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壮阳延时持久的食物有几种?

发布日期:2017-10-24

  繁忙的工作使许多男人挑选快餐来应付了事,而快餐的通病是高脂肪、高热量。所以,妻子不妨有意识地多给他吃低脂食品,如鱼、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。若他中午在外不得不吃快餐的话,不妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。壮阳延时持久的食物有几种?

  鸡蛋:含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,加强精液质量,增强精子活力,同时也是性爱后恢复体力的最好的食物。

  壮阳延时持久的食物有几种?海带:营养十分丰富,含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。食疗医生讲解:在寒冷的冬天,海带还有防寒壮阳的作用。从中医角度来说,海水性属阴冷寒凉,生长于此的海带本身就具备极强的抗寒能力。海带性味咸,长期食用还有温补肾气的作用。因而,冬季食用海带,可增强人体的抗寒和壮阳作用。

  另外,人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接干扰心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁常表现为产热量少、体温低等。所以,补充富含钙和铁的食物可加强机体的御寒能力。而海带正是人类摄取钙、铁的宝库

  壮阳延时持久的食物有几种?高脂饮食或热量过剩,容易造成血液中的胆固醇增高,形成高血脂,使血液变得黏稠,流速变慢,携氧量减少,更有甚者,造成动脉粥样硬化。这样一来,阴茎动脉自然变得不大通畅,供应阴茎的血液减少,造成阴茎供血不足,成了“无源之水”,从而给男人的性功能造成障碍。

  抓住她的渴望,给以强烈的满足,你就成功了。

  一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去推进,然后当他感到紧迫,他会暂时拔出。这种方式能够增加女人对性接触的渴望,男人可以用先给女人一点欲望然后收回方式来诱发女人更大的渴求。

  如果男人先抚摸女人身上比较不敏感的地带,接下来,女人自然会渴望男人去抚慰她的性感带。在完美的性爱过程中,女人的欲望会逐渐增强,刚开始的时候,她只会感到微小而模糊的欲望需求,但当这种欲望被满足之后,更强烈的欲求便会接踵而来。

  当女人的欲望持续得到满足,更新更强烈的欲望会不断的产生。就这样,透过欲望的累积与亢奋的舒缓,在女人最后得到性高潮舒解的同时,她也感受到她最强烈的渴望。

  正常插入法的体位

  充分进行前戏之后,女性全身的细胞已被焚烧起来,阴道会分泌出爱液,性器也颤抖振动,显出饥渴的表情,等待阴茎的插入。

  不过,即使女性很渴望阴茎的插入,一切的努力也将变为泡影。

  阴茎插入有其方法和时机,最重要是角度的问题。当女方仰躺时阴道向下,而男性的阴茎向上。因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口,再加上爱液的润滑协助,就可以顺利插入。

  如果一时找不到阴道的位置,男性可以试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索,再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可以插入。经验不足的人,在爱抚的时候就可以用手指来确认阴道的入口,这样就容易顺利插入。

  阴茎的角度如果不对,就无法插入阴道内,试着将阴茎往自己想像的部位稍下方探索,再用自己的手指慢慢将龟头往上挪就可插入。

  根据女方湿润的情况来判断插入的时间

  前戏是需要时间,热烈的爱抚,亲密的拥吻,会刺激阴道分泌润滑液,如果阴道还未湿润,是表示女方还没有达到兴奋接受阴茎的程度。强行将阴茎插入,会使她疼痛不已。所以,万一爱液分泌过少不妨在爱抚时用唾液来补充。

  如果藉由前戏已达快感时,已经习惯的妇性就会自然叉腿打开,让男方的腰易于接近自已的阴道,并发出温柔地、焦急地声音说:“进来吧!”此时,男性便可将阴茎压进阴道内。

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  对成年女性来说,在没有处女膜这个保护机制的情况下,很容易得妇科疾病,若再加上平时不注意生理卫生,尤其是当发生了性生活之后,对生理卫生的稍稍忽视,妇科疾病便马上给你颜色看看。

  外阴大清洗要经常

  生殖道的保护中,外阴是第一保护关卡。如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔、输卵管等。最好要坚持每天清洗外阴保证女性生理健康预防疾病的侵袭。

  清洗外阴之前要做好洗盆的清洁度,最好专门为外阴准备一个必要的洗盆,以防交叉感染。然后倒入半盆热水,将擦阴毛巾一起放入盆中,煮沸5分钟~10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴,可避免阴道感染,起到保护阴道自洁作用,同时在日常生活中也要尽量保持阴部的干燥,防治因潮湿引发的细菌滋生。

  情趣用品要慎重

  时下不少情侣双方为了追求别样的性快感,喜欢尝试情趣用品助性,这本是增加双方情感交流的好方法,但也要注意情趣用品的清洁度,在房事过后要及时清洁阴部,一方细菌感染。做爱期间不少情侣喜欢使用润滑液增加阴部的润滑度,性事后建议使用清洁用品进行清洁,不给细菌侵入的机会。

  不少爱情宾馆的走廊里或者客房里都会放有情趣内衣或者情趣用品,尤其是情趣内衣的使用,最好事先进行消毒,因为宾馆每天的客人不一样,身体细菌的残留在所难免,为了安全起见,还是有必要格外注意,以保护自身的生理卫生安全。

  经期格外注意阴道的感染

  经期很容易滋生细菌。这就要特别注意经期的个人卫生。正确的做法是:大小便后以卫生纸往外或两侧擦试,以免阴部或尿道受到污染。另外,要勤换月经垫。若月经量较多,或在炎热的夏天,则最好能多做会阴部冲洗,每天两次是最低的要求。专家提倡淋浴的方式洗澡,减少感染的几率。

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  (本文为知音网原创未经允许不得擅自转载)

  知音网:幽梦

  我今年31了,别人说三十而立。经过这些年的打拼如今我也有了自己的工厂,房子车子也都有了。我不是一个事业心非常强的人。对我来说自己挣的钱够自己用,能够养家就好,不需要太多。因为我是从农村出来的,所以前几年为了打拼事业,把自己的事给耽误了。

  等厂子的事基本上稳定了下来,父母也开始催我,每次打电话回去,都会跟我说想抱孙子了。说谁谁都有孩子了。每次听到这样的话,总会感觉一阵阵的压力。父母也是快60岁的人了,我不想让他们着急。不想当不孝子。带着这样的心情,我走上了相亲的道路。回家相亲,相了好几个。有的人长的最多算中等,但说话很直接,一上来看门见山的问,是否有房有车。对于这样的人,我一直都是在心里冷笑。我有没有房和车管你什么事?对于这样的人,从心底有些反感。基本上都是三言两语完事。

  直到小薇的出现,我还记得那天她穿的一件白色的外套,提前大概十分钟在咖啡馆里坐着,我到的晚一点。第一眼看到她的时候给我跟我相亲的过的人给我的感觉都不一样,她是画了个淡妆,整个人看上去有些朴素,脸上似乎带着一点淡淡的忧伤。坐在她对面,和她说话的过程中,她都是那种说话很文静。始终没有见她笑过。显的有些拘束。一直都是我在主动找话题聊,有聊过家人,聊过兴趣。最后实在没办法,我问了我想问的问题,为什么她会选择来相亲?按照你的长相不应该沦落到这一步?她有些调皮的说:你不是也到了这一步吗?她的这一俏皮的回答,一下就让整个相亲氛围轻松起来了。

  我们彼此的第一映像都不错,接着就试着交往起来了,经常去看电影,吃饭,做情侣该做的事。两个月以后,我们见了父母。双方父母因为孩子大了,也都有些着急。见面的时候就在催我们了。在这样的强压下,没有办法。我们开始双方父母见面,然后就闪婚了。

  可是在闹洞房那一天,因为开心喝酒喝多了。我到房间的时候已经很晚了,毕竟是新婚夜,我有些兴奋的扑向小薇。但是让我很意外的是,小薇却显得很抗拒。进行到后来,我还隐隐听到有些哭声传来,问她怎么了,她就是不回答。我以为女人第一次都这样,也就没在意。

  可是三个月了,每次过夫妻生活时她就哭,我怎么安慰她,她都无动于衷。我感到很苦痛,不明白小薇究竟经历过什么,怎么会有这样的表现?我要她看医生,她也不愿意,反正总是对我不冷不热的,我觉这种婚姻过得很痛苦。

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