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怎样让两地分居一样感觉幸福?

发布日期:2016-05-27

  结婚就是两个人建立一个家庭,住在一起,从此朝夕相处――这是多数人对婚姻的理解。但在现实生活中,由于工作性质、工作地点变更,许多夫妻不得不面对长期两地分居。也有的夫妻尽管同住一个屋檐下,因作息时间的差异而很少碰面。据美国“网络医学博士”5月30日报道,美国分居两地夫妻关系研究中心的统计表明,至少有350多万人非自愿地与配偶分居两地。美国心理治疗师特塞娜在《分居两地的婚姻》一书中指出,两地分居对婚姻而言,既有好处,也会带来一些问题。分开时,双方会时常忆起对方的优点,给夫妻关系带来一种新鲜感。另一方面,如果双方开始憎恶分离的状况,彼此之间又不能很好沟通,那婚姻很快会亮起红灯。“我本人更支持两地分居。距离使夫妻双方没有一种隶属感,有更多的自主权,可以锻炼独自处理问题的能力和增强自信心,这对平衡夫妻关系、避免一些不必要的矛盾都有益处。”

  此外,时间对每个人来说都是很宝贵的。分居两地保证了彼此完全自主的时间,不用担心和对方是否合拍。

  美国“网络医学博士”还给出一些适合两地分居夫妻的“锦囊妙计”:双方都保持积极乐观的生活态度,这是最关键的一点。充分利用手机、互联网、电子影像等高科技通讯手段,保持良好沟通。留守在家的一方应尽量自行解决生活中的问题,如找维修工、清洁工或临时保姆等,使在外工作的一方没有后顾之忧。培养兴趣爱好,使独处生活更丰富多彩。经常给对方一些意想不到的惊喜,如在爱人的衣箱里放张家庭照片或写张便条,令他感受到你的惦念。精心安排重聚的时光,深刻体会家庭的温馨。▲

  为了快乐就得学做爱方法,为了甜蜜就得让性爱达到灵肉交融的地步,说起来简单,具体要怎么做才能有效果呢?下面就推出4中夫妻之间最快乐的做爱体位,大家可以试一试。

  相依相偎

  让女方侧躺在床上,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅直抬起使两腿大开;男方跨于女方贴近地平面的大腿上,进入女方身体。并抱住女方抬起的大腿,或使女方大腿枕于男方肩膀上;男方可依两人所需,调整性爱时女方大腿打开的角度。

  快乐碰碰车

  让女方面朝上平躺,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆;男方面对她躺下,双腿伸直,用双手抓住她的肩膀或腰侧;男方可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形来变换做爱进入时的刺激点。

  骑乐融融

  女方先以臀部靠床沿、桌缘或任何平台躺下,双腿靠拢伸直举起;女方将双手置于臀部下方以抬高骨盆,或可抓住桌缘或平台边缘;男方站立或采跪姿于女方抬起的双腿前,接着进入女方身体;男方可以抓住女方足部以增加做爱深入时稳定性。

  性感体操

  让女方面朝上平躺,双腿抬起,使膝盖贴近下巴,随后男方以传教士体位进入女方身体,女方可将腿放在男方的肩膀上,扶着男方的上臂,男方以女方臀部为支撑点,以此施力,彼此都会感受到性爱的激情。

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  两性生活:易误导夫妻房事的八大问题

  这是许多男性困惑不解,充满偏见的问题。其实女性的阴道是一个包容性极大的器官,它可以容纳一个婴儿的娩出。性学家发现,女性的阴蒂是最敏感的器官,其次包括大小阴唇在内的阴道口,而阴道的神经感受器主要集中在外1/3处,越往里分布越少,其敏感性也越小。

  因此,在性快感方面,阴茎并非越大越好,大的阴茎使女性感到局部疼痛的情况远远高于正常大小的阴茎。

  性行为时间的长短

  虽然短时间的性行为往往不能使男女双方得到充分满足,但性行为并非时间越长越好,关键是使女方有充分的情欲发动时间。如果在女方缺乏充分准备的情况下开始性行为,那么性行为时间再长,女性的反应也是冷淡的,10分钟、20分钟甚至更长时间也不能达到性高潮;而如果在准备充分、性兴奋较高的情况下,大多数女性在性行为1.5~5分钟后即可达到性高潮。一般来说,整个性行为时间10~20分钟即可使大多数男女得到满足。性行为时间过长,往往使人感到疲劳、局部敏感性降低,甚至感到厌倦而疲于应付。当然,这方面存在较大的个体差异。

  女性性高潮的重要性

  尽管性高潮能使女性得到极大的快乐和满足,但并非是必需的。对绝大多数女性来说,在性生活的最初一段时间是没有性高潮的,比较强烈的性兴奋会使她们感到满足,这是“没有性高潮的性满足”。这时,她们有性器官的湿润和身体紧张感的释放和精神满足。许多性学家认为,如果女性在10次性生活中能有5~7次达到性高潮,已经相当不错。

  女性缺乏性高潮有多方面的原因:在性心理生理上还没有真正“成熟”、激素紊乱、爱抚和性行为的技巧不当以及丈夫射精过快等。当然,还有上面谈到的“没有性高潮的性满足”。许多女性虽然没有体验到性高潮,但是她们对与丈夫的性生活是满意的,对丈夫也是满意的。妻子没有性高潮其责任未必在丈夫,而更多的可能则是他们的性生活不太和谐,比如:妻子过于内向而抑制自己的性反应;丈夫不知道妻子需要什么,而她虽然心里明白但又不愿明说;妻子虽然能够达到性高潮,但是必须采取某种似乎不太“体面”的体位,而她又极力掩饰自己的要求,等等。

  因此,为了达到性高潮,夫妻之间的相互理解和充分表达是至关重要的。

  夫妻间的爱抚

  夫妻间的温存,特别是妻子向丈夫示爱,并不意味着要有性行为。他们更需要爱抚,包括充满爱意的亲吻、拥抱和抚摸,甚至是娓娓道来的絮语,更能体会来自爱侣的关怀、爱护和安慰。正如婚姻学家斯尔德所说:“爱抚作为一种艺术,可以导致一种极大的快感,其程度绝不亚于性行为本身的快感。在人们所向往和追求的婚姻生活中,爱抚应该受到重视。有人可能不愿意接受急风骤雨般的性行为,但似乎没有人不愿意接受爱抚。”因此,对于爱侣发来的示爱信号千万不要“上错码头登错船”,以为爱侣渴望温存而急于性行为。

  和谐的性生活

  和谐的性生活需要男女双方同时达到性高潮?其实,一般情况下,男女双方很难在每次性生活中都同时达到性高潮。有资料说,仅有18%的夫妻在比较自然的情况下能够同时达到性高潮。而人为地调整性高潮到达的时间往往弊多利少,因为这会增加性行为过程中的思想负担,使人害怕性高潮到来的时间不能如愿,千方百计地克制自己的性高潮提前到达,这样一来反而会使性兴奋和性能力受到抑制,甚至会导致“期待性神经症”的发生。其实,和谐的性生活并非要使男女双方同时达到性高潮,而真正需要的则是双方最大限度的关心、体贴和理解并在此基础上产生的身心愉悦。

  沉默寡言的性生活

  沉默寡言的性生活是缺乏感情的,这是女性常有的一种误解。当然,如果在性生活时既能完美地进行又能听到动人的表白,那是再好不过了。但是这样做往往会让男性分心,性的兴奋性会受到抑制。有的国外性学家说得好:这时女性有两种选择,要么倾听对方爱的倾诉但他的勃起不太理想,要么配合全神贯注沉默寡言的丈夫。

  夫妻交谈性问题

  夫妻之间交谈性问题取决于双方在交谈时的态度和方式。如果交谈成了吵架,自然不利于问题的解决,并严重影响双方的亲密关系。夫妻双方就性问题进行交流时,应以积极、热情和诚恳的态度来进行;同时说话要讲分寸,必要时应该含蓄,委婉一些;在交谈中注意倾听对方的意见,尊重对方的意愿,表达自己的性要求不能强加于人,不能做对方勉为其难的事。两性之爱既是一种索取,也是一种奉献,双方在性行为中都应有所取舍。当你掌握了这些性行为的原则,夫妻之间交谈性问题更能增进夫妻情感。

  性困惑是否来自自慰行为

  长期以来,人们认为自慰使人身体虚弱,精神涣散,甚至使人罹患精神病以及其他不治之症。随着性科学知识的普及,越来越多的人认识到自慰是一种正常的生理现象。性学家说,对年轻人来说,自慰是一道泄洪闸,当年轻人性欲亢奋时它可使他们免于“爆炸”,为年轻人性的激流找到一条排解之路。而对成年人来说,它可缓解由于性生活贫乏而带来的身心紧张,对人的性系统具有良好的支撑作用。

  更年期后的性活动

  男女到了更年期,随着年龄增长造成性腺功能减退最终停止,进入一个新的生理阶段,但这并不意味着两性活动的终止。国外对4246名50~93岁男女性功能调查显示,大于60岁的老年妇女和大于70岁的老年男子有3/4的人仍有性活动,70岁以上的男子有3/4的人仍有性兴趣,而70岁以上的女人仍有1/2的人对性感兴趣。国内一项调查也显示,有一半以上的老年人有较正常的性欲,而丧失性欲者为12%,仅占少数。与此同时,国内外有大量研究资料表明,中老年人坚持规律的性生活有利于加深老年夫妻的感情,防止性器官的早衰,也有利于延年益寿。当然,老年人的性生活不一定是性行为,相互爱抚也能使他们得到性的满足,并使身心得到极大的愉悦。

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  黄姓男子性侵女网友后,还用录下的过程威胁她。图片来源:台湾“今日新闻网”

  中新网7月9日电据台湾“今日新闻网”报道,台一名未婚怀孕想要堕胎的20岁女子,在网络聊天室认识黄姓男子,黄姓男子骗女子说他可以安排堕胎,双方相约见面后,黄姓男子却将女子带回住处性侵并软禁16小时,被害人不从还遭殴打、剪发并被强拍裸照,后来被害人趁隙逃逸报警,全案以妨害性自主罪嫌移送法办。

  根据被害女子指出,黄姓男子(24岁)在网络聊天室表示,有特殊管道介绍妇产科堕胎,双方相约7月6日晚上在中坜市中央西路见面,黄姓男子带她逛街到晚上,要她留宿一晚,次日再去堕胎。

  被害女子随黄姓男子回家后,黄姓男子即露出狰狞面目,对她上下其手,被害人哀求自己怀孕7个月,拒与对方发生关系,但黄姓男子硬上得逞并以手机拍下性侵过程。之后,黄姓男子又强拉被害人到桃园夜游,在户外想“再来一次”,被害人因反抗遭被打到头破血流。黄姓男子又将女子带回住处,以涂抹药水为借口将被害女子剪成“狗啃头”。

  此外,隔日凌晨,黄姓男子又“性”起,经被害人哀求后来改以口交逞欲,并再度录下过程,还强迫女子一起欣赏,被害人直到7日中午才找到机会逃出。

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