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夫妻间的性爱按摩顺序

发布日期:2014-03-23

  夫妻间的性爱按摩,和性生活开始前的性爱抚是不同的。妻子的性敏感部位(乳房和外阴)是不去触动的,这应该是性爱抚摩的一条原则。不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位,殊不知此举往往不能达到目的,有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避。特别是女性,其性欲的唤起往往是较为缓慢的,如果一开始就直指这些部位,只能使身心还未准备好的妻子更加紧张或烦躁,就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快。

  顺序应该是,先是性爱抚摩,然后是性爱抚(在逐步调动对方热情的基础上,可以按抚乳房、外阴等敏感部位),最后才是性交动作。一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法。比如,可以从足部按摩做起,足部按摩有助于全身放松,是生理上和心理上的抚摩,让身体觉得完全清爽,通过足部几千个神经末梢来刺激神经系统,使之达到放松的目的。

  开始按摩时,可从腿部到足底先抹点油,手掌心也涂点油。让伴侣舒服地俯卧着,而按摩者相应调整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侣的脚边),以便从对方的臂部到腿部按摩下来。然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚,四指平缓地伸到其脚背下。用掌跟和拇指平稳地从脚底中央向外轻轻擦到脚两侧,以便充分开展。可从下向上重复这样的动作使之遍及整个脚底为止。

  其次,一手托住脚背,另一只手从小趾开始,用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖,必要时可换手再牵拉。

  再次,按摩者以指腹按揉整个脚底。本动作可刺激足底无数的末梢,使之恢复整个身体的活力。如按摩者觉得伴侣足底的肌肉松软时,可加重压力。最后,用拇指和四指指腹按揉踝关节的四周,以放松关节的背面,因为足踝是不承受全身重力的部位。轻柔的按摩好处很多,可以依次按摩颈部位和肩部位,背部位和腰部位。按摩颈部位和肩部时,妻子最好采取俯卧的姿势。按摩者坐在其前面或后面都可以。开始时可以用两手按压一下试一试对方可以接受的力度,但是,用多大的力度和用什么样的按摩方法是无章可循的,按摩者应随时询问其妻子的感觉怎么样,也可观察一下她的反应怎么样,以便调整自己的手法和位置。按摩者可用右手拇指、食指按摩,时间可短可长,但在妻子出现最佳状态时最好再持续几分钟。

  要鼓励你的伴侣放松全身而完全由你来摆布其身体。你可坐在对方头部上方的位置,俯身用两手牵拉和抬起其身体,使其胸部和肩部逐渐放松下来。你一定要注意自己的姿势,你的整个背部必须伸直,并要用下半身来支撑你的动作,这样才能成功地完成这个动作。

  首先,双手下滑到胸骨,经肋骨底部再滑到伴侣的背部两侧,手指向内,拇指朝下,双手将其背部往上提起,把伴侣的胸部稍微抬离床面,双手在触及腋下之后,再继续滑到胸前。然后按摩者身体向前倾,双手抓住她的手腕,慢慢举起她的手臂,自己则采取跪姿。将手臂伸直,再轻柔地向上拉,再绕肩周回旋,然后慢慢地放下上臂,再放下前臂部分,让伴侣双手舒展,肩膀和上肢都能得到充分的放松;再其次,按摩者双掌平稳地沿着伴侣的两胸侧往上按摩,经腋下、上肢,直到手为止。让你的伴侣的上半身有扩张感。把你的手放在她的手中片刻。让两人一起沉醉在温柔的接触中。

  这些动作和部位都是遵守由远而近、由彼及此的原则,上面已经提过,女性的乳房、阴蒂等是最为敏感的部位,是要在性交前的性按摩时才触及的。所以按摩一般的做法是,先按摩其他部位的动情区,让情欲开始调动起来之后,才接触这些主要的最为敏感的部位。但是,女性动情区是十分广泛的,身体的任何部位的皮肤都是很敏感的,轻轻按揉这些地方,往往会引起非常舒坦的感觉。

  你进行按摩时,动作的力度应有轻有重,动作要有慢有快,要顺着体形,流畅而持续。在往上按摩时,身体要向前摆动,且交替轻柔和使劲地施力,以加强乐趣和性感。放慢速度,是为了给伴侣足够的时间来回味享受你的按摩的完整感觉。应该指出的是,这里提到的部位和手法只是一般的原则,不应该一成不变。真正的感受和体会,要自己在实践中去创造和发挥。

  女人在性爱中就像月亮一样,阴晴圆缺不停地变化。有时候,尽管自己的爱人发挥得非常棒,但女人还是无法达到高潮。不仅如此,有时女人甚至不愿意达到高潮。男人理解女人的这些差异十分重要。

  女人的一个性周期一般是二十八天左右。在某个时期,女人非常渴望达到性高潮,这时候她的身体是成熟的,并且对性爱做好了准备。但有时候,女人想要的只是一个拥抱而已。如果在这个时候进行性爱,也许她会被激活起来,但是她的身体根本不会在乎有没有性高潮。在某段期间,女人非常渴望达到性高潮,这时候她的身体是成熟的,并且对性爱做好了准备。但有时候,女人想要的只是一个拥抱而已。有时候女人处于周期中满月的阶段,有时是半圆,还有时候是新月。每个阶段以及阶段之间,女人的性欲是不同的。我们没办法断定女人正在哪个阶段,因为每个周期的长度并不固定。

  男人无法从本能上理解女人的这一点,因为男人不像月亮,而像太阳。每天早晨,太阳都会微笑着升起。

  当一个男人充满欲望时,他的身体自然想要放松一下。他想要性高潮,并且也有能力满足自己的欲望。如果男人已经欲火焚身,但却没有得到恰当的释放,那么,他不仅在情绪上会有所不满,身体也会像得了“淋病”一样有所不适。所以,男人很难想象他的伴侣会不想要或者不需要释放性欲。女人可能喜欢性爱的亲密,但却不想要得到高潮。当她不感兴趣或者没有高潮的时候,男人还误以为自己做错了什么呢。

  性爱中成功的男人

  男人一般会通过女人是否有性高潮来判定性爱的质量。如果女人没有性高潮,他可能会沮丧几个小时。所以女人常常会在性爱中被迫假装高潮来取悦男人。

  假装高潮的压力使女人无法完全享受性的快乐。如果她每次都不得不假装和男人同步达到高潮,那么她肯定无法放松自己,也无法体验性爱真正的滋味。假装高潮的压力使女人无法完全享受性爱的快乐。一旦女人开始了第一次假装高潮的行为,那么,她以后将很难获得真正的性高潮。据说,很多媒体吹捧的“性感女神”在她们的私生活中,实际上都是无法进入情欲高潮的。最常见的是,妓女往往会假装兴奋来取悦客人,其实,她们已经很难有性高潮了。

  如果女人有因高潮而造成的性爱压力,那么,即使她的身体已经达到真正的性高潮,获得的快感也会因压力的存在而降低。完美性爱的要求之一,就是女人不应该感到有任何来自性爱的压力。男女之间若能互相理解,这将很容易做到。

  完美性爱有时会美妙得令人终生难忘,有时也会平淡如水。但是,男女双方都得到了自己想要的。男人达到了高潮,而女人呢,无论有没有高潮,也都享受到了自己盼望的精神满足。

  难忘的性爱

  一次,上床睡觉前,我看到妻子开始脱衣服。我突然想到,晚上会不会做爱呢?

  我问:“今天早上我们做爱了吗?”

  妻子微笑着告诉我:“有啊,而且还很令人难忘呢,不是吗?”

  我笑了。

  这些对话,很好地描述了正常性爱和难忘的性爱之间的差别。完美的性生活应该由这两部分组成。

  很多人都知道性爱的技巧,但却很难将这些技巧应用到实践中。尤其是男人,最容易马虎草率。这并不是因为男人不在乎,而是他们忘记了技巧对女人的重要性。

  男人往往更加注重效率。如果二十分钟的前戏奏效了,男人的潜意识里就会有这样的想法:“让我们看看十分钟会不会有同样的效果。”男人忘记了女人在性爱中需要更多的时间,而且忘记得非常自然。

  为什么男人会忘记

  完美的性爱并不代表每次都可以体验如火如荼的性爱,但是它要求必须时刻照顾到对方的不同需求。理想的状态是,男人和女人都在性爱中得到了自己想要的体验。

  经过自然分娩的女性,因为阴道是胎儿娩出的通道,一般出生的婴儿头部直径约有10厘米,即分娩时阴道要扩张到10厘米,正常阴道直径为2.5厘米,经过出生孩子的挤压,阴道扩张明显,肌肉和处女膜痕受到彻底破坏,弹性明显下降。

  但非只有自然分娩会导致阴道松弛,在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸,为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产,也会有阴道松弛现象。

  妇科专家表示:缩阴产品能提高夫妻性生活的质量,使夫妻关系更加美满协调。在国内,一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活,造成这一情况除了社会原因以外,老年妇女卵巢分泌的雌激素减少,阴道壁弹性下降,阴道松弛,收缩功能减弱,对男性失去性刺激,也是一个重要的因素。所以,中老年妇女如果发现自己的阴道松弛变宽,夫妻性生活不能得到满意。可以选择一些缩阴运动来进行锻炼,达到缩阴的效果,露娜球就是一款不错的缩阴产品,还有一些缩阴哑铃等等,都是对阴道松弛有很好的改善,所以不要再担心生了孩子没了性福,做好性保健,夫妻生活会一直和谐下去!

  有不少男性在性生活中,或精液排量过多,或精液排量过少,每遇这一情况,他们心里便十分犯愁,甚至以为疾病已至而惶惶不可终日。

  那么,性生活中精液排量的多少和男性身体健康有什么关系吗?一个健康的成熟的男性,每次精液的排出量一般为l一6毫升。但在以下两种情况下可能发生精液过少的现象:

  一是有些男青年,为了发泄性欲,手淫频繁;二是性生活过频,尤其是新婚期性欲较强,连续几天或一天几次泄精,排精次数过多。男性排精后,一般过1—2天即可补充正常,但如果泄精过频,就会出现“供不应求”的匮乏局面,每次排出的精液量,自然就减少了上述两种情况引起的精液过少,不是疾病,不必焦虑,只要延长排精的间隔时间即可自愈。

  当发现精液排量过少时,可以自然进行测定,即有意识地禁欲5—7天,在此期间,不思性事,不行房事。之后再排一次精,如果精液量明显增加,便可排除生殖器官有疾病的疑点,如果情况照旧或排量更少,那则可能染有病理性排精过少症之嫌。

  根据临床测定,精液量少于1.5毫升则视为精液过少症。它不仅会直接影响性功能,也是造成男性不育的一种原因。排精过少的原因可能是睾丸功能异常,内分泌紊乱、精囊前列腺疾病,或尿道狭窄造成,应去就医确诊后治疗。

  每次排精量超过7毫升以上也是一种病态。它大多由精囊炎症所引起的。精液过多的实质是精浆分泌或渗出过多,而精于总数并没变化,这显然会引起精液中精于的密度降低,也会影响受孕机会。那种以为精液越多越健康或越能受孕的说法是不正确的。

  排精是男性正常的性功能,偶尔出现精液排量过多或过少,不能就算是异常。有规律地排精不仅不会影响身体健康,而且还有利于新陈代谢。如果精于不排出体外,在生殖道里也会老化、死亡。

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