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常有性幻想能强性能力

发布日期:2016-07-02

  性幻想匮乏、性欲不佳的人注意了!据美国媒体近日报道,一项最新研究发现,缺乏性幻想也许是勃起功能障碍(ED)的早期征兆。

  新英格兰研究所对波士顿地区814名40岁—70岁的男性进行调查,发现那些性欲减少的人,在9年内出现ED的几率,要远远高于那些性幻想多且频繁的人。而且,那些一周只有一次性念头、性幻想或会做性梦的人,9年内发生ED的几率也要明显高于性幻想多的人。

  研究人员苏珊说:“这一结果表明,也许在预测ED时,应该将性幻想作为主要的衡量标准之一。对男性来说,一旦发现自己不想性了,就应该及时就医,在勃起功能进一步恶化前,积极治疗。”

  美国泌尿外科学会发言人艾拉表示,性幻想和ED挂上钩,原因是多方面的。“对于心理性ED来说,一个重要的标志就是没有性欲。这又会形成一个恶性循环,即越不想,越不能。”▲

  为性爱营造情调气氛卧室该如何打扮

  好女孩的卧房没有必要变成一个令人望而生厌的所在。把你的爱巢想成不只有一张床而已──这是个让你在漫长而激情的性爱中,可以改善你性交技巧的完美场所。为了在性爱马拉松中保持良好状态,你应该先给你的卧房来点淘气的装饰,以便创造更多激情的嗡鸣声。

  1.将你不是那么性感的玩意儿搬到卧房之外:优雅的梳妆台很好,但请让你的保养品待在浴室里,衣服待在衣柜里,而动物标本的收藏请藏在视线看不到的地方。

  2.让你的床成为注意力的中心:别将它撞进角落里,或是靠在最后面的墙壁边。你的床至少要留三个不靠墙的边,好进行疯狂的嬉戏。

  3.增加一些镜子做为你的装饰:请不要太粗鲁,而且请挂面镜子在床的上方。镜子可修饰任何的房间,而且若好好摆放的话,还能为你的辛辣剧本增添些许视觉上的刺激(那种滚烫嘶嘶声)。

  4.将灯光调弱:尽可能摆放瓦特数低的灯泡来营造更浪漫的气氛,而且也别怕使用彩色灯泡。带有粉红色调的卧房可以忠於你好女孩的心。当你的房间暖起来时,他的热情也将随之点燃。

  闺房之外的居家乐趣

  没有什么比在卧房以外的地方做爱更能燃起热情的。因此,不妨将你的熔炉烧到最高点,让你的整座屋子热起来。

  尽管任何房间都能够成为风流运动的竞技场,但最容易搬迁的地方会是客厅。有沙发和软地毯作为如床般的游戏场,你会发现你不必熟谙任何玩这项游戏的新技巧。

  下一个要探索的房间是厨房和餐厅。但在此警告:不要太过期待烛光、柔焦般的浪漫晚餐性爱。在桌面过高又坚固的餐桌上,你会发现当你飘到九霄云外时,你的脚正距离地板有点距离的悬空着。

  在移到浴室前,你会希望不要等太久,因为在浴缸里的性爱可是结合了热度、压力、湿度和摩擦力?-这些都聚集在一个充满蒸气的场所里。更别提在水里做爱,简直会让你觉得自己比肥皂泡泡还要轻盈。所以,现在就准备好与泡沫共舞吧!

  别只在大房间里停留。环顾你的整栋房子,从洗衣机、烘乾机、楼梯到窗户旁,你会发现可以调情和欢爱的场所俯拾即是。

  如今这个社会,婚姻虽然是我们生活中的一个重要生活状态,但是很多时候一些人的婚姻是不够完美的。这是为什么呢?这是因为,在婚后的长期相处之后一些人发现,其实彼此的性格并不是相同的,甚至还会出现两极分化的情况。

  那么,这种情况下,我们的婚后生活就一定会是以吵架、离婚为结束的吗?不是的,性格差异较大的夫妻,在一定的相处技巧下同样能够和谐美满。如果我们都能按以下几点去做,一定会相处得很好,成为恩爱夫妻。

  各自尊重对方的性格

  婚后的我们一定要对“性格”这个词语的意义有一定的正确认识。最重要的就是,在确定这种认识之后,我们要各自尊重对方的性格。性格是人对事物所表现的经常的、比较稳定的理智和情绪倾向,并无优劣之分,不同于品德。不同性格各有不同的长处或短处。

  比如,急性子性格多直爽,容易相处,但好发火,发起火来,可能让人忍受不了。相反,慢性子大多和蔼,容易相处,办事讲究质量,但速度较慢。性格外向的人则多活泼开朗,而性格内向的人则稳定、深沉。真是各有长短。

  扬长避短,异质互补

  你要知道的是,世界上没有两片一模一样的叶子,也同样没有两个性格完全相同的人。所以说,两人性格不同,换一个角度思考的话,我们还可以让性格互补起来。

  夫妻双方的经历、兴趣和脾气不同,可以称为“异质”,异质可以互补。急性子同急性子,慢性子同慢性子,虽然性格一致,但闹起矛盾来,前者可能闹得“山呼海啸”,后者则会闹得没完没了不见晴天。相反,急性子慢性子相配,如能注意互补,往往会刚柔相济,急慢相和,动静相宜,进而相得益彰。

  人的性格也不是永不改变的。夫妻双方也应该注意逐步克服自己的不足之处。比如,性子过急的,要用心克服自己的急躁情绪,办事再沉稳一些;性子过慢的,则应办事再注意一下速度。但应该注意的是,千万不要改造对方,而是要尊重对方,帮助对方。这样,夫妻之间一定会和谐、美满。

  即使是相同年龄的人,性能力也会差别很大。有些人年近八十,性方面依然十分活跃;有些人刚刚四五十岁,就基本停止了性生活。归根结底,是性衰老程度不同造成的。美国性学专家布鲁尼尔达?纳扎里奥博士指出,性反应会随着年龄增长而逐渐衰退,但每个人的性衰老程度不一样,“性年龄”也就不一样。以下是男女在性方面开始衰老的一些标志,我们请专家给出分析指导。

  男性性衰老迹象:

  1.两次性活动的间隔期不断拉长。性衰老的首要表现就是性欲降低,精液量减少,甚至不是每次性生活都能射精。纳扎里奥博士指出,性生活减少可能是多方面原因引起的,如压力大、生活忙碌、夫妻感情不合等,要从多方面入手解决。同时要坚持规律性爱,因为性功能“用尽废退”,停止性爱会老化得更快。

  2.勃起问题变得突出。美国金赛性学研究所发现,75%的老年男性会遇到勃起功能障碍(ED)方面的问题。如果勃起维持时间大幅减少,勃起硬度变差,已经影响到正常性生活,那就要提高警惕了。ED可能与身体衰老以及严重的健康问题有关,因此,发生ED的男性应及时看医生,排查心脏病、糖尿病等危险,还要检查ED是否与某些药物有关。

  3.性器官“缩水”。清华大学玉泉医院性医学科教授性用品 www.2s.tv指出,随着年龄增长,男性睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变,使睾丸酮的分泌大量减少,睾丸的容积相对减小,阴茎的长度和粗细,也会发生少许变化,阴毛越来越稀。性器官发生变化不必惊慌,必要时可在医生指导下适当补充雄性激素。

  4.性爱后老觉得累。性爱后的短暂疲惫是正常的,但如果性生活结束24小时后仍然感觉疲惫,甚至过了一周还缓不过劲来,就是性衰老的表现了。北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超指出,性爱后不能很快恢复精力的男性,要排除一些潜在疾病如贫血、轻度心脏病等风险,还要学会放松,尤其在射精后,要闭目休息。

  5.因为性生活烦躁不安。性是男人自信的来源,当男性因为性生活而焦虑不安或者整日担忧时,说明性功能可能出现了问题而不敢面对。性用品 www.2s.tv表示,此时女性的关心和鼓励最为重要。

  女性性衰老迹象:

  1.性唤起需要更长时间。美国一项研究发现,随着年龄增长,女性出现性欲减退的几率是男性的三倍。性反应变慢,“热身”时间更长,可能就是性衰老的标志。增加前戏时间是最好的解决方法,或者尝试通过自慰自我唤起。

  2.绝经期到来。女性绝经之后,雌激素水平明显下降,进而导致女性出现性方面的问题,如性感受减退、高潮更少更弱以及性交疼痛等。金赛性学研究所的调查表明,多达一半的绝经妇女会出现性方面的问题。最有效的方法是求助于激素疗法或其他药物治疗。

  3.阴道干涩。随着年龄增长,阴道干涩是女性最大的性困难。上年纪后,女性的阴道壁变薄,阴道润滑能力减弱,扩张能力降低。性用品 www.2s.tv建议,女性要主动使用润滑剂来加以改善。还有研究发现,保持性交会使干涩问题减轻。

  4.高潮次数变少。美国哈佛大学最新出版的《女性性高潮的科学》一书显示,在实质性器官接触过程中,仅有25%的女性能感受到高潮,随着性功能的老化,这一比例还会下降。此时女性不要担心,可以通过刺激阴蒂来增加阴蒂高潮,改善高潮变少的情况。

  5.不再关注外表。“女为悦己者容”,如果女性不再注意在异性眼中的形象,变得邋遢,可能标志着她在性心理方面的衰老。婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽建议,女性经常化妆,选择性感的内衣,都能提升性趣味,让人在性心理上更年轻。性用品 www.2s.tv

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