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熬夜太累引起阳痿早泄

发布日期:2016-12-05

  现在的都市不管是生活还是工作脚步都很快,给很多人的身体健康都埋下了隐患,对于从古至今都被当做女人的天的男人也不例外,男性阳痿就有可能是熬夜太累引起的哦,阳痿严重影响正常的两性生活,今天,我们就请专家给大家详细介绍一下!

  男性熬夜易患阳痿

  现在都市人的生活压力都很大,尤其是男人,白天忙碌了一天,晚上还要经常熬到深夜。长期下去,熬夜就会破坏人体生物钟的昼夜节律,让男人的性激素分泌紊乱,所以“夜猫族”的男人性功能障碍的比例较高。

  专家指出,经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。再者对性功能的影响是非常复杂的,随着量变的积累,往往会导致严重的质变——由偶然性转变为永久性,成为器质性阳痿。

  除此以外,由于男性朋友的工作太忙,生活上又没什么规律,很容易导致良宵盛会喜空前中力不从心,从而严重影响夫妻间的关系。

  如每每在关键时刻力不从心,结果经常是不欢而散,严重影响了夫妻感情。如果性生活出现不和谐,夫妻间则应该坦诚地交流体会。

  男性熬夜易患阳痿,因此,专家提示:男性朋友一定要养成良好的生活习惯,对自己的健康负责,也是对另一半的爱护。希望本文可以给你带来一些帮助!

  床上做爱玩腻了,到客厅,卫生间去吧,看似不错的主意.但据美国福克斯新闻网近日报道,很多人们"中意"的性爱地点,其实隐藏着危险,选择时一定要慎重.

  一、危险

  草地、树林、高尔夫运动场、房顶、山林间、桑拿房、酒吧间、停靠的汽车内、漂浮的小船上和购物商场.身在蓝天、绿地之中,人们的视野开阔、心情舒畅,性趣自然也会加分.

  可是你们有没有注意到草地中横七竖八的枝杈,树林间飞来飞去的蝇类,它们都可能导致意外伤害.一边看星星,一边卿卿我我,似乎是件很浪漫的事.然而,半夜突降的气温可能带来的身体不适,会在第二天让你"好看".汽车内的废气、桑拿房憋闷的环境、小船可能遭遇的波浪,都是潜在的"扫性杀手".

  二、较危险

  沙滩、公园的长椅上、无人的休息室、办公室、电影院、餐馆和游泳池.很多人喜欢在公共场所寻欢,一方面是为了满足自己的冒险心理,另一方面也希望借此提升性爱的刺激度.

  但是上述地点仍有被窥伺的可能,而且像沙滩、长椅、游泳池等,都是危险地带.沙子可能会刺激皮肤,甚至侵袭隐私地带;在游泳池内滑倒的几率也非常大,会造成意外伤害.

  三、最危险

  电梯内、公共电话亭和公共巴士.在移动物体内做爱是非常大的"挑战",你可能要不断调整动作,还要保持平衡.其结果就是分散了太多精力,而使性爱变得寡淡无味.

  如果你不怕危险,热衷于别样性爱,就请你先做好安全措施,因为这样保护的不只是你一个人,还有你的爱人,要知道女人比男人容易受伤.

  充气娃娃

  日前,澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷艾略特公布了该国最长寿地区排行榜:女性最长寿地区是昆士兰州的阳光海岸,平均寿命84.7岁;男性最长寿地区是较凉爽的墨尔本堪培拉一带,平均寿命80岁。从统计数字上来看,生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长,而在气候凉爽地区居住的男性则活得更久,这一规律在全球范围内同样适用。调查人员分析,气候会影响人心理和生理多个方面,进而影响寿命。

  那么,为什么男人怕热、女人怕冷呢?美国生物物理学教授戴维对此解释说,男人身上的肌肉多,食量大,新陈代谢更快,因此体表要比女人温暖一些。从生理角度看,女人对冷比男人更敏感,男人皮肤里的“温度传感器”更迟钝,不够“知冷知热”。所以,即使气温低时,男人身上仍然是热乎乎的,女人身上则是冷冰冰的。

  从中医上说,女人生性阴寒,所以怕冷;男人生性阳燥,所以怕热。从生理角度分析,男人和女人生殖系统的不同也造成了他们的温度“差异”。男人生殖器官中的睾丸不耐高温,它需要维持比体温低的温度,否则会伤害精子。而女人的子宫像个倒置的梨,属凉性,不注意保暖就会出现月经不调、痛经等。所以,女人更需要温暖的呵护。

  男人“冷”养生

  有句俗语说,“小伙子睡凉炕,全凭火力壮”。这话其实不无道理,男人的“火力”的确要比女人壮一些。对他们来说,不妨经常尝试一下“冷”养生。

  水温冷下来。泡热水澡蒸桑拿,既舒服又解乏,但蒸桑拿时室温高达50℃70℃,极易破坏精子的生长环境,甚至造成“死精”。建议男性不要频繁进行热水浴或桑拿,每周一次,温度以37℃41℃为宜,每次1520分钟,每周累计不超过30分钟。有生育要求的男性最好半年内别泡热水澡或蒸桑拿。

  裆部冷下来。男性的阴囊具有温度调节的功能,就像一台“空调”,调节着整个生殖器官的温度。专家表示,长时间骑车或驾车、爱穿厚牛仔裤、把笔记本电脑放在大腿上用、长期坐在宽松沙发里等习惯,都会导致阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸温度上升,生殖功能受到影响。所以,男性最好不要穿紧身牛仔裤,内裤宜宽松舒适透气。像出租车司机、办公室一族的男性,最好每隔40分钟就起来活动810分钟。

  饮食冷下来。近日,西班牙和意大利的科学家揭示了女性长寿的一大原因常吃低热量食物。女性通常爱吃素食、吃得少,男性爱吃肉食、吃得多,而且常狼吞虎咽。男人对动物性脂肪的偏爱,会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤的风险。即便是“瘦肉”,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。因此,男人应学会低热量饮食,减少动物性油脂摄入,以猪肉为例,每天应控制在二三两,吃猪肉时最好与豆类食物搭配,可以使胆固醇与脂肪颗粒变小。每天食用烹调油数量不超过30克。

  火气降下来。男人一过40岁,身体机能减退,脾气却日渐增长。美国研究人员对700多名40岁男性进行了5年的跟踪调查,发现其中5.8%的人在这5年中,因为生气至少得过一次心脏病。生一次气毁一次健康,宽容才是维持心理健康的“维生素”。火气上来的时候要善于解脱自己,比如听听舒缓的歌曲、收拾一下办公桌、去室外缓步走走,都有助于降低血压和平稳心率。

  女人“热”养生

  一到冬天就手脚冰冷,晚上钻到被窝双脚还暖不起来,只要办公室的冷气稍微强一点,便会感到腰酸背痛……这样的“冷女人”如今越来越常见。其实,冷是对女人健康和美丽的最大摧残,不仅手脚冰凉,而且面部容易长斑。所以,女人要对自己“暖”一点。

  暖脚促睡眠。双脚是女人的“第二心脏”。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格海因认为,女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚1530分钟,不仅能缓解腰背疼痛,还能促进睡眠。泡脚水不能太浅,至少要没过脚面,连小腿一起泡,效果会更好。怕冷的女性晚上睡觉前,最好穿上保暖的棉袜,帮双脚御寒。

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  在性病专家门诊,经常遇到有的病人对医师诉说,怀疑自己患上了性病,又怕别人知道后受歧视,为了保密,曾到个体诊所进行诊治或个人私自买药治疗,结果钱花去了许多,病情却一直不见好转。产生了巨大的精神压力,万不得已,才来正规性病门诊求医。经检查,发现这些病人患的根本不是性病。由此可见,了解一些性病的自我诊断知识是非常重要的。梅毒

  梅毒是由梅毒螺旋体所引起。梅毒螺旋体适合在温暖、潮湿,皮肤或粘膜有损伤处传播,有90%的梅毒是通过性交而传染。可分为先天性梅毒与后天性梅毒两大类,后天性梅毒又可分为三期。

  被传染上梅毒以后,四年之内称为早期梅毒,传染性很强。梅毒螺旋体进入人体内,约有3-4周的潜伏期,大多数会在生殖器上长出一个“硬下疳”,起初只有蚕豆大,呈圆形或椭圆形。刚起时是一个小红疙瘩,周围发红,中间渐渐溃烂,呈扁平状,暗红色,表面有一层薄而硬的灰黑痂皮,周围边沿隆起且硬,溃疡底平,如果无化脓菌感染则不会化脓。疮的颜色和形像似杨梅,溃烂面的分泌物含有大量的梅毒原旋体。

  淋病

  传染上淋病后,主要症状如同急性尿道炎。男性患者一般在感染后约3-5天发病,病人感觉小便时尿道如针刺般地疼,尿频、尿急、尿不出,甚至小便中带血。过3-4天,尿道口有黄绿色或脓血性分泌物排出。女性的尿道比男性的短而粗,故患淋病后反应不很明显,仅从阴道流出脓性分泌物。如果是急性淋病则可表现为急性尿道炎或急性前庭大腺炎,尿道口红肿,前庭大腺红肿、疼痛,有脓性分泌物,外阴部灼痛,尿痛、尿急(但症状比男性轻)。

  软下疳

  多长在生殖器官上,起初在男性的阴茎包皮或龟头上,女性的大阴唇、小阴唇、子宫颈上出现一个斑疹,一日内变成脓疮,然后破溃,边缘不整齐,周围皮肤充血发红,表面有脓性分泌物,容易出血。

  性病性淋巴肉芽肿

  一般在染上后3个星期发病。起初在生殖器上出现一个针头大或绿豆大的糜烂、水疱、丘疹或脓疤。男性病变常发生在龟头或包皮上,女性则发生在子宫颈或阴道后穹窿上,因为无痛感,故不易发现。病变消失后,留下瘢痕。约两个月后,在一侧腹股沟有淋巴结肿大、疼痛、发硬,表面皮肤红肿、疼痛,以后破溃形成瘘孔,有淡黄色的脓从瘘孔流出。这时病人发烧,全身不舒适,不思饮食,关节痛,眼角膜发炎,严重者还有肝、脾肿大、贫血,甚至出现脑膜炎的症状。

  生殖器疱疹

  是目前最常见的一种性接触传染病。其发病率正以每年15%速度递增。目前已知,85%原发性生殖器疱疹和98%复发患者,系与单纯疱疹病毒2型感染有关。患者在发病前曾与此类患者有过性接触。一般在3-5天后,外阴部发生数个红色小丘疹或水疱,密集成堆。男性患者常发生于阴茎包皮、龟头及冠状沟处,偶见于尿道口;女性患者发病于大小阴唇、阴阜、阴蒂或子宫颈处。病人在起水疱前先感局部灼热,但也有许多人无此不适。水疱破溃后可形成潜在小溃疡,局部疼痛,以后结痂愈合。如果病变侵犯尿道口,可出现排尿困难,合并出现疱疹性尿道炎及膀恍炎时,尿道分泌物增多,呈清粘液,分泌物越多,则尿痛症状越重。原发病患者,约50%的人出现腹股沟淋巴结肿大,局部有压痛,同时还可出现较明显的全身症状,如头痛、发热等。一般在发病后3—4天内最重,一周后逐渐消失。女性初染此病,约50%的人伴有子宫炎,宫颈发生红肿及溃疡,阴道出现较多的脓性分泌物。原有性病患者还常伴有病毒血症,可发生脑膜炎或骶部脊神经炎,出现头痛、颈项强直、排尿困难、大便无力、肛门周围感觉消失等症状。发病后第二周,还可在生殖器以外的部位出现疱疹损害,常见于上肢、腹股沟、手指及眼睛等处。自水疱出现至消退的10余天,可从唾液、子宫颈处及精液中排出病毒,成为传染源。此时与患者接触,如接吻、性交即可受到感染。这种病常常复发,首次感染后一年内,约有50%患者复发。有些患者可因发热、感染、日晒、精神紧张、外伤及手术而激发,每次复发往往在原来发病部位或附近发生,症状通常比原发感染轻得多。发生次数和严重程度因人而异,随时间推移和年龄增长,发作次数和严重程度可减少及减轻。

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