欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

适当锻炼可增强高潮感

发布日期:2016-07-31

  相信在两性生活当中,所有的人都在追求性高潮吧!确实如此,高潮可以给我们的性生活带来更多的刺激和快乐,但是有的人却无法感受到强烈的性高潮,那么下面就去了解一下锻炼增强性高潮的方法。

  高潮宛若“兔起鹘落,稍纵即逝”,但亲历性爱的双方却意识不到这一点,甚至有人还会拿自己和伴侣,抑或是其他人的性爱进行比较。

  有研究显示,女性的高潮感受平均可以持续18秒。男性在这方面略胜一筹,可以达到22秒左右。这一时间主要是由高潮感的强弱、人们在性爱中投入与否,以及脑中信息传递的速度所决定。个体之间会有差异,但差距不会很大。有的男性声称自己的高潮感受可以持续5分钟,那纯粹是自欺欺人,或者是误将快感和高潮混为一谈。

  女性的高潮时间虽短,但高潮感受非常多样。一项针对936名已婚育龄妇女的性高潮调查显示,女性的高潮包括8种常见的单类型:阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有一部分人可以同时表现出两三种,甚至混合了四种类型。

  需要说明的是,无论男女,高潮感受都有强弱之分。多数情况下,女性出现阴道肌肉自动收缩,有可能就是高潮了。建议男女都加强盆底肌肉训练,这样可以加强性器官周围肌肉的收缩性,促进血液循环。由此一来,高潮感受就能明显增强。

  可能你会觉得奇怪,高潮的快感还可以锻炼的,但实际上在生活当中,如果我们可以重视这些保健的方法和原则,那么确实可以让我们在两性生活中感受到更多的快乐,希望男女之间都可以注重这些问题。

  为什么年轻健康的已婚男子对性爱丧失了兴趣呢?很多男性工作很繁重,又要准备考试,面对竞争,天天都要保持一种激昂的斗志.回家后,又要做一个很"主动的男人".因此,他感到很累,身心俱疲,渐渐地对性生活失去了兴趣.

  对此,首先要承认问题的存在;再就是明确告诉他们,没病;最后指出问题的关键是心理调节上存在偏差,有某些模糊或错误认识.为摆脱性生活的困境,要做到以下几点:

  1.做爱次数没有规定标准.就是说,性生活的位置要摆正.对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足.而有的人可能一周做五次爱才觉得满足.这是个体差异,不可强求一律.只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环.

  不少男士是以"次数"来衡量自己的性能力.实际上,性生活的质量更为重要.打破这种迷信,就不会产生焦虑了.

  2.感性接触不一定就是性行为.男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的.性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋.女人最清楚这样一个事实、:只要有某种体贴感就足够了.就是说,当妻子主动拥抱你时,不一定非要求你"动真格的",也许她只想寻找一种温馨的感觉而已.

  3.有计划地进行.做爱也应有所计划,只有这样夫妻间才能有默契配合.其实,两人订"性生活计划",也是一种很感性的享受.比如,有位先生就埋怨说:"我老婆通常喜欢在做完家务事,等孩子入睡后性交,而我恰恰在此时提不起精神来."结果"性"不逢时,彼此不欢而睡.可见订"计划"很重要.

  4.玩点浪漫花样.夫妻两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情.现在不少夫妻还时兴一种"情人做爱方式",即不时地到宾馆去过夜.以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进夫妻间的亲密度.爱没有固定的方程式,性生活也一样.请记住,创造本身就很快乐.还有一点,世上没有最好的方式,只有适合你的方式.

  充气娃娃

  自慰手淫:美女自慰正爽黄瓜断了该怎么办呢?

  如果你没有私人的空间,在感到情欲时,可能很难放松到好好享受的地步。女性尤其需要时间,并集中精神才能慢慢提高情欲激发的程度,最后让自己飘飘欲仙地享受高潮。女性可能会因为小事而分散注意力,比如被音乐打断情绪或听到电话响起,感觉马上就消散了。这时可不要将就了事,关掉音乐,把电话拿起来,然后放心地继续取悦自己。

  如果你性子比较急,可以使用器具辅助,一直到有高潮为止。等你体验到高潮的滋味,就会发现达到高潮变得愈来愈容易——洗衣服的工作先放在一旁吧!

  作为最基本的自慰方式,不需多说,有这样几点,当然最好是借助一下性用品(www.2s.tv):

  1.你需要一个舒服的垫子,它可以是枕头、被子、衣服。

  2.过程中请保持深呼吸,体味深层体验并调节节奏。

  3.绷紧你的双腿,或交叉夹紧,会增加刺激的压力。

  4.事前需要清洁好双手。留指甲者尤须小心。

  5.关于场合的选择请谨慎,拉上窗帘的卧室大床是最佳选择。

  “某高校某MM在学校食堂购买了一根大号型的黄瓜,回到寝室自己‘玩耍’,由于无法控制自己的情绪,突然黄瓜咔嚓竟然断掉,那MM用了各种方法都无法将断裂的黄瓜取出,情势危急,后立即送往上海某医院进行手术......”

  “2011年3月30日,某职高艺术部一女生,在寝室用黄瓜进行自慰,由于高潮来临无法控制自己的情绪,黄瓜咔嚓,不慎断裂,女同学用了各种方法都无法将断裂的黄瓜取出,便送往慈溪市人民医院治疗,人民医院对此束手无策,现已送往上海………

  以上是对自慰手淫的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

上一篇:适当自慰还可以抗炎防癌

下一篇:透过睡前习惯了解他的性格

浏览过商品