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性康网教你从A片中取其精华

发布日期:2016-05-30

  中国性健康网总结出A片中该学和不该学的镜头。有些内容如果不分青红皂白地模仿,反而会把性生活搞得一团糟。

  可以学习的地方:

  用轻松的心情来做爱。A片中有个很大特点,男女主角在对待性时,都没那么严肃。性,原本就应该成为一件很好玩的事,能让彼此得到精神和身体上的享受。因此,一定要放松心情、善于营造轻松的氛围,有时候就算“装装傻”也未尝不可。

  学着上演“前戏”。“山雨欲来风满楼”。“高潮”之前若是少了“前戏”,多少会显得太过潦草。A片则会教给你如何上演“前戏”。男女主角总会用一段时间进行言语挑逗,但是,你要知道他们是在拍戏,实际生活中的“前戏”还是应该以感情交流为主。

  选择不同场所做爱。A片中,演员们总会在最不方便的地方做爱,但这个地点又会让你觉得非常理想。那么,为什么不试着学他们变化一下做爱地点呢?那些看似不大舒适的环境也许会给你的性爱增加一些乐趣。汽车、厨房,甚至花园,都会让你们回味无穷。

  不可学习的地方:

  抚摸不要过于用力。A片中的女主角都是受过训练的专业人士,这是她们赖以谋生的手段,所以她们能够应付男主角“粗鲁”的抚摸方式。通常这样做也是为了引起视觉刺激,使影片更夸张,增强诱惑。而在平时做爱时,还是请男士们温柔地对待你们的性伴侣吧。

  不要在做爱时打量她的身体。做爱是女人最为羞怯的时刻了,这时千万不要紧盯着她看,当然,在A片中,这种做法是被允许的。如果你连镜头中的这种方法都学到手,像打量商品一样地从头到脚打量她,可要小心被踢到床下去了。

  哪怕你只是偷偷地在身后细细打量她的臀部,都会让她感到尴尬。

  在男人眼中,女人的性欲总是难以捉摸,无从把握。其实,女人的性欲就如同她的月经周期,有着很多规律可循。把握住女人的性欲高峰,有助于男性更好地了解她,给她性福。

  从女性一生来看,性欲在30岁?40岁时达到顶峰。美国得克萨斯州立大学的研究人员调查发现,女性在30多岁时性欲旺盛,性生活频率也普遍比其他年龄的人群高。对此,清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中认为,35岁左右,女人性欲最强。

  首先,性爱是熟能生巧的技能。30岁前,多数女性比较羞涩,性知识和性技巧都储备不够,还没学会享受性爱。30岁后,她们摆脱了青涩,对性更坦然,知道如何让自己快乐起来。其次,此时的女性多数完成了建立家庭、生育子女等责任,对生活有了更高期许,也有了足够的精力。最后,这个年龄阶段女性激素水平较稳定,有助于增强性欲。

  从每个月来看,女性有两次规律的性欲高峰。英国伦敦大学的女科学家玛丽斯-托普斯曾对此进行了长期深入的观察研究。她发现,女性每月的性欲高峰一个出现在月经来潮前,另一个在排卵前后两三天,两个高峰一般相距14天,各历时3天。女性的这种性欲变化,与月经周期中激素的分泌有关。随着卵泡成熟,雌激素分泌不断升高,并在排卵前形成高峰,由此诱发性欲高峰。

  从每天来看,晚上10点女人的性欲较强。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现,晚上10点左右,女性大脑的创意细胞最活跃,此时她们善于想象,而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。

  不过,杨大中提醒,女性的性欲波动受到多重因素影响,如情绪、环境、健康等,因此,性爱不能完全依照上述研究来做,而要尊重女性的个人感受。性欲较强时,女性也要主动暗示老公,利用性欲高峰改善性生活质量。

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  按摩能帮助男性“养性”,提升性能力的最常按摩的部位有小腹、腰骶、睾丸和足底。

  按摩对身体有很多好处,可以促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能。在中医中,一些按摩方法还能“养性”,帮助男性提升性能力。最常按摩的部位有小腹、腰骶、睾丸和足底。大家可以参考以下手法,自己在家按摩。

  按摩小腹。主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位。按摩时,靠在床头或者仰卧在床上,手掌自然伸开,附着于小腹中间,以腕关节为中心,连同前臂作节律性的旋转运动。动作要缓和而协调,频率每分钟120次左右,按摩可持续5分钟。

  按摩腰骶。坐在椅子上,或者俯卧在床上。手指自然伸开,整个指掌贴附在腰骶部,向掌下的压力不宜太大,上臂主动,带动手掌,进行直线来回摩擦。频率每分钟100—120次,持续5分钟左右,以温热为宜。操作时用力要稳,动作要均匀持续,呼吸自然,不可屏气。

  按摩外生殖器。临睡前躺在床上或靠在床头,两腿自然伸直、稍分开。搓热双手,双手的拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸,用拇指轻柔按摩。然后滑至双侧的附睾,用手指轻柔捻动按摩。最后用一只手轻揉阴茎,以阴茎出现胀大为度。

  整个过程约5分钟。需要注意的是,按摩外生殖器时手法宜轻不宜重,把握轻、柔、缓、匀的原则。此外,患有附睾炎、尿道炎等生殖系统疾病的患者不宜采用此手法。

  按摩足底。主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷处的涌泉穴。按摩时用拇指着力于涌泉穴单方向地直线运动;或者拇指固定涌泉穴上,前臂做主动摆动,带动拇指做轻柔缓和的摆动。推揉频率都为每分钟120次左右。每侧足底按摩2分钟。

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  玛丽•西与她的丈夫杰克是“爱情动作片”的演员。

  A片的主要问题是致力于满足男性性幻想,而真正的性爱则让双方都感受到愉悦。不幸的是,很多人无法可能无法领会这一区别。

  女性急切地想要性交

  和男性相比,女性往往需要更长的时间来“热身”,才会感觉阴道性交是舒服的。实际上,大多数女性在阴道性交之前,需要30至45分钟的亲吻、拥抱、和伴侣相互爱抚全身,以及充满情趣的感官刺激。色情作品却无视这一事实,鼓动男性很快就开始阴道性交??而这时,女性还远未进入状态。有些调查问及女性,她们厌恶男性的哪些性交方式,她们都提到了过早进行阴道性交。色情作品让女性根本来不及热身,而尚未热身的她在床上大概也没什么情趣。

  所有人总是很饥渴

  一部分人会因自己的性欲而感到内疚,而色情作品能帮助他们克服这种障碍。但色情作品也让不少男性觉得其他所有人都比自己得到的更多??这些人不知道,色情作品其实纯属虚构。

  每个男人都能迅速勃起

  片子里往往是美女抛个媚眼,男人就强有力地勃起了。这纯属虚构。想知道色情作品背后的小秘密吗?色情作品只有色而没有情,即便是专业演员也常会因此影响到勃起,而在万艾可出现之前,大多数男演员都不易达到充分勃起的状态。即便有了药物的帮助,在色情片的片场,仍有不少男演员难以迅速充分地勃起。的确,一些(并非所有)年轻人能迅速勃起,但到了40岁以上,这一“能力”就逐渐减弱了。对于绝大多数男性而言,勃起需要放松,还要温柔轻松的全身爱抚。色情作品忽视了男性对激活全身感觉和直接刺激的真实需要。

  一旦勃起,永不疲软

  片中的男演员们一旦勃起,就会将这种坚挺保持到射精为止。对于40岁以下的男性,这是可能的。但40岁以上的男性,就不太能够仅凭性幻想而勃起了;年纪更大的男性,如果有一点分神,也可能疲软,从而需要更多的爱抚来“重振旗鼓”。然而,色情作品里从来不会让你看到这些。

  每个男人都打持久战

  色情作品的男演员们永不早泄。然而在现实生活中,约有1/3的男性是“快男”。良好的射精控制要求从容的全身爱抚,而色情作品中直奔主题的性交正与其相反。如果男性模仿色情作品,那么他们往往会很快就射精。

  女人都是暴露狂

  在片中,女演员们炫耀胸部和生殖器,并热衷于赤身裸体地搔首弄姿。而真实生活中,只有极少数的女性是真正的露阴癖??研究数据显示,这一比例仅为1%-2%.大多数女性其实对自己的身体缺乏安全感。而色情作品的男观众们,则往往希望伴侣也能赤身裸体地卖弄风情,而且还不明白她为什么不愿意那么做。

  95%的性行为是女性对男性的口交和阴道性交

  在片中,情节往往是男人搓揉女人的胸部,也许还有对她做一点口交,接下来的则全都是女性对男性的口交以及阴道性交。当然,生殖器在性交过程中确实很重要,而口交也的确能带来很好的感觉。但若缺少充满情趣的全身爱抚,性交的感觉往往不是很好。而色情作品只注重生殖器。模仿色情作品的男性正在走向早泄、勃起功能障碍和射精困难??更别提被惹恼的伴侣会认为他根本就是个混蛋。

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