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夫妻的最佳性爱时长

发布日期:2016-05-25

  夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。

  性生活持续时间长对双方身体不利

  有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。

  第一,过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程,例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加,等等,因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,如果过性生活的时间拖得很长,就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸背,全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作和劳动。

  第二,过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等。

  性福课堂专家顾问:李宏军

  文章关键词:性爱

  对男性或女性而言,乳房无异都是最迷人的性象征,而且也是最佳的性感带,可用手、唇、和阳具爱抚乳房都可使女性得到快感。

  从专业解剖学的观点而言,乳房和女性性器一样,是十分重要的性感带之一。尤其乳头,被称为上半身的阴核,是很敏感的部位,仅仅是爱抚乳头就有可能让女性尝到性高潮的滋味。

  爱抚乳房还有使女性的心理兴奋的作用。性交的真正快乐,并非只是肉体的快感,还要有精神上的满足才能获得。对乳房的仔细爱抚,能使女性真正感受到自己是女人,从而获得“被爱”的精神上之充实感。

  一般的爱抚就是揉搓乳房,但并不是抓住两个凸起物即可。要把乳头轻轻夹在手指间,用整个手掌包围着乳房揉搓,开始时最好是轻揉的爱抚。一如前面所述,女性的性感是逐渐上升,如一开始就给予强烈刺激,不但感受不到痛快,反而只会感到疼痛。当女性为始露出陶醉表情,嘴运发出甜美的叹息声时,揉搓乳房的手就要分出强弱和节奏。例如,在指尖用力像把乳房向上拉似的揉搓后,运用手掌温柔的包围乳房轻揉,不仅如此,从乳房的边缘,如挤般握紧或把睑贴在乳沟上,从两侧轻推乳房也是很好的方法。

  用阴茎刺激乳房,最常见的方法是把阴茎放在乳房之间,这也是刺激阴茎的方法之一。这样的爱抚从男性立场来看的话,是刺激乳房的动作,而站在女性立场而言,应该是对阴茎的爱抚,拥有互相做为性游戏的特色。

  做这样的爱抚时,女性必须面朝上躺着。男性跨坐在女性胸部下方,把阴茎放在双乳之间,腰部前后运动。男性用手捏住两边乳房外侧,乳房的温暖会传到整个阴茎上。当然,女性自己用手抓紧乳房也可。脸稍微往前抬的话,女性用舌头舐阴茎,使阴茎酥痒。

  阴茎与乳房相对的爱抚,又称为半身性交。稍微做点变化,也可以考虑男性面朝上横躺,女性匍匐在男性的两腿间,用乳房挟勃起的阴茎。在半身性交里,男性藉着用精液污秽女性酥胸的动作,体会到征服感。

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