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六大食物竟能助力高潮

发布日期:2016-05-26

  很多人因为难以达到高潮而对性爱感到失望。印度营养学家艾什·科斯拉博士表示,在提升性高潮感受能力方面,某些特定的食物具有一定的帮助,它们有助于促进血液循环,提高体内雄激素和多巴胺水平。《印度时报》最新载文,为读者推荐了有助于高潮的一些食物。

  1.菠菜。吃菠菜除了长力气外,还堪称“天然伟哥”。印度营养学家艾什瓦尔雅·拉扬博士表示,菠菜富含维生素E,而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰,该微量元素可促进女性雌激素的产生。

  2.植物种子。印度德里营养学家桑吉娜·塞奇亚博士表示,亚麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物种子都有助于提高性激素。

  3.海鲜。拉扬博士表示,无论海鱼还是牡蛎,其中都含有神奇的“助性物质”。海鱼中的欧米伽3脂肪酸可增强人体代谢,保持人体活力;提高大脑中多巴胺水平,增强性愉悦感。

  4.水果。所有水果,特别是富含维生素C的水果对提高性爱满意度至关重要。多项测试结果表明,每天摄入500—1000毫克维生素C,有助于提高男性精子数量和质量。最值得推荐的水果包括:柑橘类水果、猕猴桃和草莓等。

  5.辣椒粉。适当的调味品不仅能让食物更有滋有味,同样可以让性爱更加火辣。塞奇亚博士表示,辣椒、红辣椒、生姜都有助于促进血液循环,提升性爱质量。

  6.大蒜。塞奇亚博士表示,“蒜臭”可能会让性爱搅局。但大蒜的确具有改善性爱能力的功效。经常在食物中添加大蒜,有助于提高性爱质量,更容易达到性高潮。▲

  不少女子抱怨说性交对她们来说可有可无,因为她们从来没有体验到什么快感,这是缺乏有效性刺激或性唤起不够充分的缘故。人们一般认为这是女性的专利,然而也有少数男子声称他们在射精时缺乏快感,特别是有些男子诉说他们的夫妻关系很和谐,家庭充满天伦之乐,在过去的若干年内射精时有快感,能达到高潮,但后来不知什么原因,什么感觉也没有了。这就是说先前有过射精时的快感,而后来却消失了,应该属于继发性射精感觉缺失,至于从未体验过射精快感者似乎应属于原发性射精感觉缺失。他们的生活往往没有改变,没有患病,没有婚外恋,没有吵架,也没有工作的紧张或变动,连泌尿生殖系统和精神神经系统的检查也都无所发现,医生好象无法解释这一现象。这的确是少见的和令人感兴趣的情况,临床咨询工作中时时遇到这类问题。

  虽然病人的性欲正常、能勃起、也能射精,但仍不能完全排除神经方面的问题。大多数人是把射精和高潮等同起来的,实际上二者尚有一定区别。射精是一种脊髓中枢支配的反射活动,而高潮是由射精所激发的大脑皮层对躯体感觉的一种意识,换句话说,射精发生在脊髓而高潮发生在大脑,因此,高潮依赖于完好的脊髓丘脑束。对射精感觉缺失的唯一合理的解释是神经病学损伤影响了负责高潮感受的特定的神经通道,而没有伤害其他脊髓丘脑束。早期的或局部的多发性硬化损伤就可以带来这种影响。

  另一种可能的躯体原因是前列腺增生,它也能减少高潮的感觉。所谓分裂的高潮就是指射精的排精期保持完整但阴茎根部的球海绵体肌却没有出现收缩。这时将发生并无快感的精液溢出而不是正常的伴随着球海绵体肌节律性收缩的精液的射出。分裂的射精在那些习惯于尝试抑制射精的男子身上多见,因为他们总是在临近射精的最后一刹那有意压制自己的射精反应,但往往只能达到部分的成功,即抑制了射精过程而不是排精过程,结果精液是涌出而不是射出,射精感觉自然也就不会发生。老年人的肌肉收缩力量减弱,因此也会出现这类问题。锻练耻骨尾骨肌、服用丹参片等活血化瘀药物改变脑血循环可能对增强性感觉有一定帮助。

  如果我们排除了一切可能的躯体方面的原因,那么另一种解释便是病人存在一定的心理因素。能把射精激起的感觉意识为令人愉快的,这在很大程度上依赖于心理因素。对性存在种种矛盾心理,对性快乐存在种种未消除的犯罪或内疚感,童年期不愉快的性经历和青春期与射精有关的不愉快的经历都可以抑制大脑皮层对射精的快乐反应。具有强迫个性的男子更容易产生这种情形。详细了解患者的性历史、性态度、创伤性经历及对性的内疚感等有助于识别所存在的心理因素。若进行深层内心冲突的心理分析往往费时费力,而且治疗价值也有限。性治疗时应尽量采用那些更实际的心理治疗类型,这时不仅要向患者介绍已经掌握的种种信息,而且要直接处理有关的心理因素,并努力尽快解决这些问题。

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  单身女白领成为弱势群体

  单身女白领越来越多,是这次单身潮的另一个特点。陈新欣认识的一个20多岁的女孩儿,丝毫不把结婚放在心上,她一个人工作,炒股,赚钱不少,过得也很快乐。在各种交友派队、相亲会上,往往可以找到这种条件优越、长相不错的单身女性。26岁的A毕业后一直在会计师事务所工作。她表示,很多白领女性过于忙碌,在交友方面其实是弱势群体。她自己时常工作到晚上10时,根本没有时间交友。

  郝麦收认为,这几年显现的青年单身问题主要集中在女性身上,而且是越优秀的女性,择偶越难。这是因为,她们当中很多人在学业上、工作上都很优秀,但错过了最佳的择偶机会,再加上眼光高,无奈地成了单身贵族。

  婚姻专家分析择偶过程中阴盛阳衰原因,认为女性往往要求男性比自己更强,所以限制了其择偶范围;女性要在事业中获得成功,可能要付出比男性更多的努力,从而耽误谈婚论嫁;家庭的传统观念施加给女性更多婚姻紧张感。

  “白骨精”搏事业错过婚配最佳时机

  一家婚介所工作人员王女士表示,如今的“婚配难”与过去的“老大难”相比有着很大的不同。“过去的老大难,一般都是指外表条件比较差、经济能力比较低、文化程度不高的一些大龄青年。但现在你会发现,现在很多大龄未婚青年,不仅文化程度高,经济能力强,而且相貌也绝对不差。甚至有部分人因为太优秀反而使婚姻问题变得困难。”

  郝麦收分析说,社会处于转型期,人们生活节奏加快,压力增加。很多年轻人忙着求学挣文凭、寻找好工作拼命挣钱、发展自己的事业,等到有时间关注个人的恋爱婚姻问题时,通常已经进入了事业的稳定期,也错过了最好的、最有激情、有“感觉”的年龄段。

  33岁的罗诤诤就是这种情况。硕士毕业后,罗诤诤进入了一家国际大公司。罗诤诤一头扎在工作中,从秘书到公关经理,再到如今的人力资源主管,成绩斐然。等到昔日同学个个结婚生子了,被大家戏称为“白骨精”(白领、骨干、精英)的罗诤诤才突然发现,自己根本无暇顾及的感情生活,这些年来始终一片空白。“我把这几年最好的青春都献给了工作。”罗诤诤自嘲。

  进城女工:“城市里谁要我们,农村里我们找谁”

  在北京打了8年工的江西武宁县人小罗,今年已经27岁。在家乡,这个岁数的小学同学,都有了满地跑的孩子。小罗也被家里叫回去相过对象,但她还是跑回了京城。小罗曾经在几户人家当过住家保姆,女主人待她不错,她有三身睡衣,已经习惯了每天睡前冲澡的生活。她回自己家已经“过不惯”,更别说嫁在家乡了。

  从上世纪90年代开始,郝麦收每年都要进行一次婚姻调查,每次调查大约要同200多人进行座谈。通过这些调查,他发现,进城女工的择偶危机日渐显现。“她们生活已经城市化,但地位并没有城市化。”郝麦收说,她们的择偶出现了两头难的情况。她们的眼光是仰视的,要改变自己的地位,已经对同样进城的民工看不上眼,但也很少能得到城市男青年的青睐。“城市里谁要我们,农村里我们找谁。”郝麦收多次听到进城女工这样说。

  这一轮次的单身现象不像此前几轮会消隐

  “在可以预见的未来,婚姻生活的主流生活地位仍然是稳固的,婚姻在社会发展与人类繁衍中仍将发挥其重要作用,单身生活可以得到尊重,但不值得提倡。”陈慧平认为。

  在实际接触中陈慧平发现,到了30多岁的时候,许多单身的人最终还是选择了结婚,走上了一条比较传统的婚姻之路。

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