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管理体悟之“说话”与“听话”

发布日期:2012-11-26

  一、说话
     说话分四种:
    1种、用嘴说话;
    2种、用脑子说话;
    3种、用心说话;
    4种、用行动说话。
 
    作为管理者忌滥用嘴说话,多用心和脑子说话,并让被管理者感受到你在用行动说话。
 
    二、听话
    听话分四种:
    1种、用耳朵听;
    作为管理者经常是能听顺耳的话的,这种话不管对方是礼节上的恭维抑或溜须拍马还是发自肺腑的钦佩,这种话只能用耳朵听,左耳朵听右耳朵出,千万不能装在脑子里。
 
    2种、用脑子听;
    对于下级的报告要用脑子听,听出子丑寅卯,给予及时有效的肯定和指导,并进一步提高要求(建、拆、建)。
 
    3种、用心听;
    和下属聊天要用心听,要尊重下属,谁都知道,谁都不会愿意去追随不尊重(看重)自己的人的。
 
    4种、用肚子听。
    对内部和外部的意见要用肚子听,肚量要大,而且要将意见消化吸收,并出台应对措施,即使意见不对,也要自我批评,因为对方的思想和你的没有统一,这需要做更为细致的心理管理工作。

  自慰手淫:为什么独自一个人打灰机比做爱更爽呢?

  身为高级白领的我,在公司里工作顺利,作为性感的女性,我很自信自己的样貌和身材,周边的男同事都围着我团团转,有时我真想背叛老公出轨了。。因为老公那方面不是很行,不到两分钟就射了。。。我来没有来感觉呢

  这与过去我有过手淫有关么?每次手淫都能使我得到快乐。现在我结婚已好几个月了,但在性生活中却得不到这样的快乐,因为丈夫每次两三分钟就完事了。有时我在丈夫射精后用手淫的方法使自己达到性高潮,可是丈夫对这样做不乐意。不知道这种现象是不是以往的手淫造成的,怎样能够纠正呢……

  据国内外一些调查,婚前半数以上的人有过手淫行为。性学家认为,只要不过度、不沉溺,手淫不会造成什么不良影响,而且适度手淫是婚前缓解性张力的一个渠道,也是了解自己的性兴奋点,在以后的婚姻中获得性高潮的一种手段。至于你们目前的情况,主要是因为在新婚阶段,双方都缺乏性交经验,尤其是男方,性冲动来得快、去得也快,尚不懂得如何驾驭,以致在性交中很快就出现射精,随之阴茎疲软,早早结束性交。这在新婚阶段属于正常现象。你千万不要对他抱怨、责备,这样会加重他的心理负担,使以后的性生活变得更糟糕。

  你在性生活后用手淫的办法来弥补,使自己得到满足,对你来说没有什么不好。但你要考虑到,这样做会给丈夫造成心理压力,他会觉得你在用行动表现出对他的不满,使他产生性无能的感觉,由此而感到不乐意是可以想象的。恰当的做法是,你用手淫的办法帮助丈夫了解哪些部位是你的性兴奋点,你需要什么样的性刺激;让他学会在以后的性生活中如何给予你足够的性刺激,使双方都能得到一定的满足,使性生活逐步趋向和谐。对待性生活,双方应当经常交流、沟通,坦诚地提出各自的问题和要求,找出解决问题的办法。相信随着你们性技巧的提高和对性知识有了更多的了解,你们的性生活会步入和谐美满的境地。

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  女性通过调整饮食,积极提高性生活!

  据英国《每日邮报》报道,调查显示,约40%的女性遭受过性欲下降带来的痛苦。即使身处最亲密的性爱关系中,女性性机能也可能出现大滑坡。

  玛丽安·林德伯格在《性饮食》一书中主张,应该指导女性通过4个步骤调整饮食,积极提高性生活质量。

  提高鱼油摄入量。玛丽安称,鱼油中含有两种重要的化学物质,能促

  进大脑释放神经传递素多巴胺。多巴胺是一种和欲望相关的化学物质,大脑中多巴胺含量升高对治疗性功能障碍有奇效。但吃大马哈鱼和沙丁鱼并不会有这种效果。此外,女性应每天适量吃些优质黑巧克力,也能促进多巴胺释放。

  控制香烟和咖啡。对大脑来说,色拉托宁是一种重要的化学物质,能提高敏捷度,改善情绪。但色拉托宁含量过高,不仅让人难以提起“性”趣,反而会把注意力集中在紧张的工作上。一般,香烟、咖啡、人参和银杏含色拉托宁水平较高,要谨慎。

  控制碳水化合物。许多研究表明,性欲高昂的妇女,其体内睾丸激素的水平也比较高。如果想让睾丸激素达到理想水平,最好的方法是每餐少吃富含淀粉和糖的碳水化合物。

  吃增“性”食物。多吃富含镁和锌的食物;脂肪摄入量应该占总能量的30%;多吃水果和蔬菜。

  性生活中的非言语交流,可使性生活更富有想象力、感染力,给人以含蓄美的享受.非语言交流,是一种无声的信息传递,它借助于触觉、嗅觉、视觉和听觉以及身体的动作、姿势等来表达感情和愿望.

  具体到性生活中应如何去做呢

  首先,来自对方的亲呢举动、拥抱、接吻,含情脉脉的目光,缠绵绵的低语,都在向你发出求爱的信息.

  第二,在性兴奋中,对方拥抱的强烈程度,可传递动作轻重的信息.更确切地说吧,当妻子拥抱你更紧时,或者她身体更贴近你时,表示她需要你更强的刺激,当她缓缓推开你时,你应该想到是不是自己动作重了些.

  第三,夫妻还可以预先规定好传递性感受的暗号,可以用目光,更多的是用手势,比如说,双方可以手掌相贴,根据对方在掌心上用力的大小,来调整性行为的姿势和幅度.

  第四,女性性高潮来的比较缓慢,往往需要一个较长的兴奋期和平台期.如何把握住女性平台后期和性高潮来临这一瞬间,从而双双进人高潮期,这是一件比较困难的事情,不是每个人、每次性活动都能做到的.

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