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性活动中她达到性高潮的特征

发布日期:2016-12-10

  女性在性活动中达到性高潮有其明显的特征:

  1.出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高,出现了全身部分肌肉的肌紧张,从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时,可出现肌肉痉挛样收缩,主要表现为手、足痉挛,颜面扭曲或身子扭动。

  2.性高潮到来之前,有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配,体内血液骤然流向体表,导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房,其次全身皮肤也有可能出现充血现象。

  3.呼吸、心率加快。由于中枢神经系统的兴奋,血压升高,肌肉收缩,有氧代谢的加快,对氧气的需求增加,以致呼吸、心率加快。性高潮时,呼吸次数可达40次/分,有时伴有有节奏的呻吟;心率增加到120次/分,有个别女性甚至高达150-160次/分。

  4.感觉发生变化。女性达到性高潮时,有人会出现意识模糊,视觉、听觉减退,甚至出现一时性晕厥;部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时,才逐渐恢复正常。

  5.性高潮时女性阴道肌肉,尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩,对阴茎起明显的握固作用,这种收缩一般有3~15次,每隔0.8秒收缩一次,持续2~4秒,或更长,并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。最后,紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩,从子宫底一直发展到子宫颈,其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多,经历时间也较长。有人形容,此时像轻微触电一样,或者似有一股暖流从下身通向全身。

  6.乳房出现乳头勃起反应,乳房组织内肌纤维出现不随意收缩,血管充血,乳头竖起变硬。一旦达到性高潮,乳房皮肤红热,乳晕肿胀更为明显。

  女性性高潮,一般具有多样性,一份有关936名已婚育龄妇女性高潮的调查分析显示,性高潮分8种常见的单类型:阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有的表现为双类型、三类型、四类型同时出现等。其中以双类、单类型为最多见,约占66%,且绝大多数(约占88%)在高潮中有紧抱对方的表现。当然,其中也有10%~12%的妇女从未出现过高潮,约5%的女子只有快感而无高潮;约7%的女子既无快感,又无高潮。

  应该指出,女性性高潮反应有明显的个体差异,有人强烈,有人微弱;而且也并不是每次性生活都能达到的,时有时无;有的人对性高潮的各种反应都已体会到,有人则终其一生都不知道什么是性高潮的滋味。因此,每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮,只要在性生活中令双方感到满意和愉悦即可。至于那些结婚多年从未体验到性高潮的快乐者,才算是女性性功能障碍,有必要到医院请性医学专科大夫诊治。

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  虽然A片女明星总是张著双脚做爱,现实生活中的女人伸直并并拢双脚才可以得到更大的快感(指的是利用传教士体位时)。

  一、并拢你的双脚

  利用传教士体位时,有两个方法:

  1、可以让你夹紧大腿肌肉,然後进一步容易剌激体内阴蒂;

  2、这也有助於摩擦体外阴蒂,而此处阴户的内褶,布满了密密麻麻的敏感神经群。例如在他插入之後,可以将双腿置於你的双腿外侧,你将双腿并拢,然後他用大腿夹紧女伴的双脚,接著缓慢而深入的开始抽送,阴茎可以摩擦到阴蒂根部,并且开始加速,通常双方都得以体会高超的快感。

  二、训练耻部肌肉的弹性

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与阴茎接触的程度。?

  毕竟,高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与阴茎的摩擦度,更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,建议你一天做两个75次的收缩动作循环,(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸。)

  三、对下腹部施压

  身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内阴蒂的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感觉也会增强。?你可以考虑用自己或伴侣的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻(你因受压而变结实的肌肉和硬挺阴茎),而容易产生快感。不管你的方法是什么,让阴茎(或手指或震动器)先插进去,然後再从外部施压,但是如果你先由外部施压,他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。(要多给对方一点尝试的机会。)

  四、提高下腹部位置

  骨盆倾斜的角度会影响做爱时,男方抽送间撞击阴道壁的位置。?

  适当地调整你的体位,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激,如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你,(将身体往上提,这方法也很有效,大家有兴趣可以尝试一下啊)

  五、寻求子宫的快感

  对许多女人来说,阴茎摩擦子宫颈,就像棒球丢到额头一样疼痛,但是研究学者臆测,大约有一半的女性,刺激子宫颈部位的确可以带来超凡快感体验。(而另一半女性呢,会对感到不舒服,甚至疼痛不堪)深植插入的效果可强烈到有些喜欢子颈摩擦的女性,单单靠这样的刺激,就可以获得所有的高潮快感。

  因为子宫颈与整个阴蒂也许是属於同一个神经网络系统。启动这个高潮机制主要关键,就在于找到适合深深插入的姿势,好让他的阴茎顶端可以摩擦你的子宫颈。

  坐在他身上朝他双脚的姿势,这样可以插入最深,其他的方法还包括:往後躺,屈膝抱胸(如果你的筋骨比较柔软话,把脚伸直跨在他的肩膀上),或者你膝盖著地,用手肘撑住身体,让他从后面上,如果你是子宫颈高度敏感的女人,这三种方法应该都可以让你达到高潮。

  根据不完全统计,全球约有3%到6%的人患有不同程度的性上瘾,光是美国约有8%的男性有类似嗜好,女性有3%。当然实际数字远远不只于此,但从数据上我们看出男性比女性更易患上性上瘾,这是为什么呢?

  一、对于男性而言,性与爱是迥然不同、互不相连的两件事情。而女性通常将性视作爱和婚姻的同盟者,三者是不可分离的。

  男性常说的“逢场作戏”不一定是假话,他们将身与心的体验分开结算,爱的人与性行为对象未必一致,也就是说只需可以达到发泄的目的,男性是不会介意对象是谁的,甚至可能越多越好。

  但对于女性而言,她们的性行为由于器官的原因,更多的是一种类似于“纳入”的行为,除了性工作者以外,女性一般是难以和自己不爱的男性发生性行为的。

  二、从十几岁开始,大多数女性就开始对爱情产生了懵懂而浪漫的憧憬,她们乐此不疲地追求精神和心灵上的契合而非单纯肉体上的体验。

  但同一时期的男性对爱情的熟习还不能和女孩子一样上升到精神层面,而仅仅停留于对于异性身体的渴望与幻想。他们无法抑止自己日趋强烈的欲望,又渴望得到真正的性体验,青春期的反叛意识或许就是在这两种矛盾的感情夹缝中产生的。

  自然界的动物基本都是在性欲最旺盛的时候寻找配偶并通过交配产生下一代的,而人类这种自诩是最聪明的动物在同一时期一般是坐在教室里面进行认真刻苦的学习并迎接一场又一场的考试。父母师长又基于传统观念或是其他各种理由无法给予足够的重视和帮助。

  在重重压力下,男性可能只能通过具有挑逗意味的图片与电影等途径来开始学习满足自己的欲望。长此以往,肾上腺所带来的快感会越来越不轻易达到满足的程度。

  为了得到源源不绝的刺激,他们不断的投入更多时间和精力去沉迷在感官享乐当中,光是视觉上的刺激已经远远不够,进一步他们或许会一夜情、嫖妓……。久而久之造成了恶性循环。放任不理发展下去的话,有可能会引起暴力和犯罪事件出现的。

  相较而言,女性趋向于群体生活,以集体思考的结果作为行为指标;而男性更喜欢特立独行的个体行动。所以男性对于人际关系是远不如女性热衷和投入。根据帕特里克·卡诺博士的说法,有没有患性上瘾症,要害还是在于自制力。

  此外,男人比男人更易性上瘾这可能也与男女的生理构造有关。由于天生的器官构造是突兀在外的原因,男性较轻易受到外在刺激造成冲动。当然,女性也是会受刺激而产生冲动的,但女性的冲动可以通过自我压抑调节平息下来。

 

  性高潮是女性天生就具备的能力。没有不能的,只有不会的。在此,向大家推荐一个性爱技巧,旨在摩擦阴道左右两侧,以提升快感。

  具体方法是,女性在下方侧卧,往上举起一条腿;男子两腿跨坐在爱侣另一条腿的两侧,并双手紧紧往上抱起女子竖起的腿,然后开始性生活。此时,翘起的阴茎就可摩擦到阴道竖起大腿的一侧。如竖起左腿,就主要摩擦左侧;反之亦然。这种体位要求女性身体柔软,若双方配合得好,一般的“男上女下”或“女上男下”,也能达到左右摩擦的效果。

  通常,人们在性爱中基本都是上下运动,主要是对阴道的上下壁产生摩擦。特别是“G点高潮论”出现后,人们为了寻找这一性敏感点而不遗余力,阴道上壁就成了“主攻”方向。由于经常的摩擦,有些女性阴道管筒的上下壁敏感度会降低,以致那些曾有过高潮的女子变得麻木。此时,不妨换换方向,主攻左右两壁,奇迹就可能出现。

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