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怎样才能轻松提升夫妻间性欲?

发布日期:2016-12-10

  怎样才能轻松提夫妻间性欲?这个问题,看似很简单,也许是困扰了很多人,我们一起来看看,或许对您有所帮助的,一睹为快……

  1、将性爱中的分心因素减到最小:在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。

  电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧。

  2、每周至少做一次爱:调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛等。

  3、不要对没反应感到奇怪:与流行的想法相反,勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

  4、提高你的高潮潜力:为了更好的高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次。

  5、寻找难以捉摸的G点:并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话,方法就是做爱的时候去找,这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到阴道内,前进五厘米,感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那及是你的G点。

  6、抓住你身体的情欲敏感区域:情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

  7、经常做健康检查:没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味),那就赶紧到医生那里检查一下为妙,即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。

  8、改变传教士式体位(男上女下式体位):通过当他躺在你的两腿之间的时候,将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位。

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  女人的秘密花园是让女人最花心思和精力的"重点单位"。总有一些定时炸弹隐藏在阴道内,危害着女性的健康。不知道什么时候就会爆炸。

  宫颈糜烂

  宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病,很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈,以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。据资料统计表明,因宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病得宫颈癌者的几率高7~12倍,故发现此病必须认真治疗,直到彻底治愈。

  子宫肌瘤

  这是中年女性常见的一种妇科良性肿瘤,越来越有年轻化的趋势。目前这种疾病的病因还不是非常清楚,但与内分泌紊乱有一定的关系。子宫肌瘤若迅速增大,可压迫直肠、膀胱而引起排便、排尿困难,也有部分人可能演变为恶性肿瘤,这样确诊为子宫肌瘤的人,就应该密切观察和随诊,或及早采取措施,慎防发生恶变。

  外阴色素痣

  外阴色素痣是发生于外阴皮肤上的黑色斑点,有的光滑、有的粗糙,有的可有毛发生长。外阴色素痣比身体其他痣更容易恶变,这是因为外阴部分常受摩擦和刺激,又因色素痣对性激素的刺激作用较为敏感,往往在青春期妊娠期增大和妊娠期变黑。据统计,40%~80%的恶性黑色素瘤都发生于色素痣。妇婴医院的专家建议对外阴色素痣一定要尽早到妇科进行检查,或进行预防性切除,以防止发生恶变。

  阴道松弛

  随着分娩之后,绝大多数女性都会发生阴道松弛的现象,虽然阴道松弛不会致癌。但是阴道松弛危害很大。阴道松弛会引起性生活不和谐以及性冷淡。还会造成阴道炎等慢性妇科疾病。所以阴道松弛要及时治疗。

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  两性婚姻:讲解让女人迅速爱上性爱生活的四大理由

  做爱的理由除了是“自己想做”或“爱他,配合做”之外,还有什么吸引力能让恶女们多多投入这个健康的日常活动呢?

  1、做爱有助舒缓压力。

  做爱有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙,俗称脑内吗啡的B-endorphin,因而有助于舒缓压力。

  如果恶女们觉得最近工作压力大,除了做做SPA之外,也可以找我们的小乖乖来服务喔!

  2、做爱有助睡眠。

  一方面是压力减缓的关系;另一方面是做爱时,肌肉性奋而紧张,事后就会倍感放松,因而有助睡眠。如果还不够放松,做爱后再找小乖乖马杀鸡一节,还有什么不够松的,也会全松啦!

  3、做爱有助免疫力高升。

  当脑内吗啡分泌提高之后,会产生愉快与放松的情绪,顺带促进免疫蛋白的分泌。看来做爱堪称有病治病,无病强身喔!

  4、做爱可以保持美丽。

  做爱时,性荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌,而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力,肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多做爱,连SKII都不用了,钱钱也就不会被萧蔷赚走!

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