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女人房事中最在乎四个细节

发布日期:2016-12-11

  当一个女性全身性的爱上一个男人的时候,就会在和男性性交的时候,全身心的投入到做爱的乐趣当中去,这个时候恰恰容易达到性高潮,但是一定要注意一些性爱的细节,避免影响性生活的质量。

  是否有体贴的前戏。

  女人将温柔体贴的前戏当作是爱意的体现,如果男人直奔主题,女人心里会觉得委屈,认为对方不在乎自己的感受。因此,男人应该多些接吻、拥抱、抚摸,这会让她感受到浓浓爱意。

  是否讲究卫生。

  一些男人在来了“性趣”时,顾不得清洗,甚至不愿意戴上安全套。不讲卫生会让女人心生反感,觉得性爱“肮脏”,还会让她们容易患上妇科疾病。因此,性爱前洗个澡,会让她更容易接受你。

  性爱后是否有温存。

  如果在性爱后,男人倒头大睡,女人往往会觉得“他不爱我,只是把我当成性爱工具”。美国知名性治疗家朱迪博士指出,人在做爱过程中,大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素,使人产生温暖和想拥抱的感觉。因此,性爱后,抱着她说几句话,哪怕告诉她你有些累了,她也会觉得你在乎她。

  男人的性能力。

  男人一向担心的性能力,在女人眼中排名没那么靠前。在女人看来,性能力不是单纯的“硬度”和“时间”,关注她的感受,让她获得精神和身体的双重满足,才是性能力强的体现。

  文章关键词:房事

  饮食方面男人应该如何保健呢?

  男人向来以大大咧咧、不拘小节为性别特征,身体有了不适也不去医院,而这些看似很小的事情却往往影响了大男人的健康,尤其是生殖健康。

  男科医院一份调查数据显示,80%的重病男性患者是因为长期不去医院就诊以致错过了疾病的最佳治疗时机。男科医院VIP专家会诊中心主任李渤主任表示,男性应改正以下四种有损健康的陋习:

  一、吃香喝辣,前列腺遭罪

  一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症,进而引发前列腺发炎。另外,憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。

  二、嗜烟酗酒,患功能障碍

  从ED发病的情况来看,烟民比非烟民高2倍。引起ED的原因,是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时,男性吸烟会使精子减少。资料表明,每天吸烟20支,精子存活率仅为50%,并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中,精子数目同样明显减少,活动力减弱,而且阳痿、不育和男人女性化的发生率明显增加。

  三、忽视卫生,易生殖感染

  男性多不注意生殖器卫生,特别是包皮过长者,由于包皮部位容易藏污纳垢,如果不注意生殖器卫生,常常滋生细菌,可感染病变,引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病,进而影响性生活甚至引起不育。

  四、桑拿蒸浴,影响生精

  精子生产最合适的温度是35.6℃~36.0℃,而男性经常用很热的水淋浴,或在桑拿房呆的时间过久,会因阴囊受热使精子产生减少,或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时洗澡的水温应在34℃左右为宜。

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  自慰手淫:为什么独自一个人打灰机比做爱更爽呢?

  身为高级白领的我,在公司里工作顺利,作为性感的女性,我很自信自己的样貌和身材,周边的男同事都围着我团团转,有时我真想背叛老公出轨了。。因为老公那方面不是很行,不到两分钟就射了。。。我来没有来感觉呢

  这与过去我有过手淫有关么?每次手淫都能使我得到快乐。现在我结婚已好几个月了,但在性生活中却得不到这样的快乐,因为丈夫每次两三分钟就完事了。有时我在丈夫射精后用手淫的方法使自己达到性高潮,可是丈夫对这样做不乐意。不知道这种现象是不是以往的手淫造成的,怎样能够纠正呢……

  据国内外一些调查,婚前半数以上的人有过手淫行为。性学家认为,只要不过度、不沉溺,手淫不会造成什么不良影响,而且适度手淫是婚前缓解性张力的一个渠道,也是了解自己的性兴奋点,在以后的婚姻中获得性高潮的一种手段。至于你们目前的情况,主要是因为在新婚阶段,双方都缺乏性交经验,尤其是男方,性冲动来得快、去得也快,尚不懂得如何驾驭,以致在性交中很快就出现射精,随之阴茎疲软,早早结束性交。这在新婚阶段属于正常现象。你千万不要对他抱怨、责备,这样会加重他的心理负担,使以后的性生活变得更糟糕。

  你在性生活后用手淫的办法来弥补,使自己得到满足,对你来说没有什么不好。但你要考虑到,这样做会给丈夫造成心理压力,他会觉得你在用行动表现出对他的不满,使他产生性无能的感觉,由此而感到不乐意是可以想象的。恰当的做法是,你用手淫的办法帮助丈夫了解哪些部位是你的性兴奋点,你需要什么样的性刺激;让他学会在以后的性生活中如何给予你足够的性刺激,使双方都能得到一定的满足,使性生活逐步趋向和谐。对待性生活,双方应当经常交流、沟通,坦诚地提出各自的问题和要求,找出解决问题的办法。相信随着你们性技巧的提高和对性知识有了更多的了解,你们的性生活会步入和谐美满的境地。

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  女性通过调整饮食,积极提高性生活!

  据英国《每日邮报》报道,调查显示,约40%的女性遭受过性欲下降带来的痛苦。即使身处最亲密的性爱关系中,女性性机能也可能出现大滑坡。

  玛丽安·林德伯格在《性饮食》一书中主张,应该指导女性通过4个步骤调整饮食,积极提高性生活质量。

  提高鱼油摄入量。玛丽安称,鱼油中含有两种重要的化学物质,能促

  进大脑释放神经传递素多巴胺。多巴胺是一种和欲望相关的化学物质,大脑中多巴胺含量升高对治疗性功能障碍有奇效。但吃大马哈鱼和沙丁鱼并不会有这种效果。此外,女性应每天适量吃些优质黑巧克力,也能促进多巴胺释放。

  控制香烟和咖啡。对大脑来说,色拉托宁是一种重要的化学物质,能提高敏捷度,改善情绪。但色拉托宁含量过高,不仅让人难以提起“性”趣,反而会把注意力集中在紧张的工作上。一般,香烟、咖啡、人参和银杏含色拉托宁水平较高,要谨慎。

  控制碳水化合物。许多研究表明,性欲高昂的妇女,其体内睾丸激素的水平也比较高。如果想让睾丸激素达到理想水平,最好的方法是每餐少吃富含淀粉和糖的碳水化合物。

  吃增“性”食物。多吃富含镁和锌的食物;脂肪摄入量应该占总能量的30%;多吃水果和蔬菜。

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