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性交运动的七大类介绍

发布日期:2017-12-14

  对过去流传的「九浅一深,右三左三……」等性交运动方法稍加科学的总结和整理,可以把性交运动分成七大类,即前后运动、上下运动、压迫运动、混合运动、阴道收缩支行和阴蒂刺激运动。如果把这些男性运动、女性运动、男女协同运动有机地结合起来,会产生更微妙的性交运动。_Sexjk

  一、前后运动

  前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。

  二、上下运动

  是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动,这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。

  三、回转运动

  是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,最适合于女性下位的运动。做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。

  四、压迫运动

  是一种阴茎插入之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。

  五、混合运动

  是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活。

  六、阴道收缩运动

  是一种收缩阴口部肌群,提高性感的技巧。通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感。

  七、最重要的阴蒂刺激运动

  前面已经介绍了六种性交技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的阴蒂刺激技巧。无论做哪一种性交运动,如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得。因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚阴蒂。

  到目前为止,尚未对性交过程中的爱抚刺激引起足够的重视,即使认为有必要,也不过认为它是一种辅助技巧。但是,性交过程中如果缺乏对女性阴蒂的刺激,那就好像缺乏对男性阴茎的刺激一样,使性交过程让人感到无趣味。

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  青春隐私:毕业前的禁果让我苦苦一辈子

  口述者:Lily女24岁暂无业

  我是在临近大学毕业时才认识比利的。那会儿为了赶论文,有段时间我几乎从早到晚都挂在网上,查资料、浏览网页、与QQ里那些陌生人有一搭没一搭地聊天。比利那时取了个很特别的QQ昵称,令我一下就对完全陌生的他颇为好奇。

  (“那阵子我其实……有点想恋爱,”Lily似乎很容易脸红,常常话说到一半脸就刷地红了,好一会儿才能褪去。“总希望在学生时代即将结束的时候发生些什么,但这种感觉一直是隐隐的,直到与比利第一次见面后才被激发了出来。”)

  一眼就认出了对方

  在QQ里聊了没多久,我们就决定“见光”。记得约定“见光”的前晚,我俩互相打了不少“预防针”———比利说他学历不高、薪水不多,并且不够帅气健谈幽默;而我也连连告诉他,我恐怕不如他想象中那样漂亮迷人。比利愈是这么说,我便愈是认定他为人真诚善良。

  第二天晚上,我俩约在徐家汇美罗城门口,我到得有些晚,但是在众多等候的人群中,我们还是一眼就认出了对方。我径直走到他面前,笑着一言不发,然后比利牵起我的手,把我拉进了旁边的必胜客。

  虽然是第一回见面,可那晚我和比利却聊得相当投机。从餐厅出来已是深夜,比利坚持要送我一程,于是我俩一起上了公交车。

  路上,我从包里拿出一块DOVE葡萄夹心巧克力给他,自己也想要一块,可伸手在包里掏了很久却怎么也找不到另一块。比利见状便问我要不要,我说:“算了,家里还有……”可话还没说完,比利突然凑过身来重重吻住了我,而那块巧克力也就顺势滑进了我的口中!

  我无法形容那一瞬间的慌乱和心跳,我只知道自己脸红到耳根,差点就哭了出来。要知道在那以前我还没有谈过恋爱,连电视里偶尔出现接吻镜头,都会被爸妈严令立刻换台———他的这一突如其来的举动,顿时就将我陷入了一个甜蜜的“巧克力陷阱”。

  回到家,赶紧又挂到网上,可心思却无论如何都集中不起来了。比利很快也上了网,可是他的态度突然变得很奇怪,对于刚才的甜蜜只字不提,却莫名其妙向我吐起苦水来———比利说自己从外地到上海打拼,很辛苦很卖命,却好像还是看不到希望,不知哪天才能存够钱,好让一个上海女孩喜欢上自己……

  默默地看着对话框中比利的话一行行上翻,我突然萌生出一种深深的同情。于是我也飞快地键入了这样一行字:“一个人最重要的是有上进心,只要肯拼搏,是什么地方人、有多少钱并不重要,爱是很纯粹的,不应该有任何的附加条件。相信我,我这个上海女孩一定可以好好和你在一起的!”

  断网、关机,那夜我几乎无法入睡———第一次有个男人走进了我的心里……

  (完全可以想象到当晚的情形,因为即使时隔那么久,Lily此时说起这些时,仍然闹了个面红耳赤、频频挠头尴尬不已。“我当时真没想得太复杂,比利的那席话,反而让我觉得他很上进又诚恳———这样的男人为什么不可以交往?可事实上,我实在太幼稚了!”)

  我劝自己要更“大方”些

  比利对前任女友“余情未了”,是在恋爱后我才发觉的。

  对于这事,比利似乎并不打算向我隐瞒什么,每次我们约会,他都会接到那个女孩的电话甚至主动打电话找她。电话里,比利的语气总是格外温柔。忍了几次以后,我直截了当地告诉比利:“你这样我很吃醋,因为我真的太在乎你了!”其实说句心里话,我几次隐约听见电话那头的声音嗲嗲的,这是一种我学不来的温柔,所以我很没有信心,生怕有一天因此而失去比利。但是我的表白似乎并没起太大作用,每次比利都是爽快地答应下来,但是一转身,他又开始与那个女孩没完没了地互发短信。比利告诉我,那个女孩近来心情不好,作为最了解她的男人,他有责任劝劝她。“你已经拥有了我的现在,又要干涉我的过去,是不是太霸道了?”有次吵架,比利竟这样回答我。

  在多次为了这事闹别扭之后,我终于麻木了———我开始对比利的温柔装作听不见,偶尔在他手机里翻看到那些亲热的短信,我也很努力地告诫自己要“大方”些,不该太过“霸道”。

  他拒绝陪我去医院

  爸妈早就规定我毕业前不准恋爱,所以与比利在一起以后,我仍不敢将家里的电话告诉他,而且只要爸妈在身边,我从来不接他的电话。比利对此大有意见,每次吵架都拿这个当话柄,骂我对他没有诚意。我对着比利指天发誓,等我拿到毕业文凭的那天就会向父母说明一切———但他显然并不相信我。

  比利疑惑的眼神令我颇为心疼,我真的不愿意失去他。为了证明自己的“诚意”,某个周末,我谎称班上组织毕业前最后一次旅行———这是我这辈子第一次逃夜,那个晚上,我把自己交给了比利……

  从那以后便一发不可收拾,我们开始找寻各种在一起的机会,直到毕业前一个月,我发现自己怀孕了。孩子当然不可能生下来,但是比利却拒绝陪我一起去医院。我独自走进手术室,浑身哆嗦得根本迈不上手术台,而等到手术结束时,手心竟被指甲抠出了道道紫红的血印!

  家里人对此一无所知,所以手术后我连一天都没有休息。经过这次伤痛,我对比利突然产生了一种恐惧感。但是我不懂得该怎样拒绝他,我以为只有那样才能增进彼此的感情,更何况比利也说过,他会娶我的!

  (“后来我翻看比利的短信才知道,我去医院那天,比利竟然与他的前任女友在一起!”说到这里,Lily突然哭了起来,泪水止不住地往下掉,Lily只得用两手慌乱地抹着。)

  他要我去验DNA

  拿到毕业证书那天,我很守信用地打算将比利带到父母面前。可是面对我的“诚意”,比利似乎又不那么起劲了,于是,我只能独自回家,向父母说明了一切。听说是网上相识的,而比利又没有读过大学,父母很不赞成我们继续下去。可我仍然偷偷地违背着他们。

  但是这样的违背显然得不到什么好结果,因为我与比利的恋爱也只是维持到了今年春节。小年夜那天,医生证实我再次怀孕了———但是这次与上次不同,因为我已经大学毕业,要生下这个孩子并非不可能。

  因为爸妈全天监视,所以整个春节我都没机会与比利见上一面,只能半忧半喜地窝在家里,度日如年。

  年初八恢复上班,下班后我赶紧跑去比利家,想当面把这个消息告诉他。可当我刚走到楼下时,我发现,他家竟然已经住进了另一个女人———阳台上洗晒的衣服说明了一切,而我很难想象这样的变化竟会发生在短短10天里。

  我拼命敲开门,把病历卡扔在他脸上,可比利却不耐烦地将我推搡出来,嘴里嘟囔着:“这里不方便,我会给你一个说法的。”

  但是所谓的“说法”迟迟未到,比利开始不接我的电话。一星期后我再次找上门去,比利竟牵着另一个女孩的手走了出来。他在女孩的耳边轻语着什么,女孩娇笑着作势打他———这些动作就发生在我眼前,让我感觉到了一种撕心裂肺的痛。我转身要走,那女孩扔过来一句话:“不要再来找比利了,你是成年人,这个问题你自己想办法去解决!”父母得知此事后,要我赶紧动手术,可是我不肯答应———腹中胎儿可是我眼下惟一的希望啊!他们拿我没辙,直接跑去找比利。谁知比利竟索性来了个“翻脸不认人”,根本不承认这个孩子。“有本事就生下来,然后去验DNA!”比利的话把我父母气得老泪纵横。其实我真的很有生下孩子的冲动,因为只有这样,我才可以为自己讨个公道。但是,为此付出的代价,也许是我一辈子都无法背负的。

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  不喜欢灯光

  大多数女人认为,在黑暗中她们才能感受到更加广阔的性爱空间,可以更好地想许许多多让人愉快和动情的事,因而也就更加兴奋.

  女人是习惯于闭着眼睛做爱的,一切都会让位于身体的感觉,使她们更能专注于性事.另一个重要的原因是,大多数女人担心自己的脸因为兴奋而变得难看,而在黑暗中,这些都会得到掩饰.

  不拒绝花样

  男人们总是不满足习惯的性技巧和爱抚方式,总想尝试新奇的东西,以追求更大的刺激和快乐.其实,现代女性在认识上和行动中对此一般也不再排斥,因为她们同样有追求新鲜刺激的需要.

  但必须坚持一个前提,就是她们认为这种性姿势和爱抚方式是健康的、卫生的、安全的,并能使自己更快乐,绝不能给身心健康带来任何损害.所以,男人们如果想尝试新的性姿势和爱抚方式,最重要的就是尊重女方意愿,取得她们的同意!

  充气娃娃

  在性生活中,我们往往会因为自己的性爱技巧不够全面而让性爱没有了高潮。其实在知名两性品牌的性爱理念中,高质量性爱并不是这样形成的。因为性爱技巧会有很多,我们并没有那么多经历让自己将所有的技巧全部学会。所以,没有高潮也不是我们的性技巧多少问题,而是我们掌握的性技巧是否够扎实问题。

  下面就跟着小编一起再回过头来,着重夯实一下自己的性爱技巧吧!

  "L"字形性姿势

  两个人做爱还能将姿势摆出"L"字形,是不是觉得有些奇怪呢?不要惊奇,我们只要跟着做就能够摆出来。

  面对面坐在一起的姿势,男人坐在椅子上,女人正对面地坐在男人身上,两人上身紧贴一起。此外,这种姿势可以调节男人进出的节凑,对男人来说,这也是很有魅力的。

  倒"y"字形性姿势

  这种"y"字形性姿势其实并不是让人多么陌生的,这种姿势几乎与传教士体位没有太大区别。就是生殖器的正面交合,正常的体位之所以独占鳌头是因为双方的肌肤可以紧贴在一起,能够看到对方那张充满爱意的脸庞,能够让自己心安等等。

  其实,跟最心爱的人在一起的最紧密的动作莫过于"天人合一",这也是众多男性想与心爱女子做爱的正常体位。

  倒"T"字形性姿势

  这种姿势,两人站在地上,然后,男人从后面插入。女人双手扶着墙壁呈现倒"T"字形性姿势。男人采用后背体位的时候,是带着一种征服感去做爱的,因为这种体位能唤起背部的那一条性感的"线带",因为这种体位多出现在电影中,尤其是强暴的情节的时候,所以,这种散发着浓郁犯罪气息的体位也是让男人很爽的,虽然只是自己的女人。

  也恰恰是因为这种体位唤醒了男性动物性本能的体位,所以才更加的让男性痴迷。

  "上"字形性姿势

  这个姿势非常形象,就是女人坐在男人身上,男人平躺在床。女人的双乳正好形成了"上"竖杠右侧的小横杠。

  小爆料一下,其实,男人最想看到的是女方很努力想要达到性高潮时候的神情,那个表情对男人来说,才是最具有挑逗性的,看到那个在眼前晃动的乳房,男人遭受的视觉冲突对他们来说才是真正的享受,所以,这个姿势也被广大男性所追捧。

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