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学习性技巧要相互交流

发布日期:2012-12-24

  两性间的交流也是你达到最完美性爱的一个重要铺垫.每个人都应该充分了解自己的性欲望性偏好和性需求,并能够与你的同伴去分享你的快乐.

  问问你的性伙伴你的性技巧是否适合她,咨询一下她你的性技巧是否需要改进.

  根据实际的需求来调整你的性爱方式.如果新的性爱方式能起到很好的作用,那么请与你的性伴侣一同分享它,因为所有的爱侣们都希望听到对方的赞赏,这会给你们的性爱带来意想不到的收获,并能充分的调动起你的性高潮.每个人都希望听到对方的真实的内心的话,我们应该完全敞开心扉与自己的性伴侣进行交流和沟通,在沟通中进一步的学习和成长.很重要的另一点是,不论你掌握了多少性技巧,它自身也只是单独的技巧,并不能保证你是一个性爱高手,要想成为真正的高手的话,你就得学会灵活运用.实际中的性经验是提高和改善你性技巧的良好方式.

  你的性技巧使你和你的性伙伴达到一个什么样程度上的性生活满足,这主要取决于你们情感上的交流.对对方的尊敬程度,你们间的相互交流,相互信任解决冲突的能力以及敏感区的分享和感觉的展示都起着重要的作用.

  你可以拥有最成功的性技巧,但是你如果缺乏与自己性伙伴的感情交流,那么这些技巧也会变得很空洞和无力.

  对男人来讲最可怕的就是性能力出现了问题,稍微与平时有些不同就会疑神疑鬼,比如说偶尔出现没有早勃或性生活中表现不佳,就认为自己的性能力出现了障碍。其实,这些并不能说明什么问题,夜间睡眠时不受干扰的自然勃起,才真正反映一个男性的真实勃起功能。

  一般来讲,只要阴茎能够勃起,就说明男性的勃起神经的传导功能正常,阴茎海绵体具备正常的扩张功能,并不存在器质性的病变。

  由于人在做爱时会受到各种因素的影响,不能真实反映勃起功能,只有夜间睡眠勃起测定才能真实地反映。每个正常男性在每个晚上睡眠时,都会有四至五次自主的勃起,持续时间通常为30至50分钟,是人在睡眠状态下一种生理性的自然反应。很多男性会观察到自己每天早上醒来时都有晨勃现象,这其实就是夜间勃起的一种延续。不过,由于夜间勃起与睡眠状态有关,有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。

  在状态不好时最好不要进行性生活,因为在强迫的情况下进行会产生抵触情绪,影响男性的发挥,万一男性因此对自己的能力产生怀疑,下次性生活时可能更紧张,从而陷入一种恶性循环。另外,性生活也应量力而行,如果自己觉得确实很累,勉强进行,就会徒增心理压力。也可以通过使用润滑剂来提升性能力,一些润滑剂是由延时功能的。大量饮酒后最好不要进行性生活,因为酗酒后大脑皮层的性兴奋中枢处于一种抑制状态,同样会影响自己的正常发挥。

  Tips:如何在家进行夜间勃起测定

  专业的夜间勃起测定仪需要在医院使用,不方便也不经济,可在家采取传统的邮票实验”方法。具体方法是:在睡前把几张连在一起、尚未撕开连接孔的邮票环绕贴在阴茎上。如果早上醒来发现邮票连接孔被崩开,说明阴茎勃起有足够的强度,并不存在器质性的问题。

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  其实作为男人的你没有必要过度关注自己的阴茎大小问题,给自己造成那么大的心理压力。

  阴茎的形成是因为受到胚胎体内的特定的睾丸素的刺激。如果没有该激素,胚胎的生殖器就会发育成。

  从阴茎一直到睾丸的下方,可以看见合并以后痕迹。有些胚胎由于没有完全合并,所以在阴茎下方会有开口。

  临床上,阴茎在青春期前短于2.5厘米,青春期后短于5厘米,而且发育不正常,没有勃起功能;同时第二性征发育不良,性功能障碍,才可认为是阴茎发育不正常。

  人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小一样,存在着众多差别。1950年,国内曾测定1412例青年的阴茎大小。

  结果表明,常态时最长为14.5厘米,最短4厘米,平均8.375厘米;周长平均8.3厘米;勃起时平均12厘米。这个数字成为当时国内避孕套厂商划分型号的依据。

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  一、卧室色调适应妻子要求。

  由于妻子的性动机更易受到环境的影响,所以卧室色调应以妻子的感受为主,热情奔放的妻子应选细腻和表现力丰富的色彩,如米黄色;拘谨恬淡的妻子应选明朗欢快的色彩,如橙色、淡红色。

  合适的颜色会促使妻子全身心地投入性生活,激发调动她平常不轻易流露的丰富情感。

  而从朝向看,朝南或朝东的房间用中间色为好,朝西可用冷色,朝北则用暖色较合适。家具摆设总体上要取暖色,以增强温馨的气氛。

  二、别把卧室当更衣室。

  专家指出,夫妻最好给对方留一点神秘感,不要在卧室当着对方的面更衣。对于绝大多数普通夫妻来说,裸体的美感不强,不如半遮半掩更有诱惑力。

  另外,虽然没有必要天天在卧室穿得无比性感,但最好也别在床上穿得过于呆板。保守的妻子也不妨偶尔穿一次丝质睡衣,而丈夫的内裤最好一天一换。

  三、保持卧室的私密性。

  卧室应该成为孩子的禁区,这样有利于夫妻适当放些性刺激物,比如裸体雕塑、绘画、夫妻亲昵照片等。

  从性心理学角度讲,夫妻对卧室环境的期望总的来说是一种心理感受的要求,一般不外乎三项具体内容:足够的安全感、适度的性刺激、发挥联想的余地。有人建议在卧室里放一两个带锁的抽屉或箱子,存放避孕工具、性爱书籍等,也是不错的选择。

  另外,性学家认为,床头柜上还可以摆瓶香水,但不要打开瓶盖,让香味若有若无地飘出一缕,能制造出一种暧昧的气氛。

  四、偶尔分开睡一次。

  当夫妻在一段时间内需要承受上夜班、晚归、在家中加班到深夜的生活时,不妨尝试分开睡几天。这样不仅能避免给早睡的一方带来困倦,还可以增加神秘感,再在一起时,会像从前约会那样兴奋而刺激。

  或者当夫妻有良好的感情基础,却发现彼此间的“性”趣逐渐变淡时,也可以选择分床睡,以酝酿“性”趣。分开睡不一定要睡在两个房间,时下流行的“分床不分房”、“分被不分床”等都不失为好办法。

  编后话:事在人为,看来要想收获激情甜蜜的创维恋情,夫妻双方都要作出努力,创造卧室的美好环境,经常玩点小花样。

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