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睡觉时应该如何保护睾丸呢?

发布日期:2012-12-26

  睡觉时应该如何保护睾丸呢?

  睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?武汉某高校的学生小李,因为睡姿不当导致睾丸坏死,又未及时治疗,不得不切除一侧的睾丸,影响了性功能。

  小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒,全身直冒冷汗,同学急忙将他送到附近一家小诊所。吃药打针后疼痛稍有减轻,因为快要考试了,小李就没到正规医院就诊。几天后,他的病情依然不见好转,到武汉大学人民医院泌尿外科,被诊断为左侧睾丸扭转,且已经坏死,须马上手术切除。

  据接诊的吕胜启教授解释,睾丸自身并不会扭转,但是睾丸上面有一根如同绳索一样的精索会扭转“打结”。由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过,一旦精索“打结”后,睾丸就会“挨饿”,一般超过12个小时后会缺血坏死。

  吕胜启教授提醒,尽管约半数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病,但在侧卧睡眠时,睾丸被挤压在两腿之间,比站立时受压更明显,也易发生睾丸扭转。

  婴幼儿和青少年如剧烈运动或睡眠中突然出现阴囊肿胀及剧烈疼痛,应怀疑为睾丸扭转,及时到正规医院的泌尿外科就诊。如诊断及时,可试行手法或急诊手术复位,能在很大程度上保全男性特征及生育功能。

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  夫妻美满的性交要求双方有良好的情绪、体力和技巧;需要有充分的性前戏(调情),并将性兴奋提高到一定的水平.

  什么是爱抚:性爱抚(性交前的按摩),是通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等"五徐"的戏道,使双方情动欲感,性交协调.在性生活前夫妻间的彼此爱抚对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲,并逐步"进入状态"是相当重要的.

  扩大性感区需要抚摸

  性感区是在接受性刺激后,能出现性兴奋表现的体表区域.这种兴奋表现为:盆腔发热和发胀、阴道分泌物增多、全身快感及要求性交等.女性性感区比男性分布广,包括头发、脸颊、口唇、舌、耳朵、颈部、乳房、手、下腹、臀部、大腿内侧等.女人性感最强烈的部位是生殖器官,即阴蒂、小阴唇、大阴唇周围的区域和阴道口.触摸阴蒂不但能激发女方的性欲,而且能引起她的快感.可以说,阴蒂是控制女性性行为的主要"杠杆".

  除以上动情敏感区外,女性体表任何部位,经反复刺激并与性交活动相结合,形成条件反射后,均可变为性感区.相反,体表刺激与性交活动中断,已建立起的性感区也可消退.可见,为扩大并提高女性性感部位,抚摸是必要的.

  心理上需要抚摸

  抚摸是一种无声的情感交流,避免了在表达感情时由于羞涩或用词不当而产生的尴尬.女性对抚摸更为敏感,更容易动情,也更希望能经常享受到抚摸的欢快.少女在性觉醒时,对拥抱和接吻的欲望比性交更为强烈.在恋人中,女人本能地懂得抚摸的重要,尤其在没有习惯性交之前,抚摸常使她们感到异常愉快和舒适,得到情感和身体上的满足.可以说,对爱抚非常需要、非常敏感、非常细心是女性突出的特点.在性表达方面,女人多数比较内向,由于天生腼腆,许多妻子都羞于公开说出自己的性需求,她希望借丈夫的抚摸,特别是对性感高敏部位的抚摸时,她表现出的"无言"和"接受",来表示她有性交的要求.

  自慰手淫:你有想过天天如此的代价

  过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,主要表现为:

  (1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等。

  (2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀,长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育。

  中医理论认为,手淫自慰和房劳过度,都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因,以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难,以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状;女子手淫可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎,甚至性感不足或性欲冷淡,重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛,或者导致神经衰弱和精神病。

  由于遗传和生活条件不同,个人体质和性功能有所差异,而在不同阶段,手淫的影响也不相同:如青少年时手淫自慰,可使性腺工作失常,对正常发育不利;结婚前手淫自慰成习的男性和一个从没有手淫的女性结婚,男子因婚前手淫自慰过多,肾精虚亏,肾水枯竭,阳气衰微,性欲高潮早退,必不能使女方性欲获得满足,造成男方苦恼、追悔,女方不满、猜忌,从而影响夫妻感情,甚至造成家庭破裂。

  手淫自慰过度就需要防治。防治手淫关键在于:对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。

  对犯有手淫自慰习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫自慰,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。在以上前提下再配合药物进行治疗。

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  疑惑:妻子为何一要再要

  我和妻子结婚已经有8个年头了,孩子在上幼儿园,平时由我的父母接送和照看,所以,客观上并不存在影响我们夫妻生活的因素。但是,近1年来,我发现妻子在性生活时总是意犹未尽。当然,我承认自己已年届不惑,精力有所下降,性生活的频率每周只有2~3次,阴茎勃起所需的时间也较以前长些。但我想这些并不会影响我们夫妻生活的质量,因为共同生活了那么多年,我们对彼此的性喜好都非常了解,性前奏也很充分。虽说我的阴茎勃起慢了一些,但那正好留给我们充裕的性爱抚的时间。而且,由于我的阴茎对刺激的敏感性下降,所以勃起的维持时间并不短。按理说,她也应该与我在不相上下的时间内达到性高潮,而且在多数情况下她也确实出现了性高潮,但我却明显感觉到她十分希望我在结束后能迅速投入到下一次中,大有乐此不疲之势。

  有时我想告诉她,性生活是很消耗体力的,连续进行的话会影响第二天的工作。她却不以为然,说什么女人在性生活时是被动的,不会消耗太多的体力,还说我不懂女人的事!要说,我还真的不懂女人为什么在性高潮后还不满足呢?

  这是一封署名“苦恼人”的求助咨询来信,要回答他的问题,必须先对性高潮后的不应期有所了解。所谓性高潮后的不应期,是指在一次性高潮后的一段时间内,机体对性刺激的无应答性,这段时间就称为性高潮后的不应期。从性生理的角度上讲,男子在射精以后就会立即进入不应期,在此期间,尽管有时候部分或完全阴茎勃起还可以继续维持,但不可能发生再次射精。这种不应期可以持续几分钟至若干小时。对大多数男性来说,这一时期随年龄增加而延长。在数小时内重复性交者,每次重复射精后的不应期逐渐延长。

  女性没有明显的不应期,因此她们可以连续不断地达到性高潮,不需要任何休整时间。因此,她们可以在出现一次或多次性高潮之后,仍然有出现下一次高潮的能力,所以作为丈夫也包括“苦恼人”,应充分理解这一点,即使在她们已达到性高潮后,仍不要忘了给她们以温存,帮助她们渡过性高潮后的平台期。

  没有不应期,性生活也需节制

  黎小姐最近刚休完婚假回来,她在公司内负责的是文秘工作,在她这个位置上活儿并不多。以前,她干得很顺手,可是这一段时间她老觉得精力不济,坐在电脑前时间稍微长一点,就感到腰酸腿痛、头晕眼花,好几次公司险些因她打印的数据有误而付出不必要的经济损失,因此她很苦恼。一次,公司内的女同事看到她面色不好,而且上班时老跑厕所,就取笑她,说她肯定是房事过度。说者无心,听者有意。黎小姐觉得有道理,连忙去看中医。中医大夫给她开了几剂中药,并建议她暂时与丈夫分床睡。过了一段时间后,她果然恢复了往日的精神,工作也显得游刃有余了。

  原来,黎小姐这次婚假不长,小两口什么地方也没去,却对外宣称去旅行了。他们待在爱巢内,门窗紧闭幕帷高悬,可以说是没日没夜地享受着性爱的缠绵,饿了就叫人把饭菜送来,总之是足不下楼,目不窥园。所以,婚假过后小两口都感到十分疲乏。要不是公司女同事无意中的提醒,她做梦也不会想到自己会出现房事过度。

  男子性高潮后的不应期对男子可以起到保护作用,因为男子在性生活中大多处于主动地位,体力消耗大,所以需要有不应期加以休整。但是,女性在性高潮时也会有大量的能量付出,由于女性性高潮后没有相应的不应期,所以可以连续不断地出现性高潮,容易出现一些不必要的伤害。例如有的女性追求过分的性刺激,不控制自己性生活的时间和频度,就会出现腰酸腿软、眼花、精神不振、食欲不佳,甚至白带增多、尿频、尿急等一系列症状。

  祖国医学历来强调男性房事不宜过度,以免耗精伤气,现在看来,房事过频对女性同样也有影响。因为,性交是中枢神经系统、植物神经系统等的全身性综合反应。有人研究发现,女子在性交时,同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。对女性来说,性交过频可导致植物神经功能失调,出现一系列植物神经功能紊乱的表现,如精神委靡不振、头晕、面色苍白、腰膝酸软、白带增多,个别人可出现月经不调。

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