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偷走女人性欲的10个贼需警惕

发布日期:2016-06-29

  美国两性研究专家发布的一项调查结果显示:女性性冷淡的发生率约为30%—40%,也就是说,每三个女性中就有一个曾出现性冷淡。为此,美国《健康》杂志请来多位专家,为读者总结出了“偷走女人性欲的10个贼”。

  药物偷走性欲。

  加州性医学专家迈克尔·克里奇曼博士表示,口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲。建议,问清药物副作用,并采取非激素避孕措施。

  电子产品入侵卧室。

  电视、电脑、手机等“入侵”卧室,不仅会导致失眠,而且会殃及性爱。《女性、性爱与亲密需求》一书作者,弗吉尼亚大学两性学教授安妮塔·H·克莱顿博士建议,床上应只做两件事:一是睡觉,二是做爱。只要不将各种“技术装备”带进卧室,就可能还性爱本来面目。

  生活忙忙碌碌。

  家里家外身兼数职,以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化,扰乱性反应周期,影响性欲。洛杉矶性学专家琳达·迪维勒博士建议,合理安排生活,洗个热水澡等都有助于缓解压力,放松身心,改善夫妻性生活。

  走样的体型。

  发胖或怀孕导致身材变样,会对女性造成心理压力,进而影响性趣。迪维勒博士建议,积极运动减肥,有助于提升自身性感认可度,提高性欲。

  进入围绝经期。

  绝经之前,雌激素水平下降,导致性生活受影响。此时,阴道组织润滑度更差,干涩引发疼痛,进而让女性怕过性生活。建议,与医生商讨激素替代疗法的利弊。如果阴道干涩,可选用雌激素药膏或栓剂,或者润滑剂。

  丈夫性趣淡化。

  美国性学专家鲍勃·伯克维茨博士表示,丈夫无性趣也会导致妻子性欲失常。建议,夫妻沟通商讨对策,切忌指责或怀疑。对男人而言,“性否定”就等于“全否定”。

  抑郁症在捣鬼。

  克莱顿表示,抑郁会导致性趣骤降。一些抗抑郁药物有助于改善性生活,但有些药物会导致难以达到性高潮。建议,考虑心理治疗和接受专家指导,改善身心健康状况,可促进生殖器血液流动。

  丈夫服助性药。

  丈夫服用助性药物,能随时投入性爱,但是妻子性唤起则需要更长时间,夫妻在性欲方面反差会更大,因而容易导致女性性欲受挫。克莱顿建议,夫妻敞开心扉相互探讨沟通,增进相互了解,提高性爱质量。

  过度迷恋自慰。

  迪维勒博士表示,正确使用性具有助于提高性感受,但使用过频容易降低性刺激敏感度,感觉夫妻性爱强度欠缺,进而容易失去性趣。专家建议,性具使用,适可而止。

  疲劳疾病缠身。

  一些女性性欲低下是甲状腺等内分泌问题所致。纤维性肌瘤、贫血、糖尿病及类风湿等疾病都会影响情绪,导致疲劳或疼痛。专家建议,关注疾病症状,有病及早医治,消除疲劳不适,恢复健康性爱。

  这里说的站立做爱是指不借助物体(比如桌子、椅子等)帮助的站立做爱。其方式主要有以下两种方式:

  正面方式

  采用这种方式时,男人可以抱着女人的腰,让女人悬空,阴道对着男人的阴茎,然后主要由男人进行插动。采用这种方式时,因为男人在做爱时,要用不少的力量抱着女人,心理和力量都要很集中。如果这时女人太重的话,男人要用更多的力量和更多的注意力之中在如何抱稳女人上面。而对于男人来说,做爱时阴茎的插动本身需要很高的注意力。注意力的分散会导致男人对做爱过程控制力减弱,严重的甚至会阴茎变软,不能继续体做爱。所以采用这样的做爱方式时,相对于男人来说,女人一定要娇小点,要不男人可能会手忙脚乱,做爱过程不顺利。另外,采用这种方式时,但男人抱住女人的时候,是比较难将阴茎插入阴道的。

  所以最好在站立作爱前,比如还在床上时,男人就将阴茎相插入女人的阴道。然后男女再“融为一体”地下床,站立作爱。采用这种方式时,男人抱着女人的腰。女人可以抱着男人的颈部,可以一边做爱一边与男人亲吻,一边说一些要男人“加油”的心里话。不过这时由于女人整个身体的总量要男人承担,男人较为辛苦。另外,女人也可以采用另外一种方式。在地上铺上一个较厚的枕头或一床叠好的被子。男人抱着女人的腰,女人身体朝下,头靠着枕头会被子。这样做,由于血液的倒流和男人阴茎的插动,刺激和性快感的混合,女人的感觉飘飘欲仙。不过这种体位女人不要采用太久,要不长时间的血液倒流可不是一件好事。而且采用这种方式,男人有一定的难度。

  采用正面站立作爱,也可以男女双方都面对面站立,男人将阴茎插入女人的阴道。这种方式有一定的难度。主要是一来男人较难将阴茎插入女人的阴道,二来就算阴茎插入后,也比较难控制在阴道中的插动。所以采用这种方式时,女人应当稍微膝盖弯曲、双腿分开,让男人的阴茎更加容易插入阴道。男人在将阴茎插入后,在阴道中插动时,女人还是最好保持稍微膝盖弯曲、双腿分开的姿态。而男人不要不顾一切地将阴茎猛插,只顾快活。要不断地调整自己的姿势,保持阴茎能够顺利地在阴道中插动。要不阴茎不小心从阴道中滑了出来,那就麻烦了。

  女前男后方式

  采用这种方式。主要就是采用后入式,男人将阴茎从女人的后面插入阴道。在做时,女人站立,上半身要前俯,两手可以扶住膝盖。因为女人站立时,阴道口相比之下会靠下。这时女人应当尽量地俯身向下、分开两腿,好让男人的阴茎能够比较好地插入。男人有时也会费一番波折才找到阴道口。在阴茎在阴道中插动时,男人可以双手扶着女人的腰,更可以按着女人的臀部。采用这种方式,要比采用正面方式要较为容易进行。女人站立时,阴道对男人阴茎的刺激要较大,男人会较容易射精,要求男人有一定的控制能力。

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  问:你好!我有一个女朋友,今年40多岁,外阴奇痒一年多了,不定时,晚上多些,到佛山几大医院检查好几次了,检查结果都说没问题,用了医生开的处方药后,反复皮肤过敏。她已好多年没有性生活了,也没有自慰行为。我想问,她外阴奇痒与长期没有性生活是否有关?

  答:外阴奇痒与长期没有性生活是没有关系的。外阴瘙痒比较常见,多由外阴、阴道和一些全身性疾病如糖尿病等引起。

  建议你朋友平时应注意会阴部的清洁、干燥,穿宽松的内裤,少用或不用护垫,不要反复冲洗阴道,不要用药物刺激皮肤,若这期间症状还是没有丝毫缓解,建议她到做白带常规等相关检查,排除阴道炎症、外阴局部病变等疾病后,仍需排除精神因素。明确原因后才可作针对治疗。

  一般男性在50岁以后,睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程,稍加注意就会发现,在这个时期,肌肉力量减弱,心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等,并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着永久性的性功能丧失,有许多方法可延迟这种性功能的减退。

  防止性功能早衰,应从盛年时做起,首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能,使控制性活动的神经中枢保持活跃,但同时也要有所节制,不做力所不及的事,不纵欲。

  其次,男性在饮食上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。

  还有非常重要的一点是,要有温馨、健康的家庭生活,有一位对性爱有热情的伴侣。很难想像,和配偶关系不和谐的中老年男性会有高质量的性生活。

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