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男人JJ的正确保健法

发布日期:2012-12-26

  男人JJ的正确保健法

  “男子要保护自己的阴器,爱惜自己的阴器。”兼之要施以辅佐其成长发育的措施,保养其健康长存的方法。

  懂得养生保健之道的人发明了气功导引术,进行气功导引操练时,放松双手,沿着肩、胳膊、手腕导气,再导引阴阳二气于腹部运动,其势犹如抚摩腹部。导气时,一定要先呼出陈旧废气,然后再吸纳采接天地之精气,这样,便可使天地之精气与阴器之生气相合,使二者息息相通。再饮食滋补阴器,要像精心养育赤子(婴儿)一样精心养治阴器,使阴器的功能养治得完善强健。

  现代医学证明,在房事交合活动中,男子越是能够保持清醒的头脑,就越不会轻易泻精;反之,在房事交合活动中,男子越激动,头脑越"热",就容易"仓促了事",很快泻精。在交合活动中,男子若不能控制自己,紧固精关,而过多地泻精,是有损于养生的。将女性阴气通过阴茎采接而入,经腹部一直导引至大脑的意念活动,用现代医学观来看,实际上就是将注意办转移至大脑,大脑显然就清醒(或更加清醒),就不会太"热",心情就不会太激动,也就有利于抑制泻精,巩固精关,就不会"仓促了事",很快泻精。所以这种采阴活动有利于养生。

  现代医学研究证明,成年男性,特别是已婚男性,长期没有性生活,性欲望得不到满足而长期被迫压抑时,完全有可能患阳痿症,而失去性能力。这种因夫妻长期分居,性欲望受压抑而患阳痿症的人,在我国军队的下级军官和士兵中,在工人中,特别是航海、石油、矿山等行业的工人中;在知识分子中,特别是中、青年知识分子中,是随处可见的。

  包皮过长会导致多种性疾病的发生,影响阴茎发育,应尽早切除。

  以上是对男性生理的详细介绍,然望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  女人常常喝啤酒骨骼会变健壮

  2013-12-18

  据一项最新研讨发现,常常喝啤酒的女人的骨骼会变强健,然后下降患骨质疏松症的几率。科研人员将其研讨成果宣布在威望学术杂志《天然》上。

  研讨者征询了1700名平均年龄48岁的健康的女人,知道她们喝酒的习气。

  并对她们进行超声波扫描,成果显现喝啤酒的女人手部骨骼愈加严密。之所以挑选她们的手部是因为手指骨骼通常是最早呈现骨质疏松症的。

  研讨成果显现,少数饮用啤酒也能坚持骨骼健康。科研人员发现喝啤酒较少的女人(每天少于一品脱)与中度喝酒的女人骨骼情况相同杰出,这说明即便喝少数啤酒也会防止骨质疏松症。

  关于啤酒能坚持骨骼强健的缘由,科研人员解说说,啤酒中含量很高的硅会减缓骨质疏松的速度,加速新骨骼的构成。并且,啤酒中还富含有助于坚持骨骼健康的植物雌激素。

  西班牙的研讨者说:“硅在骨骼构成进程中发挥着重要作用,而在西方的饮食结构中啤酒被认为是硅的最重要摄入源。”不过研讨发现,喝葡萄酒无助于防治骨质疏松症。

  性高潮:怎样让双方都能达到性高潮呢?

  我们可能都知道,男人喜欢“直中要害”,女人喜欢“逐渐升温”;男人性爱后“倒头就睡”,女人却非要再来点“甜点”。性爱,哪能那么容易就水乳交融了?那么,爱究竟该怎么做,才能让双方同时满足?美国情感问题专家指出了以下几个要点。

  对男人来说,性爱本质上是一种释放雄性激素的过程,他们对性的满足与高潮压力的释放相互联系。因此,一旦男人兴奋起来,便不由自主地加快了脚步。更有甚者,还希望女人和他一起加速。

  恰恰相反的是,不管从生理还是情感上,女人都更喜欢动作温柔的男性。她们希望男人充满柔情蜜意,慢慢地勾起自己的性欲,就像层层剥落的花瓣一样;她们希望男人发现自己灵魂深处的秘密,感受自己的欲望。

  因此,只要男人适当减慢速度,稍微控制一下自己,动作稍微温柔一点,就会给女人带来更大快感,甚至达到高潮。同时,自身也可以体验到对方的依恋和性感,并与之共振。

  但这里有一个有趣的现象,当男人性欲被激起时,他们对时间判断的误差很大。比如当一个男人认为前戏已经足足上演了15分钟时,实际上可能才过了一两分钟而已。

  当然,性爱规律是伴侣之间慢慢摸索出来的,不能拿一些条条框框生搬硬套。想要令双方都享受到真正的鱼水之欢,主要靠双方在交流和实践中的体会。但毋庸置疑,适当增加前戏时间,事后仍要细品“温存”这道甜点,是让双方共同达到高潮的基础。

  此外,由于生理原因的差异,如果想使女性更好地进入状态,达到高潮,男性可在射精前的某个时间点,通过延缓速度、变换体位、辅以深呼吸等方式来进一步诱导。这样也能延长性生活时间,提高性生活质量。至于这个时间点的把握,则根据各人不同的情况,需要男人们在性爱中逐渐感悟和试探。

  以上是对于性高潮的详细介绍,如有更多问题请点击二色商城成人用品两性健康频道:

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