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女人应该如何知道男人的性思想呢?

发布日期:2012-12-24

  女人应该如何知道男人的性思想呢?

  刘沂与陈思结婚一年了,但刘沂总觉得美满的生活中似乎还存在着不和谐的音符。“我给陈思一个拥抱或热吻的时候,她总是认为这是我对她提出性要求的表示,赶紧不冷不热地闪开。其实呢,我只是想表达一下爱意而已。接下来的几天,我只好对她敬而远之,但她又反过来抱怨我不够体贴。”

  许多妻子误解了丈夫的意图。为什么会发生这种情况呢NULL因为丈夫往往对自己的性秘密羞于启齿。但是丈夫的这些秘密如果不说出来,即便是最恩爱的夫妻也会产生隔阂。

  男人的性欲并不比女人更强烈

  许多女人认为,男人在性欲方面都是很强烈的。这种想法源于她们少女时代的经历,因为那时与她们同龄的小伙子正处于性欲勃发期。美国加州大学心理学家查理斯博士说:“毋庸讳言,青春期的男人确实比女人更富于性幻想和性需要。许多青年将感情需要和性需要混为一谈,他们往往通过性来满足情感需要,这种情况一直延续到成年期。而男人进入成年期后,工作的压力和家庭的负担会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。当然少数人性欲一直比较强烈,不能一概而论。女人同样也是如此。”

  洛杉矶大学的列文教授通过一项调查发现,在性生活不和谐的夫妻中,产生性冷淡的一方往往是丈夫。其中年龄差是个重要因素,男人的性欲高潮期通常在三十岁以前,而女人则是在四十岁左右对性表现出浓厚的兴趣。

  那么,性欲不协调的夫妻该如何是好呢NULL抱怨是无济于事的,互相理解的爱的交流至关重要。可以采取如下几条措施:1.互相给予对方身体的爱抚——不论是否导致做爱。2.?双方暂时不要想到性,专心致志于情感交流。奥克兰医学院的柯尼博士对此深有感触:“大卫是我的一个病人——一个体格很棒的小伙子,但性欲低。后来他和妻子劳拉接受了我的建议,做爱前,夫妻先在床上倾心交谈一个小时,大卫奇迹般地恢复了性欲。而且他们交谈的时间越长,越是感到一股勃发的性冲动。”

  男人并非只是想做“那件事”

  对20岁的小伙子来说,总想做“那件事”也许是正确的。但对成年已婚男子来说,他更倾向于各种不同层次的夫妻交流,而不是仅仅满足性要求。

  有时男人需要的只是一个拥抱、一个轻吻或亲昵的耳语。纯粹意义上的性交对已婚男人并无多大吸引力。

  爱是诱发男人性快感的兴奋剂

  尽管有的人对此持保留意见,但调查表明,许多男人认为缺乏爱的性生活是单调乏味的。“有亲爱的妻子依偎在身边,我有一种安宁、温馨的感觉。”结婚已有六个年头的刘强说,“与真正了解你的妻子共度床第时光,这与单纯的性交是截然不同的两码事。”

  男人倾向于喜欢那种能在性生活中投入感情的妻子,这样他便能获得更强烈的身心快感。

  男人做爱也需要前奏

  赵大成是个29岁的工程师,已有3年的婚史。他直言不讳地说:“我希望妻子知道,在性生活中,我并不愿意总是占据主动,这倒并不是因为我性冷淡,也不是因为她缺乏魅力。”

  人们往往有一种误解,那就是在性生活中男方似乎永远处于主动地位,这种误解很大程度上应归咎于某些文学和影视作品的渲染描写。而一旦与现实生活不符,女人们就开始怀疑自己的魅力,男人则开始怀疑自己的功能。

  事实上,男人同女人一样,做爱前需要前奏。结婚8年的李矛说:“有时我真不知如何是好,妻子总是先入为主地认为我不需要任何爱抚就能得到性快感。我渴望那种被爱的感觉——偶尔的热吻、爱抚和触摸真令我心醉神迷,可是我不好意思开口。”

  男人希望看到女人主动发出的“性号弹”

  “我希望每个女人都能意识到,绝大多数男人会对女人主动发出的“性号弹”兴奋不已,它会使男人情绪高涨,激发出男人的勃勃雄心,从而增加对妻子的爱。”一位性学家说。

  为了验证男人对妻子主动发出的“性号弹”反应如何,他最近进行了一个有趣的试验:他随即挑选了138位男性,设想了4种性生活——其中两种是男女双方谁也不采取主动;另外两种是双方轮流采取主动。结果发现:男人采取主动的那种传统模式并不受欢迎。而男人对女方采取主动的模式反应强烈。男人更乐意女方在性生活中扮演主角。这是因为,这样可以唤起男人潜在的欲望,使男人从承担性生活主角的责任中解脱出来。

  事实上,许多女人也有主动接近丈夫的愿望。之所以犹豫不决,不敢行动,是因为她们摸不准丈夫的意图:一是怕增加丈夫的压力;二是担心被丈夫拒绝。其实男人在采取主动时,何尝不是如此NULL许多妻子在采取性主动时,希望能得到丈夫的热烈回应。

  心灵沟通是妻子了解丈夫性秘密的关键。如果夫妻能坦诚相待,告诉对方自己在做爱时的最开心之处,那么你们已经跨出了消除彼此间的性隔阂和密切夫妻感情的第一步。另外,不论是在卧室还是其它地方,夫妻间要多说一些表达理解和爱意的甜言蜜语,这样你就会发现,夫妻间的距离会进一步拉近,美满和谐的性生活正向你招手。

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  性生活中加入一些"小游戏"是许多名人推崇的性爱技巧.很多着名模特与明星等都曾公开表示,她们喜欢在床上"玩游戏".以下是英国多位性学专家推荐的性爱游戏,值得一试.

  蒙上她的眼睛

  当你们拥抱在一起亲昵时,不妨突然用领带、丝巾等,把她的眼睛蒙起来.她先是反抗,你要在她耳边轻轻说:"亲爱的,投降吧."而后,在你时而温柔时而热烈的攻势下,她任你摆布,你们一起实现欲望的神秘旅程,享受别样快感.

  角色扮演

  当你们对一成不变的性生活感到厌烦,当做爱变成"一种任务"时,不妨试试角色扮演.想出一些有趣的情景,找来一些令人兴奋的道具,让幻想引导你们.妻子可以扮成女仆、学生,丈夫可以扮成牛仔、老师等.

  拍她屁股

  拍妻子的屁股,咬丈夫的乳头,你想怎样做就怎样做,淘气地随心所欲,很容易激发彼此性欲.

  换个风格

  如果你在现实生活中温和而谨慎,那你就在奇妙的性爱当中称王称霸一次吧.你来控制床上的动作,让对方完全听你的引导,会有不一样的感觉.

  充气娃娃

  据调查,80%的夫妻关系出现问题是因为性生活不和谐,若加上“不满足”的部分,这个比例则高达90%以上。

  “不建议大家去学习体位,瑜珈高手也不过108式,再翻来覆去总有厌倦的一天。”著名心理专家、女性研究专家陶思璇指出,落后、闭塞的性观念,因性而性,才是导致中国夫妻性困扰的根源。只有将身体快感和心灵满足合二为一的完满性爱,才能将对方牢牢锁定在你的床上。

  女人

  主动告诉他“我要”

  拥有什么样的性态度十分重要。陶思璇指出,完满的性爱包括身体的快感及心态的愉悦和满足,然而,国人的“性爱”字典里却没有这个词条。

  国人从来不会大方地讲出生殖器官的名字。“下体”、“私处”、“小弟弟”各种替代名词层出不穷,在这样的传统性理念的束缚和世代传承下,人们不可能有正确的性态度和性享受。

  尤其是女性,主动谈性、表达性欲会被认为是淫邪、放荡,绝大部分人也不愿跟丈夫探讨自己的兴奋点在哪里及怎么做会让自己更舒服,在高压社会每日操劳过后为时不多的独处时间里,这只能让“有心”的男人无所适从,“无心”的男人更加不管不顾,只管自己进入高潮。

  因此,女人要学会要男人的身体,并主动把对性的需求告诉他。“有性欲证明女性很健康,性欲高、能提出细节要求的女人很了不起,很完整!”陶思璇说。

  做爱是两个人的事情

  男人喜欢“直奔主题”,女人喜欢“逐渐升温”;男人性爱后倒头就睡,女人却还想再来点温存……性爱,哪能那么容易就水乳交融!

  做爱过程中,女人的奉献感往往要比享乐的感受多。不管是口交还是叫床,都是男人强烈要求女人必须完成的任务。而以往的性调查却表明,男性为女性口交的还不到两成。做爱过程中,为了照顾男人们的情绪,女人要不断高喊:“你好厉害!”“真男人!”,这样的男人,怎能不让女人“落荒而逃”!

  “很多男人只是一个人在做爱。”陶思璇说,就像女人要学会跟男人说“要”,男人们也请注意,性爱是两个人的事情,不是单方的欲望满足。不管是身体的感觉还是情感的需求,女人更渴望男人温柔地、慢慢地勾起自己的性欲,感受自己的欲望。这需要男人适当减慢速度,只要动作稍微温柔一点,就会给女人带来更大快感,甚至达到高潮。取悦女人的同时,自身也可以体验到对方的依恋和性感,并与之共振。

  品味性爱

  时间长短不是问题

  人们总会抱怨工作压力大、休息时间短、身心疲惫……让性爱时间无法持久、性爱质量无法提高。

  对此,陶思璇特别给记者举了两个例子,她有一对定居美国的学者朋友,结婚30年,始终保持每周一次的完满性爱,至今彼此都无外遇、出轨行为。而在她这么多年接触的享受“完满性爱”的男女中,欢爱时间最长的竟达三天三夜不离床铺:两人采取的是“法国长吻式”性爱,时而是激烈的“动作”,间歇以平缓的亲吻、爱抚,而后又进入新一轮激烈的“拼杀”,如此将性爱当作一件艺术品细细品味、享受,时间长短完全可由自己掌控。

  另一方面,男女之间还存在着身体的“配套”问题,如女性子宫位置与男性的阴茎大小、翘起程度,男女的性爱技巧水平是否匹配等。这需要双方都学会照顾对方的感受,并以开放、平和的心态一起探讨用什么样的体位、方式使双方的身体更加舒服。若配合得好,哪怕时间很短,都可以使双方达到高潮;如果配合不好,没有情感上的愉悦,就算每次两个小时也不会满足。

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  日本媒体报道,调查数据表明,在日本女性当中有近30%的人正在通过某种锻炼来紧缩阴道的肌肉,从而可以更好地享受性所能带来的快感。而时下最流行的有效收缩阴道肌肉法则是在小便时通过憋尿尽可能地延长排尿时间,这一锻炼法得到众多女性的青睐。那么这种方法是否有科学道理呢?

  大家知道性生活质量和许多因素有关,但是阴道的紧张度和性生活质量是密切相关的。这也是许多经阴道分娩的女性以及她们的丈夫产后都抱怨性生活质量下降的原因。

  而阴道的张力受很多因素影响,其中包括阴道弹力纤维、骨盆底软组织、会阴体、肛提肌等等的功能状态。其中肛提肌的张力以及收缩能力是比较重要的一个因素。所以说通过收缩肌肉的方式来进行阴道锻炼是可取的,但是不建议通过小便时憋尿尽可能地延长排尿时间这一锻炼方法来进行。

  因为在有尿意的情况下不及时排尿会影响人体的健康,长期下去容易导致泌尿系感染等疾病的发生。

  正确的做法是在休息状态下或空闲时通过缩肛运动来进行阴道锻炼。具体方式是上提肛门,尽量维持住,觉得难以坚持的时候再放松,如此反复,每次锻炼持续15到20分钟。

  该法简便易行,不需要特殊器械及额外的时间,在乘车、等车以及工作间歇时均可进行。但是需要注意的是要持之以恒,不可一曝十寒,更不可半途而废。

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