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怎么样一次做爱多次高潮

发布日期:2017-03-26

  难道“性”运也是天生的不成?当然不是。专家们说,为了达到美好和谐的性生活,我们有,而且有很多办法来提高性高潮出现的频率和强度。这里所谈到的也不仅仅是凯格尔训练法,虽然它对于女性很有帮助。你会发现下面的要点不但实用而且非常简单易懂。

  ★在卧室门上加把锁

  对于有孩子的母亲来说,这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁,只要有了它,你就能专注于感官刺激,完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在,你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。

  ★炸薯条加汉堡

  土豆内富含维生素b5,是性激素分泌的必需成分,而性激素则是形成性高潮的必要条件。

  ★比基尼

  对很多女性来说,下身的毛发越稀疏,获得激情的机会也就越多。虽然说不出太多科学道理,但很多女性的经验表明,穿着比基尼在海边度假期间,她们的性生活体验要大大好于平时。除了部分心理因素外,没有了毛发“骚扰”的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一。

  ★呼吸

  很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临,那样可以增强肌肉的紧张感和力度??不错。但是,如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同,呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统,深呼吸能够促进血液流向阴蒂,增加高潮的力量。因此,别忘了,尽情呼吸!

  ★多一点

  和人体的其他功能一样,如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼,高潮也就会离我们越来越远。反之,你身体力行的次数越多,幸福体验也就越多。

  如果你希望自己的夜生活能够活力四射,那么就该让你的伴侣知道,在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感,还能让他更加谙熟你的兴奋点,让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后,你可以主动挑起这个话题,告诉他今晚的哪一点让你最兴奋,如“我喜欢你这样做……”、“下次也许可以……”。

  ★睡前喝一杯蜂蜜茶

  茶中所含的咖啡因能够提高你的能量,蜂蜜中的糖分也能够提高血液中睾丸激素的水平,这可是达到性高潮不可缺少的内在因素。

  ★提高室内温度

  出汗,也能够提高床上的热度。当人体体温升高时,神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。当然,室内的温度也不能调得过高,否则蒸笼一样的环境只能让人感到不爽而不是兴奋。

  ★抚摸自己

  研究人员发现,习惯抚摸自己的女性比其他女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解??当你能够自己愉悦自己的时候,也就更容易引导他也做到这一点。另外,抚摸自己能够提高阴蒂周围的血液集中度,而这一点对于身体的反应是至关重要的。换句话说,当你周身的血液充分流动起来以后,你身体的各种技能也能被充分调动起来。

  ★五分熟牛排

  牛肉可以提供蛋白激素,提高性兴奋。因此,下次不妨安排五分熟的牛排做晚餐。如果你是素食者,食用糙米也能达到同样的效果。

  ★学会收缩pc肌

  做爱过程中,如果女性能够自如地收缩pc肌群,便可以让两个人的触觉更加敏感。从单纯生理学的角度看,性高潮就是肌肉群的运动,因此pc肌的收缩练习有助于提高身体的兴奋,让身体的感觉更加到位。

  ★多一点创造力

  有时候,一点点小花样就能够解放女性内心对激情的渴望。正因为如此,有些性学家提出,人体最强有力的性功能器官并非生殖系统,而是大脑。因此,当你充分发挥其作用的时候,幸福也就随之而来了。

  ★要求他抚摸你的秀发

  紧闭双唇型

  这种男人大概比处女还要“处女”,亲吻时总是双唇紧闭。干嘛!你是有口臭还是在担心失控走火?

  这样的亲吻态度会把女人搞得很紧张,什么浪漫气氛也没啦,甚至让人以为你在敷衍了事。你应该将双唇略张并微微翘起,让你的伴侣在接吻时有温柔的触感!

  舌头探测机型

  这种“舌头探测”的接吻方式,多是因为男性误以为这是一种美德,自作聪明地认为将舌尖胡乱伸一通,就能撩起伴侣的情欲,事实上这种深吻可是需要高度技巧的喔!

  你我都不是什么阅人无数的情圣,可就别把你的单一伴侣当成练习对象啦,那可是活受罪呢!

  口水直流型

  难道你喜欢口水战术?小心口水太多把对方给淹死啦,虽然某些时候带点那种湿热的感觉很不错,不过一场大战下来你们可能都要洗一次澡啦!

  万一真是这样,来个戏水鸳鸯好像也挺不错的,只是多留意对方的感受,特别是吻到耳畔的时候,小心口水会流进去。

  用力狂吻型

  你以为吻的很用力就代表热情似火吗?喜欢用牙齿磨擦对方的嘴唇,不小心还在颈子上留下吸血鬼的齿印,这简直太可怕了,搞成这样隔天怎么出去见人呀?你们是在亲热不是在攻击对方,温柔点。先生,除非对方深爱SM那另当别论了。

  利用色情电影来学习性技巧知识,这是万万不可取的。因为其中有的技巧其实是一种效果。与我们的生活不相符的。(1)情色片中常常把男主角的性器加以过分的夸张,尤其是欧美片,使得一些朋友对自己很没有信心。其实除黑人外,大多数白种人的性器与我们亚洲人并无大异,色情片中所选用的男主角往往是凤毛麟角。黑人的性器官疲软时虽然长,但是勃起后的长度没有明显变化。

  阴茎:主要功能是排尿、排精液和进行性交,是性行为的主要器官,阴茎皮肤极薄,皮肤下无脂肪,具有活动性和伸展性,阴茎海绵体的血窦可以附入血液,在无性冲动时,阴茎绵软,当流入的血液和回流的血液相等时,则阴茎持续勃起;阴茎头部神经未稍丰富。

  (2)情色片中男主角一干就是半个小时,不过是录象剪辑罢了。只要能坚持三分钟以后再射精,就完全正常。男人每次作爱的时间根据状况不同。刚洗完热水澡之后或者解小便之前作爱,都会使勃起的时间延长,因为那样会减低阴茎的敏感度。>>>理想的做爱时间长度是多久

  (3)中国或者是亚洲的女人都不是很会叫床,这主要与文化有关。如果你的女朋友或妻子作爱时声音很大,她们可能在鼓励你,让你认为自己可以让女人飘飘欲仙。判断女人是否真正兴奋主要听她们的喘息和咽唾沫声,以及观察她们胸部是否有潮红。

  (4)不要模仿情色片中男女用各种新奇的方式作爱,也不要在一次的作爱中不断变换体位。女人要达到高潮,并不靠视觉上的刺激,而是感官上的刺激。千奇百怪的作爱体位只能带来新鲜感,并不一定舒服。而且女人的性高潮需要连续不断的刺激。一次作爱中变换多种体位,会使女人刚刚燃起的兴奋冷落下来,需要重新刺激。

  性早熟:不要给孩子滥用滋补药会致性早熟

  冬季来临,为增强孩子体质,很多家长开始给孩子服用滋补药。爱子心切的家长们不知道,不当服用滋补药会导致儿童性早熟和身材矮小。

  据吉林省妇幼保健院儿童保健科主任于振华介绍,近年来因滥用滋补药导致儿童性早熟的病例日渐增多。据研究测定,目前市面上的人参蜂王精、双宝素等滋补品中都含有雌激素和睾酮;花粉及白参中也含有少量雌激素。这些都将导致儿童性早熟。性早熟儿童的骨骼成熟早,四肢长骨骨骺也将提前闭合,导致儿童身高增长过早停止,所以成年后身材一般比较矮小。因此,专家提醒广大家长,不要随意给孩子服用滋补品,必要时应该在医生指导下酌量服用。

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