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延长男人爱爱年龄的六法则

发布日期:2016-12-04

  50岁后,男性睾丸会逐渐衰老,睾酮的分泌减少,睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。若想改变这一状况,男性应该注意做到以下几点:

  戒烟限酒

  研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,慢性酒精中毒还可能发生营养缺乏,引起性腺激素紊乱,临床表现为性欲减退等。而烟中的毒素也会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。

  谨慎进补

  为了减少性功能退化,男性可以在医生指导下适当进补,但宜对症下药。有些补药是壮阳的,而中老年男性大多是阴阳双虚体质,一味壮阳,会造成阴阳不平衡,无益于维持性功能。

  坚持性爱

  性和爱都与生命同在。延缓性衰老,首先要破除传统观念,明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现,男性到80岁,仍可保持性能力;60岁以上的男子有性欲者达90.4%,54.7%的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使人通达乐观,还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。

  规律锻炼

  运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。

  营养均衡

  男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。

  重视外表

  年纪大并不意味着保守陈旧。50岁仍然可以保持年轻人一样的心态。注重外表,保持对女性的爱慕,都能刺激体内性腺分泌,维护和保持性机能。

  我们大多数人都认为婚姻破裂和第三者的出现密不可分。“哀莫大于心死”,凡有第三者的婚姻很难挽回。但经过家庭婚姻顾问的解析后,我发现多数夫妇的主要问题和婚外情无关。而且,即使有第三者,也未必意味着婚姻的终结。家庭婚姻顾问总结了一下,婚姻中最常出现的问题,主要有以下六种:

  关系淡漠

  很多夫妻一见钟情,但爱情基础十分薄弱,因为他们多是受到对方性方面的吸引。日子久了,这些吸引就可能变得浅薄。

  经济负担

  结婚初期,爱情是甜蜜的。日子久了,现实的问题就会出现。如今,很多香港夫妇都担负着沉重的经济负担。一方面要供楼,另一方面要应付家庭开支,实在不易。如果缺乏忍耐,就容易因此而大吵大闹。

  与上一代的沟通

  婆媳问题,是任一时代都普遍存在的难题。我曾遇到这样一对夫妇,妻子哭诉婆婆常忘记了自己把皮夹、首饰或钥匙放在哪里,常常指责是媳妇偷了去。而儿子每次遇到婆媳争吵,就会找借口溜走,最后闹到小两口要离婚。后来,我特意约见了那位老人,才发现原来她患有老人痴呆症。可见,要医治的是这位婆婆,而不是夫妇二人!

  孩子的教育问题

  这也是现代社会非常普遍的问题。现代青年夫妇都有教养子女的理想,或是望子成龙、望女成凤。但夫妇之间如果缺乏沟通,麻烦就多了。再加上公公婆婆爷爷奶奶们又有自己的一套理论,这样算来,可能会有6方意见,但孩子只有一个。听谁的不听谁的,实在难以找到一个衡量的标准。

  性生活缺乏

  夫妇们对性的要求是十分合理而又必需的。但可惜的是,现代人的性生活,往往会因为生活和工作的忙碌而渐渐沦为次要。性表现会受到多方面因素影响,如年龄、工作压力、身体疲劳等。但无论起因是什么,缺乏性,就会让婚姻亮起红灯。

  婚外情

  它可能是以上五个原因的后续,但不是婚姻中最主要的问题。性用品 www.2s.tv(香港仁安医院资深精神科顾问医生、葵涌医院家庭婚姻问题顾问医生谭务成)

  生男生女预测:呈酸性的身体环境更容易生漂亮千金

  很多夫妻就想拥有个漂亮粉嫩的小公主,生男生女真的一点窍门都没有吗?其实一些科学的饮食法或生活状态,可以帮助你!下面来看一下哪些状态下容易生女孩。

  1、呈酸性的身体环境

  想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,适当摄取酸性食物,当然也不要吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方均注意均衡摄取饮食。

  需要指出的是,这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物,是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括:所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

  2、正常性爱,注意姿势

  国外研究表明,受孕时精子多的易生男孩,精子少的易生女儿。按此推理,想生男孩的话,需在排卵期前禁欲几天,使男性产生最大量的精子,提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话,则无需禁欲,保持正常的性爱频率(如每隔3天)即可,最好受孕日选择在排卵日的前2日。

  在性爱姿势上,建议尽量采用传统的男上女下姿势,插入需浅。同时,避免性高潮也会降低怀上男宝宝的几率。注意,性爱后一星期可能是妊娠期,最好禁欲。

  3、压力下多生女孩

  丹麦心理学家最新研究表明,女性承受强大的精神压力后,怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境,不利Y精子存活,提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。

  虽然压力环境下易生女宝宝,但并不是建议女性怀着压力去怀孕,母亲和宝宝的健康比生男生女更重要,一切要顺其自然。

  4、年龄越大,越易生女孩

  夫妻双方年纪较大,生女儿的机率越大,这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质,男性的精子数会随着年龄的增加而减少,而女性的年龄越大,生理激素改变,也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低,生女孩的机会也大幅提高。

  5、吃素、吃甜食的女性易生女孩

  英国科学家发现,吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响,但研究发现,英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百,但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示,吃素的孕妇比较容易生女儿。

  同时,美国的研究人员发现,食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道,使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此,女性饮食中糖和脂肪的含量,对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。

  6、职业因素导致生女孩

  根据统计报告指出,男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等,生女孩的机率都特别高。

  那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化,或是吸入过多有毒的麻醉气体,导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉,造成生女孩的机会特别多。

  7、漂亮父母首胎生女机率较高

  这个有趣的研究是基于一项统计,发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%,究竟是否有道理还有待考察,但从研究结果反应了人类男女的不同“进化策略”。所以,想要生个女孩,就找个漂亮的另一半吧!

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  夫妻性生活每天做一做更新鲜

  如何让夫妻性生活保持新鲜有活力呢?长期待在一起似乎已经对方的身体都没有什么秘密可言了,该如何去保持双方的新鲜感呢?

  每天都做做吧,保持性爱的新鲜感。

  热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性生活得到更新与发展.然而,随着时间推移,久而久之,由于种种原因,人们或许就懒得努力去促使性交充满新鲜活力了。

  为了让性爱不会变的平淡,专家提出了每日必做的一些事情:

  帮对方做一件哪怕是很细小的事

  例如在丈夫刮胡子以前,妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟,另一方先起来煮咖啡、热牛奶、或者换好花瓶里的水。

  共用某种东西

  例如,打开一瓶啤酒,两人共享,而不是各开一瓶;买一份报,两人传阅,而不是各买一分。

  拥抱

  无论什么情况,回家一进门就互相拥抱,使家庭充满爱的气氛。

  让对方“对”

  不要事事指责对方,都是对方的不是,有时要放他(她)一马,不要对对方的决定总是评头品足,这也不对,那也不好。

  每天要做的

  保持良好性爱的基础在于互相关心和体贴,一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。

  再次上床

  如果你总是早早起来,料理一些事情后对方才起床,可以在对方起床之前,再次进入被窝,和对方聊上一会儿,拥抱一会儿。

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