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暴露:男人也有“例假”

发布日期:2012-12-24

  男人也有“例假”

  实际上男人也有“例假”。每两个月左右,男人总有那么几天心理上出现意志消沉、精神不振、焦虑、易发火、抑郁等,生理上主要表现为没有“性趣”、头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃等。如何调节压抑情绪,我们请专家支招解惑。

  超半数中年男性会有“例假”

  从生理学角度来说,男人是不可能来“例假”的,但男性每隔一定的时间,总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适,医学上称之为男性“低潮”现象、男性“例假”。这实际上是一种生物节律变化,是男性机体激素水平变化的结果。男性“例假”周期一般在两个月左右,在30岁以上的中年男性中,超过半数的人都会在两个月左右时间经历一次“例假”。

  男人“例假”的常见表现有:口舌生疮,牙龈肿痛,甚至长了口腔溃疡;食欲不振,即便美食也不为所动;经常独自抽着闷烟,时不时长长地喘粗气;郁郁寡欢;拿筷子的手变得有点发抖,菜撒落在餐桌上;“性趣”大减,变得冷淡,见了妻子或女友也不再有甜言蜜语,当她们接近时,感到不习惯。此外,男性在“假期”还可能有的症状包括:头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、背痛、脖子僵硬等。

  “久坐族”是“例假”高危人群

  像办公室白领、出租车司机等“久坐族”,是男性“例假”中的高危人群。

  小李是市区一所小学的老师,她先生今年33岁,在一家广告公司担任设计总监,属于典型的“久坐族”。婚后4年夫妻生活还算和谐,但是从去年开始,小李渐渐发现每隔一段时间丈夫的脾气就像变了一个人,“看书时总把书翻来翻去,看电视老是转台,总找不到想看的东西;说话的节奏和语调变得快慢不均,声音低沉,言语不清;时不时地发火,或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡。在夫妻生活上,丈夫也变得很冷漠。”但过了这几天一切都又恢复了正常,开始小李以为丈夫有了外遇,咨询了医生,才知道这是男性“例假”。“久坐族”一般是社会地位较高的白领,承受着巨大的工作压力,加上“久坐”缺乏必要的身体锻炼,是男性“例假”的高危人群。

  专家意见:教你几招缓解“例假”症状

  对男性“例假”有何应对之策?心理健康专家吴人钢表示,在这段时期,男性身体伴有不适,可适当使用药物治疗。男性本身也要主动寻找缓解压抑情绪的方式,调节自己,多结交知心的同性朋友,男人之间的相互支持和帮助,对于结束“假期”有莫大帮助。平时多参加户外锻炼可以使身体内激素分泌恢复,使大脑中兴奋性神经递质适当增加,从而尽快进入正常状态。另外就是能不加的班尽量不加,多给自己留一点自由舒缓的空间。

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  两性婚姻:夫妻之间不可不知的性爱潜规则

  你被他的眼睛迷住了,你被他的风度迷住了,但只要你掌握了游戏规则,你就会像玩电子游戏一样,在危险中连连闯关。基本的游戏规则就是只可以保持暖昧的状态,永远不要和他做爱。

  你是不是觉得他成熟睿智,谈吐幽默,衣着有品味,你是不是觉得他特别关心你,你的一举一动都被他注视着,你是不是觉得他成功练达,但很孤独,没有女人理解他尤其是他的老婆,大家都说他“好汉无好妻”。那么,你要小心,你多半正在步入雷区。

  最简单的测试

  男人和女人对两性关系的期待是不一样的,婚外恋对男人来说就是婚外性,对女人来说则是婚外情。如果你是喜欢他欣赏他那为什么不按女人的喜好去制造“情”?

  而“情”对男人来说,只要还没进入实质“性”阶段,多少“情”他都是乐于奉献的。

  不相信,你可以试一个最简单的把戏:你很幼稚地去问男人,男女之间会不会有纯粹的友情。未婚男人多半说,没有,我就不相信。而对你正充满想象的已婚男人却会说,有呀,我对你就是纯洁的友情,我只是希望你快乐,我只是希望你不受伤害。

  其实男人都是不相信什么纯粹友谊的说法的,就像大家必然会对喜欢的异性想入非非,这本来也很自然,但已婚男人却想掩饰,想表白纯洁,因为他也愿意和你在真正开始婚外恋之前来一下感情的热身运动。你被他的眼睛迷住了,你被他的风度迷住了,但只要你掌握了游戏规则,你就会像玩电子游戏一样,在危险中连连闯关。基本的游戏规则就是只可以保持暖昧的状态,永远不要和他做爱。

  按自己的喜好制造“情”

  你想明白了这些还是要玩这场游戏吧?唉,我传授你一点备战知识吧。

  不要听他讲自己老婆的不是,也不要听他夸奖自己的儿子。那都是在为你今后的苦日子打伏笔呢。你跟他单独面对的时候,一定要让他听你讲话,一定要让他认识到你是个独断专行有主见的女孩,你和他在一起,只是为了让自己快乐。

  不要被他藏起来,要和他一起有共同的朋友,参加共同的活动,让大家都看见你们。

  单独约会不要在深夜,也不要在情调过浓,或者太适宜肌肤相亲的地方,比如影院、剧场,更不要在深夜的街道上散步,也不要和他外出旅游。他要请你,就去吃饭吧,吃饭时面对面地坐着,可以聊天谈心,也可以坦坦荡荡地注视他,大大方方地接受他的好意。吃饭嘛,正是朋友之间的事情啊。

  最后要偶尔向他提起,你有两个刀子嘴的铁姐们,她们关心你的一举一动,随时四处扩散你的感情消息,并且喜欢找你每个男朋友的茬,当然,她们对你和他的“纯洁的友情”却羡慕又感动。

  如果你防不胜防,还是被他亲吻了,那就逃吧,我不相信你的平衡能力。如果还没有,还可以再玩下去,感受这暖昧的乐趣。

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  另类爱情:男人从背后进入你身体能让你们的性爱更销魂

  阅读提示:顺风顺水的征服快感,这是许多男人所要的豪迈骑兵情怀。她在前面,她无所返防,任他上下其手,没有对手的感觉,而只有他的方向,他的推进方向,他的驰骋,他推着对方往自己的高潮进发……

  揭秘:男人为何喜欢从后面抱着你

  很多女性朋友一直迷惑,男人为什么喜欢从后面抱着自己,简单的究其原因,起码有以下几点。男人喜欢把自己爱的、要的纳入怀里,满足一种天地英雄的领地意识。顺风顺水的征服快感,这是许多男人所要的豪迈骑兵情怀。

  其实,她们也很享受男人的这一服务方式,比“我上面有人”更有“靠”的安全感,只不过,不知其所以然。

  简单的究其原因,起码有以下几点,大家不妨对照一下:

  原始记忆:

  在我们的祖先还没有直立行走时,他们的性行为,就从后面抱着做着,换句话说,我们集体无意识里,有这样的动物性,本能地喜欢。“越动物”越快感,你还真必须承认性的动物倾向。

  征服快感:

  顺风顺水的征服快感,这是许多男人所要的豪迈骑兵情怀。她在前面,她无所返防,任他上下其手,没有对手的感觉,而只有他的方向,他的推进方向,他的驰骋,他推着对方往自己的高潮进发。

  新鲜感:

  男人是喜新厌旧的动物,所以觉得颠覆传统的“面对面”很神奇、新鲜、另类,所以特别刺激,男人在换偶不成的情况下,换换体位也很过瘾。

  英雄意识:

  男人喜欢把自己爱的、要的纳入怀里,满足一种天地英雄的领地意识。

  屁股情结:

  男人都喜欢屁股,有强烈的臀部情结,世界上还有许多诸如“屁股爱好者俱乐部”。所以女性才喜欢卖弄自己的翘臀,有买方市场才有卖方市场。

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  对于广大的男性同胞们,当我拿着一个避孕套问他们是否喜欢戴套做爱时,给我的答案一定是不喜欢。其实,这是男人们存在着的一个误区,当你真正参透了戴套做爱的含义后,你就会明白戴套做爱的无穷乐趣了。所以,今天就教大家高手们都会的戴套式性爱法,你一定会疯狂着迷的。

  1、巧用卫生纸

  或许,你完全想不到卫生纸和性爱之间有半点关系。但事实上,你可千万不要小看卫生纸的作用。不仅实用,更有妙用,尤其是对于爱早泄的男人来说,它可是最佳秘密武器。爱早泄的男士,可以选择带两个避孕套,特别是持久装避孕套。当你带完一个套套之后,在龟头处包上一圈卫生纸,但要注意不要包得太厚,免得1个小时都不会射精。当你这样做的时候,你的性爱已经悄然发生了变化,你会感叹多么神奇的套套啊。

  2、简做橡皮圈

  橡皮圈?这可不是一个简单的橡皮圈,而是避孕套减掉后剩下的橡皮圈。不过,这种做法会让你浪费掉一个完整的避孕套。但付出总有回报,你失去的只是一个小小的避孕套,但你得到的却是乐趣无穷的完美性爱。把橡皮圈套在龟沟里,然后在此基础上再套上一个避孕套。这种做法会让性爱更加刺激,同时让女性更容易达到高潮。

  3、减掉套套边

  拿出两个避孕套,将其中的一个先套在自己的小弟弟上,然后拿起剪刀,减掉前边。一定要注意安全哦,千万别伤着自己的小弟弟。做完这些之后,再套上一个避孕套。这种做法,让你玩起来也会妙趣横生哦。

  4、加点润滑剂

  如果你的性能力比较好的话,当然我是说真的不错,而不是吹嘘。你可以选择在避孕套里面加点润滑剂,然后带上。在做爱的时候,你就会发现这点润滑剂的妙用了,它能够让你感受到双重刺激。那种感觉,能够让你舒爽的飞上天的。

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