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一场高潮有这些好处

发布日期:2016-08-29

  身体不舒服时,一些小毛病不用着急吃药,来场痛快的性爱,也许就能解决。据《印度时报》报道,在性高潮过程中,人体释放出来的天然化学物质(如多巴胺、内啡肽和血清素)会让人感觉高兴、兴奋、温暖和满足。当这些化学物质进入血液后,就会帮助身体解决一些问题。

  减轻头痛。发表在《头痛期刊》上的一项研究成果表明,性高潮能缓解偏头痛。无论采用什么样的体位、性生活频率如何,都能起到缓解头痛的作用。可以说,达到充分的性高潮是缓解疼痛的必要条件,这有时比服用止疼药还管用。

  减少打嗝。发表在《加拿大家庭医生杂志》上的一项报告显示,性高潮可以帮助减少打嗝发生,尤其一些长期有打嗝问题的人,经过性高潮,迷走神经可能被刺激到,进而减少打嗝的发生。

  防止呕吐。纽约州立大学阿尔巴尼校区的心理学家戈登·盖洛普发现,性高潮能帮助女性减少呕吐的发生,这可能与脑神经有关。另外性爱消耗大量体力,有助消化,这也能减少呕吐。

  缓解经前综合征。女性在来月经前会感到暂时性的身体虚弱,性高潮能让女性的子宫更为放松,血流量增加,有助于缓解痉挛。有报告显示,经常自慰的女性经前综合征的问题(如烦躁)有所改善。

  洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。

  冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。

  在入浴时,如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为,阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时间越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果。当然,淋浴的水压较强为好。

  不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对增强男子的性功能也很有益处。

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  晓婧(化名)的个子矮小,但却长得比较乖巧,而且很有女人味.在一次订货会上,晓婧结识了另一家公司的志宏。随着工作交往和了解的增多,他们建立了恋爱关系。志宏一再表明与晓婧缔结鸳盟的美好愿望,可晓婧对婚后性生活有顾忌,原因是志宏个头高大魁梧。晓婧认为,由于双方个体高矮差异大,如果与他结婚,在过性生活时会不会造成性交困难,出现阴部疼痛或性损伤呢?会不会因此而影响性快感呢?

  对于这难以启齿的问题,晓婧还是鼓足勇气,悄悄走进了医院,向专家咨询。

  专家解答:

  阴茎、阴道的大小和长度,会因每个人的发育情况和个体的大小不同而有所差异,但与其身高并无绝对关系,与性功能和性快感也无关,在过性活时也不会损伤性器官。

  成年女性的阴道是一个伸缩能力很强的肌性管道,由黏膜、肌层结缔组织所构成,其长度一般前壁7~9厘米、后壁10~12厘米。阴道有很多皱褶,富于弹性,有很大程度的扩张、伸延性,为阴茎插入以及胎儿的娩出提供了保障。所以,不用担心自己个子矮小,在过性生活时引起疼痛、损伤等情况的发生。

  女性即使体态娇小,只要发育成熟,其阴道也能足够容纳阴茎。想象一下便可知,正常女性的阴道连胎儿都可经此娩出,哪会出现成年男女因为性器官大小不匹配而造成性交困难或性损伤呢?除非有阴道器质性疾病如处女膜坚韧或闭锁、先天性阴道畸形,或外伤、手术、分娩后阴道有疤痕等。

  性爱是心灵交融的感受,是情爱与性爱的投入。惟一需提醒的是,若女性尚未进入性兴奋状态,性器官也还未为性生活做好准备,就勉强甚至强行进行性交,便会导致性交困难,甚或疼痛等。

  因此说,男人女人只要发育是正常的,就不必为其大小而担心,就能过上正常的性生活,从而获得美满、欢愉的性快感。

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