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管理体悟之“说话”与“听话”

发布日期:2012-11-26

  一、说话
     说话分四种:
    1种、用嘴说话;
    2种、用脑子说话;
    3种、用心说话;
    4种、用行动说话。
 
    作为管理者忌滥用嘴说话,多用心和脑子说话,并让被管理者感受到你在用行动说话。
 
    二、听话
    听话分四种:
    1种、用耳朵听;
    作为管理者经常是能听顺耳的话的,这种话不管对方是礼节上的恭维抑或溜须拍马还是发自肺腑的钦佩,这种话只能用耳朵听,左耳朵听右耳朵出,千万不能装在脑子里。
 
    2种、用脑子听;
    对于下级的报告要用脑子听,听出子丑寅卯,给予及时有效的肯定和指导,并进一步提高要求(建、拆、建)。
 
    3种、用心听;
    和下属聊天要用心听,要尊重下属,谁都知道,谁都不会愿意去追随不尊重(看重)自己的人的。
 
    4种、用肚子听。
    对内部和外部的意见要用肚子听,肚量要大,而且要将意见消化吸收,并出台应对措施,即使意见不对,也要自我批评,因为对方的思想和你的没有统一,这需要做更为细致的心理管理工作。

  性生活中的危险前奏

  本文列举了6种需要你提高警惕的"危险前奏".A类包括大家原本以为能催化性交,没想到反而破坏性爱质量的3种;B类则是大家已经见惯不惊,而其实同样破坏性爱质量的3种.

  A、类危险前奏

  迄今为止还没有人配制出性爱激素注射液,听说美酒、浪漫双人浴、情色电影能刺激性激素分泌,于是不少人用它们来营造做爱气氛,殊不知……

  危险前奏一:酒精危险指数:

  不知道真的源自古代习俗,还是哪个导演灵光一现的浪漫杜撰,总之,酒精成为了电影中惯用的情欲刺激剂.莎士比亚最先指出"酒刺激了情欲,却使行动化成泡影".的确如此,酒精表面助性,实则败性.中医自古便认为,酒后行房耗气伤精.饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强,性功能却暂时减退.女性可能出现卵巢功能障碍,影响正常排卵;男性则勃起困难或坚持时间缩短.酒后性爱还会使男性体内睾丸结合球蛋白增加,损伤睾丸,减弱其产生睾丸酮(性激素)的能力.另外,酒后70%的精子可能发育不全,若在此情况下受孕,26%的胎儿会出现健康问题,尤其是智力障碍.

  支招:不论你选择的是进口香槟、烈性白酒、大众扎啤,还是一贯被贴以健康标志的葡萄酒,酒后2小时内统统"禁欲".

  危险前奏二:热水浴危险指数:

  在做爱做的事情前,爱清洁、讲卫生,先洗个澡,当然无可厚非,但有不少人把缠绵数十分钟的双人共浴当做性爱前奏.实际上,超过5分钟的热水浴就消耗掉大量体能,而性爱是需要足够体能储备的,这种情况下做爱,坚持时间往往缩短.同时,人体在热水作用下逐渐放松,全身进入到休息状态,各器官很难迅速兴奋,激烈的性爱会造成性器官急剧充血受损,迅速牵拉动作还容易损伤肌纤维.最重要的是,长时间的热水浴会降低人体敏感度,尤其是女性性器官的敏感度,这时想到达高潮可就难上加难了.

  支招:若在性爱前做身体清洁工作,请将时间控制在5分钟以内;如果想享受浪漫双人浴,请将缠绵时间移至性爱后.

  危险前奏三:情色电影危险指数:

  如果追根溯源,情色电影之所以出现,原因之一本就是为了在性爱前给体内的性激素含量增加几个百分点.但最新研究发现,越来越香艳的视觉刺激使人体神经系统极度兴奋,在这样高刺激下做爱,大脑往往处于缺氧状态.虽然暂时的脑部缺氧更能给一部分人增添梦幻般的性快感,但时间一长、脑缺氧超过生理限度,人就会感到头昏、虚脱,不要再把这些症状看成激烈性爱的正常后续,它们其实是人体内植物神经失控的表现,长此以往,心脏和大脑功能都会受损.

  支招:不妨更多运用抚摸、亲吻这些"天然"刺激来激发情欲,当然还有你的绵绵情话.

  B、类危险前奏

  有人把性爱当做争吵后的和解方式;有人即使深感疲惫仍"坚持到底";还有人习惯在餐后激情一把、殊不知……

  前奏一:争吵危险指数:

  俗话说"床头吵架床尾合",争吵后的男女,往往用肉体的温存来解决情绪上的冲突.但争吵过后,人体内喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,七情盛行,此时体内气血运行处于逆乱和瘀滞状态,精气闭塞,如果在这样的情况下做爱,会加重气血的非常规运行,埋下多种健康隐患.尤其当其中一方还情绪不佳时,勉强做爱,更容易产生反感情绪,适得其反.

  支招:争吵后即使已相互原谅对方,也要再缓缓,待情绪完全平静过渡.

  前奏二:疲劳危险指数:

  不少忙碌的上班族在晚上带着一身疲惫"坚持"做爱.中医认为,这样会使精气受损,并祸及肾伤.而且,疲惫的身体难以达到最佳状态,高潮几乎成为一件可望而不可及的事情.如果双方由于体力不支,产生生理和心理上的双重倦怠,甚至会出现畏难和厌倦情绪,长此以往可能造成一些敏感人群的性冷淡.

  支招:先睡一觉,充分休息后再做爱;或者在床头放两片香口胶,第二天起床时尝试一下早已流行的"晨光第一性".

  充气娃娃

  有这样一则故事:古代有个皇帝纵欲无度,皇后苦劝无效后便吓唬他说:“人一生所能排出的精液量大约是4斗。用完最后一滴精液,就会流出一颗珠子,上面写着‘没了’,以后就再也不能同房了。”皇帝听了非常害怕,再也不敢像以前那样贪恋女色。

  虽然这只是一个故事,但现实生活中却有许多这样胆小的“皇帝”。他们相信“一滴精,十滴血”的说法。甚至还有人认为精液可以养颜、治病。其实这都是缺乏性健康知识而产生的谬论。精液量的多少虽然与男性健康有关,但两者不能画等号,更不能以精液的质量来衡量性功能的好坏。性功能受年龄、激素水平、体力和精神状态等诸多因素影响。

  正常男性的精液中,精浆占95%以上,精子占1%。精浆的主要成分是水,占90%以上,其他成分有脂肪、蛋白质颗粒和无机盐等,与血浆成分大同小异。成熟的精子平日贮存在精囊和附睾管,即使不排出体外,也会自然老化、死亡,最后被酶消化掉,因而不存在“丢精伤元气”的说法,更不是高营养物质或良药。

  男性大多了解一些简单的自我检测方法,以观察精液的性状。正常的精液为弱碱性,有特殊腥味,呈灰白色或乳白色,含有灰白色凝块;排出体外约10~20分钟后,凝块自行液化,变成半透明、混浊的稀薄黏液。若节欲时间较长的人,其精液呈淡黄色,也较黏稠;若出现鲜红色、暗红色,则提示可能有炎症或生殖道损伤。有时夫妻分居一段时间,相聚后性爱频繁且激烈,精囊的压力短时间内降到最低,也会出现暗红色精液。

  正常男性每次射出的精液量为2~6毫升。自慰频繁或性生活过频,都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少,可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的,应去就医并接受治疗。而排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

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  问:这些年在一些报刊书籍上看到不少有关女性阴蒂的介绍,大致说它是跟男性的阴茎结构差不多,它在女性性感觉方面有很重要的作用。那是不是可以理解为:女性的阴蒂也应该和男性的阴茎一样有包皮吧?

  答:是的。女性的阴蒂确实是跟男性阴茎完全一类的人体组织,在胚胎早期它们本来是一体,只是在器官分化时才开始变得不一样。在结构上它跟阴茎基本一致,根本区别在于它里边没有尿道穿过,中间部分是海绵体,在性冲动时也能勃起;前端有跟阴茎龟头差不多的阴蒂头,很柔软很敏感,是接受和传导性刺激的主要部分;外边当然也和男性的阴茎一样有包皮。

  问:女性的阴蒂包皮到底有什么作用?是跟阴茎包皮一样的功能吗?

  答:差不多!不过由于阴蒂体积很小,又是基本固定在外阴上交汇处,所以跟阴茎比较还是有很多不太一样的地方:在结构上它也是在前端翻转的一种折叠式的皮肤,但没有阴茎包皮那样松弛,外皮的滑动能力也很有限;在作用方面它也是包在阴蒂外面起最基本的保护作用,而且由于阴蒂的头部神经的敏感性比男性阴茎龟头的敏感性强很多,所以这种保护作用就更加重要和必需。

  阴蒂包皮不像男性阴茎包皮那样可翻动,增加性刺激,相反可能还对不少女性的性快感起阻碍作用。这主要跟它的结构有直接关系。阴蒂是基本固定在外阴部的,它的大部分包皮跟外阴皮肤连在一起,活动能力非常有限;阴蒂勃起时膨胀系数也比阴茎小得多,阴蒂头自然伸出包皮的几率也小一些;外阴皮肤本来也很松弛,勃起的阴蒂可使连接包皮的那部分皮肤跟着一起前伸,所以阴蒂包皮基本上不退缩,阴蒂头也就不会露出来;和阴茎包皮一样,阴蒂包皮也存在着过长的现象,阴蒂头也不会轻易露出来。这几种情况都影响到阴蒂头接受刺激的能力,它如果接受不到一定强度的性刺激,就会影响到女性的性快感。

  问:这么说阴蒂包皮也存在着像阴茎包皮一样的过长、过紧和干脆包住不能出来的情况了?

  答:是的。黄种人女性很少有阴蒂头露出来的情况,一般都是过长的类型,只不过有的松有的紧罢了。比较松是在性兴奋时阴蒂勃起,阴蒂头就能露出来;比较紧的露出来就很困难,而完全包住的那种,就更不可能露出来。因为不光是生理上的结构造成这样的结果,还在于女性在性活动时基本不可能像男性那样直接用手对性器官起作用,女性这样的机会极少。

  问:既然这样,那女性有没有必要对阴蒂包皮做手术切除处理呢?

  答:这是一个非常现实的问题。在我们国家关于部分女性做阴蒂包皮切除的倡议很少,实际实施的医疗单位和个人基本上没有。在西方一些发达国家,无论是专业人员还是一般民众,对这个小手术的认识是很普遍的,不少存在性反应障碍的女性都采取这样的措施解决实际问题,在性生活方面真正体会到了应有的快乐!

  问:这个手术做起来容易吗?

  答:一般有两种方法:环切和纵切。环切是横着切掉一部分皮肤,使阴蒂头露出来;纵切则不用切除皮肤,只是顺着阴蒂在包皮上开个口子,解除头部的紧缩环,阴蒂头可露出来就可以了!

  问:那是不是应该提倡做这种手术呢?

  答:可以这么说,不过有一点应该注意:因为阴蒂头的敏感性比阴茎头强得多,所以这个手术切除的阴蒂包皮不宜太多,也就是不要让阴蒂头完完全全地露出来。

  问:既然阴蒂包皮和阴茎包皮差不多,也有过长的情况,是不是也需要经常清洗呀?

  答:非常必要!我们遇到过不少女性朋友来咨询,说外阴经常性的瘙痒,特别是阴蒂部位,还不好跟别人说,也不知道该怎么处理。医生一般开些消炎药吃或外洗药洗,效果并不明显。其实这个问题很简单,并不是有什么实际的病变,而是阴蒂包皮里边的包皮垢刺激所造成的。当然也有一些因长期刺激而产生炎症反应,这种情况可以用药物和外洗药品先消炎,然后保持阴蒂包皮内的卫生即可。

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