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壮阳延时方法都有哪些呢?

发布日期:2016-06-29

  晚年人对性存活仍感喜好,这是健硕的生理与心理需求,情有可原。然而在性存活时,他们往往发现自身“无能为力”,性存活不称心如意。于是,他们求援于光芒照人的壮阳药,在此,须向晚年人们疾呼,那么壮阳延时方法都有哪些呢?一起来了解一下。

  1、壮阳延时方法都有哪些呢?最好的壮阳延时办法首先强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。

  2、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹式呼吸,一直30秒钟。

  3、强化能力之冷泡法:先在浴缸里温热阴囊,然后站出来浇以冷水,当阴囊收缩后再度进入热水中,拉长后再泼冷水,如此重复五次。

  4、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

  5、为不使性功能减退,晚上裸睡最好的,让阴经呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

  6、自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能够达到锻炼的目的,必然用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作能够活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。

  以上就是关于壮阳延时方法都有哪些呢的介绍,相信你已经了解了吧,希望对你有所帮助。良好的饮食习惯,是你健康的源泉。

  性高潮:强烈性高潮让你一举得男

  强烈的性高潮,不但容易怀孕,有助于实现优生,还有可能提高生男孩的几率!但是在安胎阶段,性爱则呈现出“负效应”。

  性高潮对受孕有正效应

  专家认为,男女双方的性高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育,极度的性高潮不但容易受孕,有助于实现优生,还有可能提高生男孩的几率。由于女性易孕期是在两次月经中间时期的前三天到后四天,即排卵期前后,如果计划要怀孕,男方最好能自我控制,把精液相对集中在女方排卵期使用。

  专家指点:性高潮和排卵有无联系?

  专家说,男性在性和谐中射精,由于精液激素充足,精子活力旺盛,有利于及早抵达与卵子会合,减少在运行过程中受到外界因素的伤害。在于女方,性高潮带来的有利条件更多,子宫颈碱性分泌液的增多,不仅有利于精子的游动和营养供应,还可以中和阴道的酸性环境,对精子有保护作用;研究还发现,性高潮时子宫颈稍张开,这种状态可保持30分钟之久,为精子大开方便之门,此时的子宫位置几乎与阴道形成直线,避免精子走“弯路”。

  女性高潮还会出现额外排卵,专家指出这就是“安全期不安全”的机理。因为高潮时激素分泌充足,输卵管的液体增多,已经成熟的卵子得到更多营养,而在卵巢里尚未成熟卵子可以提前成熟并排出。

  国内外资料总结性生活的姿势达到513种,专家认为这些姿势大同小异,其中有三种属于“易孕体位”:后进式;两腿伸直仰向肩部;臀部垫高6-10厘米。

  性爱对安胎呈负效应

  专家认为性爱对胚胎有不利的影响,应当适当节制,特别是怀孕的早期三个月内、后三个月和临产前。

  在怀孕早期三个月内,受精卵种植在子宫的深度还有限,在外来因素作用下,可能脱离子宫壁造成自然流产。女性在强烈性高潮时,子宫出现有节律的收缩,加上外力冲撞,轻者出现胎盘强度剥离,造成先兆流产;重者重度剥离就会发生难免流产。朱嘉铭建议,有流产史的女性要尤其注意,即使过了前三个月,也要轻柔缓和,时间和次数都要控制,不一定要性高潮。

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  女人的性高潮是一种复杂的生理和心理感受,是很难用语言和文字来描述清楚的。此外,性高潮也是因人而异的,即便是同一个人,每次性交的感受也不会完全相同,有时候性高潮的快感要强一些,有时候会弱一些。

  但是有很多女性在婚后的性生活中,一直没有性高潮。有的女人甚至为了照顾丈夫的感受,而假装性高潮。这种勉强自己的做法,很容易导致双方感情的破裂,所以男人也必须照顾女人的性感受。如果她因为爱你,而不好意思表明没有获得性高潮的话,你可以通过观察来获知她是否达到性高潮。

  女人何时达到性高潮是可以知道的,但是其反应没有什么固定的形式,全靠男方的感觉来判断。女人性兴奋高潮和男人一样,包含着对神经的极大刺激,伴随着巨大的快感和不自觉的肌肉抖动。个别情况下,有的女人还会因为过度兴奋而晕过去,还有的女人是通过动作和语言来获得快感的。

  身体上的表现

  女人兴奋达到高潮时,阴蒂处会产生一种快感,好像轻微触电的感觉,这种感觉会迅速传遍全身。有时候手指和脊背都会发抖,双腿肌肉也会收缩,虽然局部快感可以延续2秒钟左右,但是大部分人都是转瞬即逝。

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