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女人性爱时哪些部位最敏感

发布日期:2016-09-25

  可以说,完美的性生活是夫妻生活最高的境界,要想达到这种境界,那么就应该学习更多有关两性健康的知识。不要害羞,除非你不想让自己的婚姻生活保持稳定。那么,在性生活当中,女人最敏感的部位都有哪些呢?

  唇是人体秘密的“性爱武器”。据美国着名男性网站“问他”报道,炙热的唇掠过伴侣每一寸肌肤,可以撩起身体最深层的渴望。尤其是对女性来说,常亲吻耳朵、后颈等部位,都是曼妙、性感的刺激。

  耳朵。女性的耳朵上分布着很多性感带,却极易被忽视。双唇轻衔耳垂,或摩挲耳廓,都会激起一浪高过一浪的性感受。

  后颈。要快速、有效地唤起女性,最简单的方法就是轻吻女人的后颈。尤其是你想给她一个惊喜时,从背后拥她入怀,然后将吻散落在她的后颈上。这会给女性极大的依赖和满足感。

  脸颊和额头。在很多男性看来,亲吻这两个部位,意味着亲昵、温暖和包容,但和性无关。其实,女性的安全感往往来自于包容和细致入微的亲昵。当你的唇顺着额头往下游走到眉梢、眼角和鼻尖时,她一定会融化在你的温存里。

  锁骨。若隐若现的锁骨是女人的“性感标志”,也是外露的私密部位之一,她自然会在你的吻中陶醉。

  臀部。女人的臀部远比男人敏感。由于紧挨着“敏感地带”,不论是亲吻、抚摸臀部,都能唤起女性的欲望。

  乳房。一味地抚摸乳房,难免有些单调。而这里恰恰是女性身上极为敏感的部位之一。越是轻柔、若有若无的刺激,越能勾起女性的反应。因此,对很多喜欢绵长、细致性爱的女人来说,唇对乳房的刺激,更富有魅惑。

  只要合理的运用女性的这些敏感部位,那么就可以让女性顺利的到达顶峰,这是完美性生活必要的条件。当然,男人在性生活中也有一些比较敏感的部位,这还是需要夫妻双方在性生活中不断的探索才能发现,毕竟男性的身体结构与女性不同。

  性高潮:性交次数并不代表能力

  事实上,男性性交重复的次数越多,可能恰恰说明他的性生活质量不高。而且重复性交而且非常伤男女间的身体健康。所以高质量的性爱,不能以性交的次数来衡量。

  不少男性认为在一次性生活中性交重复次数多是性能力强的表现。所以,在一些纯男性聚会的场合,经常可以听到某个男人吹嘘一晚上能进行多少次性交,以满足自己的虚荣心。

  年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期,所以多数人可以重复多次性交,这是事实。但除了身体因素外,另一个决定性交重复次数的重要因素是性生活质量。

  从根本上说,性交是一个性冲动能量“释放”的过程。如果性生活质量好,男性身体积聚的性冲动能量就会完全“释放”出来,身体也就没有了再次性交的需求。此时,性系统会自动进入一个时间较长的恢复期,男性不大容易产生二次性交的冲动。相反,如果性生活质量比较差,男性身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”,身体就会有将“剩余”能量排出的需求。这时,性系统短时间内就会重新投入工作,男性很快就能进行二次性交了。不过,二次或多次性交会导致性系统超负荷工作,长期下去,很容易引发性功能障碍。

  由此可见,性交重复次数的多少并不代表男性性能力的强弱。只有高质量的性生活,才能让男性身体积聚的性冲动能量完全得到“释放”,一次足矣。

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  1.西施浣纱

  男子面向上正躺,双腿伸直平躺.女子面向男子,双膝跪于两侧,虚坐于上,两手抚摩男子的身体.等男子插入后,即左右摇摆,刺激女子Y核玉蒂(琴弦),环行挪动,如同西子浣纱.在女子快感亢进,津液流出如泉水一般,愉快欣乐,喜形于色,达到性高潮后停止动作.

  女子在上曲膝低头,身体主动,摇摆晃动时,动作舒缓妙曼,Y户吞吐阳具,不要粗鲁和太过快速,如不小心,往往会使阳具滑出或折痛,所以女子必须动作细心,就像纤弱的西施在潺潺的小溪边轻柔的在漂洗衣裳,温柔而体贴,故得此名.采取这种姿势,男子除双手扶住女子的臀部外,还可以任意抚摩女子身体的各个部位,而女子一改以往的被动为主动,在心理上会有奇异的感觉,彼此动作熟练后,会更觉刺激、愉快.现在有许多夫妻都经常在交合时用到这种性交姿势.

  2.人面桃花

  男女双方相向站立,根据两人的身高差异,女子需在脚下垫些其他的东西,以便于交合为宜.这种性交姿势最大的好处就是不受地方条件的限制,或在柳枝婆娑的树林中;或在月光朦胧的小桥边,或在水雾弥漫的浴室里……另外,在交合时,因为男女双方均不存在来自对方的压力,所以都具有较大的灵活性,两人相拥相抱,唇舌传情,互相抚摩,仿佛就置身于"人面桃花相映红"的诗情画意之中,好不惬意.

  3.竹林吹箫

  男子面向上正躺,双腿曲起分开.女子双膝跪于男子双腿中间,口含男子的阳具,慢舔轻噬,唇抚舌摩,如同在婆娑的幽簧之中,清风徐来,柔云拂面,玉女吹箫,仙音袅袅.

  4.男耕女织

  女子面向下,以双膝和双肘支撑,臀部抬起;男子以跪姿紧贴在她臀后,双手抱住女子腰腹,插入阳具后,可直抵最深处.交合时深耕浅犁,随心把握.女子则可摆动臀部,给于配合.待双方达到快感,即可鸣金收兵,静静休息.

  男人如万物复苏、春回大地之时在田间耕作的农夫;而女人则可左右晃动臀部,如同来回织梭,两人默契配合,仿佛一幅优雅的男耕女织.男的处在女的背后,可以饱览圆肩、阔背、细腰和丰臀,女人那撩人的身体曲线,在背后看来更诱人.

  取这种做爱姿势,男人不必再用双手支撑身体,空出双手可以尽情抚摩双乳,把细腰、擦会Y,当抽送进退之际,可紧搂女腰,狠力抽送直达谷底.此种姿势最大特点在于男人在进攻时更能做到灵活机动.

  充气娃娃

  办公室一族运动的机会很少,当然可能是一句玩笑话,你可以说你至少还有床上运动。但是,你永远无法用性爱替代健身,然而,一些特定的性交姿势却可以对肌肉组有锻炼作用。当然,无论如何,你还是不可能在健身房做这些“健身动作”的。

  一、后进式。“跟传教士式一样,后进式也能锻炼女性的核心肌肉,因为她必须通过四肢来平衡自己的身躯。”伯尔曼说,“因为要面对身体的撞击,你还可以锻炼到四头肌和臀大肌。”专家介绍,稍微改变一下体式,不只是把手放在床上,还可以起到更佳的锻炼效果。伯尔曼说:“如果女性把手放在身前的墙壁上,使用上身的力量做动作,就可以成为锻炼肩膀和上半身的好运动。”

  二、女牛仔式。在女性位置在上的女牛仔式姿势中,女性的双腿下半部分需要支撑在床铺或者地板上,这可以锻炼她的臀部和核心肌肉。“这就像骑马,她需要弯曲腰腹下部和骨盆一带的肌肉。”撰写过《TouchMeThere!》的性教育学家伊娃妮·K·福尔布莱特解释道,“用她的股四头肌和小腿向男性的腰腹部施加压力,也能锻炼到那几组肌肉。”

  稍微更改一下女牛仔式动作,也可以锻炼到其他肌肉组:“如果要增加锻炼程度,她可以改为用脚支撑,那就像蹲坐在对方身上。那样的话,臀部、大腿和髋部都要用力。如果她用脚支撑身体,然后再用手扶地保持平衡,那么她就可以锻炼到上半身。”

  三、传教士式。对女性而言,虽然这是被动式的性交姿势,也是最传统的方式,在觉得懒惰、疲劳或者毫无“性趣”时常用。但实际上,这个动作其实同样可以起到健身效果。“这取决于你的热情程度,传教士式动作对身体核心肌肉其实很有用。”纽约Stacy"sBootCamp创始人、注册健身教练斯塔西·伯尔曼表示。

  《性爱艺术教练》一书作者、美国性教育协会主席帕蒂·布里顿则指出,做这个动作时你可以感觉到腰腹非常费力:“你可以通过抬高你的骨盆来加强核心肌肉力量,而不是后背。这是不少女性的误区,她们总是用后背来推动自己,这样是有风险的,不是开玩笑。你可能扭伤背部肌肉,或者造成其他损伤,而且达到的兴奋效果也不好。”

  传教士式性交姿势还能锻炼臀部,“女性的臀部做挤压动作越多,就跟能通过与他的撞击来为自己带来更好的健身效果。”

  四、莲花式。莲花式跟传教士式一样,是女性最被动的性交姿势之一。然而,这个动作同样可以锻炼到跟女牛仔式同样的几组肌肉:因为身体核心肌肉需要用力来维持身体平衡,臀大肌则在女性对伴侣的动作做出回应时需要用力。

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