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壮阳延时方法都有哪些呢?

发布日期:2016-12-10

  晚年人对性存活仍感喜好,这是健硕的生理与心理需求,情有可原。然而在性存活时,他们往往发现自身“无能为力”,性存活不称心如意。于是,他们求援于光芒照人的壮阳药,在此,须向晚年人们疾呼,那么壮阳延时方法都有哪些呢?一起来了解一下。

  1、壮阳延时方法都有哪些呢?最好的壮阳延时办法首先强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。

  2、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹式呼吸,一直30秒钟。

  3、强化能力之冷泡法:先在浴缸里温热阴囊,然后站出来浇以冷水,当阴囊收缩后再度进入热水中,拉长后再泼冷水,如此重复五次。

  4、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

  5、为不使性功能减退,晚上裸睡最好的,让阴经呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

  6、自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能够达到锻炼的目的,必然用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作能够活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。

  以上就是关于壮阳延时方法都有哪些呢的介绍,相信你已经了解了吧,希望对你有所帮助。良好的饮食习惯,是你健康的源泉。

  有些男人天生没有做别人眼中“好男人”的本钱,偏偏他们自己又不愿意承认。

  有个男人几个月前和交往多年的女朋友分手了,因为女人想要安定,想要结婚,但是男人不肯,至少,男人不肯“这么早”就定下来。经过这件事情,男人像是终于有了领悟似的斩钉截铁地说:“我不想结婚。”其实,看他的个性也知道他不是一块结婚的料,只有他自己看不出来。

  在心底,这男人还在做梦,希望有一天当自己准备好的时候,会遇到一个乖巧、贤慧、从一而终,也就是一个可以当好妈妈、好老婆的女人,他始终相信别人眼中的“完美”爱情一定适合他自己,他跟着别人相信男人与女人终究要像王子与公主,结婚、生子,有安定的生活,就像童话一样。偏偏就在他觉得自己已经准备好的时候,他遇到的女人很坚定的告诉他:”我不想结婚。”

  这下子可麻烦了。说穿了,这个女人其实很适合他,她不需要男人给她结婚的承诺;对男人总比男人对她好,她经常出差,没机会天天缠着男人。对一个在感情上需要空间的男人来说,这实在是一个不错的选择,偏偏男人怎么也不愿意心甘情愿接受。

  男人说:“我想找一个值得我为她付出的女人。”其实,男人能付出什么,连他自己也搞不清楚。他骨子里安定不下来,却又想要找一个希望安定的女人,在感情上,他需要空间,需要有更多的机会爱上其它女人,他自私地希望他的女人最好不要像他一样心思漂浮不定,最好是一个愿意傻傻的守候着他的女人,因为这样才能让他觉得“值得”。

  不想结婚的女人,给这个不想结婚的男人机会接近她,就在要不要上床的关键时刻,男人犹豫了,而且不只一次。

  “怎么办?到底要不要?”男人问我。

  上床,代表两人的关系进展到另一个阶段,照“童话”的逻辑来看,男人应该要爱上这个女人,而且相信她会是这男人一生唯一的“真爱”,或者对这个女人的感情也该有一定程度的把握,才能和她上床。要不要跨出这一步?男人实在很难决定。

  “反正你也搞不清楚自己要什么,干脆先上了再慢慢打算吧?”我想,与其让男人欺骗善良而单纯的“良家妇女”,让女人在苦苦守候多年之后才认清事实,不如一开始就选择一个适合的对象,至少两人一开始就有共识,若真有一天其中有人想安定,因为这样而分手也没什么好遗憾的。

  男人自己也很矛盾,他觉得自己没那么爱她,可是忍不住牵了人家的手,他知道这个女人不是他童话逻辑里的女主角,可是他还是忍不住一再的和她,他知道自己其实很想爬上这个女人的床,也想对她好,但是心里的另一种童话逻辑总在关键时刻制止他的行为。

  “让我遇到这样的状况和女孩,究竟是想让我学些什么?或是想在我身上证明些什么?”男人又问了。

  如果真的男女相遇都是冥冥中的注定,若要说这些注定真的有什么意义,我只能告诉他:“没有人天生就知道自己这辈子在感情上要怎么活的,这种事情都是学习得来的,你没必要把自己当天才,事实上你也不是……至少这方面不是。”不管未来他还要遇到多少女人,至少,每一次的经验都希望能让他更清楚自己要的是什么,或者,也该让他知道自己不要的是什么。

  回头想想,若说这样的际遇真的是为了证明什么,那或许是为了让这个男人学到一句话:“你想要的,未必真的适合你。”

  自慰手淫:做完包皮手术后最好不要自慰

  包皮有保护龟头免受外伤、昆虫叮咬,使龟头保持光滑、娇嫩、敏感的功用。如果在阴茎勃起状态下,包皮仍遮盖尿道口,就需要做包皮切除手术了。

  一些人在包皮环切术后出现勃起后疼痛、阴茎下弯、性交疼痛,甚至畏惧或逃避性生活状况,这是由于包皮切除过多所致,应去整形美容外科做补救手术。不过,如今的包皮切除手术技术相当成熟,正规医院通常不会出现切除过多的状况。

  是否切除过多,应该看勃起后包皮跟正常需要相差多少,单看该处皮肤颜色,是无法判断手术是否失败了的。男性阴茎外部皮肤稍黑,是黑色素沉着的缘故。包皮切除后,没有黑色素沉着的内部显露出来,就可能呈现粉红色。时间长了,这部分皮肤也会越变越黑,不必担心。

  在自慰时感到火辣辣的,可能是包皮系带过紧造成的,与包皮没有关系,应减少自慰次数。如果实在难以克服这种感觉,可以到正规医院咨询医生。

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  两性情感:男人性生活不是次数越多越好

  性交实际上是一个性能量的“释放”过程。性交时间短、质量差的时候,身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”,身体就有将“剩余”的能量排出的需求。

  从根本上来说,性交实际上是一个性能量的“释放”过程。性交时间短、质量差的时候,身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”,身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以,此时的不应期是相对较短的;而在性交时间长、质量高的性生活中,由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”,身体也就没有了再度性交的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以,此时的不应期就相对较长了。

  男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激,强迫自己再次性交就是让性系统超负荷工作。更不利于性系统的恢复的,长期下去也就容易产生性功能损害,出现性功能障碍了。

  在临床上,经常可以接诊到这样的病例:出现了早泄的病人,为了“补偿”自己的不足,经常强行刺激性器官,重复进行性交,这就大大加重了性系统的负担。长期下去,身体是要进行“反抗”的。他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时),这已经是阳痿的早期表现了。如果病人没有得到正确的指导、治疗,他们是很难避免出现阳痿的。

  所以说,在性生活中,最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”,这才是良性的、高质量的性生活。而单纯追求性交的次数是难以为女性带来真正的性高潮的。

  要在性生活中满足女性,关键是让女性的性反应周期不受中断,让她能达到高潮。使她积聚的性冲动能量得到充分的释放,这在于质而非量。如果多次性交都只是低质量的,使得女性的性反应周期多次中断而无法达到性高潮,她积聚的性冲动能量无法释放的话。这就更使女性不满、烦燥不安,甚至认为你只是在她身上发泄。这就真的是吃力不讨好了。如果你在性生活中有很好的“表现”,你也就没有必要在数量上过分追求了。

  当然,如果你拥有较强的性能力、掌握较好的性技巧,能控制、掌握在女性达到多次性高潮后才自己进入性高潮(射精)的话。那就最好不过了,你会是很幸福的人。

  但任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则,别强迫自己、勉强自己的身体去做一些最终会损害自己健康的事。

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