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性爱日程表你制定了么?

发布日期:2012-12-26

  根据生物学的佐证,伴随着某种化学元素的兴衰,充满激情的爱只能维持100天.新婚蜜月,夫妻双方性欲强烈,难分难舍也许正是这个道理.新婚之后,为了家庭事业疲于奔波,还如何保质保量地开展性生活?我们需要为爱制定日程表.

  也许你慢慢会产生这样的想法:做爱是自然而然发生的事情.你等着,等着,等待着那最佳时刻,但它却永远没有到来.所以,我们要主动出击,计划一次完美性爱,准备一场浪漫的约会,一起看一场电影,看完后要手牵着手回家,或者放一曲两人都喜欢的音乐,在微醺中深情相拥.

  或者,把日子定在两人都不是很忙的星期四更好.周末当然不能错过,暂时把工作和生活琐事抛到脑后,也不用担心第二天要早起.看过电视之后只想睡觉?那就把计划提前,不要把性生活规定成只有晚上睡觉时才能做的事.为什么不能一进家门就给对方一个热吻?

  当然,不必每次都策划得如此精细.就像法式大餐之余,肯德基也可以做调剂.遇到一个彼此都觉得状态不错的早晨,抓紧时间来一次"快餐"吧.如果昨晚睡得不错,经过一夜的休息,体力得到了恢复,精力旺盛,此时,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度也较高,男性通常会有性冲动的反应.

  从矜持害羞到敷衍配合,爱情正在开始衰减、褪色.如何保持彼此做爱的频率,满足稳定健康、恰到好处的性爱需求,我们应该好好算计一下了.

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  当青春期性欲望燃烧时...

  不过,青少年察觉到对性存有欲望时,应如何处理呢?最近香港游乐场协会的青少年文化调查中,发现近二百名十至十八岁被访者中,四成曾有性经验。受访者当中,有初次性经验的年龄最低为十岁。又有青少年从十六岁便到内地召妓寻欢。

  有人会对十岁孩子竟亦有性欲大惑诧异,对十六岁少年会经常召妓满足性需要感到匪夷所思,但不信不信仍需相信这是铁一般的事实。因为性欲本来没有年龄及性别限制,只是每个人的年纪不同,性需要会有所分别而已。不过,当性欲燃起时,并不代表就可以任意妄为。报章不时报道少年男女公然在公众场所作出过分亲昵举动,令人侧目;情不自禁决非唯一适当发泄性欲的途径。所以,少年召妓的背后,说是家庭和学校的性教育不足外,其实也阐明了青少年不懂处理性欲问题。

  勿困于性欲迷宫

  当十来岁的少年发现有性欲望时,绝对是既惊且愧,不知怎样解脱过来,不论你生长在严肃或开放的家庭,有否预早知悉这是什么一回事,都难逃困惑、不知所措的情绪起伏,当性的欲望愈是强烈,青少年愈要面对内心的压力。自慰是其中一个发泄性欲途径,但事后往往又令人产生罪恶感,既怕被家人发现,又怕会对身体造成伤害。虽然医生学者均表示自慰无损健康,但在道德标准上它仍是甚具争议性的。而且,若青少年是因寂寞、功课压力、焦虑、苦闷等而企图用自慰来纾解的话,只会令我们暂时获得精神上的松弛。并不能彻底地解决问题。

  有人提议用升华的方法,将精力用于运动或艺术上,如绘画、书法等,这些是可取的方法。而长远来说,青少年应多参与正当的集体社交生活,从中可以发泄精神上的需要,也可结交多些朋友,和培养多方面的兴趣,否则,若胡乱地滥交或以召妓来发泄性欲,只会令自己囿于「性」中。阻碍对人及其它事物兴趣的发展,难以自拔。

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  女人身材不好会降低女人的性欲吗?雌激素衰退一直被很多人认为是中年女性性欲的“杀手”。然而据路透社11月9日报道,发表在最新一期《性学研究》杂志上的研究显示,中年女性性欲下降,与她们对自己形象的不满意直接相关。

  花了10年时间进行这个研究,追踪调查了307位年龄在35—55岁之间的女性。她们中有21%的人绝经期提前到来,63.5%的人出现了绝经的先兆,15.5%的人已经绝经。但是,绝经并没降低其性满意度。72%的人甚至认为,基本上每次性生活,还是比较令人满意的。而为了延缓这些女性性热情丧失所进行的药物延缓绝经疗法,也没有什么明显效果。

  不过,总的来说,这些接近中年,或者已经步入中年的女性性生活次数非常少,与她们认为自己没有魅力,缺乏进行性爱的勇气有关。

  在被调查女性中,大约有21%的人认为她们在性魅力方面一无是处,她们最不喜欢自己突出的胃部、小肚子、臀部、大腿和小腿。这种体形上的信心不足,让2/3的女性10年以来一直对性爱没有欲求,性爱次数变少。

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  性高潮说来简单,其实又很复杂。如,有几种形式?那些人有多重性高潮?目前还没有完全一致的意见。至于女性的性高潮体验更是五花八门,名目繁多。我们还是先从女性的性高潮类型说起。目前较为一致的看法是将女性性高潮分为三类,即阴蒂型性高潮,阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。

  1、阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到,在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。

  2、阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动,造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮。

  3、混合型性高潮兼有以上两种高潮形式。而不是明显地以哪一种为主。

  阴道型的性高潮也称为完全的性高潮,与男性的性高潮形式相似,性高潮过后有疲劳感和满足感,似乎不再需要进一步的性行为,性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落,而阴蒂形式的性高潮感觉起来更为热烈,短暂,刺激,性高潮的变化曲线如汹涌的潮水,一浪连着一浪,而混合型的性高潮介于两者之间。

  女性达到性高潮时,在乳房明显增大和出现红晕的基础上,肌肉出现不自主的抽动,包括阴道会有6次左右的间隔0。8秒的收缩。肛门括约肌也同时收缩。有时还会出现呼吸加快,血压升高,心跳加快和出汗等生理变化。有些人可以有声带肌肉的痉挛表现为类似呻吟的声音,俗称叫床。

  女性性高潮的心理表现即内心体验或感受是不同的,她们之间的差距较大。多数女性认为阴道形成的性高潮感觉不太强烈,局部有温暖感和压力感。一位女性在描述性高潮时写到:我能够获得两种形式的性高潮,阴蒂性高潮(在手淫和口交过程中),在体验这种性高潮的过程中,我感到性器官部位温暖,有压力感,我的肌肉变得紧绷绷的,接着,一股奇妙的热流从我的脚底涌向头部,随后我的阴蒂也有一种爆炸感。高潮过后的半小时或者更长时间里我会感到飘飘欲仙。那种感觉强烈极了。我感到深处的悸动和震颤,性高潮过后我的手和大腿都会变得有点麻木。

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