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忍精不射 做爱时间过长易伤身

发布日期:2016-07-27

  阿强(化名)工作业绩突出,薪酬令人羡慕,夫妻生活和谐。

  但是,阿强一贯良好的自我感觉,在一次与旧日好友的偶遇中消失得荡然无存。好友说起床上之事,吹嘘自己可以持续半个多小时,还对仅能维持十来分钟的阿强取笑一番。阿强顿时自惭形秽,虽然妻子对此并无怨言,但阿强仍觉得似乎离令人忧虑的“早泄”不远了。虚心讨教几招后,阿强开始回家“实践”。

  刚开始着实有效,尝到甜头,阿强越战越勇,很是享受了一阵子。不久,阿强觉得吃不消了,做完后疲惫感明显增强,且较难恢复体力,一度还出现勃起困难。后来,阿强甚至害怕过性生活,面对妻子的性要求,不是毫无反应,就是顾左右而言他。

  看来,躲避不是长久之计,还是要寻找有效的解决办法。走投无路的阿强不得不偷偷来到医院,挂号看男科门诊,向医生询问自己问题的症结所在。

  忍精不射,做爱时间过长易伤身

  了解情况后,医生坦率地告诉阿强:许多男人以为做爱时间越长,就越能证明自己性功能强、性技巧高,也越容易让女伴满足而得到高潮,其实不然。性交时间过久,反而更辛苦,不只自己辛苦,对女伴也可能是一种“折磨”。为了延长做爱时间而忍精不射,使盆腔脏器持续充血,易引发疲劳感。时间长了,还可能造成生殖器官的损伤并诱发感染。其实,性交时间过长,会逐渐令夫妻双方感到没趣,甚至产生厌恶和焦虑情绪,不少女性会因此而感到烦闷、痛楚,甚至产生抗拒感。

  有没有最佳的性爱时间呢?实际上,完美的性爱时间是由夫妻自己确定的。只要夫妻双方都在性爱中获得了满足感,没有意犹未尽和疲惫不适感,那么,这就应该是他们的理想性爱时间。

  真情+技巧,打造完美性爱

  如果妻子的需求比较强烈,该如何在最佳时间内让她感受到强烈的愉悦感呢?

  有研究表明,“性”福感跟性爱时间的长短并没有多大关系。男性的性快乐在很大程度上取决于女性的感受,若能让女性感觉被爱并充分放松,男性将获得巨大的成就感。由于女人更看重的是男人是否真心爱自己,因此,发自内心的性爱前奏配合性技巧,不但能让妻子满意,自己也能获得身心愉悦的感觉,不一定非要动用最原始的直接延长性交时间这个手段。

  男人性爱贴心提示

  ①“性”福从心开始。人类本是感情动物,女人更看重情爱,男人也不是冷血动物。情爱可以激活性爱,而性爱又加深了情爱,夫妻生活总是在情和性之间达到情欲的和谐一体的。所以,男人不妨多培养夫妻间的感情,让女人为你而“性”致高昂。

  ②爱抚能助“性”。性器官以外的部位也可以感受强烈的性刺激。丈夫可以通过紧紧拥抱妻子、深情激吻、相拥而卧等方法,让妻子感受到自己深沉而强烈的爱意。

  ③让妻子先尽“性”。女性的性兴奋来得慢,需要持久刺激才能慢慢进入状态。缺少浪漫心情和不愿为女人的感受而贡献的男人们,仅热衷于延长阴茎抽插的时间,这种模式不一定能有效地刺激大多数女人的性敏感中心(阴蒂)。只有当手淫行为介入性交时,阴蒂才能得到更好的刺激,女人才能更快速地达到性高潮。男人可以先采用手淫方法直接刺激妻子的性器官,包括乳房、大小阴唇、阴蒂等。待到妻子接近高潮时,再进行直接的性交活动,可望“一举”成功,而不必费力地硬“挺”下去。

  各国国民做爱时间调查

  由于存在种族、社会、文化教育以及个体差异等诸多影响因素,统一的完美性爱时间是不存在的,来自不同国家和地区的报告结果也存在明显不同。荷兰专家对5个国家国民性生活进行的调查显示,英国人平均做爱时间最长,可以持续7分36秒;美国人以平均7分钟紧追其后;西班牙人平均6分钟;荷兰人为5分钟多一点;土耳其人持续时间最短,仅为3分半钟。五国国民最长纪录是44分钟,最短仅为30秒。

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  射精技巧:让你从“快枪手”立刻转变为“神枪手”的秘笈

  一般而言,早泄的意思是指阴茎插入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。更严格的说法是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。

  由于每个人的体质不同,有生理上或心理上的原因,如果夫妻长时期没性交,第一次性交时会比较快一点,阴茎比较敏感,有点性饥渴,夫妻新婚很激动,比校快是正常的,习惯后会慢慢延长。怎么来弥补,使两夫妻同步呢?有个办法,使用避孕套,使龟头没那么敏感。

  还有就是用行为疗法:使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,最好要在心理咨询医生指导下进行训练。

  著名男性学家吴阶平教授在其编译的《性医学》中,对阴茎“捏挤法”作了重点介绍,称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作,分三个阶段进行。

  第一阶段:在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势,女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟,然后突然放松。不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。

  第二阶段:在性交情况下进行。取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤。再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精。此阶段约需2周时间。

  第三阶段:为阴茎根部捏挤术。在性交中进行,取男上女下式。阴茎插入阴道后,女方一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止。该阶段需3-6个月,疗效才能持久。

  以上是对射精技巧:让你从“快枪手”立刻转变为“神枪手”的秘笈的简单介绍

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