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补肾壮阳延时生精的食物有哪些?

发布日期:2016-06-25

  男人都要补肾壮阳吗,壮阳补肾男人经常说的话题,中国人讲究食疗养生,在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。男人大部分都很喜欢吃肉,其实吃肉也是有讲究的。想要壮阳的男性一定少不了吃一下这些种类的肉。补肾壮阳延时生精的食物有哪些?

  鸽肉白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

  补肾壮阳延时生精的食物有哪些?泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  补肾壮阳延时生精的食物有哪些?多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。

  怀孕了,我们的性爱就要被冷落了吗?现在很多人都把男人形容为“下半身的动物”,对于有些人而言确实不假,真是把性当成一日三餐,一次也不能少的事情了。有个案例生动地说明了这样一些问题:

  让年轻女性最难以忍受的是,自己明明挺着个大肚子,每天累得要死,但是丈夫却一点也不能体谅她的处境,还像个贪吃的孩子似的,对她纠缠不休。怀孕前三个月的时候还好,妊娠3个月过后,两个人都要展开一场轰轰烈烈的拉锯战,一个两眼冒火地想要;一个绞尽脑汁地想逃。丈夫知道这个时期流产的几率不大,就开始肆无忌惮起来,可是妻子不仅担心这种激烈的运动会影响宝宝的健康,想到在做爱的时候,腹中的宝宝可能会感应到自己的父母在做那种事情,一种深切的羞耻感也会油然而生。丈夫却一副志在必得的样子,冲她坏笑:“老婆你没有必要担心啊,我都调查清楚了,没有问题。”妻子坚定地说:“生下孩子之前免谈!我可不想让宝宝觉得他有一对急色的父母!你害不害臊啊?”

  宝宝出生后出院后的第一个晚上,丈夫就特别激动地开始发起了热情的攻势。妻子担心健康问题一把将丈夫从身上推了下来,爬起来套上衣服,冲了出去。而满脸通红的丈夫就这样被撂在了床上,他气得把枕头扔了出去。那么这位丈夫是否有病?如何正确看待性生活、特别是妊娠和产后性保健的问题?母爱与性爱的冲突问题;婚姻性关系的调适问题呢?

  虽然丈夫的性欲总是那么强烈,但从文章里倒也看不出他是一名性欲亢进的患者。他的问题主要还是一个如何正确对待夫妻间性生活的问题。

  例如妊娠期间的前三个月和后三个月都应该基本上避免性生活,否则对女性、特别是对胎儿是不利的。尤其是分娩之后的8周左右的时间里仍是绝对禁忌性交的。要知道平时的正常阴道具有相当的韧性和弹性,所以性交并不会带来任何损伤。然而在产褥期时阴道组织变软,脆性增加,弹性变差,所以阴道容易发生撕裂,而妻子刚出院之后丈夫马上就有性要求的确是太过分了。由此可见他的确有些“欲”令智昏,忘乎所以了。

  丈夫显然认为男人应该是时刻有性欲的,并且随时能性交,妻子理所当然地应该适应和满足男子的这种需求。其实他的妻子未必就存在什么问题,因为她在怀孕前基本上能满足丈夫的要求而且自己也为此而感到骄傲和欣慰。问题是人的性欲同其他欲望一样,也有强有弱的时候。有很多因素会使性欲减弱,其中很重要的一条就是妊娠和分娩对女性性欲的必然影响。如果她不得不更多地牵挂孩子,那么,她的性欲自然减弱,甚至毫无性欲。丈夫一定要理解女性的感受,男人要想与女人拥有融洽的性关系,最重要的就是要了解她对性的反应及感受,并能从她的角度看待性问题。女性要到三四十岁以后性欲才会明显增强。

  当然,女性在妊娠和产后都会把自己几乎全部的时间与精力放到孩子身上,这是母性使然,绝对没有错。但在产后两个月身体恢复之后,就要特别注意把时间和精力分一点给老公,否则让孩子这个“第三者”影响了双方的性生活就得不偿失了。不能不说目前这对夫妻间恰恰存在这样的问题。

  两人存在性欲差异时不必苦恼。当性交次数无法让性欲高者满足时,下面这些方法有助于你们保持亲密的性关系。记住,性要求不一定通过性交来满足,即使你无法性唤起,仍可以通过手淫等方式满足伴侣或者通过爱抚、接吻使对方轻松愉快地共渡一段美好的时光。

  不要拒绝伴侣的爱意,尤其是当你性欲低下是两人矛盾的主要原因时,不要这么做。也许你担心她由此提出性要求,而你并不想性交,但你如果拒绝她的爱意就使她感到不但身体而且感情也遭到拒绝。

  夫妻房事频繁会导致什么样的结果呢?

  性生活经验的人大概都有这样的体会,每次房事后都会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况,其持续时间也因人而异,有的稍经休息就会恢复,有的则要持续一两天。性生活越是频繁,眼睛不适的程度也就越严重,持续的时间越长。

  为什么性生活与眼睛有如此密切的关系呢?这得从眼睛与大脑的关系说起,由脑部发出的十二对脑神经就有五对分布于眼睛上,分别主管眼睛的视力与眼球的活动。同时,视觉的血管通路主要由颈内动脉和大脑后动脉供应。性生活(或手淫)时,精神、思维高度集中,需要消耗一定的能量,而此时全身血管扩张,流向大脑的血液就相对减少,这样神经系统就会出现疲劳,相继出现眼睛的模糊与不适。

  另外,由于眼睑部位的皮下组织疏松,脂肪少,容易淤血和水肿,因而在过度做爱之后出现眼圈黑晕,外观像腹泻病人的脱水症状。因此,专家提示,从事与眼睛有关的职业者,如驾驶员、高空作业等,不宜有过度的性生活,并且在性生活后需要安排足够的休息。

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  性生活过程中不当的性爱方式或性行为会导致出现很多健康问题,因此我们提出以下"禁行区"需引起您的注意.

  1、痉挛及疼痛

  最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的"抽筋".这可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关.身体缺水、疲劳等均可能成为诱发因素.可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉.

  2、盆腔充血

  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态.如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢.约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感.

  这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物.当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力地收缩,便可以使充血状态迅速消散.

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