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高潮迭起让你的性高潮永不衰落

发布日期:2016-08-24

  性高潮是性爱的过程中最让人美妙的感觉让人最难忘的一种享受,很少的人们会去想性高潮那一瞬间的感觉是来自于何方,有的人认为它与生俱有的,但实事是并不是这样的,关非每一个人都能够享受到完美的性高潮,甚至有人的需要去伪装来取悦你的性伴侣。那么我们要如何来提高性高潮呢?

  

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  一、为了让你更好的感觉到高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉吧。这就是你小便的时候会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次。

  二、抓住自己身体的敏感区域:情欲敏感区域是身体的性传感器每个人的全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱适当的话,有些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

  三、传教士式体位需要改变:通过当你躺在他两腿之间的时候,将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位。想要共同保健要靠夫妻双方的同心协力,才能做到事半功倍。

  夫妻之间两性生活在一起,那么双方之间的健康是要保健的。性生活是两性之间沟通的桥梁,是什么摧毁了夫妻间的桥梁,让夫妻间的性欲受到威胁,如何让你高潮迭起让你的性高潮永不衰落?

  更多>>随着性科学知识的不断普及,人们对自慰(俗称“手淫”)的认识也越来越深刻。“手淫有害”和“手淫犯罪感”逐渐成为过去。然而,这并不意味着人们对自慰的认识已不存在误解与偏见。美国《赫芬顿邮报》最新载文,解答人类需要自慰的真相。

  每个人都自慰。人人都有过自慰?也许你不信,但这的确是事实。美国著名妇产科专家黑克特?特洛布博士表示,在所有性行为中,自慰依然是一个最难公开讨论的话题。但是,每个人都会自慰。一方面人们认为这是个人隐私,另一方面认为自慰“肮脏、罪恶、羞耻甚至不健康”。但是自慰是人类普遍的、正常的性表达方式。

  自慰是免费安眠药。特洛布博士表示,一些人认为,人们之所以自慰,是因为性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是自慰的某种诱因,但两者之间并非存在绝对的关联。无论男性还是女性,自慰都可以令身心彻底放松,是完美而且没有副作用的免费催眠药。

  自慰为成年性爱做准备。多项现代性教育研究发现,自慰是“自我身体探索”的绝佳途径。通过自慰,青少年更进一步了解自己身体及性需求,这可以为成年时性爱做好充分准备。一些研究还发现,一旦有了性伴侣之后,自慰并不会戛然而止,近期调查发现,一些人结婚之后仍然会自慰,只不过不再频繁而已。

  自慰并非男性“专利”。调查发现,几乎所有年龄段的男性都自慰,一些有女友的男性也会。但研究结果显示,女性自慰的比率相对较低。事实是,自慰并非男性“专利”。由于观念问题或者对自慰存在不正确的理解,一些女性在调查中可能没有给出真实答案。对许多女性而言,自慰是带来高潮体验的唯一途径。

  自慰并非疾病。数百年来,自慰一直被误认为是“罪恶的苦难”,甚至是一种疾病。但“自慰是疾病”之说毫无科学依据。

  自慰有益改善精子质量。研究发现,自慰不仅仅是一种自我愉悦行为。从科学角度来说,自慰有助于更新精子储存,提高精子质量。因为精子储存过久会出现异常。一定时间内的精子存活数量(一般为3?5天)对于受孕来说极其重要。当然,每天自慰是极不理智行为,因为纵欲过度、频繁自慰必然导致精子数量急速减少,这同样会降低精子质量。

  林黛玉型

  黛玉型?似少女般清新是此型的特色,仿佛发育未成熟的中学生。由于心理成长期间,心理常会感觉忧郁、心情不佳,所以身心互相影响之下,性反应并不好,性器官也还不适合成年人开采,但有些人偏爱此型,所谓幼齿型,我想可能是由于尚待开发,所以较有新鲜感吧!所谓“顾眼睛,顾筋骨”即是此型最佳写照。

  骨瘦如柴型

  柴型?此类型女子,看起来会觉得可能没什么肉,不怎么好吃,但是事实即超乎你的想像,她对性充满兴趣并且能专心地投入,而且性器官功能强,只是肉少了一点,如果你有机会与这类型女子上床,可千万别放弃了大好时机,否则是她挑剔你,而不是你享受她。别犹豫了,这类女子可能让你爱不释手,永生难忘。

  运动胚子型

  运动员型?这类型女子体型粗犷,像男人一般粗手粗脚。男人对此类型女性多半望之怯步,其不但拥有男人般的身材,更有男性化的个性,就连性活动也采主动式的经营。如果你偶尔想当当“小男人”,可以尝试一下这类型女人的积极主导,只要你服服贴贴,保证你可以让她驾驭得忘了谁是男谁是女。

  玲珑小巧型

  这类型女子多半动作灵活,感受性强,个子迷你,但性功能却很强,是很多男人喜欢的典型。

  肥乳肥臀型

  邹美仪型?肚子的肥肉,像随时会滴出油来一般,对正常男子而言,往往会倒尽胃口,即使送到嘴里还嫌她像个汽油桶般累。但是如果有机会,也不妨尝试看看其与从不同的滋味,而且这类型女子非常耐久,是其特色。

  标准型

  萧蔷型?这类型女子,细腰丰臀,是多数男人的最爱,也是所有女人羡慕的敌人。她的特色是肌肉均匀,阴道收缩性佳,而且那双美腿,让人垂诞欲滴,看她穿着上班服,踏着高跟鞋,多么想在无人的办公室里与她“办办公事”。因为本身器官发育良好,所以身体状况不错,是许多男人追求的对象,如果娶到这型的老婆,好是很好,但是你可要好好看守,否则即使结了婚,还是会被男人们当成猎物的。从敏感部位看女人的性爱好。

  失去性欲对人们,尤其是对男性而言,不仅是难言之隐,还可能是奇耻大辱。美国纽约婚姻、性学专家佩雷尔在接受“网络医学博士”采访时指出,男性一旦发现对性失去了兴趣,难以自制地会大惊失色,认为这有损自己男子汉的形象。但甚少有人会去深究,为何会失去性欲。其实,性欲的丧失并非在一夜之间,而是一个渐进的过程。

  美国芝加哥大学社会学教授劳曼认为,导致性欲丧失的原因有很多,对男性而言,一般包括三方面问题,一是担心自己的表现,如持续时间不够长、勃起不够坚硬;二是过早达到高潮,包括早泄;三是工作负担重、生活环境突变造成的精神压力过大以及患有影响性欲、勃起状态的疾病。对女性而言,更多的可能是精神压力问题,使其缺乏性致。根据劳曼统计,只有26%的女性总是在性爱中体验到高潮。“有些男性总是在费心讨好伴侣,而压力让他们感受不到性爱的快乐,进而失去性欲。另外,夫妇感情疏远或过于亲近,也可能会扼杀性欲。比如有些男性非常尊重妻子,为了不影响对方生育或照顾下一代,会刻意地隐忍欲望,时间久了,也会导致性欲丧失。”

  性欲丧失的七个信号

  劳曼认为,如果在超过3个月的时间里,都对性爱提不起兴趣,就要警惕了。而为了提早发现和预防这一问题,美国性学专家提出7大男女预警信号:

  只在卧室里发生接触;

  没有从性爱中感受到结合和分享之感;

  夫妻中总是一人主动,另一人总是被动无奈,感到强迫;

  不再盼望性生活;

  性生活变得机械,成为例行公事;

  对爱人缺乏性幻想;

  每月性生活最多一到两次。

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