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如何保养精液能用之不竭

发布日期:2016-09-27

  对于精液,中国人自古就有一种“珍惜”的情结。民间素有“一滴精十滴血”的说法,在名著《红楼梦》中更是出现了这样的场景:贾瑞挨冻挨饿后在风月宝鉴前自慰导致精枯而亡。其实,只要保养得当,精液是不会枯竭的。

  我们首先从科学角度了解下精液的组成。在射精过程中,附睾内高度浓缩的精子悬液和附属性腺(前列腺、精囊腺和尿道球腺等)的分泌物混合稀释组成了精液,其中附属性腺的分泌物约占精液的90%,这其中又主要来自前列腺和精囊腺的分泌物。从成分来看,精液除精子外,90%是精浆,精浆成分近似于血浆,主要是水,此外还有少量蛋白质、微量元素等,这些通过新陈代谢很容易补充。因此,一般而言,射精不会对身体造成损失。

  精液主要由各个附属性腺分泌的液体组成,一般没有固定的量,目前世界卫生组织规定精液量要大于1.5ML。精液量过少可能是不完全逆行射精(精液向后射入膀胱),或缺乏雄激素所致,也可能是精囊腺发育不良、射精管阻塞等问题造成的。

  一些男性为了保护精液而禁欲,这完全没必要。因为即使禁欲,精子在附睾内蓄积到一定程度,也会自溢而出,或者进入尿道随尿排出,不仅不能保存精液,还不利于身心健康。当然,纵欲也不利于精液健康,会使生殖系统和盆腔处于充血状态,患上生殖系统疾病。

  要想让精液用之不尽,最好的办法是科学保养。吸烟对男性精液有负面影响,甚至导致睾丸萎缩,所以应禁烟;少饮酒;辐射和有害的化学物质也不利于男性精液,所以要远离;肥胖能降低男性血清睾酮水平,不利于男性精液,应加强锻炼,积极减肥。

  性福课堂专家顾问:姜辉

  文章关键词:

  两性情感:男人不都是喜欢丰满的女人吗?

  去年六月一日,是我和老公的结婚纪念日,此前我们曾约定这一天彼此送给对方礼物。因为结婚4年以来,我们都很重这一天。

  不久前,老公随导师去国外做学术交流,我想两个月的时间足可以让我选择一份礼物了。为了让他惊喜,我还特地和好友商量了这事,好友说,其实最好的礼物就是你自己呀。

  好友说我什么都好,美的像公主,可惜是个太平公主。想想,老公倒没说过什么,但我的内心一直有个小小的歉疚,我的乳房太不丰满了,不知道老公做何感想。

  看着女友挺拔而美丽的胸部,我有点心动了。女友趁机劝我去做隆乳手术,这样,老公就会更喜欢我了。为了给老公一个惊喜,我同意了。

  和女友一起考察了几家整形医院后,我住了进去。应该说手术很成功,我看起来更加丰满窈窕了。

  一个多月后,老公赶在结婚纪念日那天回家。那天晚上,我们久别胜新婚,突然,大汗淋漓的他好像发现了什么一样,他坐起来问我“你的胸部是怎么回事……”,他指了指我的乳房,我羞涩地把头伏在他的胸前:“难道,你不觉得更好吗?”

  老公不再说什么了。他似乎有意回避用手去触摸我的乳房,直到我们很快草草完事。

  那天晚上,我满怀的期待和憧憬,仿佛被晾在了半空中,我没想到丈夫会是这样的反应。也许丈夫还有些不适应,但很快他就会调整过来。

  但是我发现自己错了,接下来的好几次性生活,老公似乎都有意无意的回避去抚摸我的乳房。整形后的乳房反倒成了我们谁都不想触碰的话题。

  丈夫依然很投入,但我感到他好像在表演,他在应付我。甚至有几次我发现他力不从心了,我想他可能是课题太紧张,有些累了。直到有一天我一觉醒来,发现他不在身边,披上衣服走出去,只见他一个人在客厅吸烟。我终于忍受不了这种压抑,我有些愤怒地问他:“为什么这样?”

  丈夫像个做错事的孩子一样,他忐忑不安地告诉我说,不知道为什么,他现在抚摸我的人造乳房,总感觉怪怪的,那不是真实的,那只是一个科学制造的产品,这让他感觉很不舒服,虽然知道这不正常,但就是摆脱不了那种感觉。

  而且更重要的是,我为了他的愉悦,忍受着身体的痛苦去整形,他觉得歉疚,为了回报我的付出,他要努力让我快乐,可是,越这样想越不行,现在倒觉得性生活不再是享受,而是不得不做的一件事,而且还是自己没把握能做好的事……

  他觉得我当初不应该去做这个乳房整形手术,在他看来,我以前小而坚挺的乳房,让他更有快感。

  天那,怎么会这样?我是不是真的错的?男人不都是喜欢丰满的女人吗?

  专家回复:

  有时候,整形可能对夫妻之间的性生活锦上添花;但有时整形可能会给夫妻性生活增加障碍,所以整形决不是一个人的事。

  男人在性生活中是一种极其敏感而脆弱的动物,所以一句话,一个念头,一个气味都有可能摧毁男人的性趣。如果为了改善性生活质量而打算做整形手术前,一定要考虑一下他是否有下面的想法——

  整形带给他的不真实感和压力。你的变化让他觉得陌生,这种感觉可能会给他带来刺激,但更可能让他不知所措,甚至让他无法面对你。更可怕的是,也许你改变的,恰好是他喜欢的。同时,你的整形对他是一种压力。

  你为了他的快乐而去宁愿忍受这种痛苦,所以他要报恩。那么性爱中就掺杂了其它的成分,他需要加倍地努力来回报你,时间长了,性生活对他就不是快乐,而是痛苦了。

  不管你是为了自己的美丽还是改善你们的婚姻生活,行动前一定要记住和伴侣沟通。因为在婚姻中,你身体上的变化和他息息相关,所以,你首先还是应该了解他需要什么,爱好什么。当你了解了他的爱好和需要,并跨出整形的第一步后,你们接下来就要调整彼此的性心态。

  经过一个心理调适期,来摆脱不自然的感觉。如果这种不自然的感觉没有减轻,而且越来越重,那么夫妻就应该一起去找专业的心理医生去解决了。

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  帮女性舔阴是一件很美妙的事情,从性心理来说,你看着一个女人在你的口舌间挣扎叫唤的那种感觉是非常享受的。

  以下舔阴指南是指男性为女性舔阴,是本人的一点经验,有关女性的感觉是本人观察及女友反馈回来的,稍为整理一下。

  一、舔阴前的准备工作:

  做爱是一件很美好的事情,如果你不是纯属为了发泄,那应该为这件事创造些条件和制造点气氛,比如在晚上,把灯光调暗一点。

  双方先去洗个澡,特别是女性,因为女性的阴部结构比较复杂,皱摺较多,易藏污纳垢,所以洗澡时注意要把大小阴唇翻开清洗乾净。

  男性应该开点音乐,到床上等她;女性冲洗后,要习惯在阴部扑点香水,但是千万不要用太浓的香水和用得太多,因为男性为你舔阴时,他的鼻子是最接近你的阴部的,如果香水太浓很容易呛到对方;也不要把香水擦在阴唇上,因为你那些所谓的阴水的香味可不是香水调出来的,把香水喷在手掌上,扑在阴毛位置和大腿根部就行了;在肛门位置也轻扑一点较好。

  准备好一大一小两条毛巾,大毛巾垫在床上,让女性躺在上面,小毛巾是擦汗擦水用的。床边放一杯水,口渴时触手可及,不用跑到外面倒水而让女性的感觉中断太久。

  二、女性的几个敏感区:

  男人们不要以为舔阴就是女人一上床,你就扑上去亲她的阴蒂,千万不要这么狼,要知道女人的身体反应是很缓慢的,要给她们一段适应时间,阴蒂是绝对敏感的一个部份,一开始就去刺激它,效果反而不好。

  我个人觉得顺序应该是这样的:可以先搂着她,跟她说几句情话,比如“你好漂亮、你很性感”之类的,在心理上先让她感到舒坦放松,然后才开始亲吻她的嘴唇、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰,注意在乳房位置停留的时间要长些,因为女性的乳房也是一个很重要的敏感区来的。

  这时女性应该浑身有点发麻的感觉了,你也开始接近她的阴部了。先从她的大腿根部开始亲,轻轻分开女性的双腿,通常这时女性都会比较害羞的,因为她们会觉得把自己的阴部展露在你的面前,多少都有点“抗拒”,所以分开对方的双腿时不要太急太用力,要轻轻的,一点一点分开。

  开始用舌头轻点轻扫她的大腿,从她的大阴唇外侧——大腿根部的骑缝处由下自上轻舔至她的髋骨部位(小腹左右二侧),重复近十遍,女性会觉得很痒很麻,近阴道口部位会有酸胀的感觉。顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置,足三里也是女性的一个敏感点,如果对方的皮肤较嫩,这个部份你可以来回亲多几下,如果对方的皮肤较差,亲着就像用舌头磨砂纸的感觉,那就算了,往回亲吧,嘻嘻。

  回亲到大腿根部,再重复上面教过的动作。这一招在军事上叫做“助攻”,在床上要把女性当作“敌人、对手”看待,要先分散“敌人”的注意力,采取主动,调动“敌人”的感觉跟着你的舌头走,在她全身任何一座高山(乳房)、丘陵(小腹)、山沟(大腿根部)、树林(阴阜阴毛位置)打游击战,慢慢的你就会觉得女性开始蜷动,腿会不自主的摆动,会发出呻吟声,比较敏感的女性的阴道口附近开始湿润了。

  助攻完毕(十分钟左右),开始转入主攻!

  通过助攻,基本上已经攻克女性的害羞心理,消灭了她的心理防卫工事,这时她会处于欲拒还迎的状态,男人也可以进入主攻阵地,开始发动正面攻击。

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  适合快速插入、速战速决、掩人耳目的性交姿势

  性交方法是男性坐在凳子上(椅子更好),女性正面跨坐在男性的腿上(这是传教士方式的变化).最大的好处是方便,除了地点方变外,男性只须拉开拉链,女性只须穿裙装(不穿内裤即可).遇到意外情况,能在几秒种之内掩饰尴尬.

  说实话,我主张全身心的做爱,条件允许还是裸体做爱好.这种做爱方式如果裸体的话也有各种优点比如可以很好地爱抚和欣赏对方;双方在做爱中的地位几乎是相等的(男性比在传教士方式中的作用大),便于相互用力.

  这种方式Y茎插入的不够深,受孕机会一般.

  它的变化形式是将女性的双腿搭在男性的肩膀上,那可是高难度动作,男性要有很好的臂力才行,这时Y茎可以插得很深.男性可以手举女性做上下运动,感觉别有一番风味.

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