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女人一般获得高潮需要多长时间

发布日期:2016-09-27

  女人获得高潮所需时间对帮助男性朋友掌控房事进程,进而追求男女共同高潮具有重要的作用。所以女人获得高潮一般需要多长时间的问题备受男性朋友关注。两性健康专家认为,不同的女性在获得性爱高潮的时间有所不同,建议女性事先和男性给出即将高潮的性暗号。

  受男、女生理机能的影响,男性无论是是在性冲动还是在性高潮方面都比女性快,导致很多时候男性已经完事,而女性意犹未尽的性爱不完美的出现。由于女性性高潮来得比较缓慢,往往需要一个较长的平台期,丈夫如何把握女性平台期和性高潮来临这一瞬间就很重要了。

  对男性朋友而言,掌握女人获得高潮所需时间在性生活中达到“双赢”,共同享受高潮的激情就显得十分重要。但由于女性高潮的影响因素很多,所以不同女性获得高潮的时间有所差异。就算是同一位女性在不通过环境下房事其高潮需要的时间也有长有短。性爱医学专家介绍,最短的只需要一两分钟,最长的也许需要几十分钟。其原因主要取决女性是否兴奋,但基本上为15-30分钟之间。

  由于女性获得高潮所需的时间跨度大,所以仅是通过获取女人获得高潮的时间就实现双方同时高潮的情形看似并不太容易。但夫妻二人可通过事先拟定一个性暗号来实现。对于腼腆的女性而言,丈夫要及时捕捉内心激情的蛛丝马迹,当妻子拥抱得更紧时,或身体更贴近时,表示她需要你更强的刺激。

  对于那些特别不太容易高潮的女性,男性朋友应积极做性爱前戏的工作,通过抚摸、亲吻等房事对女性敏感部位进行刺激,只有在迅速激发女性性欲望的前提下,女性更容易获得高潮,其高潮的时间也会逐渐提前。

  如何让女人高潮不断

  性爱技巧:不同的体位插入有对应的技巧

  大多数男性会自动地采用对自己最有利的姿势,使他的阴茎得到最大的刺激,例如男上位。但是如果这种姿势不能使你受到充分的刺激,那么你应当根据自己的需要去变换姿势。

  在女上位的姿势中,他的阴茎将刺激你的阴道口和阴道壁中较浅的部分。而且,如果你喜欢较深的插入,这种姿势也能使他触及你的宫颈。

  当他从后面插人时,他的阴茎更多地刺激你的阴道的前壁和后壁,也许还会接触到G点。

  当你坐在他的腿上时,他的阴茎将刺激你的阴道口周围,并且可以触到你的阴蒂。

  如果你们采用站立式,阴道后壁的外三分之二和前壁的内三分之二会受到阴茎的刺激。

  对于女性而言,提高性技巧的关键在于增强参与意识。在多数情况下,性交总是由男人控制,他插入,活动,达到高潮,抽出。我们应该知道自己需要什么并且采取行动去实现它。研究表明:女人对性生活的参与越积极,她们的身心感受也就越强烈。所以,如果性生活令我们感到失望,我们更有必要学会恰当的姿势、运动和节奏。如果你在性生活中感觉到缺少交流,对视、亲吻和交谈将会加深你们的接触。

  两性对性生活的参与程度应当达到一种平衡,只有当我们的态度像我们的男性伴侣一样积极的时候,这种平衡才可能实现。

  如果你在性生活中感到缺少深入的交流,那么可采取下面的方法:

  ●对现:选择一个你们可相互看见的姿势,目光接触有利于增强感受。

  ●保持同步:在良好的性生活中双方的运动会自发地达到同步。如果你们感到彼此的活动不够默契,试着与你的伴侣以相同的速率呼吸,这将使你们的身体语言协调起来。

  ●亲吻:亲吻是性生活中最亲密的动作之一,它增加了口和舌的接触,并且提供味觉嗅觉的刺激。

  ●交谈:把呻吟变成言语,鼓励对方谈话。虽然在做爱时谈话可能造成分心,但是这能加强你们的交流。

  对于你来说,面对面的女上位姿势是积极的,它使你能够控制运动和感受。你可以前后倾斜以产生压力的变化,你的阴蒂和乳房可以受到触摸,你们可以亲吻或者交谈。每次身体上升的时候收紧阴道肌肉,这会增强你的感受。你们可以躺在地板上或者跨在凳子上,在转椅上做爱难以控制方向,但是可以提高兴奋程度。这种姿势要求男方阴茎能够坚硬竖起,而且如果你不小心可能对他造成伤害。

  有些女人不喜欢被从后面插入,因为这种姿势让她们缺乏参与感。如果这种姿势使你感觉受到了控制,那么你可以不采取它。但是它的确能产生特别的效果。而且有些男人认为女性的臀部是很性感的部位,采用这种姿势很容易使他兴奋。在这种姿势中,你以前臂支撑身体,跪在床边,双腿略分开;他将抬起你的双腿,从后面插入你的道。在这种姿势中,他的阴茎很容易滑出你的阴道;当他活动的时候,你的阴道会因为进入空气而发出声音;如果他抽动得比较剧烈,他可能会撞击到你的子宫。

  如果你的身体足够较灵,能够把腿缠在他的腰上,由他来支撑你,那么站立式很富有刺激性。当你们穿着衣服匆忙行事的时候,这种姿势非它合适。它也可以作为上床做爱的前奏。为了让他能够插入,你首先得抬起一只腿,膝盖弯曲,向外分开。在他插入之后把腿缠到他的腰间。如果体重使你们难以实现这种姿势,你们可以在楼梯上尝试一下。

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  女性生理:女人结婚后应该注意的几大女性生理疾病

  问题一:子宫颈癌

  有专家认为,目前医学研究已证实,子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯,戴安全套进行性行为,可预防子宫颈癌的发生。

  男人要做的:建立并保持良好的个人卫生习惯。

  您知道子宫最怕什么吗:子宫——女人身体里的梨形器官,我们在这世界上第一个温暖的家。不管现在的你是二十几岁,还是五十几岁;也不管你是男人,还是女人,小心,有十种伤害对它最深!>>>>妇科保健女性子宫健康有十怕!

  问题二:乳房疾病

  不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡,这可能诱发许多乳房疾病。>>>>妇科疾病听听你的乳房想要什么

  有正常性生活的妇女,乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化,有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制,得不到性满足,使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全,持续性肿胀则会使乳房胀痛不适。研究发现,性冷淡或性生活不和谐是乳腺增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。

  男人要做的:经常与妻子保持良好的沟通,使她精神放松、心情愉快,拥有健康的性生活。

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  经期结束后第一周——调养周

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  问题三:避孕失败

  有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察,发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群,从而影响了避孕药在大肠道内的吸收,使血液中避孕药浓度下降。

  男人要做的:如果妻子服用长效避孕药,提醒她了解慎服与避孕药相斥的其他药物,以及改掉不良的生活习惯,如35岁服用长效避孕药最好戒烟,否则易增加患乳腺癌的发病概率。

  警惕:人流给女人带来的灾难

  问题四:房事后出血

  宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血,房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因,就要考虑到妻子宫颈的问题了。还有子宫颈癌,其早期症状为房事结束后,有阴道出血。由于膀胱后壁受到冲击,可加剧结石机械摩擦而发生出血。癌组织也可能如此。如果妻子出现房事后血尿,必须及早诊治。

  男人要做的:每次房事后都要仔细检查自身和妻子身体的细微变化。

  你知道吗?宫颈癌:唯一可早发现的妇科病

  问题五:月经综合症

  经期前的综合症女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

  男人要做的:了解妻子月经前的身体状况,适时地给她以“亲密帮助”。

  相关阅读:月经透露你身体状况——月经来潮不光是反映卵巢、子宫好不好,还反映全身的健康状况。它不仅仅是针对女性生殖健康的问题,还是整个身体健康与否的信号。

  问题六:阴道炎

  长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。实验证明,精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活有助女性生殖器免遭微生物的侵袭。

  男人要做的:与妻子保持稳定的性生活。

  帮您解惑:妇科保健解秘霉菌性阴道炎

  问题七:更年期不适

  性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道黏膜干燥。

  男人要做的:与妻子共同建立和谐的性生活。

  问题八:骨质疏松

  女性在35岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松,使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。

  男人要做的:让不再年轻的妻子依然享受你赋予的性爱。

  问题九:性欲降低

  生活压力对性功能可能产生很大的影响。家庭中的过分自私、嫉妒、专权、依赖都会产生矛盾。为财权、琐事经常发生争吵,最容易使妻子对丈夫的性要求产生厌恶、冷淡或被动的情绪。

  男人要做的:主动、及时地处理好家庭矛盾。

  如果你还有其他疑问,请点击二色商城成人用品两性健康频道

  没有什么性问题是难以启齿的,就算向下面这样露骨的事情,也请不要把你的性问题复杂化。这就大声把你的问题说出来吧!男女大不同,应对性困扰也各有立场和想法。

  大胆的提问,最终当然还需要性专家给你指点与献议。

  我的伴侣无法满足我,我应该如何去追求性的乐趣­

  男:多制造“谈性”的机会,尤其看到一些性节目时,把握机会和他从理论上讨论彼此的需要,而不是一针见血进入切身的问题,最后影响感情。男人在这方面是很脆弱的。

  女:不要拖,在床上就应该讨论,呆以即时追述刚发生的过程,聆听双方的感受。但不要拿他跟过去的伴侣比。你可以建议一些新花样,你或许会发现一些姿势其实一直是他想尝试,却因为经验不足而打退堂鼓。

  专家:如果你觉得他真的没有希望,而且你又很在乎性对爱情生活的影响,那么你只能考虑换人了。但如果你认为他还有可取之处,就再多给他一个机会。告诉他你要的是什么,把了解彼此的身体当成是一个有趣的交流,而不是用性高潮来决定感情的价值。

  他的阴茎很大,做爱时很痛。怎么办­

  男:告诉他!这或许对你的性生活没有什么实际的帮助,但肯定会让他自豪又兴奋!

  女:尝试不同的姿势,避免让他进入得太深。必要时可以用口交和手淫代替,那么他在进入后就不会持续得太久。要让他知道他弄疼了你,如果他知道你其实并未真正的享受,肯定也会很难受!

  专家:也许他在你还没真正兴奋而潮湿时就进入,尝试延长前戏,同时采用润滑油。

  我的男友要尝试肛交,我还在考虑。我需要做些什么准备吗­

  男:如果你不喜欢,别答应。性是双方的意愿,男人都是ok的,如果不能让伴侣享受,我们宁可靠自己的手。

  女:向你那些尝试过的女朋友征求意见,也和你的男友谈论你的感受。如果你真的愿意尝试了,先慢慢来,请他记得要温柔。

  专家:如果你想尝试,先准备很多的润滑油,然后慢慢来。肛阂周围的神经经过适度的刺激会很兴奋,但内部的细胞组织则很容易因插入而受损。还有,小心别把肛门的细菌传染到阴道!

  我想用密蜡脱掉阴毛,男人会喜欢吗­对性生活有没有帮助­

  男:绝对赞成!没有什么比被阴毛呛住喉咙更叫人难受!但要小心,通常女人只会把跑出内裤和泳装外的阴毛用剪刀或剃刀除掉。还有,避免被新长出来的毛发刺伤。

  女:对女人来说,除掉阴毛未必会让我们产生异样的效果,只是寻求性情趣的一种方式而已。唯一的问题是你也许会很不舒服,尤其当阴毛重新长出来时,简直毫无美感可言!

  专家:大部分男人似乎觉得女人这样做会令他们特别兴奋,他们自己也可能把阴毛刮掉,来满足自己“回归自然”的情意结。其实用油按摩性器,不需剃除阴毛,也能增加兴奋度。试试看!

  我曾在pub喝醉酒,胡里胡涂和一个陌生男人上了床。我应该告诉现任男友吗­

  男:当然不!不追问对方的过去是基本的床上礼仪,就算你忍不住想要对他坦白,也要三思。你要告诉自己:这种事根本不值一谈。

  女:只有你和男友的感情,还有你对他的感情如何,可以让你决定应不应该告诉他。

  专家:在不了解你的男友如何看待这种事之前,很难决定怎么做。你认为他会震惊而受不了这个刺激吗­如果答案是yes,还是不说为妙。

  和男友在尝试新的姿势时,我的阴道忽然发出古怪的声响,是正常的吗­怎样防止再发生­

  男:如果真的那么有趣,何必太担心­!

  女:不要尴尬!换个姿势(避开会发出怪声的那个姿势!)就可以解决问题的。可能不关你的事,会不会是他“造成”的­

  专家:在尝试不同的体位时,身体因为弯曲压缩而由阴道排出气体其实是很正常的情况。反正别人听不到,笑笑无妨。

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