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怎样才能轻松提升夫妻间性欲?

发布日期:2017-01-19

  怎样才能轻松提夫妻间性欲?这个问题,看似很简单,也许是困扰了很多人,我们一起来看看,或许对您有所帮助的,一睹为快……

  1、将性爱中的分心因素减到最小:在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。

  电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧。

  2、每周至少做一次爱:调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛等。

  3、不要对没反应感到奇怪:与流行的想法相反,勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

  4、提高你的高潮潜力:为了更好的高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次。

  5、寻找难以捉摸的G点:并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话,方法就是做爱的时候去找,这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到阴道内,前进五厘米,感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那及是你的G点。

  6、抓住你身体的情欲敏感区域:情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

  7、经常做健康检查:没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味),那就赶紧到医生那里检查一下为妙,即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。

  8、改变传教士式体位(男上女下式体位):通过当他躺在你的两腿之间的时候,将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位。

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  女人和男人因为共同追求快乐而结合在一起,性爱才会使人快乐!

  在性爱方面想要让男性满意,语言及情境的运用是很重要的。有些男性会在过程当中不断轻喊着对方的名字,或是问对方的感觉如何,其实,如果女性也如法炮制,也会让男性觉得很兴奋。男性会在性爱的过程中,获得一种优越感,所以女性如果坦率地说出自己感觉很舒服,对男性而言是非常大的鼓励。

  在性爱方面,男性是很容易满足的,如果每次都是一样的方式,可能没做几次就会觉得很无聊了,所以,有时男性会希望由女性来掌握主导权。

  男性希望女性背叛平时在他心中的形象,说得直接一点,就好比说上半身穿着衣服,下半身却是裸露的,这种强烈的对比,的确可以激起男性的欲望。总之,男人是很任性的,一方面要有优越感,一方面却又希望背叛,这一点是女性在追求完美性爱的同时,必须要牺牲奉献之处。做爱可以随时随地的。

  “洗完澡没穿内衣裤,套上一件白色T恤,在乳头若隐若现的情况下,很想一把将她扑倒,并且大干一场,如对方若即若离,感觉更棒。”

  “穿着吊袜带的内衣装扮,而且是在没有穿内裤的情况下,或是穿丁字裤,这比全裸还要令人兴奋。煽动女性羞耻心的姿态,才是真的情欲享受。”

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  性高潮:女人的疯狂性高潮爱液会像喷泉似的直流

  在日本电影《赤桥下的暖流》中,女主角高潮时会喷泉般地涌出爱液。当然,这是一种甚为夸张的表现手法。不过,爱液,也就是阴道液,在性生活中确实会起到非常重要的作用。

  一直以来性医学家的认为是,女性的阴道是作为生育的产道以及每月例假的通道,阴道的润湿是很正常的现象。但是,何以一旦女性性兴奋时,特别是性交进入高潮时,阴道内却会产生爱液。

  最早,人们认为在阴道口两侧的前庭部分有构成小的褶皱那样形状的分泌口,当女性兴奋时,会有前庭大腺的粘液从此流出。到了五十年代末,有性学专家发现分泌物是从在阴道的深处流出,即使切除前庭大腺的女性阴道仍然润湿,由此而推翻了过去的说法。

  阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成,是来自子宫内部的分泌液。当男性用手指或口舌对女性进行性刺激时,阴道液量与阴道血流量同步增加。前戏的质量如何,看爱液的多少就能得到个初步的结果。

  在做爱时,爱液能起到润滑作用,减少“硬磨擦”给女性带来的疼痛。许多男性都非常想知道在性交过程当中,怎样才知道女性的快感达到了什么程度。对此,爱液,又可以成为愉快的指示器。男性一定要记住:只有当阴道分泌也达到一定量时,才是真正可以有所作为的信号。分泌液越多,就证明女性的快感程度越高,性欲也就越强烈。

  阴道分泌液在交合前后会产生很大的变化:刚开始并无粘度,但随着性兴奋度的提高,快感的增加,粘度也会逐渐提高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应,如果希望在性生活中获得更高的刺激和乐趣,做一个真正懂得性生活艺术的男性的话,请注意下面的内容:

  据试验显示,做爱前在爱抚上用的时间越多,阴道分泌液就越多,女性快感的强度与性生活前爱抚时间的长短成正比。由于女性的性欲发展比较缓慢,交合前的爱抚就显得尤为重要。在不放弃爱抚的同时,多讲一些充满柔情的话,让眼神和表情都流露出你心中的感觉,让女性多感受一些浪漫情趣的渲染,会达到事半功倍的效果。

  但也有的女人在性爱时是没有爱液出现的。这或许是因为缺乏维生素B2,当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调,具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性的生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破,直接影响性欲,造成性欲减退、性冷淡、性不适。

  这由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛,畏惧同房,即使勉强过夫妻生活,也无愉快感产生,反而造成女方精神极度紧张恐慌,加剧痛感,长此下去必然影响夫妻和睦。

  所以,在做爱之前男性先对女性进行爱抚是十分必要的。爱抚的内容包括拥抱、亲吻、抚摸妻子的性敏感部位,讲些温情的话等等。做爱时所处的环境也应多加考虑,如果房间的隔音效果太差,光线太亮,和孩子共居一室等,都可能使女方在性生活时产生顾虑,因此也势必影响到性高潮的出现,爱液的产生也就无从谈起了。

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  女性在性兴奋时的“爱液”在很多男人看来是非常干净的液体,于是口爱生活中,男人总是对这些液体没有任何“防备”措施。但需要提醒的是,白带和“爱液”不同。这种液体在不过性生活时也会分泌,大约有2/3的白带是由病理原因引起的。出现异常白带是妇科疾病最常见的一个症状,表现在白带的色、质、量、味的变化。

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  其外观与正常白带相似,仅仅是数量明显增多,常见于服用雌激素类药物之后、盆腔静脉曲张症、子宫后倾。由于后两种情况能够使盆腔及子宫充血,致使宫颈及子宫内膜腺体增多。身体虚弱的妇女也常有多量无色稀薄白带,祖国医学认为是脾虚所致。:

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