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也来学习古人激发性欲的方法

发布日期:2016-09-28

我国古代留下了丰富的性文化典籍,在性爱艺术方面,有人认为古代中国胜过古代西方。

  一般而言,夫妇性交可有两种不同的开始方式:一种是猝然而上;另一种是先爱抚相感,待双方均兴奋时才开始;显然,前者是不符合性卫生的,也易导致矛盾和病痛;后者则能适应夫妇性生活关于性心理生理的要求,使双方享受高质量的性乐趣,但却常不易为男女尤其是青壮年夫妇所习惯采用,如能适应则双方受益无究。性前嬉主要包括拥抱、亲吻、触抚、情话等调情内容。

  在中国古代房中术甚为重视这些动作和措施,认为性交前务必先有舒缓轻柔和有序的相互爱抚嬉戏阶段,使情绪和谐、性欲感动。如中国长沙马王堆汉墓医简《合阴阳》中就曾认为性前嬉是为了达到“男候四至”(即男子阴茎呈现充备、勃起、坚挺、久而发热的四种征候);女子达到“五欲”(即亲吻、拥抱、触抚性敏感区、吮吸舌唇和紧贴缓摇,可使女方产生面颈红晕发热,乳房隆实,鼻出微汗,口津润滑,女阴流液,咽干咽唾等五种性欲感动征象)。如双方分别达到“四至”、“五欲”,则正式性交时定能气血舒畅,性欲满足。

  在另一本中国古代性典《玉房指要》中,也认为此类戏道动作宜从容安详,可先触抚肘窝、腋旁、上肩胛、到颈项、环眼周、抚面颊,再下锁骨上窝,揉抚乳房,经上腹、脐、丹田(脐下三寸处)、阴阜、大腿内侧、外阴、阴蒂(或阴茎)等处以申情爱,相互拥抱、亲吻、吮吸口中津液,唤起对方的性兴奋,其后才正式性交。书中并指出,这种性交前的“戏道”,即不违背人之常情,又可益寿延年,也可说是一种性乐趣。古人的这类经验是十分值得注意的。另外,夫妇性交前除上述嬉戏外,古人还提倡精神情志的适应。《玉房秘决》中认为,此时双方要使其性欲情志互相融洽,不宜有烦躁郁闷、忧愤嫉妒、忿怒不安等心绪。

  为什么要进行性交前的爱抚呢?这是因为男女间的性欲和性兴奋常是不同步的。一般说来,男方的性冲动常由于视觉刺激而出现得快速;女方则相对迟缓,但对触觉刺激则比较敏感。当然,也可出现与上述相反的情况,即女方有性要求时而男方却无。故以上情况都需要有一个嬉戏调情阶段。二色商城(http://www.2s.tv)成人用品两性健康

  在《玉房秘诀》中曾对此有过精辟的阐述:夫妻性交时,如女方因未动情欲而不乐为,则女阴不受感动而辟张,阴液不流溢润滑;如果方没有性要求,则阴茎不勃起、不挺硬。这些都有碍性交的顺利进行。性交前,夫妇应先感应而相互促动情欲。如男子不能感对对方,则女子不喜悦、不响应;女子不能感动对方,则男子的阴茎不勃起,不主动。在这种“单相思”的情况下,如夫妇不能协调和谐,精气不能相互感应,如此时匆忙交合,动作粗鲁,则更易引起对方反感,致美事难成。如性交前两人情欲心意相合,都有性的要求,则此时女阴的舒缩,可刺激男方的阴茎,使之更势强体大;反过来,又促进了女阴液的流溢和润滑,致双方都能得到性的满足。

  G点并没有被女性贴上“唯一”的标签。他身体上的G点就是“著名”的前列腺,这个核桃大小的腺体位于膀胱的下部,好似性爱的“敲门砖”,是你绝对不能错过的部位。你的轻吻以及抚摸能让他体验到极致的快感。“用两个手指轻轻捏住那个躲在睾丸后面的‘核桃’,记住,一定要稍稍给一点儿压力,以每秒钟一次的节奏,让他很快攀上顶峰。”Kerner说。

  另外,女性也可以用一个手指在前列腺部位“画圈”,这样的刺激比上面提到的那种要轻柔许多,他会感到很舒服,很享受。“只要他没有让你停下来,你就可以一直这样做,这种感觉一定很刺激。”Kerner说。如果你们想要“出位”一些,你的一个手指还可以从他的“后门”进入(记住要事先把指甲剪短),慢慢向里就会触碰到他的前列腺,用你的手指轻敲那个“核桃”,他也会感觉很舒适??你这样做务必征得他的同意。

  C点:耳朵也是男女两性共有的“性奋点”,区别在于,女性的敏感区在耳垂,而男性则在耳后。“有硬度的、C形状的耳后软骨集中了大量的神经,稍有刺激便能将感觉传遍全身。”《Meninbed》一书的作者BarbaraKeesling博士解释说。

  沿着他的脖颈亲吻,一路到达他的耳后,“亲吻时要让你呼出的热气温暖他的耳朵,”Keesling说。接着,用你的嘴唇含住他的耳廓,亲吻整个耳廓。最后,你还可以回到耳后,撅起嘴唇“吸”他耳后的软骨。“你的手并不是无处可放,抚摸他的后背或者下身,都能增加刺激的强烈度。”

  8点:性爱的原发地自然也是愉悦的“雷区”。把你的食指放在他阴茎的根部下方,绕着他的阴茎画圈(这是“8”的上半部分),然后在用同样的手指绕着阴囊根部画圈(这是“8”的下半部分)。“阴囊和阴茎的接触点同样集中了大量的神经元,这个部位受到刺激的反应和阴茎相同。”Kerner说。

  画“8”字也可以让你的舌头帮忙,或者手指和舌头一起工作,一个负责上半部分,一个负责下半部分。专家还提示,也可以用另外的手指轻捏阴囊,这样可以带动血液流向阴茎。

  还有一点儿小提示:用手握住一个盛满温水的杯子大约5秒钟,之后再去画“8”字,这会让他感觉更加舒适。你还可以在手指上缠上一圈缎带,丝绸的光滑能给他带去不同凡响的感受。如果你们想“另类”一些,也可以在他的下体上松松地缠绕一圈丝巾,那种“欲语还羞”般的感觉会让他飘飘欲仙。

  W点:用你的手指在他的胸脯上画一个优美的“W”:让他脸朝上躺在床上,你骑在他的腰部,用手指从他的一侧胸肌外侧向下滑,一直滑到他的腰部,然后斜着向上直到他的肋骨最上部的中心位置。接着再向下,最终结束于他的另一侧胸肌外侧,形成一个“W”。要知道,你手指所走的路线是他的身体上皮肤较薄的部位,因此会比较敏感。

  你还可以在手指上涂抹一些润滑油,而且手法也可以采取先重后轻的方式。如果想要更火爆,尝试用你的舌尖代替手指吧!“越是轻柔的触碰就越能撩起他神经末梢的悸动。”性学家YvonneK.Fulbright说。另外,在画“W”的过程中猝不及防地捏一下他的乳头,也会让他体验到一种别样的快感。

  F点:在他的阴茎“背面”,有一条名为“小系带”的用手可以摸得到的纵向纹路,“小系带”在英文中名为“Frenulum”,因此我们称这个敏感带为“F”。这是一个相当“隐蔽”的敏感区,大多数女性并不了解,“小系带”是一条血管,拥有较多的神经纤维,因此它比身体上多数部位都要敏感。“很遗憾它没有得到应有的重视,其实它是带领男人通往‘极乐’的一条重要‘通道’。”Kerner说。

  无论是抚摸还是亲吻时,都不要忘记多多“照顾”这条敏感的“小系带”,你可以刻意用一根手指去轻抚“小系带”,带给他阵阵悸动。在真正做爱时,后进式比较有利于刺激这个敏感部位。“或者他可以让身体弯曲成一定角度,这个部位就能更大限度地‘暴露’出来。”Kerner说。紧缩你的盆底肌肉,有利于延长他的高潮时间。

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  想增强性功能?其实很简单,你只要抽点时间做做这些按摩,根本不需要吃这鞭那鞭的乱补,进行穴位按摩,胜过吃壮阳药!

  1、刺激关元穴

  关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。

  2、刺激商阳穴

  商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

  3、刺激三阴交穴

  三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

  4、刺激涌泉穴

  涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。

  5、刺激筑宾穴

  筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲。

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  日渐忙碌,你是否正在渐渐对性失去兴趣?

  美国“网络医学博士”刊文指出,生活中各种各样的生理或心理因素都会影响人们的性欲。

  1、压力。工作压力、金钱上的麻烦、对患病家人的照顾……种种压力都会导致你性欲的下降。最好的解决方法是将压力限制在自己能掌控的范围内。

  2、睡眠少。睡眠过少会导致疲劳,进而影响到你的性欲。规律作息,多睡觉是最好的解决方法。

  3、喂养孩子。养孩子本身不会导致性欲减退。但孩子需要看护,你和爱人会因此很难找到合适的时间来亲密。

  4、肥胖。研究显示,性的欲望减退以及在性生活中行动不便与肥胖直接相关。原因主要有:担心形象不好、肥胖引发激素分泌问题等。当然,一起减肥是不错的改善方法。

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