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一场高潮有这些好处

发布日期:2016-07-02

  身体不舒服时,一些小毛病不用着急吃药,来场痛快的性爱,也许就能解决。据《印度时报》报道,在性高潮过程中,人体释放出来的天然化学物质(如多巴胺、内啡肽和血清素)会让人感觉高兴、兴奋、温暖和满足。当这些化学物质进入血液后,就会帮助身体解决一些问题。

  减轻头痛。发表在《头痛期刊》上的一项研究成果表明,性高潮能缓解偏头痛。无论采用什么样的体位、性生活频率如何,都能起到缓解头痛的作用。可以说,达到充分的性高潮是缓解疼痛的必要条件,这有时比服用止疼药还管用。

  减少打嗝。发表在《加拿大家庭医生杂志》上的一项报告显示,性高潮可以帮助减少打嗝发生,尤其一些长期有打嗝问题的人,经过性高潮,迷走神经可能被刺激到,进而减少打嗝的发生。

  防止呕吐。纽约州立大学阿尔巴尼校区的心理学家戈登·盖洛普发现,性高潮能帮助女性减少呕吐的发生,这可能与脑神经有关。另外性爱消耗大量体力,有助消化,这也能减少呕吐。

  缓解经前综合征。女性在来月经前会感到暂时性的身体虚弱,性高潮能让女性的子宫更为放松,血流量增加,有助于缓解痉挛。有报告显示,经常自慰的女性经前综合征的问题(如烦躁)有所改善。

  一提起性生活,很多人都想起性交,事实上夫妻双方的性生活并不仅仅指性交,任何形式的身体接触,包括互相亲吻、拥抱和抚摸身体,抚摸性器官和女方的乳房等能给双方带来快感的行为都可以称之性生活。

  爱抚无论作为性生活中的一个阶段,还是作为独立的性行为在性生活中占有重要地位。尤其在非性交的性生活中显示出独特的魅力,可惜现实生活中,爱抚常常被人们忽视。在夫妻双方心身都较疲惫的情况下,勉强完成性交过程,会使身体更加疲劳,往往给心理留下阴影,这时温馨的爱抚,能迅速消除身心疲劳,使人精神振奋。

  在相互爱抚时,夫妇双方都要选择对方喜欢的方式,并伴有亲呢的语言传递心声与爱意,使双方得到躯体上的快感和情感的享受。爱抚应避免任何干扰,不谈与情爱无关的事,一心享受对方的爱抚和体验情感。爱抚除了在幽静的环境中进行之外,还应在柔和、温暖的灯光下进行,夫妇双方可以看到对方的躯体各部,还能体会到双方表情的变化。有的夫妇不习惯于裸体,可以穿比较单薄的内衣,再逐渐过渡到裸体。还可以在洗澡时相互抚摸,常有出乎意料的效果。一般来说,如不想进一步深入,就不要触及性器官及敏感部位。抚爱时的体位以双方感到舒适、抚摸方便为宜。开始时可以用手也可以用唇亲吻和爱抚身体各部,只要注意清洁卫生,身体的任何部位都可以抚摸,没有任何禁忌。夫妇双方用亲切的语言、眼神和手势来交流感受。抚摸时若一方感到不适则应停止抚摸。每次抚摸持续的时间和抚摸某一部位持续的时间,可根据双方的感受和愿望而定,较短的几分钟也行,有时则可持续1小时或更长时间。爱抚的过程中,夫妻双方应用明确的语言相互交流自己的感受,还应相互知道对方喜欢或不喜欢什么样的抚摸。爱抚可使夫妻双方建立信心和增加亲密感给性生活增加更多的乐趣。

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  在孩子的世界里,万事万物对他们都是好奇的。他们的天真玩耍可能会给很多家长带来烦恼,有些孩子会玩性游戏,比如过家家、拥抱、亲吻,甚至模仿做爱的行为。因为孩子年幼“无知”,玩性游戏自然没有错,此时,家长若没有正确引导孩子,那么就会对孩子的身心造成了一定的影响。

  米米的妈妈和磊磊的妈妈是同事,两家都住在同一个小区,而且很熟悉。磊磊比米米大3岁,而且有一个和米米同岁的妹妹,经常和米米一起玩。有一次,米米的妈妈给米米买了一条很漂亮的裙子,穿上之后心情非常好,就跑到磊磊家去找他妹妹分享自己的快乐,恰巧当时磊磊的妹妹不在家,米米和磊磊就一块玩了起来,在玩游戏的时候,磊磊把米米摁倒在床上,掀起米米的裙子,趴在米米身上亲他,而且还尝试用“小鸡鸡”蹭米米的身体。此时,磊磊的妈妈回家看到了,对磊磊责备了一番。

  平静地引开孩子注意力

  父母发现了儿童在玩性游戏,往往第一反应就是紧张和愤怒,对孩子斥责和打骂,这样做,不仅没有帮助孩子正确的认识性器官,而且还让孩子产生了自责和内疚的心理。这样,对于儿童将来的性心理发展是十分不利的。

  家长若发现了孩子在玩性游戏时,特别是与生殖器有关的性游戏,平静地将孩子引开,态度必须温柔、和蔼,但立场要坚定不移。随后告诉孩子身体的哪些部位是隐私部位,如何保护身体的隐私部位,最好用画图的方式引导。

  父母与孩子尽早分床睡

  作为父母,与孩子越早分开睡,越有利于孩子的健康发展。如果孩子经常有机会观察到父母性生活,那样,孩子的性意识和性情绪就会被提前唤醒,还会模仿父母,在游戏中尝试性交的动作。家长别以为孩子很小,平时看色情影片,也不考虑到回避孩子,这样,让有些孩子在游戏中,有了模仿色情片中的性动作。

  儿童的成长过程,有一些儿童行为表现出来的是出自自然本性,可以说是人的天性一部分。因为这样,才需要做父母的,时刻关注孩子,懂得他们成长的规律,帮助他们成长,也希望更多的爸爸妈妈,能真正地懂得爱护自己的孩子。

  什么方法最能增进夫妻情感?性生活是最佳答案。什么因素对性生活阻碍最大?性冷淡首当其冲。

  温柔贤惠的妻子是王军在朋友圈中引以为傲的资本,冷淡、禁闭的性生活却是他无法言语的“痛”。婚前,王军顺从爱人张薇的意愿,等到洞房花烛夜时才行房。

  万事开头难,第一次的亲密接触非常不顺利,生涩的“进入”,瞬间的“倾泻”,撕裂般的疼痛令两人倍受煎熬。这场不成功的“战役”闪电般结束了。“太疼了,以后不做了。”张薇红着眼圈对爱人说到。王军很不好意思,对于一个男人来说,做爱不仅自己不爽还使伴侣出现负面情绪,绝对是败笔。

  王军虽然也是第一次,但他对性方面的知识了解很全面。在他看来,首次失利是给未来的成功打基础,抱着美好的憧憬王军准备“再接再厉”。性生活的剧本没有按照他的编排走,自身的能力虽然提高不少,可妻子仍旧“无动于衷”。每次性爱张薇都是勉强为之,王军也发现,不管怎么调情、爱抚,妻子如同没有生理反应,一如既往的干涩、紧缩。长此而往,原应甜蜜的性生活变得苦闷不堪……

  生理反应小或无,是性冷淡的症状

  张薇存在的问题是典型的性冷淡症状,详细的来说属于“生理型性冷淡”。其主要表现有:性爱抚无反应或快感反应不足;性交时阴道无爱液或少爱液分泌,干涩,紧缩,疼痛;无性爱快感或快感不足,迟钝,缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩,老化,细胞缺水,活性不足等。

  面对女人性冷淡,男人该做什么

  面对性冷淡的妻子,首先要消除她的压力,使她集中精力提高自身的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。其次,丈夫要帮助伴侣超越这种心理障碍,让伴侣认识到性冷淡问题的性质和根源,让她避免向自己施加压力。最后,要促进双方的交流、沟通,从心理入手是解决性冷淡的首要工作。

  (文/云雨老道)

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