,还是要寻找有效的解决办法。走投无路的阿强不得不偷偷来到医院,挂号看男科门诊,向医生询问自己问题的症结所在。

  忍精不射,做爱时间过长易伤身

  了解情况后,医生坦率地告诉阿强:许多男人以为做爱时间越长,就越能证明自己性功能强、性技巧高,也越容易让女伴满足而得到高潮,其实不然。性交时间过久,反而更辛苦,不只自己辛苦,对女伴也可能是一种“折磨”。为了延长做爱时间而忍精不射,使盆腔脏器持续充血,易引发疲劳感。时间长了,还可能造成生殖器官的损伤并诱发感染。其实,性交时间过长,会逐渐令夫妻双方感到没趣,甚至产生厌恶和焦虑情绪,不少女性会因此而感到烦闷、痛楚,甚至产生抗拒感。

  有没有最佳的性爱时间呢?实际上,完美的性爱时间是由夫妻自己确定的。只要夫妻双方都在性爱中获得了满足感,没有意犹未尽和疲惫不适感,那么,这就应该是他们的理想性爱时间。

  真情+技巧,打造完美性爱

  如果妻子的需求比较强烈,该如何在最佳时间内让她感受到强烈的愉悦感呢?

  有研究表明,“性”福感跟性爱时间的长短并没有多大关系。男性的性快乐在很大程度上取决于女性的感受,若能让女性感觉被爱并充分放松,男性将获得巨大的成就感。由于女人更看重的是男人是否真心爱自己,因此,发自内心的性爱前奏配合性技巧,不但能让妻子满意,自己也能获得身心愉悦的感觉,不一定非要动用最原始的直接延长性交时间这个手段。

  男人性爱贴心提示

  ①“性”福从心开始。人类本是感情动物,女人更看重情爱,男人也不是冷血动物。情爱可以激活性爱,而性爱又加深了情爱,夫妻生活总是在情和性之间达到情欲的和谐一体的。所以,男人不妨多培养夫妻间的感情,让女人为你而“性”致高昂。

  ②爱抚能助“性”。性器官以外的部位也可以感受强烈的性刺激。丈夫可以通过紧紧拥抱妻子、深情激吻、相拥而卧等方法,让妻子感受到自己深沉而强烈的爱意。

  ③让妻子先尽“性”。女性的性兴奋来得慢,需要持久刺激才能慢慢进入状态。缺少浪漫心情和不愿为女人的感受而贡献的男人们,仅热衷于延长阴茎抽插的时间,这种模式不一定能有效地刺激大多数女人的性敏感中心(阴蒂)。只有当手淫行为介入性交时,阴蒂才能得到更好的刺激,女人才能更快速地达到性高潮。男人可以先采用手淫方法直接刺激妻子的性器官,包括乳房、大小阴唇、阴蒂等。待到妻子接近高潮时,再进行直接的性交活动,可望“一举”成功,而不必费力地硬“挺”下去。

  各国国民做爱时间调查

  由于存在种族、社会、文化教育以及个体差异等诸多影响因素,统一的完美性爱时间是不存在的,来自不同国家和地区的报告结果也存在明显不同。荷兰专家对5个国家国民性生活进行的调查显示,英国人平均做爱时间最长,可以持续7分36秒;美国人以平均7分钟紧追其后;西班牙人平均6分钟;荷兰人为5分钟多一点;土耳其人持续时间最短,仅为3分半钟。五国国民最长纪录是44分钟,最短仅为30秒。

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  在性爱运动过程中,不要只关注生殖器的进出、摩擦,要兼具亲吻、抚摸的行为,手口并用多管齐下才能有更多快感。

  坐骑式之手口并用

  女方正面坐骑在男方身上,性生活运动的主动权大部分转交到女方手上。但是,此刻男人不要光顾着享受,舔吻她的前胸,双手揉捏臀部给她加把油;由于此刻女方的双腿成跪姿,可以略微轻抚她的玉足和脚心,全身心的刺激席卷而上,女方的快感也会迅速达到顶峰。

  老汉推车之怀中揽月

  老汉推车是经典的后入式性爱体位。女方处于趴跪的姿态,男人从后方揽住纤细的腰肢,附在玉背之上,进行前后式的抽插运动。

  使用这个姿势的时候,双手可以伸向女方的酥胸,有规则地进行揉捏,唇舌也不要闲着,从玉颈后方直至玉背开始舔吮。因为这些部位在正面体位里不怎么涉及到,所以此刻进行撩拨,能给予对方从未有过的新鲜刺激感。

  传统体位之多方位进攻

  传统体位就是面对面的性爱姿势,此体位比较容易发力,便于男女双方的接触。但总是在那进出非常单调,变换频率、调整速度是必须的;同时最好用柔软的嘴唇亲吻对方,唇部、脸颊、颈部、乃至胸部,双手也需要进行抚摸。

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  刺激阴蒂,让高潮来得更快

  阴蒂含有丰富敏感的神经末梢,其密度要比周围组织或阴茎龟头高6--10倍。阴蒂的神经支配是阴蒂背神经,它是阴部神经最末端的一个很小的分支,终止于阴蒂头和体的神经末梢丛。阴蒂背神经的较大神经束上不规则地分布着与本体感受刺激有关的环层小体,它们在传递躯体形式刺激引起的传入冲动中起着重要作用。环层小体是对深层压觉及本体感觉起作用的,其数量和质量均有较大变异,因此可以解释妇女在手淫时所需要的刺激技术和强度的差别何以那么大。

  阴蒂还富含对触觉十分敏感的游离神经末梢,由此可见阴蒂为什么会对触觉那么敏感,如果巧妙地刺激阴蒂往往很容易激发女性的性欲,而且常常能在不需要性交的情况下就使女性达到性高潮。一般来说刺激阴蒂体部比直接刺激阴蒂头部的效果更好。此外,阴蒂往往需要长时间的持续不断的较强刺激,毕竟隔着一层包皮,所以它的耐受性好,尤其到临近高潮时更要用力和大幅度地予以刺激。

  刺激阴蒂的过程既是调动女性的主观能动性和性欲的时刻,也是使女方迅速从兴奋期过渡进入平台期的时刻,女方必须积极参与,当好向导和指挥,明确向男方指明自己最敏感的部位和最喜欢的刺激方式,随时进行充分交流以纠正男方刺激手法的偏差或不足。否则让男方盲人骑瞎马乱闯乱撞不仅仅白白浪费了时间和精力,还会使女方自己感到失望和烦躁。

  调查发现有70-80%(西方数据)的女性有过自慰经历,其中有95%能达到性高潮。在自慰中大部分女性用刺激阴蒂的方式。同时调查还发现,如果对阴蒂给于适当的刺激,女性达到高潮所需的时间并不比男性长。女人自己都能使自己达到高潮,男人还需要“伟哥”吗?

  所需指出的是,性高潮的获得,并非只是通过阴蒂刺激这条唯一的途径,阴蒂刺激只是作为性的准备和补充,真正的性满足,还是大多数人所期望的──通过性实现满足。换言之,美满的性生活,不仅是双方生理的满足,而且是双方心理的愉悦,有一位非常好的朋友告诉我,他做完那事,最想最想的事就是听音乐!当生理满足后,精神更感空虚!

  口交是一种常见的性爱技巧,激情时刻男性的精液喷发,然后再被女性"吸走"。但是对于一些从未有过性经历,或者没敢尝试口交的女性来说,精液的味道让她们好奇,是她们最感兴趣的内容。

  正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经过氧化以后散发出来的,很像栗子花的味道。精氨是前列腺分泌物所含的多种成分之一。而精氨的氧化一定要通过性兴奋射精时,由前列腺分泌前列腺液与精囊液会合,共同作用才能产生气味的。

  男性精液的味道也与饮食有关。碱性食物,如蛋白质、鱼类、肉类等,会使精液产生乳酪般的酸臭或鱼腥味;乳制品,如牛奶、豆奶、干酪等,会使精液产生臭味;酸性食物与酒精,会使精液产生愉悦的甜味。

  精液由精子和精浆组成,其中精子占5%左右,其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外,还含有多种酶类和无机盐。精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。

  正常的精液呈乳白色或淡黄色,每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。

  精液中的精子和女性的卵子结合,用来繁衍后代,这就是精液唯一的功能。因此,如果女性吞食了精液,是绝对不可能导致怀孕的。

  西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生,维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能,此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。

  杜蕾斯提示:艾滋病病人的精液含有艾滋病的病毒,因此为了身体健康,一定要避免不洁性生活。

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