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女人:是什么让你的男人性爱恐惧

发布日期:2012-12-25

  女人:是什么让你的男人性爱恐惧。据《生活与健康》报道,近日,美国婚姻家庭治疗协会会员玛丽·克莱恩教授指出,该协会完成的一项调查显示,性爱恐惧主要来源于四个方面。

  1.没理由地走神。

  很多人会在性爱中突然分神。一般自信、专注的人分神几率较小。所以,夫妻要相信自己有能力缓解身体的紧张感,把性爱当成一种娱乐。平日可以和伴侣聊聊性幻想,加强沟通。

  2.到不了高潮,或没那么快获得高潮。

  当高潮成为性爱的唯一目的时,悲剧的种子就已经埋下。“不是所有人、不是每次性爱都能获得高潮。夫妻们还应记住,高潮虽然需要彼此共同努力,但还是可遇而不可求的。若是能放轻松,结局会更美妙。”玛丽·克莱恩说。

  3.一方“太快”。

  当丈夫过多担心自己是不是太快时,其负面影响就会在性爱中表现出来。要缓解这一恐惧,夫妻不妨尝试分床睡,多些性幻想。同时,在性爱中尽量放慢动作,充分享受每一丝愉悦。

  4.勃起消失。

  一旦勃起有所变化,男性就会异常恐慌。这种焦虑情绪对夫妻的不良影响极大。其实,勃起减弱了,绝不是某个人单方面的问题。而且,有时性爱并不需要完全勃起,比如可以用亲吻、爱抚或其他方式,代替实质性交。

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  报告显示,美国男性的性生活活跃年龄平均持续到65岁,女性为60岁。75岁以上的老年男性,有38.9%的人仍然性欲旺盛,而同年龄段女性为16.8%。研究人员表示:“老年人应该对自己的性欲望与性能力有信心。这项调查对中年人来说,也是个好消息。”

  那么,这项调查对我们中国人是否也适用?对此,本报记者采访了清华大学玉泉医院性医学科杨大中。他表示,这项调查比较新颖。就他所知,在性爱持续时间这个问题上,西方人和东方人没有差异。

  这项调查还反映出一个问题,就是老年男性的性欲要比老年女性高得多。杨大中认为,这样的调查结果是正常的。因为女性在闭经后,卵巢功能、雌激素水平都在下降,性欲势必也会减弱。而且年龄越大,女性的阴道分泌物越少,阴道越干涩,引起的性交困难也易导致性欲降低。

  所以,老年人若要保持长期的性活跃,就要保持稳定的性生活频率,一月两至三次为宜。而且,男女双方都要注意自己生殖器官的清洁。性交时也可以时常变换体位来增加情趣。女性则可适当用些润滑剂,来改善性交疼痛的问题。

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  不少人似乎接受夫妻间的性欲不可避免地在生活、儿女、工作中消失的说法.日子一久,人们往往因陷在家庭和其他责任的困境中使性欲一点一点地降低,以致消失.其实,这不是自然规律,也不是现实的生活规律.夫妻间的性爱周期是相当长的,有意识地去培养和创造激情,又何愁夫妻无性爱呢.

  年轻人的性爱像在浇了油的干柴上点火,随时火焰冲天.中老年人则大不相同了,尽管夫妻关系健康,但很多夫妻都感到,彼此的性欲都不像以前那么强烈了.

  创造激情的关键是要创造生活情调,这不仅要做好诸如减轻妻子的家庭负担、形成夫妻间健康的性观念等基础工作,而且要使夫妻间的性生活不成为一种责任和负担,让它变得有味些、快乐些,这是比创造激情、营造理想的性环境更重要的事情.

  创造激情其实也并不难.女人对丈夫的要求并不高.关键是男人要学会当一个聪明的丈夫.

  一是要帮妻子"常刷刷筷子洗洗碗",把妻子从家务中解放出来,给她们一份生活的乐趣和心灵的安慰.

  二是男人要学会说点漂亮话.男人的生活永远是现实的,然而女人则相反,无论多坚强的女性,生活在梦中的时候却居多,丈夫几句漂亮却并不合逻辑的话往往能让她们心花怒放.

  几年甚至几十年的夫妻,再好的感情也难免产生厌倦.性爱更是这样,几十年千篇一律像学生做功课一样作为任务来交差,久而久之就再难碰撞出激情的火花了.不论在时间上,还是在地点和做爱方式上经常来点"小改革",夫妻间的激情才有不尽的激泉.

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