欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

性爱一次 男人消耗多少体力?

发布日期:2017-11-18

  导语:少数男子纵欲过度,性交频率过高,有的甚至进行无节制的婚外性生活。这是十分有害的,应及时克制,洁身自爱。所以纵欲过度才会导致性疲劳,见过很多看过中医的男人,他们个个都被戴上了一顶“肾亏”的帽子;也见过不少因“肾亏”而“补肾”的人,但从未听谁说把“肾”补得不“亏”了。

  一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现,这几毫升的精液中,大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是,精液的百分之九十八是水分,其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸,还有极少的微量元素,如锌。

  这些数字一出来,我们就会发现,男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。打个比方说,射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。

  有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处,就是性活动会消耗体力。在这个提倡“生命就是运动”的年代,这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的人做过实验,发现一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里大约公共汽车的两站路距离所消耗的热量差不多。在这个星球之上,估计每天有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”,相信这并没有使他们的健康受到任何损害,事实上可能反而增加了他们身体和精神的活力。两性间的相互消耗男性超强释放“性能量”有损健康

  那为什么做爱后会很累那:既然性生活是一种“活动”,就需要能量的支持,这是毫无疑义的。正如跳舞、散步、游泳一样,是要消耗一定的能量与体力的。性科学家指出,一中年男子平均每周2次性生活,每次从性刺激开始至性高潮到达,平均16.3分钟。实际上从生殖器官的互相接触到性高潮的到来,只需10分钟左右。

  按以上数字统计,一个中年男子每周用于性生活的时间只是日常活动的0.3%。运动所消耗的能量是由工作的时间与强度决定的。性高潮时间非常短暂,而且整个性生活过程也只有10~15分钟,所以性生活是占时不长、用力适度而又不过分的活动。因而,性生活不会消耗巨大的体力及过多的能量。航空医学家对飞行员进行对比研究,在家中和妻子过夜的飞行员与在机场单身过夜的飞行员完成同样任务的数量与质量是一致的。

  当然,应该指出的是,少数男子纵欲过度,性交频率过高,有的甚至进行无节制的婚外性生活。这是十分有害的,应及时克制,洁身自爱。所以纵欲过度才会导致性疲劳,见过很多看过中医的男人,他们个个都被戴上了一顶“肾亏”的帽子;也见过不少因“肾亏”而“补肾”的人,但从未听谁说把“肾”补得不“亏”了。对那些相信朴素唯物主义的男人来说,补肾大概是一项终生的事业。这实在是套在中国男人精神上的一副无形的枷锁,比有形的枷锁能更有效地限制心灵和躯体的自由。

震动安全套 http://www.2s.tv/gallery-91-grid.html

  怎么提高生育能力呢?今天就请专家为我们详细讲讲如何保护生育力。

  第一步:保护好你的种子

  女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了,年龄越大,卵子受到的环境和污染的影响就越多,而且随着年龄的增长,卵巢功能也在逐渐退化,很容易导致卵子的染色体发生异常,这是女性正常的新陈代谢,没办法回避。根据相关资料统计,由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。

  除了年龄之外,还有很多因素,同样影响着卵子的质量。

  1.好的生活习惯可以延缓卵子的老化。

  不抽烟、不喝酒。妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子,记得远离烟酒。

  不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱,身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个非常漫长的过程,与其在这方面浪费时间,不如养成早睡、早起的规律生活。

  经常站起来走走。对于很多人来说,经常锻炼已经成为一种奢望,没时间、没心情……总之,有各种各样的理由支持着身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼,那就抓紧一切机会站起来走走吧!

  2.避免多次流产的伤害。

  子宫就如同孕育生命的土壤,而无论是药物流产还是手术流产,都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行,有可能会造成土壤贫瘠,无法受孕。而且,手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以,如果不想马上受孕,一定要做好避孕工作,保护好自己的生育能力。

  3.避孕药及各项避孕措施的注意事项。

  如果是采用屏蔽工具避孕,如避孕套或阴道隔膜,马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器,应提前一段时间停止使用,给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后,再受孕。

  一般来说,停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月,到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。

  第二步:提前做好营养准备

  1.补充叶酸。

  如果你计划在要投入准备怀孕的工作中,那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素,例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充,每天应该补充400微克。

  2.改掉不良的饮食习惯。

  一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响,也应该在准备怀孕的过程中调整过来,如孕期容易出现缺铁和缺钙,所以如果平时你有饮用咖啡的习惯,那就慢慢戒掉吧。

  3.少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水。

  很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是便秘。而便秘和活动量少及饮食有直接的关系。所以从准备怀孕开始就要注意预防。

  第三步:留住苗条的身材是为了过个健康的孕期

  过了30岁,很多女性都容易发胖,这时有意识地保持正常的体重不仅有益于健康,对于做个健康的准妈妈也是非常重要的。

  1.超重可以增加很多孕期并发症的发生率。

  大龄本身就是妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等妊娠合并症发生几率提高的原因,如果同时体重超标,就更会使患病的危险性增加。因此,为了健康的孕期要注意控制和保持正常体重。

  2.保持正常体重保证顺利分娩。

  大龄准妈妈产道弹性降低,很容易发生产程延迟、手术助产等问题。

  如果体重超重,更会导致以上问题的发生几率的提高,增加分娩的风险以及产后恢复的难度。

  3.不要过度减肥,减肥后不要马上怀孕。

  成年女性每次在月经来潮时都会消耗一定量的脂肪。只有维持体内一定的脂肪量才能保证正常的月经周期,使女性具备生育的能力。如果采用少吃或不吃的方式减肥,长此以往,会导致女性体内的脂肪过度减少,造成排卵停止,导致不孕。另外,脂肪含量还会影响女性体内雌激素的水平,如果减肥过度,体内缺乏足够的脂肪,会使雌激素失去应有的活力,使女性失去受孕的能力。

  孕前,如果真的是因为体重超标而减肥,也最好不要马上怀孕。因为从中医的角度讲,减肥打乱了身体原有的循环模式,最好能留出3个月到半年的时间,让身体适应新的模式,并建立良好的循环,再怀孕也不迟。

  第四步:消灭心理压力

  很多大龄未准妈妈都会心存顾虑,一方面是担心自己能否健康地度过孕期,另一方面则是担心孩子,大龄会不会影响孩子的健康?

  1.你不是少数分子。

  很多人认为,35岁以后怀孕,发生并发症,如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且,从体力上来讲,大龄准妈妈会差一些,因此在分娩的过程中,发生难产的情况也会多一些。不过,根据最新的研究显示,一个健康的大龄准妈妈,除了在染色体基因变异方面发生的可能性会高一些外,其他各方面的状况都和其他年龄段的准妈妈没有太大的差异。

  而且,大龄准妈妈顺利进行自然分娩的成功率也在不断增加。

  2.孕前检查可以让把危险扼制在萌芽。

  一些疾病如果没有临床症状,很难被发现,例如糖尿病。孕前做个全面的身体检查,包括妇科检查、乙肝两对半、血压等等,保证在良好的状态下怀孕,心理压力自然会减少。

  3.计划受孕,提前测量体温。

  掌握自己的体温规律,可以准确地判断排卵的时间,也就可以有计划有准备地受孕,避免在不知道自己怀孕的情况下做出一些对胎儿不利的事情。这样就不会因为自己误服了药物或者喝了酒,而担心胎儿发育不好了。相应的,也减少了一些不必要的心理压力。

  以上内容仅供参考,如果你还有其它问题,请咨询我们的在线专家进行了解。

  “性交最满意的姿势是男人在上面的姿势。”这只是最常用的,但不一定是令双方最满意的性交姿势。女性在上可能更容易使女性得到满足。侧位则可能对男女双方都是很好的姿势。

  “妊娠期间应该禁止各种性行为。”妊娠的头三个月,由于早孕反应,妇女也许无意于性交,而且此时女性性高潮时的子宫收缩有可能导致流产.暂停性交为宜,或者可以采用避免达到性高潮的性行为。妊娠的其他月份,并无必要禁止各种性行为,包括性交。

  “小的阴茎不如大的阴茎更能使女人满足。”在疲软状态下,阴茎的大小相差颇著,但当勃起时,差别并不大。由于阴道具有收缩作用,更使勃起阴茎大小的差异显得无关紧要。真正使女人感到痛快的,是对阴蒂的直接或间接刺激。阴道壁对来自阴茎的性刺激其实并不很敏感。

  “从长远利益来看,最好节制性欲,让性欲升华。”这是一种清教徒、禁欲主义者的说法。我们从未见到禁欲能把“性力”真正转变成为其他的能力。禁欲对身体并没有什么明显的好处,活跃的性生活倒是对心身都有好处。

  “热衷于性事的女子乃是女性色情狂或性欲亢进。”女子天生就比男子有更强的性能力。真正的“色情狂”和病态的性欲亢进,是极其罕见的。

  “老年乃是性行为的终点。”无论男女,都不必因年龄而放弃性生活。相反,保持适度的性生活可延缓心身衰老。

  “男人总是想性交,总是一想性交马上就能性交。”男人和女人一样,既不总是想性交,也不总是一想性交马上就能性交。男人在射精后有“不应期”,有一段时间不能勃起。不应期的长短,从儿分钟到几个小时都可能,因人而异,因情境而异,也因年龄而异。“一切肉体的接触必定要导致性交。”美妙的触摸本身便是美妙的,并不一定要转为性交。有时是不能性交,有时是不想性交,只要拥有肉体接触的性欢乐便很好。

  “性生活就是性交。”性生活比性交(通常指阴茎插入阴道的“阴道性交”)要丰富得多。性交只是性生活的一种方式,而不是唯一的方式。

  “性行为一定要有阴茎勃起。”既然性行为并不一定要性交,性行为也就不一定要阴茎勃起,甚至根本不需要阴茎。唇舌、手指,甚至全身肌肤都可以是性行为的“主角”。“良好的性生活一定要以达到一定高潮而告终”性高潮也只是性欢乐、性满足的一种。“良好的性生活”应以双方的真正满意为标准,达到性高潮并非必要因素。假如感到这次不易有性高潮出现,或要很费劲才能勉强出现,就不如在感觉还良好时,适可而止。

  “男人比女人更需要性,男人比女人的性欲更强。”其实女人同样性欲很强,甚至超过男人。在一对配偶中,男女双方的性欲都应该得到满足,而不仅仅是为了满足男人。“在床上女人不可主动促出要求”大多数男人喜欢配偶在床上能主动些,而不喜欢妻子只是躺在床上,像木头动也不动,等着男人去满足她。

  你了解男人的性高潮真相吗?

  你是否真的了解男女性高潮的真相?下面的测验题来帮助你区分事实与谬论。

  男人的性高潮:

  在男人中,性高潮几乎完全依赖于阴茎的刺激。它总是与射精同时发生。当射精发生时,随着四、五次一系列的收缩将给他带来强烈,完美,令人愉悦的感觉刺激。

  一些男人对性高潮有强烈的生理反映,它发生是伴随着大声的喊叫和猛烈的身体运动。另外的人有更安静的性高潮。但是大多数男人性高潮的强度或许界于这两种极端的反映之间。

  对很多男人来讲,性高潮快乐的主要来源就是强有力地射精。另一些男人射精很久之后,仍然持续经历着性高潮的强烈感觉。而另一些男人经历着与女人有相似模式的性高潮,只是强度是女人的数倍;一系列时间间隔很短、强度较小的性欲高潮,在最高峰是伴随着射精。

  女人的性高潮:

  研究发现,女人至少有两种类型的性高潮。第一种起源于阴蒂,第二种从阴蒂开始,之后向下延伸到阴道。阴蒂与阴道的共同作用产生性高潮的感觉要比只涉及阴蒂的强烈得多。这种性高潮是刺激阴道前部的内壁产生的,它同

  时伴随着子宫、阴道、骨盆器官的收缩,如JaneC,一个波士顿当地记者所报道“这是一种难以置信,完全出乎意料的体验。”

  对性高潮的理解对吗?

  1、是或否?带给男女性高潮最好的方法是通过阴道/阴茎的直接接触。

  否。以前大多数的人认为阴道/阴茎的直接接触、摩擦是导致性高潮的唯一途径。但现在所有的专家都同意通过阴道刺激产生的性高潮是最常见却是效率最低的方式。大多数女人对阴道的直接刺激非常不敏感。总而言之,性高潮是一个全身的反映。一些人仅仅通过乳头的刺激,一些信息甚至是通过想象就可产生性高潮。地点、场所不能决定性高潮。

  2、是或否?男人达到性高潮时就射精?

  否。这是成年人虚构的故事。射精和性高潮是男人体内两个完全不同的功能。他们只是通常同时发生。很多男人40岁以后射精的数量开始减少,一些人到最后根本不射精。但是性高潮依然发生–就像女人经历的更年期后,不能再排卵一样。

  3、是或否?随着男人开始变老,享受性高潮的能力也逐渐降低?

  否。不管年龄多大,享受性高潮的能力维持不变。问题是男人是否让自己享受它。如果担心会射精,他或许得不到满足感。随着年龄的增长和不停地被使用,任何事情都会渐渐变得缓慢而迟钝。但性高潮不可能因为衰老而不再发生,它只是需要更多的时间。一个年轻人会精力旺盛地慢跑,但因慢慢地衰老,他会在漫步中享受更多的快乐。随着男人和女人同时衰老,性高潮的感觉也许没有以前那么强烈,但并不意味着满足感减少。

  4、是或否?一个不能达到性高潮的女人就是性冷淡?

  否。女人可能会想如果她们没有性高潮,她们一定是“性冷淡”,一个表示没有能力享受性爱的过时词语。如果女人在性交中使用了润滑油,性欲就会被激起;性高潮并不是性交过程的关键组成部分。总之专家指出心理要素-愉悦的感觉才是性交过程中最重要的。虽然这些是看似很基本的问题,性高潮这一现象已经被广泛地研究。研究者已经发现男人和女人有许多不同种的性高潮,性高潮产生的方式没有错与对。情绪,疲劳的程度或精力的大小,性前戏的时间和方法,相互信任的程度,和共同的生活经历都会影响性高潮的感觉。

  我有多样的性高潮吗?

  如果你是个女人,完全可能。如果你是一个不到30岁的男人,大概会有。如果你是一个30岁以上的男人,有这种可能性。经历了成年的性高潮之后,男人会有一个难以自控的阶段,阴茎难以勃起。30岁以下的男人经过短暂的休息之后,可以频繁地射精。年长的男人需要较长的时间间隔,阴茎才能再次竖起。然而,经过不断的实践和自我控制,大多数男人可以延长达到性高潮的时间,在最高潮之前享受几次小高潮。一次性交中经历多次性高潮的男人,只会射精一次。

  很多女人一次性交中可以经历多次性高潮。达到最终性高潮阶段之前,她们可一直保持着性欲被激起的高峰状态。她们可以迅速并连续多次地达到性高潮。

  大多数研究者同意没有所谓正确的性交模式。怎样能起到作用,感觉好,如何让对方感觉到被爱与被信任,就怎样做。这样的方式永远是正确的。

  如有更多问题请点击二色商城成人用品两性健康频道:

上一篇:性爱“私房菜”让TA性福到电麻

下一篇:性爱一次男人究竟要消耗多少精力

浏览过商品

 
http://www.2s.tv/gallery-100-grid.html http://www.2s.tv/gallery-99-grid.html http://www.2s.tv/gallery-98-grid.html http://www.2s.tv/gallery-97-grid.html http://www.2s.tv/gallery-95-grid.html http://www.2s.tv/gallery-94-grid.html http://www.2s.tv/gallery-93-grid.html http://www.2s.tv/gallery-92-grid.html http://www.2s.tv/gallery-91-grid.html http://www.2s.tv/gallery-90-grid.html http://www.2s.tv/gallery-89-grid.html http://www.2s.tv/gallery-88-grid.html http://www.2s.tv/gallery-87-grid.html http://www.2s.tv/gallery-86-grid.html http://www.2s.tv/gallery-85-grid.html http://www.2s.tv/gallery-84-grid.html http://www.2s.tv/gallery-83-grid.html http://www.2s.tv/gallery-82-grid.html http://www.2s.tv/gallery-80-grid.html http://www.2s.tv/gallery-79-grid.html http://www.2s.tv/gallery-78-grid.html http://www.2s.tv/gallery-77-grid.html http://www.2s.tv/gallery-76-grid.html http://www.2s.tv/gallery-75-grid.html http://www.2s.tv/gallery-74-grid.html http://www.2s.tv/gallery-73-grid.html http://www.2s.tv/gallery-70-grid.html http://www.2s.tv/gallery-68-grid.html http://www.2s.tv/gallery-67-grid.html http://www.2s.tv/gallery-66-grid.html http://www.2s.tv/gallery-65-grid.html http://www.2s.tv/gallery-64-grid.html http://www.2s.tv/gallery-63-grid.html http://www.2s.tv/gallery-61-grid.html http://www.2s.tv/gallery-52-grid.html http://www.2s.tv/gallery-51-grid.html http://www.2s.tv/gallery-50-grid.html http://www.2s.tv/gallery-49-grid.html http://www.2s.tv/gallery-48-grid.html http://www.2s.tv/gallery-47-grid.html http://www.2s.tv/gallery-46-grid.html http://www.2s.tv/gallery-44-grid.html http://www.2s.tv/gallery-42-grid.html http://www.2s.tv/gallery-41-grid.html http://www.2s.tv/gallery-40-grid.html http://www.2s.tv/gallery-39-grid.html http://www.2s.tv/gallery-38-grid.html http://www.2s.tv/gallery-37-grid.html http://www.2s.tv/gallery-33-grid.html http://www.2s.tv/gallery-32-grid.html http://www.2s.tv/gallery-31-grid.html http://www.2s.tv/gallery-30-grid.html http://www.2s.tv/gallery-29-grid.html http://www.2s.tv/gallery-28-grid.html http://www.2s.tv/gallery-27-grid.html http://www.2s.tv/gallery-26-grid.html http://www.2s.tv/gallery-25-grid.html http://www.2s.tv/gallery-24-grid.html http://www.2s.tv/gallery-23-grid.html http://www.2s.tv/gallery-22-grid.html http://www.2s.tv/gallery-21-grid.html http://www.2s.tv/gallery-20-grid.html http://www.2s.tv/gallery-19-grid.html http://www.2s.tv/gallery-17-grid.html http://www.2s.tv/gallery-15-grid.html http://www.2s.tv/gallery-14-grid.html http://www.2s.tv/gallery-13-grid.html http://www.2s.tv/gallery-12-grid.html