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女人性冷淡或因荷尔蒙失衡

发布日期:2016-05-26

  女性性冷淡的原因是什么?性冷淡,是男女之间两性生活的一大杀手,女人患上性冷淡后,不仅对性事失去兴趣,也会导致男女关系不和谐。而据研究发现,女性性冷淡的原因之一,是因为荷尔蒙失衡。

  当荷尔蒙平衡时,我们应该感觉充满活力,具有稳定的情绪,对食物的渴望较低,有光泽的头发和白皙的皮肤,健康的性欲,以及有规律且无疼痛的经期。

  但是,雌激素非常微妙和敏感,容易失衡,这里有五个迹象,说明你的荷尔蒙可能需要你的一点关爱:

  低性欲或无性欲。如果你宁愿去清洁马桶也不愿与另一半makelove,那么,应该要敲响警钟。睾丸激素水平较低,可能彻底颠覆你的床笫之事,或者应激激素皮质醇过高也会有所影响。这两个坏孩子是由肾上腺素产生,所以要注意减压,如腹式呼吸、瑜伽、冥想和针灸,都可以帮助你恢复性欲。

  粉刺。下巴或者背部满是粉刺,如果你有这些讨人厌的症状,你的睾丸激素可能过高。可以多吃富含蛋白质的食物,增加能抗炎的ω-3脂肪酸的摄入,避免会增加胰岛素和睾丸激素的糖分,此外,多做运动,可改善胰岛素敏感性和帮助你保持体重。

  月经不调或闭经。如果你的月经周期不规则,或者更糟的闭经,这是一个最强的暗示,你的荷尔蒙肯定需要得到调节。不要让月经离开太久,否则你的生育能力、骨骼和心脏健康都将受到影响。月经紊乱和闭经的原因有很多,包括压力过大、运动过多、饮食不佳和吃得太少、低脂肪饮食、避孕药和多囊卵巢综合症(PCOS)。

  荷尔蒙的分泌正常与否,直接影响到女人的两性健康。荷尔蒙就像埋伏在我们身体里的使者,可以让女性的细胞彼此做到沟通,一旦荷尔蒙失衡,必然影响到健康,要积极治疗。

  没有了性爱,婚姻的实质意义就相对减少了许多,因此没有性爱的婚姻让人感到这是不可思议的事情.来看看性学专家对男女性爱质量的十个建议吧!

  一、经常做健康检查:没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了.如果你发现任何使你担心的地方(甚至是一种奇怪的气味),最好都找医生检查一下.

  二、用安全套:是否在生理期期间选择做爱是个人偏好.如果你要那么做,那么就用安全套,因为这个阶段你的子宫颈更加开放,因此更容易感染.

  三、谈论你们的性幻想:这会使你们马上进入状态,比前戏还管用.如果你对说什么有顾虑的话,那么就让他先说好了.

  四、忘掉同时高潮:他们做到了,但是那是因为他们在假装.你们两个一起尖叫直到房子塌了的可能性很小,太努力的尝试并想达成这一目标的结果就会是使你的性爱高潮根本不复存在.

  五、多自慰:自慰是一种完美的解决日常问题,比如像压力和焦虑的良药.如果你达到高潮有问题,或者你的男朋友是一个过早射精者,这对你具有非常好的效果.

  六、寻找难以捉摸的G点:并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话,方法就是做爱的时候去找,这个时候就是G点会出现的时候.将一个指头伸入到Y道内,前进五厘米,感觉到Y道壁的前部.当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那及是你的G点.

  七、将性爱中的分心因素减到最小:在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手.电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的"性"致.如果你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧.

  八、每周至少做爱一次:调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪.似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛等.

  九、不要对没反应感到奇怪:与流行的想法相反,勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因.统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题.

  十、改变传教士式体位(男上女下式体位):通过当他躺在你的两腿之间的时候,将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位.

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  性爱误区:性爱误区让你们的性变得不健康

  影响男女健康性爱大禁忌有哪些?有人认为强忍不射精,有利于延长寿命;也有些夫妇是因为尚未采取避孕措施;也有些热恋中的青年未婚同居,怕射精会使对方怀孕;更有些人想延长房事时间,于是,中断性交一段时间,待射精感觉消退后“东山再起”,希望能通过这个主法延长性交时间,使夫妻双方都能获得性满足。

  其实,中断性交非但不会延年益寿,相反,对男女双方的身心都是有百害而无益的。

  从生理上来看,中断性交可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静,精囊等附性腺没有排空。同时,人还处于兴奋状态,无法得到很好的休息。

  从心理上来廛,性的欲望不能得到满足。此外,当出现射精的感觉而强忍不射时,会有少许精液从尿道排出而当事人并未觉察,从而难免还有怀孕的可能。

  对女方来讲,中断性交很难使好的性欲得到满足,从而认为丈夫自私,继而出现厌烦性生活。而且,经常性的中断性交,可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛和睡眠不好等现象发生。

  对于男性来讲,经常性的中断性交危害更多,比如:

  诱发阳痿:突然中断性交,只能终止性生活的动作,而性中枢神经活动和性器官都仍处在兴奋、充血状态之中,情绪仍然兴奋、紧张,就像引而不发的弓弦,不能很快松弛下来。

  当然性兴奋也会逐渐消退,但这时神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后消退来得迅速,这样,就加重了性神经系统和性器官的负担。久而久之,便易诱发阳痿的发生。

  诱发射精异常:射精如果经常被抑制,还会影响到射精功能,从而出现射精时间延迟、射精不爽快甚至不射精等异常现象。轻者发生射精抑制,重者就会不再射精。

  诱发血精:突然中断性交,性器官充血的消退时间便延长,精囊持久充血精囊壁上的毛细血管扩张破裂,容易导致血精症的发生。医学上称此现象为无菌性精囊炎。

  性爱大禁忌不可犯,误区不可踩。想要双方健康,就要多加注意才行哦!

  如果你还有其他不明白的地方,请点击健康网进行咨询:

  一、风情

  这是一个绝对褒义词,它与风情、风韵有关,小女生也许可以风流,但风骚却是成熟女生修炼多年后散发出的一种沉香。模仿不来,学习不像,这需要时间。

  花是易谢的,只有果实,才可以慢慢品尝。当你形容一个女性“很有味道”时,我相信,她是个成熟女士。

  二、女人味

  林忆莲较之像自己的陈明更精致、更能打动人心,因为她更成熟。同样,巩利较之小一号的章子怡更耐看,更妩媚。

  其中,关键一点就是她们更有女人味,她们的眼神及其身体语言更丰富,而且可以一针见血。

  三、气质优雅

  小女生失恋了,可能会扔东西,并哭闹,仿佛整个世界都毁灭了,痛不欲生。但我见过一位熟女,她对付自己的陈世美,是如此的优雅的一句话,你慢走,请把门带上。

  四、独立的美

  这是新女性一件最耀眼的华服,不依赖认、不靠撒娇去赢得一朵玫瑰(因为那有点小儿科,有点可怜,甚至可笑),做个让男人无法“一手掌握”的女人,不是去迎合,而是独立个性,看的是,自己拥有什么,而不是向男人索取什么。

  这一点,很受新男人喜爱。什么都“随你”的小美眉,是个包袱。对一个男人而言,抱你一刻钟是享受,抱你一天就是苦役了。而成熟女性,有自己的山峰、事业,她不靠男人吃饭,那么,她的爱情就显得更潇洒。

  五、高贵

  小女生如果玩高贵,可能流于呆板、呆滞、失去光泽,显得滑稽。而成熟女性,稍加修饰,就可以现出一个高贵的额头或一个高贵的发髻。

  高贵是黄金,黄金对小女生而言,显得沉重;高贵是气质,小女生最美的气质就是顾盼生辉,而不是披一件裘皮大衣,装很傲很冷的样子,那很傻。

  六、滚烫的体贴

  成熟女性,更会宽容人、关怀人,姐姐的角色,自然而然会约束自己的言行,一种有力量的温柔,博大、积极、温暖人心。

  小女生也许只会伸出手让别人牵,而成熟女性更懂得伸出手,轻拍你肩上的灰尘,或者为你整理一下衣领。动作简单,却温暖十足。

  七、养内、气质取胜

  内心丰富,气质取胜,十分耐读。花是用来看的,而成熟女人的美是用来品的。看不见她美丽的人浅薄,读出她韵味的人幸福,而且这种感觉持久不衰。

  由内到外的渗透,会使一个女人散发出不可言喻的魅力,她不造作,不包装,原汁原味地弥漫着,并形成一种氛围,持久的引吸着你。

  八、最懂风情

  有人研究认为,大多数的女人要在30岁以后才出现真正的性高潮。这时的女性,不会因为性而性,她们的性需求中包含大量的感情需要。成熟女性更能敏感地捕捉到每一个快乐细胞,身心结合,更懂得男人的种种信号。

  心知肚明后,不易犯错误,更重要的是,学会了懂得享受爱,爱真正滋养了自己,从肌肤到心灵。这种“性”福很饱满,不空洞绵长、持久。

  九、红颜知已

  成熟女生一般都能干,门路广,所以,做她的朋友,你会赢得她的帮助;成熟女性,会疼人,但更含蓄,她是心灵捕手,但理性又告诉她不要轻易冲动。

  所以,成熟女性是男人最佳的红粉知已,知冷知热,更知分寸把握,给你关怀,但不给你借口,给你感动,但不会让你太激动。小美眉往往不会掌握好火候,结果成了易燃物,很危险。

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