欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

如何面对阴道松弛问题

发布日期:2016-06-26

  过去,妇女生孩子之后要坐月子,捂得密不透风,不敢洗,不敢动,再加上那时孩子生得多,阴道宽松,子宫脱垂比比皆是。即使实行一孩政策之后,子宫脱垂基本上不见了,可是阴道松弛却是相当普遍的。应用会阴压力计训练的最广泛领域是治疗分娩和绝经期早期出现的生殖器松弛,虽然其治疗结果不如治疗压力性尿失禁那么明显。许多育龄期和性最活跃年龄组的妇女(30%以上)由于生殖器松弛一直耐受着种种不适,特别是盆腔区域的疲劳感,她们忍受着下坠感,过于宽松,或造成两口子时不时因此而吵架,而过去是没有什么保守治疗方法,直到绝经后外科干预成为可行的干预办法。

  临床上是通过阴道中1/3的过度宽松和存在一定程度的膀胱尿道膨出、子宫脱垂、直肠脱垂、会阴膨胀或松弛来识别生殖器松弛的。已经发现这些问题往往会伴随着PC肌功能很差的问题,当这些肌肉的功能得以恢复时,患者的主诉好转而临床症状也减轻或改善。

  如何面对阴道过度松弛的问题

  已经证实PC肌功能与结构的改进对于脱垂子宫的支持具有间接的作用。已经观察到随着PC肌紧张度的增加,子宫的主要支持力量平滑肌膈膜的力度也得到增加,再次证实PC肌起到的关键的重要作用。主观上说,患者陈述的她们原有症状的缓解是来自这样的感受:即觉得盆腔、腹股沟和下腰部结实有力了,她们可以长时间地站立和从事家务劳动而不再需要动不动就得躺下休息了。

  因为生殖器脱垂不像压力性尿失禁那样给人们带来莫大的痛苦与无能为力的感觉,这些妇女在她们的训练中往往不那么专注,经常三天打鱼两天晒网。因此,在确定和观察到最终结果之前,妇女是需要更长时间的常规训练的。勤勉的患者通常在2-4周的有阻抗训练之后注意到症状的缓解。在这个阶段还不大可能从触摸指诊中感觉到肌束结构的改变。为了持久与长远的利益,应该把训练继续下去,直到在临床上可以证实PC肌肌束张力和强度的改变。

  在重度盆腔松弛发生之前,在积极努力的有阻抗训练后使萎缩的PC肌功能重新达到满意的水平之后,必要时也可以使用会阴压力计进行训练效果的监测。

  有人已经广泛调查了在妊娠期就开始进行PC肌训练的好处,根据他们的经验表明,在500多名妊娠妇女中有30%的人属于会阴薄弱无力,PC肌收缩差。通过使用和不使用会阴压力计的锻炼,肌肉变得强壮、厚实和有力。提前训练有助于产后修复,侧切时需要的缝针数也少。一旦麻醉的作用消退,这些产妇就可以进行环阴道肌肉的强烈收缩训练了,特别是在阴道中1/3水平。很少观察到她们出现疼痛与水肿。生殖器肌肉在产后早期的松弛将大大减少。可以预期多年之后这些妇女也将很少发生压力性尿失禁、膀胱或尿道脱垂、膀胱或尿道膨出、子宫脱垂和子宫位置错位等问题。但是如果没有多年之后的随访观察,也没有办法肯定这样的预防作用。

  作为一个群组,年轻的未来母亲们在她们勤勉锻炼耻骨尾骨肌后是最有说服力的。一旦她们理解了结实的盆底肌肉、性满意程度与今后避免出现那些所谓并发症之间的相关关系,她们是会很好配合的。

  术后锻炼对于恢复正常功能的价值已经在所有其他的整形外科以修复神经、肌肉、筋膜、腱膜等结构的工作中得到明确的认证。PC肌的躯体治疗允许使用同样的对盆底的外科再造。因为肌肉是盆底的最大脆弱性,而盆底修复外科措施仅仅在于局限于最大限度地修复那些筋膜之类的问题。无论如何通过修复筋膜附带地处理一下肌肉的问题也是可能实现的。但是恢复肌肉功能,特别是想要保持外科手术的功效,只能通过主动锻炼PC肌的辅助技术。这样就表明,跟随着会阴缝合术和改进对膀胱支持力度的阴道前壁的修复的这些锻炼是十分必要的,包括所有类型的矫正压力性尿失禁外科步骤。可以说在阴道穹窿或子宫脱垂手术之后,以及面对每一位产后妇女的所有情况下,教会她们如何收缩阴道肌肉并让她们作为一个预防措施都是一个好主意。

  已经令人满意地证实无论是在哪种与盆底肌肉损伤相关或有联系的情况下,有关锻炼肌肉的教育和持之以恒的PC肌锻炼具有重要的意义。在已经获得的治疗成果基础上,通过对肌肉功能障碍的研究结果为出发点,似乎有可能使很多妇女获益:例如,已经发现在许多主诉性交时阴道缺乏感觉的妇女中存在PC肌功能障碍,而在这样的病例中,通过PC肌锻炼恢复肌肉功能后性的满意度提高。就PC肌躯体治疗的领域来说,其作用的发挥具有很宽泛的范畴,大有用武之地。我们这几篇文章有关PC肌的文章只不过是对生殖器肌肉松弛问题的诊断和治疗做了最基本的简要的介绍,发挥余地和空间是非常大的。

  性福课堂专家顾问:马晓年

  婚外恋:那一夜我霸占了邻居哥儿们的老婆

  对丈夫的婚外恋我已无能为力了,如果不能容忍就只能离婚,但我不想离婚,我知道我是一个不能一个人生活的女人,离婚后我还得找。

  我对男人没有一点信心,我不相信会有专心致志爱一个女人的男人,这可能是男人的遗传基因所决定的,特别是他们家就有这种传统。

  当然这是一种无可奈何的自我安慰,本想借此平息自己时时升级的怒火,但想到这里更使我怒火中烧。作为一个女人我十分的悲哀,我不仅受着丈夫婚外恋的伤害,我还曾经受到过他父亲的性骚扰。

  那是十多年前,婆婆重病打来加急电报,我和丈夫急忙赶往老家。婆婆奇迹般好了起来,但丈夫的假期已结束,必须回上海。我知道他的意思,于是主动让丈夫带正在吃奶的孩子回去交给我姐姐带,自己留下来照顾婆婆。

  我的公公异常兴奋,似乎忘记了自己的老伴还在生病之中。做家务时,我做什么他就做什么,一开始让我感到不对劲的是,他的目光总是在我胸上停留很长时间,这使我开始警惕起来。

  我尽量躲着他。有一次婆婆睡着了,我们都没什么事可做,公公来到了我的房间,我尊敬地让了坐位,但很不自然。

  公公在拉了半天家常后,说到婆婆得了七八年的病,自己一个人怎样地操劳家务,我听着不由自主地从内心同情起公公的处境。

  那天公公给我讲了许多他们家的事情,和我丈夫小时候有趣的故事,讲到了原来家境特别的困难,又是黑五类,怎样受村里人的欺压,我们谈了很长时间。从那天起我对公公好像又有了一个新的认识,不太回避他了。

  那是一个十分炎热的夏天,我只穿着一件薄薄的的确良短袖衫。有天我想起了孩子,当我发现公公的眼神后下意识地低下头时,我看到我的乳汁已浸透了衣服,因为我一想到孩子乳汁就不停地往下流。

  我立刻站了起来,回到我的房间将门关紧,不料换衣服时公公突然闯进来,我本能地用双手挡住胸部:“你,你要干什么!”我恼羞成怒,说不清当时是一种什么样的感觉,但我那时的感受是终生都不会忘记的。

  但他却若无其事地给我递过一条毛巾,我木偶一样将毛巾接过来,接着又如梦初醒般将毛巾狠狠地摔到地上。

  我得走了!我不能再呆下去了!我将正在吃奶的孩子托给姐姐,自己时时牵肠挂肚地忍受着分离之苦,日夜为生病的婆婆煎药喂饭,换来的竟是公公对我的猥亵和侵犯!我跑到邮局,我要给丈夫打电话,我要回上海!不料却吃了闭门羹,我已经气得不知道邮局6点就下班了。无奈只得回到婆家。

  如有其它更多内容,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  小编推荐:

  性爱故事:男友是个“A片超人”,我该怎么办?

  性爱故事:和疯狂小婊子的激情性爱故事让人位感销魂

  美国有调查显示,在雷雨天,人们更容易产生亲热的欲望。不过,我国古代医学认为,雨天不是性爱的好时机。

  首先,连绵的阴雨天气里,因缺乏光照,会导致湿气较重。金代著名医家刘完素在《宣明方论》中指出:“湿气先伤人之阳气。”因此,雨天性爱容易损伤男性肾阳气。尤其一些原本体质较弱,平时有腰疼、黑眼圈问题的男性,在雨天性爱可能损耗肾气,导致腰膝酸软、脸色苍白、头晕等问题。

  其次,夏季闷热的阴雨天让人更易出汗,如果性欲高涨,过度兴奋,可能性爱还没开始,就大汗淋漓。中医认为“气随汗脱”,出汗太多,也会损伤肾气,此时行房,对双方健康都不利。有些夫妻为了降温会将空调调低,殊不知,性爱时皮肤表面的毛孔会张开,凉气侵入,也会伤身。尤其当腰腹部暴露在外时,凉气会侵入肾脏,损害肾气。还可能导致感冒、肌肉酸痛等问题。

  最后,阴雨天常伴有雷声,中医认为“大恐伤肾”。同房时,突然到来的雷声可能使男性受到惊吓,甚至出现阳痿等问题。对女性来说,夏季阴雨天细菌活跃,侵袭力增强,此时性爱容易出现泌尿系统疾病。

  不过,阴雨天也并非绝对不可有性生活,需要做好一些准备:最好开启空调除湿功能,注意私处卫生,多补水,注意给腰腹部保温。夫妻还可以相互按摩腰部,具体做法是,两手对搓发热,紧按腰部,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位的长强穴。每次做50~100遍,搓完后两手轻握拳,用拳眼旋转按摩腰部,每次5分钟左右。这种按摩方式不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

男人性用品 http://www.2s.tv/gallery-14-grid.html

  很多人以为,男人出轨是因为“性”。然而,美国婚姻咨询师盖瑞?纽曼经过研究分析后发现,这样的答案往往是女人的“一面之词”。通过对200多名出轨和未出轨男性进行调查,纽曼找到了男人出轨的真正原因,并将其刊载在新著《出轨的真相》中。

  男人到底为什么会出轨?调查显示,48%的男人认为“情感得不到满足”是出轨的主要原因。纽曼表示,男人也是情感动物,他们需要妻子的欣赏和肯定,希望妻子能理解自己为家庭、为婚姻所付出的努力。但男人并不善于表达情感,他们觉得主动向女人讨欢有失男子气,所以男人的情感需求容易被忽视。纽曼建议,女性在家中营造“欣赏和体贴的氛围”至关重要。

  调查中,只有8%的男性表示,性生活不满意是其出轨的主因。这些人中,只有12%的男人表示情妇比妻子更有魅力。纽曼表示,大多数情况下,男人先是情感上的出轨,性爱是随后发生的事情。纽曼建议,如果妻子担心丈夫出轨,那么就应该想办法增强夫妻感情,而不仅仅是在性爱方面满足丈夫的需求。调查还发现,73%的男人是在认识另一个女人至少一个月后才出轨的。这表明在丈夫出轨之前,妻子有时间根据种种迹象做出判断。纽曼表示,常见的“出轨信号”包括:有家不回的时间增多;不再对妻子产生性趣;夫妻斗气更加频繁;妻子来电时常不接等等。遇到这些情况,妻子的本能反应是奋起反抗,大吵大闹。但是,丈夫坦白的机会几乎为零。纽曼建议,这时妻子最好能把握好自己能掌控的事,比如调整自己的行为,主动改善婚姻关系,毫不吝啬地给予他赞扬,把两人在一起的时间放在首位,在夫妻生活中更加积极主动。

  调查中,值得注意的一个现象是,68%的出轨男人做梦都没想过自己会发生对婚姻不忠的行为,66%的男性在出轨后感到内疚,77%的出轨男人都有一个出过轨的好友。经常与出轨的朋友在一起,男人就会觉得出轨很正常、很合理。纽曼建议,女性不能简单地禁止老公与“色鬼”朋友在一起,可以让他们一起去看球赛或吃饭,但不要一起进出酒吧或夜店之类的充满诱惑的场所。另一个策略是,多与婚姻幸福和价值观相同的夫妇在一起,创造一个更有益于巩固婚姻的良好环境。

  还有40%的男人是在工作中发生外遇。纽曼表示,让男人出轨的女同事往往都是对他夸赞有加,甚至崇拜恭维的女人。所以,男人在家中也渴望有同样被捧在天上的感觉。当丈夫频繁夸奖或提及某个女同事时,妻子就应当要注意了。

上一篇:如何阻止爱情变平淡

下一篇:妻子出轨首要原因

浏览过商品